Apa sampeyan uga ngalami rasa kesemutan utawa kobong ing mburi pupu? Ayo sinau babagan Meralgia Paresthetica!

Apa sampeyan tau ngrasakake rasa kesemutan, kobong, utawa lara ing area clana sampeyan, yaiku ing sisih njaba pupu? Mungkin rasane kaya kesemutan sajrone sawetara wektu. Yen sampeyan ngalami rasa ora nyaman iki, panyebabe bisa uga kondisi sing sacara medis diarani Meralgia Paresthetica. Sanajan jenenge rada rumit, ayo dijlentrehake kanthi prasaja.

Gampangane, apa kuwi Meralgia Paresthetica?

Gampang banget. Ana saraf sing nggawa sensasi, utawa perasaan, menyang sisih njaba pupumu. Kita nyebute 'Saraf Kutaneus Femoral Lateral (LFCN).' Bayangna kaya pipa banyu. Pipa iki minangka papan "banyu" sing krasa kaya banyu menyang kulit pupumu. Ing Meralgia Paresthetica, saraf iki kejepit ing endi wae. Kaya-kaya ana wong sing ngidak pipa banyu kasebut. Banjur apa sing kedadeyan? Aliran banyu dadi alon utawa mandheg. Dadi, nalika saraf iki kejepit, sinyal sing menyang otak bakal kacau. Akibate kekacauan kasebut, sampeyan bakal ngrasakake rasa kobong, kesemutan, nyeri, mati rasa .

Sapa sing paling mungkin ngalami kondisi iki?

Sapa wae bisa kena Meralgia Paresthetica. Nanging ana sawetara wong sing duwe risiko rada luwih dhuwur kena. Ayo dideleng sapa wae dheweke.

• Kanggo wong sing kena diabetes: Risikone luwih dhuwur amarga diabetes bisa ngrusak saraf.
• Kabotan utawa Obesitas: Lemak sing berlebihan ing area weteng nambah risiko saraf iki dadi terkompresi.
• Kanggo ibu-ibu sing lagi meteng: Sajrone meteng, tekanan ing weteng sing saya gedhe lan bobot awak sing saya tambah bisa nyebabake saraf kejepit. Nanging, kondisi iki biasane ilang sawise bayi lair.
• Kanggo sing nganggo sandhangan sing ketat banget: Nganggo jins, clana, utawa korset sing ketat banget bisa nyebabake tekanan ing saraf iki ing area selangkangan.
• Kanggo wong sing nganggo sabuk abot ing pinggul: Sabuk abot sing dienggo dening wong kaya petugas polisi, personel militer, lan teknisi bisa nyebabake tekanan terus-terusan ing saraf.
• Kanggo sing nembe wae operasi pinggul: Saraf bisa uga dadi kompres amarga bengkak saka operasi utawa panyebab liyane.
• Kanggo sing tatu amarga sabuk pengaman ing kacilakan mobil: Sabuk pengaman bisa nabrak area pinggul kanthi banter nalika kacilakan, nyebabake kerusakan saraf.
• Kondisi medis liyane:Risiko iki uga ana kanggo wong sing duwe kondisi kaya hipotiroidisme, keracunan timbal, lan skoliosis.

Apa persis gejala-gejalane iki?

Gejala kondisi iki biasane mung kedadeyan ing sisih awak siji . Yaiku, yen sikil tengen, mung sikil tengen, utawa yen sikil kiwa, mung sikil kiwa. Gejala kasebut paling asring dirasakake ing sisih ndhuwur, sisih njaba pupu.

Sing penting, Meralgia Paresthetica ora langsung nyebabake kelemahane otot utawa kangelan mlaku. Masalahe mung ana ing saraf sing ngontrol sensasi kulit.

Kepiye carane dhokter nemokake iki?

Nalika sampeyan menyang dokter kanthi gejala kasebut, bab pisanan sing bakal ditindakake yaiku ngrungokake kanthi teliti apa sing bakal sampeyan ucapake.

1. Dheweke takon sampeyan: Dheweke nyoba nemokake panyebabe kanthi takon akeh pitakonan, kayata apa gejala sampeyan, wis pira suwene sampeyan ngalami, kapan gejala kasebut saya parah, jinis pakaryan apa sing sampeyan lakoni, jinis sandhangan apa sing sampeyan enggo, apa sampeyan duwe penyakit liyane, lan apa sampeyan nembe wae ngalami kacilakan.

2. Pamriksaan fisik: Dokter bakal mriksa sampeyan. Utamane, tes sing diarani 'Tes Kompresi Panggul' bisa ditindakake. Iki kalebu nyelehake tangan ing balung pinggul lan menehi tekanan. Dheweke uga bisa nindakake tes prasaja kayata ndemek kulit pupu nganggo barang kaya kapas lan ndeleng apa sampeyan bisa ngrasakake.

Ing kasus paling umum, penyakit iki bisa didiagnosis adhedhasar katrangan sing sampeyan wenehake lan pamriksaan fisik.

Apa tes liyane bakal dibutuhake?

Kadhangkala, yen dhokter sampeyan curiga ana panyebab liyane kanggo gejala sampeyan, dheweke bisa uga menehi rekomendasi tes tambahan. Tes iki ora dimaksudake kanggo ngonfirmasi Meralgia Paresthetica, nanging kanggo nyingkirake kondisi liyane, kayata cakram hernia.

• Tes getih: Priksani bab-bab kaya diabetes, tingkat hormon tiroid, kekurangan vitamin B12, lan tingkat timbal.
• Pemindaian rontgen, CT utawa MRI: Tes iki mbantu ndeleng apa ana masalah liyane karo pinggul utawa balung mburi.

Apa wae perawatan kanggo iki?

Kabar apike yaiku kanggo akeh wong, kondisi iki bisa mari kanthi lengkap mung nganggo sawetara owah-owahan gaya urip sing prasaja. Sing paling penting ing perawatan yaiku nemokake panyebab saraf kejepit lan nambani.

1. Bab-bab prasaja sing kudu ditindakake dhisik

• Aja nganggo klambi ketat: Gunakake klambi sing longgar lan nyaman sabisa-bisane. Coba mandheg nganggo jins lan clana ketat kanggo sawetara wektu.
• Aja nganggo sabuk abot: Yen sampeyan nganggo sabuk abot ing pinggul, kendhorake sethithik utawa mandheg nganggo sawetara wektu.
• Mudhunake bobot awak: Yen sampeyan kabotan, ngurangi bobot awak bisa nyuda tekanan ing saraf kanthi signifikan. Iki minangka salah sawijining perawatan sing paling efektif kanggo kondisi iki.
• Es: Tempelake kompres es ing area sing lara lan inflamasi kaping pirang-pirang dina. Iki bisa mbantu nyuda pembengkakan lan rasa ora nyaman ing saraf.

2. Perawatan medis

Yen bab-bab prasaja iki ora bisa ngilangi rasa ora nyaman, dhokter sampeyan bisa uga menehi rekomendasi perawatan liyane.

• Obat penghilang rasa nyeri: Sampeyan bisa uga disaranake nggunakake obat penghilang rasa nyeri kayata parasetamol utawa 'NSAID' (obat antiinflamasi nonsteroid) sajrone wektu sing cendhak. Nanging, aja nggunakake obat penghilang rasa nyeri terus-terusan tanpa konsultasi karo dokter.
• Obat-obatan topikal:Krim kaya ta 'Capsaicin' utawa 'Lidocaine' bisa uga disaranake kanggo area sing lara.
• Obat kanggo nyeri saraf: Obat-obatan kayata 'Gabapentin' lan 'Pregabalin' bisa diwenehake kanggo ngontrol nyeri saraf.
• Injeksi Blok Saraf: Yen rasa nyeri parah, obat anestesi bisa disuntikake cedhak saraf sing kejepit kanggo ngurangi rasa nyeri sementara.
• Ablasi Saraf Frekuensi Radio: Iki kalebu nggunakake gelombang radio kanggo mateni area cilik ing saraf sing nggawa rasa nyeri. Iki kaya ngalangi jalur sinyal nyeri menyang otak.
• Operasi: Operasi arang dibutuhake lan mung dianggep kanggo wong sing duwe gejala parah sing wis gagal ing kabeh perawatan liyane.

Apa kahanan iki bakal saya apik?

Ya, mesthi! Kira-kira 85% wong sing nandhang Meralgia Paresthetica, utawa luwih saka wolung saka sepuluh wong, bakal pulih kanthi lengkap kanthi perawatan prasaja sing wis dirembug sadurunge (kayata ngurangi bobot awak lan nganggo sandhangan sing longgar). Kadhangkala, bakal mari dhewe suwe-suwe, sanajan tanpa perawatan apa wae.

Meralgia Paresthetica nalika meteng biasane ilang kabeh sajrone sawetara wulan sawise nglairake.

Apa aku kudu periksa menyang dokter?

Yen sampeyan ngrasakake rasa kobong, kesemutan, utawa nyeri sing terus-terusan ing sisih njaba pupu sing ngganggu aktivitas saben dina, priksa manawa sampeyan menyang dokter . Dheweke bisa diagnosa apa panyebab gejala sampeyan yaiku Meralgia Paresthetica utawa kondisi liyane lan menehi rekomendasi perawatan sing paling cocog kanggo sampeyan.

Uga, yen sampeyan wis didiagnosis Meralgia Paresthetica lan lagi nampa perawatan, nanging gejala sampeyan ora membaik utawa sampeyan ngalami efek samping saka obat kasebut, rembugan karo dokter sampeyan uga.