Apa driji sikilmu uga bengkong? Iki katrangan babagan Hammertoes!

Apa sampeyan tau ndeleng driji sikilmu lan weruh yen siji utawa luwih driji sikilmu mbengkong munggah lan katon kaya palu? Utawa apa sampeyan ngrasakake lara utawa kaku ing driji sikilmu nalika mlaku? Mula, sampeyan bisa uga duwe kondisi sing diarani hammertoes. Ayo dirembug babagan iki kanthi rinci dina iki.

Apa kuwi Hammertoes?

Gampangane, driji sikil palu iku kondisi ing ngendi sendhi driji sikil mlengkung munggah, dudu lurus. Iki minangka masalah sikil sing umum banget .

Nalika sampeyan ndeleng driji sikil wong sing duwe driji sikil hammertoes, driji sikile katon kaya tansah mbengkong. Luwih tepaté, pucuk driji sikil mbengkong mudhun lan bagean tengah mlengkung munggah. Iki biasane kedadeyan ing sendhi kapindho driji sikil cilik, kajaba driji sikil gedhe.

Driji sikil cilik bisa uga ora mengaruhi kemampuan sampeyan mlaku utawa nggunakake sikil. Nanging, yen ora diobati, kahanane bisa saya parah lan driji sikil bisa mlengkung. Ing kasus sing parah, driji sikil bisa katon kaya huruf 'V' sing walik. Sawetara wong mikir yen driji sikil iki bentuke kaya palu. Mula diarani driji sikil.

Apa ana jinis-jinis hammertoes?

Ya, dokter sikil mbagi hammertoes dadi telung jinis utama adhedhasar keruwetan kondisi kasebut:

• Driji sikil palu sing fleksibel: Ing kasus iki, sampeyan isih bisa mbengkongake lan ngobahake driji sikil sing kena pengaruh. Nanging, sampeyan bisa uga weruh yen driji sikil wiwit mlengkung rada. Iki minangka tahap awal .
• Driji sikil palu semi-kaku: Ing tahap iki, driji sikil sing kena pengaruh rada kaku utawa angel dilurusake. Driji sikil bisa uga krasa rada macet.
• Driji sikil sing kaku: Iki kasus sing paling parah. Driji sikil macet ing posisi mbengkong. Sampeyan ora bisa nglurusake babar pisan. Driji sikil sing kaku asring mbutuhake operasi .

Sepira umume kondisi iki diarani hammertoes?

Jari sikil hammertois iku sejatine cukup umum. Para ahli ujar manawa mung 20% ​​saka kabeh masalah sikil lan tlapakan sing bisa disebabake dening jari sikil hammertois. Dadi iki ora mung kedadeyan karo sampeyan.

Apa gejala-gejala hammertoes?

Paling asring, sampeyan bakal weruh driji sikil hammertoe. Nalika sampeyan ndeleng nganggo driji sikil liyane, sampeyan bakal weruh yen siji utawa luwih driji sikil luwih bengkong tinimbang liyane.

Kajaba iku, bisa uga ana gejala kaya ing ngisor iki:

• Lara: Lara iki asring dirasakake ing sisih ndhuwur driji sikil sing kena pengaruh utawa ing bal sikilmu. Lara iki bisa saya parah nalika nganggo sepatu tartamtu.
• Kesulitan ngobahake driji sing kena pengaruh .
• Jagung lan kapalan tuwuh ing driji sikil sing kena pengaruh. Iki disebabake dening driji sikil sing gesekan karo sisih ndhuwur driji sikil.
• Bengkak.
• Sampeyan bisa uga weruh owah-owahan ing warna kulit , kaya abang-abang.

Apa sebabe kita kena driji sikil palu? Apa sebabe?

Driji sikil hammertois berkembang nalika driji sikilmu mbengkong lan dikompres sajrone wektu sing suwe amarga sawetara alesan. Mboko sithik, otot lan tendon ing sikil lan driji sikilmu bakal biasa karo posisi sing ora normal lan dikompres iki lan dadi kenceng. Yen kompresi iki terus-terusan, otot lan tendon dadi kenceng banget nganti driji sikilmu ora bisa metu saka posisi mbengkong kasebut.

Ana sawetara panyebab utama saka hammertoes:

• Nganggo sepatu sing ora pas: Iki minangka panyebab utama . Yen sepatu kasebut sempit ing ngarep (yaiku kothak driji sikil cilik), utawa yen dhukungan lengkungan ora didhukung kanthi bener, driji sikil bisa dadi sempit banget. Iki bisa kedadeyan karo wong sing nganggo sepatu hak dhuwur, uga bocah cilik sing terus nganggo sepatu sing kekecilen kanggo dheweke . Bayangna, driji sikilmu sempit banget.
• Ndhuweni lengkungan sikil sing dhuwur utawa sikil rata: Sampeyan bisa uga luwih cenderung ngalami driji sikil palu amarga bentuk alami sikil sampeyan.
• Driji sikilmu dawa: Yen driji sikilmu luwih dawa tinimbang rata-rata, bisa uga ora ana papan sing cukup kanggo driji sikilmu ing ambane utawa ukuran sepatu normal. Iki bisa menehi tekanan ekstra ing driji sikilmu lan nyebabake perkembangan driji sikil hammertoes.
• Kondisi kesehatan tartamtu: Sembarang kondisi medis sing mengaruhi sikil lan driji sikil bisa nyebabake driji sikil hammertoes. Contone, wong sing duwe diabetes mellitus utawa penyakit sendi inflamasi kayata rheumatoid arthritis duwe risiko luwih dhuwur.
• Bunion: Bunion iku kondisi ing ngendi sendi ing pangkal jempol sikil dadi bengkak lan nonjol. Iki bisa nyebabake driji sikil liyane ketarik bebarengan, menehi tekanan ekstra.

Kepiye carane dhokter diagnosa kondisi sing diarani hammertoes iki?

Dokter spesialis sikil bakal mriksa sikil lan driji sikilmu kanggo mriksa anané driji sikil sing lara. Dhèwèké bakal mriksa kanthi teliti driji sikil lan sendhimu. Dhèwèké bakal ndemek lan mbengkongake driji sikilmu kanggo ndeleng cara kerja sendhi kasebut. Sampeyan uga kudu ngandhani dhokter jinis sepatu apa sing paling kerep dienggo lan apa sepatu tartamtu sing nambah utawa nambah rasa lara. Dhèwèké uga bisa njaluk sampeyan ngadeg lan mlaku nganggo lan tanpa sepatu.

Kadhangkala sampeyan butuh foto rontgen kanggo njupuk gambar balung ing sikil lan driji sikil. Iki bisa mbantu sampeyan ndeleng kanthi tepat kahanan balung sampeyan.

Apa wae perawatan kanggo hammertoes?

Dokter spesialis sikil panjenengan bisa uga menehi rekomendasi perawatan kaya iki kanggo ngurangi tekanan ing driji sikil sing kena pengaruh lan ngidini driji sikil bali menyang bentuk asline:

• Ganti sepatu: Ganti nganggo sepatu kanthi kothak driji sikil sing luwih amba lan luwih jero bisa mbantu nyuda tekanan ing driji sikil. Sampeyan uga bisa nggunakake piranti peregangan sing wis ana ing sepatu sampeyan.
• Bantalan lan Plester: Bantalan driji sikil , sing kasedhiya ing apotek, nyedhiyakake bantalan ing sekitar driji sikil lan nyuda tekanan. Dokter sampeyan uga bisa uga ngandhani sampeyan supaya nggunakake plester medis kanggo nyekeli driji sikil sampeyan ing panggonane.
• Piranti ortotik: Iki minangka sisipan sepatu sing diselehake ing njero sepatu sampeyan. Piranti iki nyedhiyakake dhukungan kanggo sikil sampeyan lan mbantu njaga driji sikil sampeyan ing posisi sing bener. Sampeyan bisa nggunakake ortotik sing bisa dituku tanpa resep dokter utawa sisipan khusus. Dokter sampeyan uga bisa menehi saran supaya sampeyan masang spacer ing antarane driji sikil sing kena pengaruh.
• Obat pereda nyeri: Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) bisa mbantu ngurangi rasa nyeri lan bengkak. Nanging aja dikonsumsi luwih saka 10 dina tanpa konsultasi karo dokter.
• Latihan driji: Dokter sampeyan bakal menehi rekomendasi latihan utawa peregangan kanggo mbantu njaga driji sampeyan tetep sejajar. Iki minangka perkara prasaja sing bisa sampeyan lakoni ing omah.
• Operasi: Dokter mung bakal menehi saran operasi yen perawatan liyane ora mbantu gejala sampeyan utawa yen mlaku lara banget. Dokter utawa ahli bedah sampeyan bakal nerangake jinis operasi apa sing sampeyan butuhake lan apa sing bakal diarepake.

Apa sing bakal kedadeyan yen kita ora nambani driji sikil palu iki?

Hammertoo sing ora diobati bisa dadi parah lan mengaruhi keseimbangan lan gaya mlaku sampeyan. Iki tegese cara sikil sampeyan obah nalika mlaku bisa uga owah. Nanging, gejala parah iki arang banget. Sawise dokter spesialis sikil ngenali iki lan miwiti perawatan, dheweke bakal mari.

Apa sing bisa ditindakake kanggo nyegah hammertoes?

Nganggo sepatu sing nyaman lan pas iku cara paling apik kanggo nyegah hammertoes. Umumé, tindakake tips iki kanggo nemokake sepatu sing pas karo sikilmu:

• Aja nganggo sepatu kanthi driji sikil sing sempit lan lancip - luwih-luwih yen bisa nyepit driji sikil.
• Sanajan sampeyan ngerti ukuran sepatu sampeyan, cobanen nganggo pirang-pirang pasang sepatu.Pilih sing paling pas, amarga ukuran sepatu bisa beda-beda saka merek lan gaya sepatu.
• Sadurunge tuku sepatu anyar , cobanen nganggo nalika lungguh, ngadeg, lan mlaku . Priksani apa driji sikilmu lara, macet, utawa kejepit nalika posisi utawa obah apa wae.
• Nyoba sepatu ing wayah sore bisa mbantu sampeyan entuk ukuran sing luwih pas (amarga sikil sampeyan kanthi alami rada bengkak ing wayah awan lan luwih gedhe ing wayah sore tinimbang ing wayah esuk).

Apa driji sikil sing dipencet bisa dilurusake maneh?

Ya, umume driji sikil hammertoes nanggepi perawatan kanthi apik. Butuh sawetara minggu sawise perawatan kanggo ndeleng bedane ing driji sikil sing kena pengaruh. Nanging aja nyerah. Nglurusake driji sikil hammertoes mbutuhake wektu lan sabar. Yen gejala sampeyan terus saya parah utawa sampeyan ora weruh perbaikan sawise sawetara minggu, temoni dokter sikil sampeyan.

Apa ora isa ndandani driji sikil sing lara "alami" tanpa operasi?

Tembung "alami" ora duwe definisi medis sing tepat. Nanging akeh wong sing duwe hammertoes bisa nambani kondisine tanpa operasi. Elinga, ora ana sing "ora alami" babagan butuh operasi kanggo nambani kondisi medis apa wae, kalebu hammertoes. Perawatan sing paling apik kanggo sampeyan yaiku sing cocog kanggo sampeyan lan nggawe sampeyan bali normal.

Apa hammertoe bakal mari dhewe tanpa perawatan?

Driji sikil hammertoe asring ora mari dhewe. Kadhangkala, driji sikil hammertoe sing fleksibel utawa semi-kaku bisa lurus tanpa perawatan. Contone, yen sampeyan ngganti jinis sepatu sing sampeyan enggo sanalika sampeyan weruh yen sampeyan duwe driji sikil hammertoe, driji sikil sampeyan bisa lurus tanpa perawatan liyane.

Nanging aja nganti ngrusak kesehatan sikilmu. Yen sampeyan ngira yen sampeyan duwe hammertoe, priksa manawa sampeyan menyang dokter spesialis sikil utawa dokter liyane. Yen sampeyan duwe owah-owahan ing sikil, utamane rasa nyeri utawa kaku, penting kanggo menyang dokter kanggo pemeriksaan lan perawatan.

Pitakonan apa sing kudu tak takonake marang dhokterku?

Apike yen sampeyan takon dhokter sampeyan pitakonan kaya iki:

• Kok aku nduwe driji sikil sing kaya palu iki?
• Perawatan apa sing dakbutuhake?
• Kapan sampeyan kudu nimbang operasi ?
• Sepatu apa sing paling apik kanggo sikilku?

Apa bedane Claw toes, Hammertoes, lan Mallet toes?

Iki kabeh telung kondisi sing beda sing mengaruhi driji lan bisa nyebabake driji mlengkung munggah. Apik yen ngerti bedane amarga bisa bingung. Bedane ana ing sendi ing driji sing kena pengaruh:

• Driji sikil palu: Sendhi driji sikil nomer loro (tengah) mbengkong.
• Driji sikil palu: Sendhi katelu driji sikil, sendi sing paling cedhak karo kuku, mbengkong.
• Driji sikil cakar: Kabeh telung sendhi driji sikil mbengkong.

Ringkesane, bab-bab sing kudu dieling-eling (Pesen sing Digawa Mulih)

Dadi, yen sampeyan ngrasakake nyeri, kaku, utawa tampilan sing beda ing sikil, utamane driji sikil, priksa menyang dokter spesialis sikil sanalika bisa.

Driji sikil palu iku masalah umum. Nalika driji sikil terus-terusan ana tekanan ekstra, driji sikil dadi kepepet lan mlengkung. Pungkasane, driji sikil bisa kepepet ing bentuk kasebut. Penyebab utama iki yaiku nganggo sepatu sing ora pas.

Aja nglirwakake owah-owahan utawa rasa lara ing sikilmu. Sanajan sikilmu sok krasa kesel, nanging ora mesthi lara terus-terusan. Yen sikilmu katon owah utawa terus-terusan lara, priksa menyang dokter. Dokter bisa mbantu sampeyan nemokake perawatan sing bakal ngurangi tekanan ekstra ing driji sikilmu lan mbantu driji sikilmu lurus maneh. Aja kuwatir, ana perawatan sing apik kanggo iki!

Bunion , Driji sikil palu, Lara sikil, Masalah sepatu, Bunion, Kesehatan sikil