Apa haidmu dadi ora teratur nalika umurmu saya tambah? Iki bisa uga amarga kekurangan ovarium primer.

Apa sampeyan wis ora menstruasi pirang-pirang wulan? Utawa mandheg dadakan? Yen iki kedadeyan karo sampeyan ing umur 30-an, iku wajar yen sampeyan rumangsa rada wedi lan kuwatir. Akeh wong sing mikir iki menopause. Nanging yen kedadeyan sadurunge umur 40 taun, bisa uga amarga kondisi sing diarani 'gagal ovarium prematur'. Ayo dideleng apa iki, kenapa kedadeyan, lan apa sing bisa sampeyan lakoni.

Gampangane, apa kuwi Insufisiensi Ovarium Primer (POI)?

Ayo padha mangerteni iki kanthi prasaja. Saben wong wadon duwe rong ovarium. Iki dumunung ing sisih kiwa lan tengen uterus. Ovarium iki duwe rong fungsi utama. Sing pertama yaiku ngetokake endhog saben wulan. Sing liyane yaiku ngasilake hormon sing penting kanggo awak wanita, utamane estrogen lan progesteron .

Lumrahé, ovarium wanita mboko sithik mandheg fungsiné lan menstruasi mandheg kabèh nalika umur 51 taun. Iki diarani menopause .

Nanging, ing kondisi sing diarani Insufisiensi Ovarium Primer (POI) , fungsi ovarium iki mudhun luwih awal tinimbang biasane, yaiku sadurunge umur 40 taun. Kanggo sawetara wong, iki bisa kedadeyan kanthi dadakan. Tegese menstruasi mandheg kanthi dadakan. Kanggo wong liya, kondisi iki didiagnosis sawise menstruasi ora teratur sajrone pirang-pirang wulan, kadhangkala malah pirang-pirang taun.

Apa sebabe iki kedadeyan? Apa faktor-faktor sing mengaruhi POI?

Ing pirang-pirang kasus, udakara 90% kasus, ora ana panyebab spesifik sing bisa ditemokake kanggo POI. Ing kedokteran, iki diarani "idiopatik". Nanging, ing sawetara kasus, faktor-faktor tartamtu wis diidentifikasi sing nyebabake.

Apa gejala-gejala saka kondisi iki?

Gejala utama lan paling umum yaiku menstruasi sing ora teratur utawa ora menstruasi nganti pirang-pirang wulan. Nanging, gejala liyane sing padha karo sing dialami nalika menopause uga bisa kedadeyan. Iki amarga ing loro kondisi kasebut, tingkat hormon estrogen awak mudhun.

• Siklus menstruasi sing ora teratur: Menstruasi bisa nganti pirang-pirang wulan ora bali, utawa bisa mandheg kabeh.
• Kringet kenceng banget dadakan lan rasa panas (hot flashes lan kringet wengi): Iki bisa kedadeyan utamane ing wayah wengi.
• Masalah turu: Kringet wengi bisa nggugah sampeyan saka turu.
• Lara weteng ngisor lan kekeringan vagina: Kondisi iki disebabake dening penurunan estrogen. Iki uga bisa nyebabake rasa nyeri nalika hubungan seks.
• Gairah seks mudhun.
• Angel konsentrasi lan gampang nesu.
• Mripat garing.
• Kesulitan ngandhut anak (Infertilitas).

Kepriye carane nemokake iki, Dokter?

Nalika sampeyan menyang dokter, dheweke bakal takon dhisik babagan siklus menstruasi, riwayat kesehatan kulawarga, lan gejala apa wae sing sampeyan alami. Banjur, dheweke bakal nindakake pemeriksaan fisik.

Kajaba iku, sawetara tes ditindakake kanggo ngonfirmasi kondisi iki.

• Tes Kadar Hormon: Iki minangka tes sing paling penting. Sampel getih dijupuk lan kadar sawetara hormon dipriksa.
• FSH (Hormon Perangsang Folikel): Hormon sing ngrangsang ovarium. Yen ovarium ora bisa digunakake kanthi bener, otak bakal ngirim luwih akeh FSH. Mulane, tingkat hormon iki dhuwur banget ing POI.
• Estrogen: Hormon utama sing diasilake dening ovarium. Ing POI, tingkat kasebut mudhun banget.
• Prolaktin: Kadar hormon iki uga dicek.
• Tes kehamilan: Kanggo ngonfirmasi apa kehamilan minangka panyebab telat haid sampeyan.
• Ultrasonografi panggul: Iki bisa mriksa kahanan ovarium lan uterus sampeyan. Ing POI, ovarium bisa uga luwih cilik tinimbang biasane.
• Tes genetik (tes kariotipe): Tes iki bisa ditindakake yen ana kecurigaan panyebab genetik, kayata sindrom Turner.
• Tes antibodi: Iki ditindakake yen ana kecurigaan penyakit autoimun.

Yen umurmu kurang saka 40 taun lan haidmu ora teratur, tes getihmu nuduhake tingkat FSH sing dhuwur, lan tingkat estrogenmu kurang, dhoktermu kemungkinan bakal diagnosa kowe kena POI.

Apa wae perawatan kanggo iki?

Ora ana tamba kanggo POI, tegese ovarium bakal bisa berfungsi kanthi normal maneh. Nanging, ana perawatan sing efektif banget kanggo ngontrol gejala lan nyuda risiko kesehatan jangka panjang.

Perawatan gumantung saka umur sampeyan, sifat gejala sampeyan, lan apa sampeyan pengin duwe anak apa ora.

Terapi Panggantos Hormon (HRT)

Iki minangka perawatan utama. Iki kalebu menehi hormon estrogen lan progesteron sing ora diprodhuksi maneh dening ovarium sampeyan saka njaba, awujud pil, gel, plester kulit, utawa cincin vagina.

Keuntungan saka HRT:

• Gejala-gejala kaya ta rasa panas lan kekeringan ing vagina bisa dikontrol.
• Iki bisa nglindhungi saka osteoporosis . Estrogen minangka hormon sing penting kanggo balung sing kuwat.
• Mbantu nyuda risiko penyakit jantung.
• Kesejahteraan mental saya apik.

Dokter biasane nyaranake njupuk terapi hormon iki nganti menopause (umur 51-52). Dhiskusi karo dokter babagan pro lan kontra saka perawatan iki lan pilih cara sing paling cocog kanggo sampeyan.

Owah-owahan gaya urip lan tambahan

Saliyané terapi hormon, iki penting banget kanggo njaga kesehatan sakabèhé.

• Njaluk kalsium lan vitamin D sing cukup: Iki penting kanggo njaga balung tetep kuwat. Mangan panganan kaya produk susu lan iwak cilik. Yen perlu, dhokter bakal menehi resep tablet tambahan.
• Olahraga rutin: Olahraga kaya mlaku lan mlayu iku apik kanggo jantung. Olahraga ngangkat bobot iku penting banget kanggo balung.
• Njaga bobot awak sing sehat.
• Yen sampeyan lagi mikir arep duwe anak: Sanajan wis ngalami POI, udakara 5-10% wanita duwe kemampuan kanggo meteng kanthi alami. Nanging durung mesthi. Dadi, yen sampeyan lagi ngandhut, sampeyan bisa ngobrol karo dokter kandungan lan ginekolog kanggo ngrembug teknik kaya `(IVF)` lan pilihan liyane.

Urip karo POI lan kesejahteraan mental

Lumrah yen rumangsa sedhih, kuciwa, lan nesu nalika ngerti babagan kondisi kaya iki. Iki bisa dadi angel kanggo diatasi, luwih-luwih yen sampeyan isih ngarep-arep duwe anak.

Yen sampeyan rumangsa kuwatir utawa depresi amarga kondisi iki, rembugen karo dhokter sampeyan. Yen perlu, sampeyan bisa njaluk bantuan saka psikiater utawa konselor. Kanthi perawatan lan dhukungan sing tepat, sampeyan bisa urip sehat lan bahagia karo kondisi iki.