Apa sampeyan ngrasakake lara ing sisih kiwa lan tengen irung, ing antarane mripat? Ayo padha ngrembug babagan Sinus Ethmoid (Sinus Ethmoid)

Apa sampeyan uga kerep pilek, irung mampet, lan irung meler? Apa sampeyan kadhangkala ngrasakake nyeri utawa tekanan entheng ing sisih kiwa lan tengen irung, ing antarane mripat? Sanajan akeh sing mikir iki mung pilek biasa, panyebabe bisa uga ana masalah karo sistem rongga cilik ing njero rai. Salah sawijining rongga kasebut yaiku Sinus Ethmoid sing lagi dirembug dina iki.

Gampangane, apa kuwi Sinus Ethmoid?

Bayangna yen ing njero balung rai kita ana rongga cilik sing kebak hawa. Kita nyebut iki sinus paranasal. Iki kaya sistem kamar sing saling gegandhengan. Sistem iki kalebu patang jinis rongga utama.

• Sinus frontal ing loro-lorone bathuk
• Sinus etmoid, dumunung ing antarane mripat lan ing dasar irung
• Sinus maksilaris dumunung ing njero pipi.
• Sinus sphenoid (sinus sphenoid)

Kabeh iki makarya bareng kaya sistem drainase ing njero irung kita. Yaiku, fungsi utama sistem iki yaiku nyekel lendir sing kawangun ing njero rongga kasebut, uga kuman, bledug, lan alergen ing udhara sing kita ambegan, lan ngetokake metu saka irung. Dadi, 'sinus Ethmoid' iki uga minangka bagean saka sistem penting kasebut.

Apa layanan sing diwenehake rongga sinus iki kanggo awak kita?

Akeh sing nganggep "dahak" minangka penyakit utawa gangguan, ta? Nanging nyatane, lendir minangka sekutu sistem pertahanan awak kita.

Sinus etmoid lan rongga sinus liyané nindakake sawetara fungsi penting liyané.

• Ngurangi bobot tengkorak: Endhas-endhas sing kothong iki nyuda bobot sirah kita kanthi signifikan.
• Nglindhungi otak: Yen sirah nabrak barang, rongga sing kebak udara iki mbantu nyerep kerusakan sing bisa ditindakake ing otak lan menehi perlindungan.
• Menehi resonansi marang swara: Rongga sinus iki uga nyumbang marang sifat swara sing jero lan merdu (resonansi).

Dadi, ing ngendi persisé Sinus Ethmoid iki?

Yen sampeyan ndeleng ing ngarep pangilon, sampeyan bakal weruh yen sinus ethmoid iki dumunung ing antarane mripat, ing mburi jembatan irung. Ana siji ing sisih kiwa lan siji ing sisih tengen.

Nanging iki dudu rong rongga gedhe sing kothong. Ing njero saben 'sinus ethmoid' ana akeh kamar udara cilik liyane '(sel udara'). Kaya kamar ing sarang tawon. Wong diwasa bisa duwe 3 nganti 18 kamar kaya ngono ing sisih siji. Nalika kabeh kamar iki digabungake, bisa nampung udakara 2-3 mililiter udara (setengah sendok teh).

Apa waé kondisi umum sing nyebabaké masalah karo sinus iki?

Masalah umum kalebu pilek, alergi, lan sinusitis etmoid. Saluran sing diliwati lendir saka rongga sinus iki sempit banget. Dadi nalika sampeyan pilek, saluran kasebut dadi bengkak, nyebabake lendir numpuk ing njero lan kejebak. Kuman bisa tuwuh ing njero lan nyebabake infeksi.

Kondisi iki biasane ora mbebayani lan bakal mari dhewe sajrone sawetara dina. Nanging, arang banget, tumor non-kanker lan kanker bisa berkembang ing rongga sinus iki.

Kepriye carane supaya rongga sinus iki tetep sehat?

Cara paling apik kanggo njaga kesehatan yaiku ngindhari alergen lan njupuk langkah-langkah kanggo nglindhungi awake dhewe saka penyakit. Tegese prekara-prekara prasaja kaya asring ngumbah tangan, turu sing cukup, lan mangan panganan sing bergizi .

Yen sampeyan dumadakan ngalami gejala sing kasebut ing ndhuwur, ana sawetara perkara sing bisa ditindakake ing omah kanggo nemokake rasa lega.

• Inhalasi uap: Nghirup uap kanthi nyelehake mangkuk banyu panas ing ndhuwur sirah lan nutupi nganggo andhuk bisa mbantu ngurangi irung mampet. Sampeyan uga bisa nggunakake pelembab udara yen duwe.
• Irigasi irung: Mbilas irung nganggo larutan garam, sing kasedhiya ing apotek, utawa banyu uyah gawean omah bisa mbantu mbusak lendir sing kejebak ing njero.
• Ngonsumsi obat penghilang rasa sakit kaya sing diresepake dening dokter: Kanggo ngontrol sakit kepala lan nyeri rai, sampeyan bisa njaluk obat penghilang rasa sakit sing cocog karo dokter, kayata obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID).
• Semprotan irung: Kadhangkala dhokter sampeyan bisa menehi resep semprotan steroid irung, kayata sing ngandhut fluticasone, kanggo nyuda pembengkakan.

Biasane kita ora perlu mikir akeh babagan 'sinus Ethmoid' kita. Nanging rasa ora nyaman sing muncul nalika pilek nuduhake pentinge bagean cilik awak kita iki. Sanajan iki asring bisa diobati nganggo obat omah, ora ana kata terlambat kanggo nemoni dokter yen masalah kasebut isih ana.