Ana tamu anyar sing arep teka ing uripmu, ta? Sajrone wektu iki, akeh perkara sing muncul ing pikiranmu. Lumrah yen duwe akeh emosi kaya rasa seneng, rasa wedi sethithik, lan rasa penasaran. Minangka ibu, sampeyan duwe akeh pitakonan babagan perjalanan iki. Dadi dina iki, ayo ngrembug babagan apa sing sejatine kedadeyan nalika sampeyan duwe bayi lan apa tahapan-tahapan sing diarani nglairake iki. Ngerti babagan iki bakal dadi kekuatan sing gedhe kanggo sampeyan.
Telung tahapan utama nalika nglairake
Gampangane, kabeh proses bayi lan plasenta metu saka uterus liwat vagina diarani persalinan. Iki bisa dipérang dadi telung tahapan utama.
| Kesempatan | Apa sing kedadeyan mung |
|---|---|
| Kasus 1 | Kontraksi diwiwiti lan serviks mbukak kanthi lengkap. |
| Kasus 2 | Nyurung lan nglairake bayi. |
| Kasus 3 | Lair plasenta. |
Senajan dokter nyebut iki minangka "kelahiran normal," ora saben wong ngalami iki padha. Sampeyan bisa uga wis ngalami iki kaping pirang-pirang, lan pungkasane bayi kasebut bisa uga nglairake kanthi operasi caesar (sesar). Utawa sampeyan bisa uga ora ngalami rasa nyeri iki babar pisan amarga sampeyan wis ngrancang operasi caesar. Dadi elinga, saben kelahiran iku unik.
Fase pertama: Awal nyeri
Iki minangka tahap persalinan sing paling dawa lan paling lara. Iki diwiwiti kanthi kontraksi sing teratur lan rampung nalika serviks sampeyan wis mbukak kanthi lengkap (udakara 10 sentimeter) lan wis diilangi (ditipisake).
Periode iki biasane bisa suwene antara 12 lan 19 jam. Nanging, yen sampeyan wis tau nglairake sadurunge, periode iki bisa uga luwih cendhek.
Kesempatan pertama iki uga dipérang dadi rong bagéan.
1. Persalinan Awal
Iki nalika serviks mboko sithik mbukak nganti udakara 6 sentimeter. Biasane iki bisa tahan antara 6 lan 12 jam. Rasa lara iki ora parah banget. Sampeyan bisa tetep ing omah sajrone wektu iki, nanging sampeyan kudu siyap-siyap menyang rumah sakit.
2. Tenaga Kerja Aktif
Iki kedadeyan nalika serviks wis mbukak 6 nganti 10 sentimeter, tegese wis mbukak kanthi lengkap. Rasa lara saya tambah parah, lan sampeyan bisa uga wiwit krasa kaya lagi meksa bayi. Iki bisa tahan antara 4 nganti 8 jam. Sampeyan mesthi kudu tetep ing rumah sakit ing wektu iki.
Kepiye carane supaya iki luwih gampang kanggo pisanan?
Senajan rasa lara iki angel ditanggung, ana sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo ngatasi wektu iki:
- Mlaku alon-alon, obah saka posisi siji menyang posisi liyane.
- Lakoni olahraga entheng lan peregangan.
- Lakoni latihan ambegan jero.
- Adus nganggo banyu anget (nanging aja nganggo banyu panas).
- Kuwi kekuwatan sing gedhe yen duwe wong kaya pasangan, ibu, utawa kanca cedhakmu ing sandhingmu.
- Yen rasa lara wis ora bisa ditanggung, takoni tim medis babagan obat penghilang rasa sakit.
Nalika lara nglairake pisanan teka, yen bisa, turua lan ngaso. Iki bakal mbantu sampeyan ngirit energi. Nanging nalika rasa lara saya tambah, bakal luwih angel turu.
Kesempatan kapindho: Lair bayi
Tahap iki diwiwiti nalika serviks sampeyan mbukak 10 sentimeter. Iki rampung nalika bayi sampeyan lair. Iki bisa njupuk wektu saka setengah jam nganti pirang-pirang jam.
Ing wektu iki, iki kedadeyan sing kedadeyan:
- Rasa lara iki teka saben 2-5 menit lan suwene udakara 60-90 detik.
- Kowé kudu ndorong bayi saben-saben rasa lara teka. Kowé isa ngaso ing antarane kontraksi nalika ora ana rasa lara.
- Dokter utawa tim medis bakal ngandhani kapan sampeyan kudu meksa.
- Sirah bayi wiwit katon liwat vagina.
- Pungkasanipun, kanthi bantuan dhokter, panjenengan nglairaken bayi kasebut. Lajeng tali pusaripun dipunpotong.
Tahap kaping telu: Solusio plasenta
Tahap iki diwiwiti sawise bayi lair lan rampung nalika plasenta lair. Iki minangka tahap paling cendhak. Biasane ora luwih saka 30 menit.
Rasa lara bakal muncul maneh sajrone 5-30 menit sawise bayi lair. Rasa lara iki disebabake dening plasenta sing mbantu misahake saka dinding rahim. Sampeyan bisa uga kudu meksa sethithik. Utawa dokter bisa uga mencet weteng sampeyan kanggo mbantu meksa plasenta metu.
Sawisé plasenta metu, dhokter bakal mriksa manawa plasenta wis metu kabèh. Iki amarga bagean cilik sing isih ana ing njero bisa nyebabake komplikasi. Yen sampeyan wis tau nglakoni episiotomi utawa ana robekan ing vagina, vagina uga bakal dijahit ing wektu iki.
Kepriye carane ngerti yen rasa lara iki pancen wis diwiwiti?
Wong sing nembe ngalami iki gampang banget ngira yen nyeri persalinan sing nyata mung kaya kontraksi Braxton Hicks. Ana pola sing jelas kanggo nyeri persalinan sing nyata, lan saya suwe saya tambah.
| Ciri khas | Apa sing pengin kok deleng |
|---|---|
| Frekuensi | Sepira kerepe rasa lara iki teka lan lunga? Tulisen ing buku utawa ing aplikasi ing ponselmu. Yen pancen lara tenan, wektu antarane episode bakal saya suda. |
| Durasi | Pira suwene rasa lara? Ukur sajrone sawetara detik. Durasi rasa lara saya tambah suwe. |
| Intensitas rasa nyeri | Apa rasa lara iki saya tambah parah? Yen rasa lara ora ilang nalika mlaku utawa ngganti posisi, bisa uga iki pancen nyeri nglairake. |
Kapan aku kudu menyang rumah sakit?
Biasane luwih becik tetep ing rumah sakit nalika sampeyan miwiti 'persalinan aktif'.
Penting banget: Yen rasa lara sampeyan teka saben 5 menit sajrone sejam terus-terusan, hubungi dokter utawa kamar bersalin rumah sakit. Uga, yen banyu ketuban pecah, langsung kandhani dokter utawa rumah sakit, apa sampeyan lara utawa ora.
| Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, langsung menyang rumah sakit! | |
|---|---|
| - Nyeri dada | - Pendarahan vagina sing akeh banget |
| - Pusing parah utawa ilang kesadaran | - Kurange rasa rewel bayi sing signifikan |
| - Mual lan muntah sing parah | - Angel ambegan |
| - Bengkak ing sikil, lengen, utawa rai (edema) | |
Apa sing kedadeyan nalika sampeyan menyang rumah sakit?
Nalika sampeyan menyang rumah sakit, sampeyan bakal dirawat ing unit persalinan.
1. Kowé bakal diwènèhi klambi rumah sakit kanggo dienggo.
2. Perawat bakal mriksa denyut nadi, tekanan darah, lan suhu awak panjenengan.
3. Ana rong tali sing dipasang ing wetengmu lan disambungake menyang mesin. Siji ngukur kontraksi uterus (nyeri), lan sijine ngukur detak jantung bayi.
4. Dokter utawa perawat bakal mriksa sepira adoh serviks sampeyan wis dibukak.
5. Selang IV bisa dipasang ing vena ing lengen sampeyan kanggo nyedhiyakake cairan lan obat-obatan sing dibutuhake.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Lair iku proses alami sing dumadi saka telung tahapan utama.
- Saben lair iku beda-beda. Aja mbandhingake pengalamanmu karo pengalaman wong liya.
- Waspada marang ciri-ciri nyeri persalinan sing sejati (interval, durasi, intensitas).
- Yen sampeyan duwe keraguan utawa uneg-uneg babagan apa wae, aja wedi ngomong karo dokter utawa rumah sakit.
- Elinga, sampeyan ora dhewekan. Tim medis sampeyan ana ing kene kanggo ndhukung lan ngrawat sampeyan sajrone perjalanan iki.











💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan