Nalika dhokter ngandhani yen sampeyan duwe Diabetes Tipe 2, lumrah yen ana pitakonan sing muncul ing pikiran. 'Apa sing kudu daklakoni saiki?', 'Apa obat iki cocok kanggo aku?', 'Apa sing bakal kedadeyan sabanjure?' Bab kaya iki bisa uga muncul ing pikiran. Dadi, aja ragu-ragu takon dhokter babagan pitakonan sampeyan babagan perawatan, obat-obatan, utawa gaya urip sampeyan. Njlentrehake uneg-uneg sampeyan minangka bagean penting banget saka perawatan. Dina iki, kita bakal ngrembug babagan pitakonan umum sing diduweni wong akeh babagan diabetes lan jawaban sing prasaja kanggo pitakonan kasebut.
Apa penyakit iki bisa mari kanthi sampurna?
Wangsulane langsung 'ora'. Nanging aja kuwatir. Sanajan diabetes tipe 2 ora bisa mari kanthi sampurna, nanging bisa dikelola, utawa 'diremisi'. Sederhanane, kanthi nggawa tingkat gula getih sampeyan bali normal, sampeyan bisa nyegah akeh komplikasi diabetes. Dokter sampeyan bisa uga bisa nyuda obat sampeyan utawa malah mandheg sawetara wektu.
Sing utama kanggo iki yaiku owah-owahan gaya urip.
- Diet sehat: Kanggo iki, sampeyan bisa ngobrol karo dokter utawa ahli gizi lan nggawe rencana dhaharan sing cocog karo sampeyan.
- Olahraga: Usahakna olahraga sedheng paling ora 30 menit saben dina. Yen sampeyan ora bisa langsung nindakake, wiwiti saka cilik.
- Mudhunake bobot: Yen sampeyan kabotan, penting banget kanggo mudhunake bobot.
Mesthi, obat-obatan sing diresepake dokter minangka bagean gedhe saka perawatan sampeyan. Nanging kanggo urip sehat, mangan sing bener lan olahraga kudu dadi prioritas utama sampeyan. Kajaba iku, turu sing cukup iku penting. Yen sampeyan turu kurang saka 7 jam saben dina, tingkat gula getih sampeyan bisa dadi ora seimbang.
Apa sing digoleki dhokter nalika sampeyan menyang klinik?
Nalika sampeyan menyang klinik diabetes, dhokter bakal nindakake sawetara tes kanggo ngawasi kondisi sampeyan. Tes kasebut bakal mriksa apa diabetes sampeyan wis dikontrol kanthi apik lan apa ana komplikasi liyane sing berkembang.
| Apa sing lagi dites/apa sing lagi dideleng? | Yèn ngono kuwi penting, kenapa? |
|---|---|
| Tes A1c | Iki carane sampeyan bisa ngerti persis kepiye tingkat gula getih sampeyan wis dikontrol sajrone 2-3 wulan kepungkur. |
| Tekanan Darah | Tekanan getih dhuwur bebarengan karo diabetes nambah risiko penyakit serius kaya penyakit jantung lan stroke. Mulane, penting banget kanggo ngontrol tekanan getih iki. |
| Tingkat kolesterol | Ngontrol tekanan darah lan kadar kolesterol mbantu nyuda risiko penyakit jantung. |
| Pamriksaan mripat | Diabetes bisa ngrusak mripat. Kondisi iki diarani retinopati . Yen dideteksi luwih awal, ilang penglihatan bisa dicegah. |
| Pamriksaan sikil | Diabetes bisa ngrusak saraf ing sikil lan ngurangi sensasi. Akibate, sanajan tatu cilik bisa ora digatekake, sing nyebabake borok sikil sing ora mari, infeksi, lan kadhangkala malah amputasi. |
Apa aku uga kudu ngombe insulin?
Wong sing kena diabetes tipe 1 mesthi kudu ngonsumsi insulin, nanging ora kabeh wong sing kena diabetes tipe 2 butuh insulin.
Dokter panjenengan biasane bakal nyoba ngontrol tingkat gula getih panjenengan liwat diet, olahraga, lan kontrol bobot awak. Yen ora berhasil, obat oral bakal diwiwiti. Asring, obat pisanan sing diwiwiti yaiku obat sing diarani metformin . Iki mbantu awak panjenengan nggunakake insulin sing diduweni kanthi luwih efektif. Yen obat-obatan kasebut ora ngontrol tingkat gula getih panjenengan, dokter panjenengan bisa uga mutusake kanggo miwiti pengobatan liyane utawa insulin.
Elinga, diabetes iku penyakit sing terus berkembang. Iki tegese sanajan sampeyan ora butuh insulin saiki, sampeyan bisa uga butuh ing mangsa ngarep. Kuwi sifat penyakite.
Kepiye carane mriksa tingkat gula ing omah?
Cara sing paling umum kanggo nindakake iki yaiku nggunakake meter glukosa getih. Sampeyan mung kudu nusuk driji nganggo jarum cilik, nyelehake setetes getih ing strip tes, lan dilebokake ing meter. Iki bakal ngandhani jumlah gula ing getih sampeyan.
Yen sampeyan ngonsumsi insulin lan duwe risiko gula getih rendah, utamane ing wayah wengi, dhokter sampeyan bisa uga nyaranake sampeyan nggunakake piranti CGM (Continuous Glucose Monitoring) . Iki kalebu masang sensor ing kulit sampeyan. Piranti iki ngukur lan nyathet tingkat gula getih sampeyan saben sawetara menit sedina muput.
Yen aku miwiti ngonsumsi insulin, apa aku kudu ngonsumsine sajrone uripku?
Ora mesthi. Kadhangkala insulin diwenehake minangka solusi sementara. Contone, yen sampeyan lagi meteng utawa dirawat ing rumah sakit amarga kahanan darurat liyane, dhokter sampeyan bisa uga miwiti sampeyan nggunakake insulin sementara. Miturut sawetara prakiraan, udakara 67% wong sing nggunakake insulin kanggo diabetes tipe 2 ora bakal perlu nggunakake maneh.
Apa ginjelku bakal rusak amarga diabetes lan apa aku butuh dialisis?
Iki minangka rasa wedi gedhe kanggo akeh wong. Pancen bener yen diabetes minangka faktor risiko utama penyakit ginjel. Nanging, ana akeh perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo nglindhungi awake dhewe.
Ngombe obat kanthi bener lan njaga gula getih lan tekanan getih tetep terkendali iku perkara sing paling penting. Sanajan sampeyan duwe penyakit ginjel tahap awal, yen sampeyan ngontrol gula getih lan tekanan getih kanthi apik, sampeyan bisa nyuda kerusakan ginjel luwih lanjut nganti setengah. Dadi, aja panik, lan kendalikake penyakit sampeyan.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Senajan diabetes tipe 2 ora bisa mari kabeh, nanging bisa dikontrol kanthi apik liwat owah-owahan gaya urip (diet, olahraga) lan kebutuhan obat bisa dikurangi.
- Penting banget kanggo ketemu dokter ing wektu sing wis dijadwalake lan mriksa A1c, tekanan darah, kadar kolesterol, sarta mripat lan sikil sampeyan.
- Ora kabeh wong sing kena diabetes tipe 2 butuh insulin wiwit wiwitan. Asring, wong-wong miwiti nganggo pil.
- Kanthi njaga tingkat gula getih lan tekanan getih kanthi apik, sampeyan bisa nyegah kerusakan organ kaya ginjel, jantung, lan mripat.
- Rembugen kanthi terbuka karo dhokter sampeyan babagan pitakon utawa uneg-uneg sing sampeyan duwe babagan perawatan utawa obat-obatan sampeyan.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan