Apa mbebayani yen kakehan uyah (natrium) ing awak? Ayo padha ngrembug babagan Hipernatremia.

Kita kabeh sok ngrasa ngelak banget, ta? Kadhangkala kita mikir iku lumrah, lan ngombe banyu sithik bakal ndandani kahanan kasebut. Nanging apa sampeyan ngerti yen ngelak sing berlebihan iki bisa dadi tandha yen natrium getih (komponen uyah sing dipangan) wis mundhak lan tingkat banyu wis mudhun? Iki sing diarani hipernatremia ing kedokteran.

Hipernatremia: Sederhanane, peningkatan natrium ing awak

Gampangane, hipernatremia yaiku nalika getihmu ngandhut sodium sing kakehan lan banyu sing sithik. Natrium minangka elektrolit ing awak kita. Dokter ngukur iki nalika tingkat natrium ing getih luwih saka 145 miliekivalen saben liter. Tingkat normal kanggo wong sing sehat kudune antara 136 lan 145.

Kondisi iki paling umum ditemokake ing bocah cilik lan wong tuwa . Sawetara kondisi medis uga bisa nambah risiko. Nanging panyebab sing paling umum yaiku dehidrasi, yaiku kekurangan banyu ing awak.

Awak kita pancen apik tenan. Nalika keseimbangan natrium lan banyu ing getih kita rada ora teratur, awak kita bakal ngenali lan wiwit mbenerake. Nalika tingkat natrium dhuwur, awak bakal nggawe sampeyan ngelak lan ngajak sampeyan ngombe banyu. Awak uga ngasilake hormon kaya aldosteron lan hormon antidiuretik (ADH), sing nyuda jumlah banyu sing diekskresi lan ditahan ginjel. Ing wektu kasebut, urin dadi kuning peteng lan luwih pekat. Kanthi cara iki, awak kita kanthi alami nyoba njaga keseimbangan iki kanthi ngetokake luwih akeh natrium lan nahan banyu.

Kosok baline saka hipernatremia yaiku hiponatremia. Iki minangka penurunan tingkat natrium ing getih. Iki uga bisa mbebayani. Mulane, dehidrasi sing berlebihan lan overhidrasi ora apik.

Apa sebabé natrium iku penting banget kanggo awak kita?

Kita kerep krungu, "Aja kakehan mangan uyah, kuwi bakal nambah tekanan darah." Kuwi bener. Nanging apa sampeyan ngerti yen natrium iku nutrisi penting kanggo awak kita?

• Kanggo sistem saraf: Natrium penting banget kanggo ngirim pesen liwat sistem saraf, kaya sinyal listrik. Sinyal-sinyal iki sing nyebabake otot kita kontraksi lan kita obah.
• Tekanan getih: Nalika jumlah natrium ing getih mundhak, luwih akeh banyu ditambahake menyang getih kanggo nyeimbangake. Iki nambah volume ing njero pembuluh getih lan nambah tekanan getih.
• Kanggo keseimbangan cairan ing sel:Natrium mbantu ngatur jumlah cairan sing mlebu lan metu saka saben sel ing awak kita.

Apa gejala hipernatremia?

Hipernatremia asring nyebabake gejala dehidrasi, nanging sawetara gejala disebabake dening efek ing sistem saraf.

Sapa sing duwe risiko luwih dhuwur ngalami hipernatremia?

Risiko iki ana ing kahanan apa wae nalika banyu ilang saka awak, nanging ora sodium.

• Diare lan muntah (Gastroenteritis): Sajrone wektu iki, akeh banyu sing ilang saka awak.
• Kobong: Nalika kulit kobong, akeh cairan sing nguap liwat kulit kasebut.
• Kringeten kakehan: amarga demam, panas banget, utawa olahraga sing kakehan.
• Masalah ginjel: Nalika ginjel ora bisa ngontrol banyu lan sodium kanthi bener.
• Diabetes: Ing diabetes sing ora dikontrol (Hiperglikemia), banyu sing berlebihan bakal dibuwang liwat urin.
• Ilang rasa ngelak: Rasa ngelak bakal mudhun seiring bertambahnya usia lan ing sawetara penyakit neurologis.
• Diabetes Insipidus: Iki minangka penyakit langka. Penyakit iki disebabake dening masalah karo hormon (vasopresin) sing ngontrol banyu ing awak, sing nyebabake nguyuh kakehan.
• Asupan natrium sing ora bener: Kadhangkala bisa disebabake amarga nambahake uyah sing kakehan nalika nggawe susu formula bayi, ngombe tablet uyah sing kakehan, utawa ngombe banyu segara. Yen kedadeyan iki, langsung golek dhokter. Yen perlu, sampeyan uga bisa nelpon Pusat Informasi Racun Nasional ing Rumah Sakit Nasional kanggo njaluk saran.

Kepriye dhokter nemtokake diagnosa lan nambani iki?

Dokter sampeyan bakal ngonfirmasi iki nganggo tes getih sing prasaja. Dheweke uga bisa nindakake tes urin.

Tujuan utama perawatan yaiku kanggo mulihake banyu sing ilang ing awak lan mbenerake keseimbangan natrium lan banyu.

• Yen kondisine ora serius: Dokter bakal ngandhani sampeyan supaya ngombe banyu utawa cairan liyane (ombenan sing ngandhut elektrolit).
• Yen kondisine parah: Sampeyan bisa uga kudu dirawat ing rumah sakit lan diwenehi larutan saline (cairan IV) langsung menyang vena.

Apa mangan uyah kakehan dadi alangan kanggo mudhunake bobot awak?

Iki uga minangka poin sing penting banget. Panganan sing dikemas lan dituku ing toko sing dipangan ngandhut sodium (uyah) sing dhuwur. Panliten nuduhake yen wong sing mangan panganan sing akeh uyah luwih cenderung nambah lemak awak lan dadi lemu.

Coba pikirake, panganan asin rasane luwih enak. Mulané awaké dhéwé mangan luwih akèh. Uga, mangan panganan asin ndadèkaké awaké dhéwé ngelak. Banjur awaké dhéwé kerep ngombé ombèn-ombèn legi (soda). Kabèh iki ndadèkaké bobot awaké awaké dhéwé mundhak.

Mulane, cara paling apik kanggo ngontrol tekanan darah lan bobot awak yaiku mangan panganan seger gawean omah sabisa-bisane.