Apa sampeyan uga kerep diare encer? Bisa uga Kolitis Mikroskopik!

Apa sampeyan kerep buang air besar? Apa sampeyan kudu menyang jedhing kaping lima utawa enem sedina, malah kadhangkala luwih? Kondisi iki, sing diiringi lara weteng lan rasa ora nyaman, bisa uga nggawe sampeyan angel nindakake aktivitas saben dina kanthi bener. Sampeyan bisa uga wis nemoni dokter kanggo iki, lan sampeyan bisa uga wis nindakake scan lan tes. Nanging kabeh bali kaya "normal". Dadi sampeyan bisa uga mikir, "Dadi apa sing salah karo aku?" Yen sampeyan duwe pengalaman sing padha, penting banget kanggo sampeyan ngerti babagan penyakit sing lagi dirembug dina iki, yaiku Kolitis Mikroskopik (MC) .

Gampangane, apa kuwi Kolitis Mikroskopik?

Jeneng iki pancen rada rumit, nanging ayo dijlentrehake lan dipahami kanthi prasaja.

• Kolitis: Iki tegese inflamasi utawa pembengkakan lapisan usus gedhe (usus besar). Kaya nalika kulit dadi abang lan bengkak nalika tatu, diarani 'kolitis' amarga kedadeyan sing padha ing njero usus.
• Mikroskopis: Tembung iki tegesé 'mikroskopis'. Iki tegesé inflamasi kasebut cilik banget nganti ora bisa dideleng nganggo mripat langsung, kamera sing digunakake nalika endoskopi, utawa pindai. Iki mung bisa dideleng kanthi cetha yen potongan jaringan sing cilik banget dijupuk saka usus gedhe lan dideleng nganggo mikroskop.

Gampangane, Kolitis Mikroskopik iku kondisi inflamasi ing usus gedhe sing ora bisa dideteksi kanthi tes rutin lan mung bisa dideteksi liwat mikroskop. Iki amarga sel-sel ing usus besar sampeyan terus-terusan "nesu". Akibate, sampeyan asring ngalami buang air besar sing encer.

Kondisi iki bisa dadi rada ngganggu. Bisa teka dadakan, ilang dhewe sawise sawetara wektu, banjur bali maneh. Nanging kabar apike yaiku sanajan iki minangka kondisi seumur hidup, asring bisa diatasi kanthi apik . Mung mbutuhake obat sing tepat lan sawetara owah-owahan pola makan.

Ana rong jinis utama Kolitis Mikroskopik:

Nalika dhokter ndeleng sampel jaringan saka usus besar ing mikroskop, dheweke mbagi penyakit kasebut dadi rong jinis utama adhedhasar owah-owahan sing dideleng. Nanging sampeyan ora perlu kuwatir banget babagan iki, amarga gejala lan perawatan kanggo kaloro jinis kasebut meh padha. Bedane mung ing tingkat mikroskopis.

Apa gejala sing paling umum saka penyakit iki?

Gejala utama lan paling ngganggu saka Kolitis Mikroskopik yaiku kerep buang air besar berair (diare) . Iki bisa kedadeyan kaping lima nganti sepuluh saben dina, malah kadhang luwih. Bayangna sepira wedine sampeyan ninggalake omah, menyang kantor, utawa lelungan.

Kajaba iku, sawetara fitur liyane bisa dideleng:

• Lara weteng lan pincang: Sampeyan bisa uga ngrasakake lara kaya dipencet ing weteng.
• Kembung lan kembung: Rasa kaya weteng kebak gas.
• Rumangsa kepengin banget menyang jedhing lan kangelan ngontrol: Mlayu sanalika sampeyan rumangsa kudu menyang jedhing.
• Swara gemuruh saka njero weteng: Swara ora normal sing keprungu nalika pencernaan.

Apa sebabe iki kedadeyan? Apa wae alesane?

Para ilmuwan durung nemokake panyebab sing pasti kanggo iki, nanging ana sawetara faktor sing dicurigai sing bisa nyebabake.

• Kuman, virus, utawa bakteri: Kondisi iki bisa kedadeyan amarga sampeyan wis tau kena infeksi usus ing jaman kepungkur, sing wis ngowahi fungsi sistem kekebalan awak.
• Penyakit autoimun: Iki kedadeyan nalika sistem kekebalan awak tumindak ala lan nyerang sel sehat dhewe. Sawetara wong sing duwe kolitis mikroskopis uga bisa duwe penyakit autoimun liyane (kayata, rheumatoid arthritis, penyakit tiroid).
• Genetika:Yen ana wong ing kulawargamu sing duwe penyakit iki utawa penyakit usus liyane, kowe uga duwe risiko kena penyakit iki.
• Obat-obatan tartamtu: Sawetara riset nemokake manawa obat-obatan tartamtu sing diombe sajrone wektu sing suwe bisa nyebabake utawa nambah parah kondisi iki.

Obat-obatan sing mbutuhake perhatian khusus

Yen sampeyan ngonsumsi obat-obatan ing ngisor iki sajrone wektu sing suwe, penting kanggo rembugan karo dhokter sampeyan. Aja mandheg ngonsumsi obat-obatan kasebut tanpa konsultasi karo dhokter sampeyan.

Apa stres mengaruhi iki?

Ya, mesthi. Ana sambungan sing luwih gedhe antarane otak lan usus tinimbang sing sampeyan pikirake. Kadhangkala kita ujar, "Usus iku otak nomer loro." Iku bener. Nalika kita lagi stres lan kuatir, tingkat hormon awak kita owah. Iki bisa langsung mengaruhi sistem pencernaan kita. Dadi, penting kanggo mikir babagan kahanan mental sampeyan ing dina-dina nalika sampeyan ngalami gejala kasebut.

Sapa sing luwih beresiko kena penyakit iki?

Senajan kondisi iki bisa kedadeyan ing sapa wae, sawetara wong duwe risiko luwih dhuwur.

• Wanita luwih saka 60 taun: Sanajan panyebab sing tepat ora dingerteni, penyakit iki paling umum ing antarane wanita ing klompok umur iki.
• Wong sing duwe penyakit (autoimun) liyane: Risiko iki luwih dhuwur kanggo wong sing duwe penyakit Celiac (alergi awak marang gluten protein sing ditemokake ing glepung gandum).
• Perokok: Ngrokok minangka panyebab penyakit iki lan bisa nambah gejala.

Kepiye carane diagnosa penyakit kasebut kanthi bener?

Kaya sing wis dakcritakake sadurunge, iki angel dideteksi nganggo tes rutin, mula yen sampeyan ngalami gejala kasebut, sampeyan bakal dirujuk menyang ahli gastroenterologi .

Tes utama kanggo ngonfirmasi diagnosis yaiku kolonoskopi lan biopsi .

• Kolonoskopi: Iki kalebu nyisipake tabung fleksibel nganggo kamera cilik liwat rektum kanggo mriksa kabeh usus gedhe. Sampeyan bakal diwenehi anestesi umum sadurunge prosedur kasebut, mula biasane sampeyan ora bakal ngrasakake lara.
• Biopsi: Sajrone kolonoskopi, dhokter sampeyan bakal njupuk conto jaringan cilik saka lapisan usus gedhe sampeyan. Iki diarani biopsi. Jaringan kasebut banjur ditliti ing mikroskop kanggo nemtokake apa sampeyan duwe kolitis mikroskopis lan, yen mangkono, jinis apa.

Kajaba iku, tes getih lan feses bisa ditindakake kanggo nyingkirake kondisi medis liyane.

Kepiye carane nambani lan ngatur?

Pilihan perawatan beda-beda gumantung saka sifat lan keruwetan gejala sampeyan. Kadhangkala, owah-owahan cilik ing pola mangan bisa nggawe bedane gedhe. Sawetara wong uga butuh obat.

1. Owah-owahan pola mangan lan gaya urip

Iki langkah pisanan lan paling penting. Sing kudu sampeyan lakoni ing kene yaiku ngerteni panganan apa sing "nyebabake" gejala sampeyan. Iki beda-beda kanggo saben wong.

• Nyingkiri alergen umum:Ana sawetara panganan sing bisa nambah gejala kanggo akeh wong. Alkohol, kafein (kopi, teh), susu lan produk susu, gluten (gandum, barley), lan panganan sing akeh gula kalebu sing paling umum.
• Diet rendah lemak lan serat: Nalika gejala parah, mangan panganan sing gampang dicerna sing rendah lemak lan serat bisa ngurangi beban ing usus (kayata sega putih, kentang godhog, sup, gedhang).
• Diet Eliminasi: Iki kalebu ngilangi panganan sing sampeyan curigai nyebabake rasa ora nyaman sajrone sawetara wektu, banjur ngenalake maneh siji-siji kanggo ndeleng panganan endi sing nyebabake gejala sampeyan. Iki paling apik ditindakake miturut pandhuan dokter utawa ahli gizi.
• Diet anti-inflamasi: Sawetara panganan nduweni kemampuan kanggo nyuda inflamasi ing awak. Panganan kaya sayuran seger, woh-wohan, iwak (utamane iwak sing akeh lenga kaya salmon lan makerel), lan lenga zaitun mbantu iki.

2. Perawatan obat

Yen angel ngontrol mung liwat diet, dhokter bakal menehi resep obat kanggo sampeyan.

• Obat kontrol diare: Obat kaya Loperamide bisa nyuda frekuensi buang air besar.
• Bismuth subsalicylate: Iki uga minangka obat umum kanggo diare.
• Budesonide: Iki minangka jinis kortikosteroid khusus. Iki kerjane langsung ing usus kanggo nyuda inflamasi, saengga nduweni efek samping sing luwih sithik tinimbang steroid liyane. Iki minangka perawatan sing efektif banget kanggo Kolitis Mikroskopik.

Saliyané kabèh iki, penting banget kanggo ngobrol karo dhokter babagan obat liya sing lagi kokkonsumsi (kayata obat penghilang rasa sakit) lan njupuk langkah-langkah kanggo ngganti obat kasebut yen perlu, lan mandhek ngrokok yen sampeyan ngrokok.

Apa penyakit iki bakal mari kabeh?

Iku ora bakal ilang kabeh. Nanging, bisa dikontrol kanthi apik lan sampeyan bisa urip normal tanpa gejala. Periode tanpa gejala iki diarani remisi . Periode iki bisa suwene pirang-pirang wulan, malah pirang-pirang taun. Nanging, yen sampeyan mangan panganan sing ala, lagi stres banget, utawa amarga alasan liyane, gejala sampeyan bisa kambuh maneh (flare-up).

Sing paling penting nalika urip karo penyakit iki yaiku ngrungokake awakmu dhewe. Perawatan sing paling apik yaiku ngenali apa sing micu gejala sampeyan.

Senajan Kolitis Mikroskopik ora pati kondhang kaya penyakit usus liyane, ora ateges ora bisa diobati. Nalika dhokter ngandhani yen sampeyan duwe penyakit iki, ing sisih siji sampeyan bisa uga rumangsa sedhih, "Oh, apa sing kedadeyan karo aku?" Nanging ing sisih liya, sampeyan uga bisa rumangsa lega, "Aku pungkasane ngerti panyebab masalah sing wis dakalami pirang-pirang taun."

Kanthi gaweyan sithik, pola mangan sing sehat, lan mungkin obat-obatan, sampeyan bisa ngatur kondisi iki lan tetep sehat. Jujur lan terbuka karo dokter babagan gejala sampeyan lan kepiye pengaruh gejala kasebut marang urip sampeyan. Dheweke bakal bisa mbantu sampeyan nemokake solusi sing paling apik kanggo sampeyan.