Apa wong tuwamu arep pegatan? (Pegatan) Ayo padha ngrembug babagan iki?

Kadhangkala urip kulawarga ora seindah lan sebahagia sing kita pikirake, ta? Bisa uga ana wektu nalika macem-macem masalah lan perselisihan muncul ing antarane wong tuwa, lan dheweke mutusake yen dheweke ora bisa urip bebarengan maneh ing sak payon. Iki sing biasane diarani 'pegatan' utawa "pegatan" ing basa Inggris. Iki pancen bisa dadi owah-owahan gedhe kanggo sampeyan lan kabeh kulawarga, lan bisa dadi periode sing rada angel. Dadi, ayo dirembug babagan iki kanthi luwih rinci, kanthi cara sing bisa sampeyan ngerteni, kanthi gampang.

Apa sejatine pegatan iku?

Gampangane, pegatan iku nalika wong loro sing wis nikah, yaiku wong tuwamu, mutusake yen dheweke ora pengin dadi bojone maneh lan perkawinane kudu dipungkasi. Iki kaya misahake kanthi sah , kaya dene dheweke wis nikah kanthi sah nalika nikah. Sawise nandatangani dokumen legal sing relevan, dheweke dadi lajang maneh kanthi sah.

Kadhangkala, wong tuwane loro-lorone mutusake pegatan sawise rembugan lan mangerteni. Nanging, kadhangkala mung siji wong sing mutusake pegatan, sanajan wong liyane ora gelem ing wiwitane. Nanging, nggawe keputusan kanggo mungkasi perkawinan iku perkara sing angel banget. Akeh wong tuwa sing nyoba ngrampungake masalah lan nylametake kulawarga kanthi cara apa wae sadurunge pegatan. Dheweke malah bisa uga nggunakake konseling. Nanging, kadhangkala upaya kasebut ora sukses. Ing kasus kaya ngono, pisah minangka keputusan sing paling apik kanggo loro-lorone, lan mungkin kanggo kabeh kulawarga, tinimbang nandhang sangsara bebarengan.

Apa wae alesane wong tuwa pegatan?

Ana akeh alesan kenapa wong tuwa pegatan. Kaya-kaya ngombe pirang-pirang obat kanggo penyakit sing padha, lan alesane bisa beda-beda kanggo saben wong. Iki sawetara alesan sing paling umum:

• Padudon lan beda pendapat sing terus-terusan ndadekake ora bisa urip bebarengan: Bayangna, yen ana padudon lan bengok-bengok ing omah saben esuk, apa ana sing bakal seneng utawa lega? Nalika iku terus, dheweke mesthi ngerti yen tetep bebarengan mung bakal nambah masalah lan ora bakal menehi panglipur kanggo sapa wae.
• Katresnan lan ikatan sing ana nalika sampeyan nikah owah saka wektu ke wektu: Atine wong uga owah, ta? Dadi, rasa tresna lan keintiman sing sampeyan rasakake nalika nikah bisa suda utawa malah ilang saka wektu ke wektu. Mungkin cara mikir lan rumangsane wis owah banget, lan dheweke bisa uga ngerti yen dheweke ora cocog maneh karo siji lan sijine.
• Salah siji wong tuwa miwiti hubungan romantis karo wong liya: Kadhangkala, wong tuwa utawa pasangan bisa diam-diam duwe hubungan romantis karo wong liya. Nalika wong liya ngerti, iku bisa dadi kejutan lan sedhih sing gedhe, lan uga bisa ngrusak kepercayaan sing diduweni ing perkawinan kasebut.
• Masalah serius kaya alkoholisme utawa kekerasan ing rumah tangga:Bayangna, nèk ana wong ing kulawarga sing ngombé alkohol saben dina, ngganggu anggota kulawarga liyané, mbuang-mbuwang dhuwit, utawa nganiaya wong-wong mau sacara fisik utawa mental, apa ana wong ing kulawarga kuwi sing isa bahagia? Masalah serius kaya ngono kuwi isa dadi alesan utama pegatan. Bab-bab kaya ngono uga nduwé dampak negatif banget marang pikiran bocah-bocah.
• Sanajan ora ana masalah gedhe, kalorone pengin urip dhewe: Kadhangkala, sanajan ora ana padudon gedhe utawa masalah serius, kalorone ngerti yen luwih becik kapisah lan dhewekan tinimbang urip bebarengan. Mungkin tujuwan lan pangarep-arepe ing urip wis owah.

Bisa uga ana akeh alesan liyane kaya iki. Sing penting yaiku mangerteni manawa apa wae alesane, iki masalah antarane wong tuwamu, dudu perkara sing dadi tanggung jawabmu.

Apa aku sing tanggung jawab atas pegatan wong tuwaku?

Iki bab sing paling penting sing kudu kok ngerteni: Ora ana anak sing nyebabake wong tuwa pegatan. Elinga kuwi.

Wong tuwamu mutusake pisah amarga ora cocog, masalah, lan ora setuju ing antarane. Iki ora ana hubungane karo apa wae sing koklakoni utawa ora koklakoni. Sawetara bocah, utamane sing isih cilik kaya kowe, bisa uga mikir kaya ngene: "Saupama aku sinau luwih sregep lan entuk nilai ujian sing luwih apik, wong tuwaku ora bakal padu," "Saupama aku mbantu dheweke nggarap omah luwih akeh, dheweke ora bakal pisah," "Saupama aku ora ngganggu dheweke..." Sewu siji perkara kaya ngene iki bisa uga muncul ing pikiranmu.

Lumrah yen kowe rumangsa kaya ngono, kuwatir karo apa sing kedadeyan. Nanging, iki dudu salahmu, kowe ora bisa nyalahke sapa wae kanggo iki, lan kowe uga ora kudu nyalahke awakmu dhewe. Apa kowe ngerti? Iki kaya badai gedhe. Badai iki ora teka amarga kowe. Iki uga padha.

Kepriye rasane aku nalika wong tuwaku pegatan?

Nalika wong tuwamu pisah, kowé bisa ngalami macem-macem emosi, kadhang kala konflik. Kaya cuaca: dina iki cerah, dina sabanjuré udan, lan dina sabanjuré angin gedhé. Kaya ngono kuwi sing kokrasakaké.

• Sedhih: Lumrah banget yen sampeyan rumangsa sedhih nalika kulawarga sampeyan rumangsa arep bubar, utawa nalika wong loro sing sampeyan tresnani pegatan.
• Nesu: Kowé bisa uga nesu karo ibumu, bapakmu, lan mungkin uga karo saklumahing jagad, mikir kaya, "Kenapa iki kedadeyan karo aku?", "Kenapa dheweke ora bisa ngrampungake masalah?"
• Kuciwa: Rumangsa urip kulawarga sing diimpi-impikake lan pangarep-arep sing diduweni kanggo masa depan saya ilang bisa dadi rasa frustasi banget.
• Wedi lan kuwatir: Sampeyan bisa uga rumangsa wedi lan kuwatir, mikir kaya, "Apa sing bakal kedadeyan sabanjure?", "Sapa sing bakal ngrawat aku?", "Apa aku ora bakal bisa ketemu ibu lan bapakku?"
• Kasepen: Nalika wong tuwane kanca-kancamu lagi bebarengan, kowe bisa uga rumangsa kesepian, mikir yen mung kowe sing ngalami iki. Kowe malah bisa uga mikir, "Mung aku sing duwe masalah iki."
• Rasa Salah: Kaya sing wis dirembug sadurunge, rasa salah bisa asale saka mikir, "Apa iki salahku?" Nanging elinga, dudu salahku.
• Rasane pengin mbela sing siji lan nyalahke liyane: Kowé bisa uga rumangsa sedhih marang ibumu lan nesu marang bapakmu. Utawa bisa uga kosok baline.
• Rumangsa lega: Iki katon rada ngagetne, nanging kadhangkala sampeyan bisa uga rumangsa lega. Utamane yen ana akeh padudon, jeritan, lan ketegangan ing omah sampeyan, sampeyan bisa uga rumangsa lega amarga bebas saka perkara-perkara kasebut.

Yen sampeyan ngrasakake kabeh perasaan iki, utawa ora ana siji-sijia, utawa apa wae, penting kanggo mangerteni yen kabeh iki normal . Sampeyan ora dhewekan ing wektu iki.

Owah-owahan apa sing bisa kedadeyan minangka akibat saka pegatan?

Gumantung saka apa sing kedadeyan ing kulawargamu, sawetara perkara ing uripmu bisa uga owah nalika pegatan. Sawetara owah-owahan iki bisa uga angel, nanging sawetara uga bisa dadi owah-owahan sing apik.

Owah-owahan angel sing bisa kedadeyan:

• Ngganti panggonanmu manggon: Sampeyan bisa uga kudu pindhah menyang omah anyar, utawa menyang kutha utawa provinsi liya.
• Pindah sekolah: Pindah menyang omah anyar, sekolah anyar, lan golek kanca anyar bisa uga rada tantangan.
• Mung karo siji wong saben wektu: Kowé bisa uga ora bisa ngentekake wektu karo wong tuwa kaya biyèn. Kowé bisa uga kudu adaptasi karo jadwal sing béda, kayata ngentekake wektu karo ibu sajrone minggu lan bapak ing akhir minggu.
• Kesulitan keuangan: Nalika kulawarga bubar, dhuwit ing kanthong sampeyan bisa uga luwih sithik tinimbang sadurunge.
• Ngatasi nesu wong tuwa: Yen wong tuwamu nesu amarga kedadeyan sadurunge utawa nalika pegatan, kowe bisa uga krungu utawa ndeleng dheweke mbengok lan nyalahke siji lan sijine. Iki bisa dadi pengalaman sing angel banget. Coba aja nganti kejebak ing njero nesu.

Owah-owahan apik sing bisa kedadeyan:

• Tambah tentrem ing omah: Pacelathon lan jeritan sing terus-terusan ing omah bisa ilang, lan omah bisa dadi papan sing tentrem lan sepi.
• Ndeleng wong tuwamu seneng: Kowé bisa uga nemokaké yèn wong tuwamu, sing sedhih lan nesu nalika isih bebarengan, saiki fokus marang uripé dhéwé-dhéwé lan luwih seneng tinimbang sadurungé sawisé pisah.
• Nguatake hubunganmu karo wong tuwamu: Sawise wong tuwamu pisah, kowe bisa uga nemokake yen dheweke ngentekake luwih akeh wektu karo kowe kanthi kapisah. Dheweke bisa uga luwih nggatekake kowe lan nyoba mbangun hubungan sing luwih apik karo kowe kanthi individu.
• Nggawe paseduluran sing apik antarane wong tuwa:Iki pancen aneh, nanging sawise pegatan, sawetara wong tuwa ora duwe masalah maneh kaya nalika dadi bojone, mula dheweke ngobrol kaya kanca apik lan kerja bareng babagan urusan anak-anake.

Apa maneh sing kudu dakngerteni babagan pegatan?

Ana sawetara perkara sing bisa koklakoni lan kudu kokngerteni sajrone wektu sing angel iki.

1. Critakake babagan perasaanmu: Critakake marang wong tuwamu kepiye perasaanmu babagan pegatan, kepiye perasaanmu (sedhih, nesu, wedi). Ora preduli sepira akehe masalah sing dialami, kowe tetep anake. Dheweke bakal ngerti kepiye perasaanmu. Aja ngapusi, critakna sing sejatine . Iku bakal mbantu dheweke ngerti lan mbantu banget.

2. Ngobrol karo wong diwasa sing dipercaya: Yen sampeyan duwe prekara sing angel kanggo dicritakake marang wong tuwamu, utawa yen sampeyan kudu ngobrol karo wong liya kajaba dheweke, ngobrol karo wong diwasa liyane sing sampeyan percayai bisa dadi pitulungan gedhe. Bisa uga ibune kanca paling apikmu, bapakne, mbah putrimu, bibimu, pamanmu, gurumu, konselor sekolah, pimpinan agama kaya pandhita, pandhita ing kuil, utawa pandhita ing gereja . Nuduhake bebanmu karo dheweke.

3. Elinga yen sampeyan ora dhewekan: Ana mayuta-yuta bocah ing saindenging jagad, kalebu ing Sri Lanka, sing wong tuwane wis pegatan. Sampeyan dudu wong pertama sing ngalami pengalaman iki, lan sampeyan ora bakal dadi sing terakhir. Ana wong sing bisa mbantu sampeyan lan ngrungokake sampeyan.

4. Tresna marang wong tuwane: Sanajan wis pegatan, ora ateges sampeyan kudu ngganti rasa tresna sampeyan marang dheweke. Dheweke wong tuwamu. Sanajan dheweke duwe masalah, dheweke loro-lorone tresna marang sampeyan. Yen bisa, coba njaga hubungan sing apik karo dheweke loro-lorone.

5. Jaga rutinitasmu: Sabisa-bisane, terusna sekolah, olahraga, lan hobimu kaya biasane. Iki bakal mbantu kowe ngliwati wektu sing angel iki kaya biasane.

Pesen sing Digawa Mulih kanggo Sampeyan

Nalika wong tuwa pegatan, iku minangka owah-owahan gedhe kanggo kabeh kulawarga, wektu sing angel kanggo adaptasi. Ora mesthi gampang. Lumrah yen rumangsa sedhih, lara ati, lan bingung.

Nanging, sing paling penting yaiku percaya tenan yen pegatan iki dudu salahmu. Kowé ora duwe alesan kanggo rumangsa salah utawa nyalahké awakmu dhéwé.

Akeh bocah liyane, kaya kowe, sing wis ngadhepi kahanan sing padha, ngatasi, lan kasil mbangun uripe. Kowe uga isa. Kowe luwih kuwat tinimbang sing kokkira. Ana wong-wong ing sakubengmu sing tresna marang kowe lan pengin mbantu kowe. Ngomonga karo dheweke, bareng-bareng nuduhake beban, rasa lara, lan masalahmu. Yen perlu, kowe uga bisa njaluk konseling profesional.

Suwe-suwe, kowé bakal nemokake kekuwatan kanggo adaptasi karo kahanan sing angel iki. Kaya dene tatu sing butuh wektu kanggo mari, atimu uga butuh wektu kanggo mari sawise pengalaman iki. Ijinna wae. Jaga awakmu dhewe. Kowé iku aji.

Pegatan, masalah kulawarga, kesehatan mental anak, hubungan wong tuwa , manajemen emosi, konseling, Sri Lanka