Bayangna kowé lagi ana ing rapat esuk ing sekolah, utawa kowé macet ing tengah-tengah wong akeh ing bis. Dumadakan mripatmu dadi biru, kupingmu krasa kaya jagad iki mati, kowé kringeten, awakmu adhem lan kowé tiba ing lemah. Nalika kowé tangi sawisé sawetara wektu, kabèh wong padha mandeng kowé. Apa kowé tau ngalami iki? Utawa apa kowé tau ndeleng wong nglakoni? Dina iki kita ngrembug babagan kondisi umum sing dialami akèh wong, yaiku semaput lan ilang kesadaran, sing ing istilah medis diarani 'sinkop'.
Gampangane, apa kuwi sinkop?
Semaput, utawa ilang kesadaran, yaiku penurunan pasokan getih menyang otak kanthi dadakan lan sementara . Kaya lampu ing omah sing dumadakan 'redup', nalika aliran getih menyang otak rada suda, kita ilang kesadaran kanggo wektu sing cendhak.
Nanging biasane mung sawetara detik utawa menit. Sawise sampeyan eling maneh, sampeyan bisa uga rumangsa rada bingung lan kesel. Nanging sampeyan bakal bali normal sajrone sawetara jam.
Sing penting yaiku iki beda karo kondisi kaya kejang. Semaput asring ora serius. Nanging, kadhangkala bisa dadi gejala saka kondisi sing ndasari sing serius. Dadi penting kanggo ngerti babagan iki.
Tandha-tandha apa sing diwenehake awakmu sadurunge semaput?
Umume wektu, sampeyan ora kelangan kesadaran kanthi dadakan. Awak sampeyan menehi sawetara tandha peringatan sadurunge kedadeyan. Sampeyan bisa ati-ati sanalika sampeyan ngrasakake gejala kasebut.
| Gejala | Kepriye perasaanmu |
|---|---|
| Mumet /pusing | Aku krasa ngelu lan kangelan ngadeg. |
| Owah-owahan Visi | Kowé weruh titik-titik ireng ing ngarep mripatmu, utawa ana area ireng ing sakubengé mripatmu sing ndadèkaké kowé katon kaya lagi ndeleng liwat tabung (Penglihatan Terowongan). |
| Mual & Kringeten | Rasane aku arep muntah, awakku krasa adhem lan aku dumadakan kringeten. |
| Kekirangan | Awakku rasane kaya arep kelangan nyawane, awakku saya ringkih. |
| Sakit sirah | Ana wong sing lara sirah sadurunge semaput. |
Kenapa kita krasa pusing? Apa sebab utama?
Ana akeh panyebab semaput. Ayo dipérang dadi sawetara jinis utama.
1. Sinkop Refleks: Jinis sing paling umum lan paling ora mbebayani
Iki jinis sing paling umum. Kedadeyan nalika sistem saraf kita "reaksi berlebihan" marang bab-bab tartamtu. Ing kasus iki, denyut jantung lan tekanan darah kita dumadakan mudhun.
Bab-bab sing bisa nyebabake iki:
- Sinkop Vasovagal: Iki sing paling umum.
- Rasa wedi sing muncul nalika ndeleng getih utawa disuntik.
- Rasa kaget, sedhih, utawa wedi sing dadakan banget.
- Ngadeg ing posisi sing padha sajrone wektu sing suwe (contone, nalika kumpul esuk, nalika antri).
- Nalika ngguyu banter, nalika watuk.
- Sinkop Situasional: Bab-bab sing mung kedadeyan ing kahanan tartamtu.
- Nalika sampeyan watuk banter, kaya-kaya kanthi paksa.
- Ngempet nalika nguyuh utawa buang air besar.
- Nalika ngangkat beban.
2. Sinkop Ortostatik: Apa sing kedadeyan nalika sampeyan ngganti posisi
Iki uga kerep banget kedadeyan. Apa kowe isih kelingan nalika kowe dumadakan tangi saka turu suwe banget lan mripatmu malih dadi biru lan kowe krasa pusing? Kuwi lho kahanane. Nalika kita ngganti posisi, utamane nalika ngadeg, tekanan darah kita dumadakan mudhun. Iki diarani 'Hipotensi Postural' ing istilah medis.
Bab-bab sing bisa nyebabake iki:
- Ngombe banyu lan cairan sing luwih sithik (dehidrasi).
- Sawetara obat tekanan darah .
- Sawetara kondisi medis kaya Diabetes Mellitus.
- Kondisi iki saya umum nalika umure saya tambah.
3. Sinkop Jantung: Jinis pingsan sing paling mbebayani sing disebabake dening penyakit jantung
Iki jinis sing kudu paling kita gatekake, jinis sing paling mbebayani.Semaput ing kene disebabake dening masalah serius karo jantung utawa pembuluh getih. Kondisi iki kedadeyan nalika ana masalah karo jantung sing mompa getih menyang otak.
Bab-bab sing bisa nyebabake iki:
- Detak jantung sing ora teratur (Aritmia) . Peningkatan utawa penurunan kecepatan denyut jantung sing dadakan.
- Penyakit katup jantung.
- Serangan jantung utawa gagal jantung .
- Gumpalan getih sing lelungan menyang paru-paru (Emboli Pulmonal) .
Yen sampeyan semaput nalika olahraga utawa nalika mlayu, yen sampeyan ngalami semaput sing dibarengi nyeri dada, utawa yen ana wong ing kulawarga sampeyan sing duwe riwayat kematian jantung dadakan, iki bisa uga sinkop jantung. Ing kasus kaya ngono, sampeyan kudu langsung menyang dokter.
Kepriye carane nemokake iki, Dokter?
Yen sampeyan semaput, dhokter bakal takon akeh pitakonan kanggo ngerteni jinis semaput sing sampeyan alami.
- Rincian kedadeyan kasebut: Apa sing kedadeyan sadurunge sampeyan semaput? Sampeyan ana ing ngendi? Apa sing sampeyan lakoni?
- Riwayat medis: Dheweke bakal takon babagan penyakit liyane sing sampeyan alami lan obat-obatan sing sampeyan konsumsi.
- Riwayat kulawarga: Takon apa ana sing duwe penyakit jantung ing kulawarga.
Banjur sampeyan bakal dipriksa lan, yen perlu, dijaluk nglakoni sawetara tes kaya iki.
| Tes | Gampangane, apa sing kok deleng saka iki? |
|---|---|
| EKG (Elektrokardiogram) | Aktivitas listrik jantung dicek kanggo ndeleng apa ana masalah karo detak jantung. |
| Ekokardiogram | Iki kaya pindai jantung. Iki nliti struktur jantung, katup-katupé, lan carané mompa. |
| Tes Meja Miring | Tekanan getih lan denyut jantung sampeyan bakal diukur nalika sampeyan turu ing amben khusus lan amben kasebut diwalik kanthi tegak. Iki ditindakake kanggo mriksa pusing nalika ngganti posisi. |
| Tes Getih | Dheweke mriksa anemia utawa owah-owahan ing tingkat uyah lan gula awak. |
Apa sing kudu ditindakake yen ana wong semaput lan tiba?
Yen ana wong semaput lan tiba ing ngarepmu, aja panik lan lakoni kaya ngene.
1. Priksa ambegan: Priksa dhisik apa wong kasebut ambegan. Yen ora, langsung hubungi ambulans.
2. Turukake wong mau: Turukake wong mau ing lemah kanthi ati-ati.
3. Angkat sikil: Selehake bantal utawa tas ing sikil wong kasebut lan angkat rada ndhuwure jantung. Iki nambah aliran getih menyang otak.
4. Kendhokna sandhangan sing kenceng: Yen sampeyan duwe sandhangan sing kenceng kaya kerah utawa sabuk, kendhokna.
5. Sawisé sadhar maneh: Aja langsung tangi sawisé sadhar maneh. Kèndèkna wong mau lungguh utawa turu paling ora 10-15 menit. Banjur wènèhana banyu kanggo diombe.
Penting banget: Aja nyoba nglebokake banyu utawa apa wae menyang cangkem wong sing semaput. Iku bisa mlebu ing saluran napas lan nggawe kahanan luwih mbebayani.
Apa semaput bisa dicegah?
Ya, umume wektu iku bisa. Perawatan gumantung saka panyebab pusing sampeyan.
- Owah-owahan gaya urip:
- Ngombe banyu lan cairan sing akeh.
- Mangan tepat waktu tanpa nglewati wektu mangan.
- Aja ngadeg ing sak panggonan sajrone wektu sing suwe. Yen sampeyan kudu ngadeg, terus obahake sikil lan goyangake driji sikil.
- Nalika tangi saka amben utawa kursi, aja tangi dadakan, nanging alon-alon.
- Mung tambahake uyah sethithik ing panganan sampeyan yen disaranake dening dokter.
- Yen sampeyan krasa semaput:
- Lungguh utawa turua langsung. Iki sing paling penting. Iki bakal ngilangi risiko tiba lan ciloko sirahmu.
- Silangna sikilmu lan kencengna (nyilangna sikil).
- Ngencengke tanganmu (nyekel tangan) bisa nambah tekanan getihmu sithik.
- Perawatan medis:
- Yen panyebabe yaiku penyakit jantung, mula obat utawaPiranti kaya ta alat pacu jantung bisa uga kudu dipasang.
- Kadhangkala obat diwenehake kanggo ngontrol tekanan getih.
Dokter sampeyan bakal nerangake perawatan endi sing paling cocog karo kondisi sampeyan.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Sinkop iku penurunan aliran getih menyang otak sementara. Umume, ora serius.
- Nanging, kadhangkala iki bisa dadi gejala saka kondisi sing luwih serius, kayata kondisi jantung sing ndasari. Dadi sanajan sampeyan semaput sapisan, luwih becik sampeyan nemoni dokter kanggo ngerteni panyebabe.
- Yen sampeyan krasa semaput (krasa pusing, sirah mumet) , langsung lungguh utawa turu. Iki bisa mbantu nglindhungi sampeyan saka ciloko sing disebabake dening tiba.
- Yen ana wong semaput lan tiba, turnakake kanthi sikil rada diangkat. Aja menehi apa-apa liwat cangkem nalika dheweke semaput.
- Yen semaput dibarengi karo gejala kayata nyeri dada, kangelan ambegan, utawa sakit kepala parah, iku kalebu darurat. Langsung menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment