Umume kita wis tau ngalami nyeri punggung ing sawijining wektu sajrone urip, ta? Kadhangkala iku normal, nanging kadhangkala ana alesan liyane ing mburi rasa nyeri iki. Utamane yen rasa nyeri kasebut asale saka area punggung ngisor lan pinggul, bisa uga Sacroiliitis. Sanajan jenenge rada aneh, iki minangka kondisi sing kudu kita waspadai.
Gampangane, apa kuwi Sakroiliitis?
Coba pikirake panggonan ing ngendi balung mburi ngisormu ketemu balung pinggulmu. Supaya luwih tepat, ana rong sendhi sing nyambungake balung segitiga ing pucuk balung mburi (sakrum) lan pucuk balung pinggul (ilium). Sendhi iki diarani sendi sakroiliaka. Sendhi iki nyeimbangake bobot awak ndhuwur lan ngisor nalika mlaku, ngayunake pinggul, lan ngangkat beban.
Sakroiliitis iku kondisi ing ngendi salah siji utawa loro-lorone sendi iki dadi radang , utawa bengkak, amarga sawetara alesan. Peradangan iki bisa nyebabake rasa nyeri ing punggung ngisor, bokong, lan kadhangkala mudhun ing sikil.
Yen kondisi iki mung kedadeyan ing siji sendhi, diarani Sakroiliitis Unilateral. Yen kedadeyan ing loro-lorone sendhi, diarani Sakroiliitis Bilateral.
Penting banget kanggo mriksa sampeyan menyang dokter kanggo nemtokake panyebab sing pasti, tinimbang mung nganggep yen iku lara punggung.
Apa gejala-gejala Sakroiliitis?
Lara punggung ngisor minangka gejala utama. Nanging rasa lara iki bisa dirasakake kanthi sawetara cara sing beda. Ayo dideleng apa gejala kasebut.
| Gejala | Katrangan |
|---|---|
| Saka ngendi asale rasa lara kasebut | Lara ing punggung ngisor, bokong, lan pinggul. Kadhangkala rasa lara iki uga bisa mudhun menyang pupu. |
| Wektu nalika rasa lara saya tambah | Rasa lara saya tambah nalika sampeyan ngadeg sawise ana ing posisi sing padha (lungguh utawa ngadeg) sajrone wektu sing suwe. Rasa lara uga bisa saya tambah nalika sampeyan muter pinggul, menek undhak-undhakan, utawa nyelehake bobot sing kakehan ing salah siji sikil. |
| Sifat rasa lara | Kadhangkala rasa lara kasebut bisa landhep, kaya ditusuk piso. Ing wektu liya, bisa uga rasane kaya rasa lara sing ora karuan, terus-terusan, lan nusuk. |
| Kaku ing wayah esuk | Iki minangka gejala sing penting banget. Nalika sampeyan tangi ing wayah esuk, sampeyan bisa uga ngrasakake kaku utawa kenceng ing punggung ngisor. Sanajan kaku iki bakal ilang sawise sawetara wektu ing lara punggung normal, ing Sacroiliitis bisa tahan luwih saka sak jam . |
Apa wae panyebabe Sakroiliitis?
Ana sawetara alesan kanggo iki. Sing utama yaiku iki.
- Jinis-jinis Artritis: Sakroiliitis bisa disebabake dening artritis, sing nyebabake inflamasi sendi.
- Ankylosing spondylitis: Iki minangka jinis artritis sing mengaruhi sendi balung mburi. Sakroiliitis bisa dadi salah sawijining gejala pisanan saka penyakit iki.
- Artritis psoriatik: Iki minangka kondisi artritis sing kedadeyan bebarengan karo psoriasis.
- Kondisi inflamasi liyane: Kondisi iki uga bisa disebabake dening penyakit liyane sing nyebabake inflamasi ing awak.
- Penyakit Crohn
- Kolitis ulseratif
- Kandhutan: Sawetara wanita uga bisa ngalami kondisi iki sementara amarga owah-owahan ing awak nalika meteng. Iki amarga sendi iki dadi rada amba lan kendhor amarga pengaruh hormonal.
- Infeksi: Arang banget, infeksi bakteri, kayata Staphylococcus aureus, bisa nyebabake sakroiliitis yen mlebu ing sendi iki.
Kepriye carane nemokake iki, Dokter?
Nalika sampeyan menyang dokter, dheweke bakal takon dhisik babagan gejala sampeyan. Penting kanggo spesifik babagan rasa nyeri, kapan luwih parah, lan apa sing sampeyan lakoni supaya luwih parah.
Banjur, dhokter bakal mriksa sampeyan.
- Pamriksaan fisik: Punggung, pinggul, lan sikil sampeyan bakal ditliti. Pinggul lan punggung sampeyan bakal mbengkong lan mlengkung ing arah sing beda-beda. Sampeyan uga bisa uga dijaluk mencet sendhi nganggo driji.
- Tes:Kanggo ngonfirmasi penyakit kasebut, tes ing ngisor iki bisa ditindakake:
- Tes sinar-X
- Pemindaian CT (Computed Tomography)
- Pemindaian MRI (Pencitraan Resonansi Magnetik)
- Tes getih uga bisa ditindakake kanggo mriksa infeksi liyane utawa perkara liyane sing bisa nyebabake inflamasi.
Apa wae perawatan kanggo iki?
Sing paling apik yaiku ana perawatan sing apik kanggo ngontrol kondisi iki.
Terapi Fisik
Perawatan utama lan paling umum kanggo iki yaiku terapi fisik . Terapis fisik bakal mulang sampeyan latihan lan peregangan sing nguatake otot ing sekitar sendi kasebut. Iki nyuda stres ing sendi lan nyetabilake. Latihan kasebut uga mbantu nambah rentang gerak sampeyan.
Obat-obatan
Kanggo ngontrol rasa nyeri, dhokter bisa uga menehi resep obat-obatan kayata:
- Obat penghilang rasa nyeri: Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) (kayata, Ibuprofen, Naproxen). Nanging elinga, ora disaranake ngonsumsi obat iki terus-terusan luwih saka 10 dina tanpa konsultasi karo dokter.
- Pelumpuh otot: Iki mbantu ngurangi rasa nyeri lan kaku otot.
- Injeksi steroid (Kortikosteroid): Kadhangkala, injeksi bisa diwenehake langsung menyang sendhi kanggo nyuda rasa nyeri lan inflamasi kanthi cepet.
Perawatan lan operasi liyane
Arang banget, yen rasa nyeri wis ora bisa dikendhaleni, perawatan kayata ablasi radiofrequency (RFA) bisa uga dipertimbangkan, sing ngalangi sinyal nyeri supaya ora tekan otak liwat saraf ing sendhi.
Operasi arang ditindakake. Operasi mung ditindakake yen ora ana perawatan liyane sing sukses. Iki kalebu masang sekrup bedah kanggo nyambungake sendi kanthi permanen (fusi sendi).
Kapan aku kudu menyang dokter?
Yen sampeyan ngalami nyeri punggung ngisor anyar sing ora ilang sawise seminggu, priksa menyang dokter. Uga, yen sampeyan wis nampa perawatan nanging rasa lara saya parah utawa yen perawatan kasebut ora mbantu kaya biasane, kandhani dhokter sampeyan.
Yen ora diobati, rasa nyeri iki bisa ngganggu aktivitas saben dina, mlaku, lan turu. Dadi aja nglirwakake rasa nyeri kasebut.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Sakroiliitis iku inflamasi (pembengkakan) sendi sing nyambungake balung mburi menyang pinggul. Iki nyebabake rasa nyeri ing punggung ngisor, bokong, lan pinggul.
- Yen sampeyan ngrasakake kaku ing punggung ngisor luwih saka sejam sawise tangi ing wayah esuk, iki bisa uga dadi gejala utama penyakit iki.
- Artritis, meteng, lan kondisi inflamasi liyane bisa nyebabake iki.
- Aja nglirwakake nyeri punggung ngisor, priksa menyang dokter kanggo ngerteni panyebab sing tepat.
- Terapi fisik minangka perawatan utama kanggo iki. Kajaba iku, ana obat-obatan lan perawatan liyane.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan