Apa sampeyan lagi ngalami depresi? Sampeyan bisa uga wis miwiti perawatan. Nalika sampeyan nampa perawatan kasebut, kadhangkala sampeyan rumangsa entheng lan sehat. Nanging dumadakan, tanpa alesan, rasa sedhih, kuatir, lan abot ing ati sampeyan muncul maneh. Aja mikir yen sampeyan dhewekan karo pasang surut iki. Iki minangka perkara normal kanggo akeh wong sing nampa perawatan kanggo depresi. Dadi dina iki, ayo ngrembug babagan kenapa iki kedadeyan, lan apa sing bisa ditindakake.
Yèn obat antidepresan ora mesthi cara kerjane padha, kenapa ya?
Nalika sampeyan lagi diobati kanggo depresi, kadhangkala obat sing wiwitane efektif, koyone ora kaya biyen. Dokter nyebut iki minangka 'kambuh', utawa gejala sing muncul maneh. Panliten nuduhake yen nganti 30% wong sing lagi diobati ngalami iki sajrone setaun.
Coba pikirake kenapa iki kedadeyan. Ana sawetara alesan kanggo iki. Sederhanane, ana sing bisa ngganggu cara obat sing sampeyan konsumsi.
| Alesan kenapa obat ora bisa digunakake utawa gejala bisa kambuh maneh | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Jinis obat liyane | Obat-obatan sing sampeyan konsumsi kanggo kondisi liyane, kayata steroid lan sawetara antibiotik, bisa berinteraksi karo obat kanggo depresi. |
| Pengaruh gaya urip | Kahanan kaya ngrokok lan ngombe alkohol sing berlebihan bisa nyuda efektifitas obat kasebut. |
| Stres parah | Prekara kaya pegatan, masalah kerja, masalah dhuwit, lan masalah karo anak bisa ngilangake katentreman pikiranmu. Sing nggumunake, stres saka prekara-prekara apik kaya duwe bayi anyar utawa entuk kerja anyar uga bisa mengaruhi iki. |
| Toleransi | Kadhangkala, obat mandheg kerjane tanpa alesan sing jelas. Iki bisa kedadeyan amarga suwe-suwe, reseptor ing otak sampeyan dadi biasa karo efek obat kasebut. Rasane kaya ngrungokake lagu sing padha bola-bali lan ilang daya tarik. |
Apa panjenengan mikir arep mandheg ngombe obat? Apa risikone?
Ana wong sing bosen ngombe obat amarga efek samping sing ditimbulake. Ing wektu kaya ngono, ana wong sing mandheg ngombe obat kasebut kaya sing dikarepake, utawa ngombe saben rong dina.
Iki mbebayani banget. Mandheg ngombe obat utawa ngganti dosis tanpa saran saka dokter bisa nggawe kondisi sampeyan saya parah.
Apa efek samping sing umum iki?
- Disfungsi seksual: Masalah utama yaiku kurang ereksi ing pria, ora bisa nggayuh orgasme ing wanita, lan libido sing kurang ing pasangan.
- Tambah bobot: Sawetara obat bisa nyebabake napsu mangan lan kenaikan bobot awak.
Yen sampeyan ngalami efek samping kaya iki, sing paling apik yaiku ngomong kanthi terbuka karo dokter sampeyan. Dheweke bisa ngganti obat liyane sing luwih cocog kanggo sampeyan.
Masalah liyané yaiku ora ngonsumsi obat kanthi bener. Ana wong sing ngomong, "Ya, aku ngonsumsi obatku saben dina," ing ngarepe dokter, nanging nalika sampeyan takon luwih keras, dheweke bakal ngomong, "Oh... Aku lali ngonsumsi telu utawa patang dina seminggu." Yen sampeyan ngonsumsi sedina utawa rong dina banjur ora ngonsumsi telung utawa patang dina, obat kasebut ora bakal tekan tingkat sing dibutuhake kanggo kerja ing awak. Mulane, ora ana asil.
Apa panjenengan rumaos emosi panjenengan 'mati rasa' amargi obat kasebut?
Iki uga wis tau dirungokake dening sawetara pasien. Iki luwih-luwih bener kanggo sawetara wong sing ngonsumsi SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors), sawijining kelas obat sing umum diresepake.
Ana wong sing ngomong, "Aku wis ora rumangsa sedhih kaya biyen, nanging aku ora bisa seneng kaya biyen. Kabeh isih padha."
Iki bisa uga amarga obat-obatan kasebut mengaruhi bahan kimia ing otak sing diarani dopamin , sing ana gandhengane karo rasa seneng lan kesejahteraan. Ing kasus kaya ngono, dhokter sampeyan bisa uga mutusake kanggo nambah obat liyane (kayata Bupropion) menyang obat sampeyan utawa ngganti sampeyan menyang obat liyane.
Iki minangka perkara sing asring ilang kabeh nalika sampeyan ngganti obat, mula ora perlu kuwatir.
Apa sing kudu ditindakake yen gejala lawas muncul maneh (kambuh)?
Sing paling penting aja panik. Yen sampeyan rumangsa gejala depresi sampeyan bali maneh, sing pertama kudu ditindakake yaikuNgobrol karo dhoktermu.
Banjur dhèwèké bakal mènèhi solusi sing paling cocog. Bisa uga kaya iki:
- Nambah dosis obat sing lagi sampeyan konsumsi saiki.
- Ngalih menyang obat liyane.
- Nambahake obat anyar menyang obat sing lagi digunakake.
- Miwiti psikoterapi, yaiku, terapi wicara, bebarengan karo obat-obatan.
Yen kondisine parah banget, dokter bisa uga nyaranake perawatan khusus kayata 'terapi kejut' (ECT). Nanging, sing paling penting yaiku njupuk langkah-langkah kanggo njupuk perawatan menyang tingkat sing luwih dhuwur.
Apa terapi wicara penting bebarengan karo obat-obatan?
Pancen iya. Sanajan obat-obatan bisa mbenerake ketidakseimbangan kimia ing otakmu, psikoterapi mbantu kowe ngrembug babagan masalah lan kedadeyan ing uripmu sing nyebabake depresimu.
Saiki ana perawatan jangka pendek sing ditargetkan kanggo iki.
- Psikoterapi Interpersonal (IPT): Iki kalebu ngrembug babagan kedadeyan urip sing nyebabake depresi sampeyan (kayata, pati wong sing ditresnani, putus hubungan) lan mulang sampeyan carane ngatasi.
- Terapi Kognitif: Iki kalebu ngenali pikiran negatif sing ora dikarepake lan sikap sing salah ing pikiran sampeyan lan mbantu sampeyan ngganti.
Perawatan iki penting banget yen wong tuwane depresi. Riset nuduhake yen nalika depresi wong tuwa diobati, anak-anake luwih seneng lan kurang kamungkinan kena penyakit mental kaya depresi ing mangsa ngarep. Kuwi kaya mateni manuk loro nganggo watu siji!
Depresi dudu kelemahane utawa kesalahanmu. Iki minangka kondisi medis sing mbutuhake perawatan. Ora ana sing kudu isin babagan njaluk perawatan.
Panliten kanthi cetha nuduhake yen wong sing ngonsumsi antidepresan duwe risiko kambuh kaping pindho nganti kaping telu yen mandheg ngonsumsine kanthi dadakan. Dadi, sing paling apik sing bisa sampeyan lakoni yaiku kerja sama karo dokter lan nerusake perawatan.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Nambani depresi iku kaya lelampahan sing ana pasang surute. Lumrah yen ana dina-dina apik lan dina-dina ala.
- Yen sampeyan ngalami efek samping utawa rumangsa obat kasebut ora efektif, aja mandheg ngombe obat kasebut dhewe. Hubungi dokter sampeyan langsung.
- Penting banget kanggo ngombe obat kasebut ing wektu sing tepat lan kanthi dosis sing tepat.
- Saliyané pengobatan, panjenengan saged pikantuk manfaat ingkang ageng saking nampi 'terapi bicara/psikoterapi'.
- Sing paling penting: Depresi dudu salahmu. Iku kondisi medis sing bisa diobati.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan