Тістеріңіз сарғайып кетті ме? Бұл тіс тастары туралы!

Таңертең тістеріңізді тазалап, тіліңізді сүртіп көрдіңіз бе? Олар бір нәрсемен жабылғандай, аздап кедір-бұдыр болып сезіледі, солай ма? Кейде тістеріңіз «сүлік сияқты» немесе кішкентай жүн кигендей сезілуі мүмкін. Біз мұны тіс қағы немесе дәрігерлер айтқандай «тіс қағы» деп атаймыз. Бұл шын мәнінде өте кең таралған нәрсе. Бірақ дұрыс күтім жасалмаса, ол үлкен мәселелерге әкелуі мүмкін. Ендеше, бүгін бұл туралы егжей-тегжейлі талқылайық.

Тістерде жиналатын бұл «қақ» дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, тіс қағы - тістерімізде пайда болатын жабысқақ, бактериялық қабықша. Иә, дұрыс естідіңіз, бактериялар! Мұның пайда болуы қалыпты жағдай. Бірақ егер біз бұл қақтарды күнделікті тістерімізді тазалап, тіс дәрігеріне тістерімізді тазалату арқылы кетірмесек, бұл ауыз қуысының бірқатар денсаулық проблемаларына, соның ішінде кариес пен гингивитке әкелуі мүмкін.

Енді бұл тіс қағының неден жасалғанын қарастырайық. Ол негізінен бактериялардан, біз жейтін тағамның ұсақ бөліктерінен және аузымыздағы сілекейден тұрады. Біз тамақ жегенде, әсіресе қант, нан, күріш, макарон және жеміс сияқты көмірсулары бар тағамдарды жегенде, аузымыздағы бактериялар оларды қорыту үшін осы тағам бөлшектерін пайдаланады. Бұл процесте бұл бактериялар қышқылдың бір түрін шығарады. Дәл осы қышқылдар, тағам бөлшектері және сілекей бірігіп, жабысқақ, түссіз қабықшаны, яғни тіс қағысын түзеді.

«Жарайды, бұл тіс қағы тістеріңізде қалай көрінеді?» деп ойлап отырған боларсыз. Шын мәнінде, тіс қағы түссіз. Бұл оның түсі жоқ дегенді білдіреді. Бірақ кейде тамақ бөлшектері осы қаққа жабысып, тістеріңіздің түсін өзгертіп көрсетуі мүмкін. Егер тістеріңіз бір нәрсемен жабылғандай немесе кедір-бұдыр беті болса, бұл қақ.

«Тіс тасы» және «тіс тасы» бірдей ме?

Иә, бұл екеуі сәл өзгеше. «Тіс тасы» – уақыт өте келе тістерде жиналып, қатты тасқа айналған тіс қағы. Кейбір адамдар оны «тіс тастары» деп те атайды. Дәрігерлер оны «тіс тастары» деп те атайды.

Елестетіп көріңізші, егер сіз күн сайын тістеріңізді дұрыс тазалап, тіс тастарын алып тастамасаңыз, біраз уақыттан кейін сол тіс тастары қатая бастайды. Міне, сол кезде тіс тастары пайда болады. Бұл тіс тастары пайда болғаннан кейін, оны әдеттегідей щеткамен немесе жіппен кетіру мүмкін емес. Оны кетіру үшін сізге міндетті түрде тіс дәрігеріне немесе стоматологиялық гигиенистке арнайы жабдықты пайдаланып тазалату қажет.

Тіс тасы бастапқыда ақтан сарыға дейін түсі өзгеруі мүмкін. Дегенмен, уақыт өте келе оның түсі сіз не жеп-ішетініңізге байланысты өзгеруі мүмкін. Мысалы:

• Кофе
• Шай
• қызыл шарап
• Темекі шегу
• Темекі шайнау

Мұндай нәрселер тіс тастарының түсін қоюлатуы мүмкін. Сондықтан кейбір адамдардың тістері қоңыр немесе қара болып көрінеді.

Тістеріңізде бляшка бар екенін қалай білуге ​​болады?

Тісжегінің бар-жоғын анықтау үшін бірнеше негізгі белгілерді анықтау қажет:

• Тістеріңізге тигенде, оларда жабысқақ бірдеңе бар сияқты «түтіккен» сезім.
• Ауыздан жағымсыз иіс (галитоз) тістерді тазалау арқылы жойылмайтын тіс қағының құрамындағы бактериялардан туындайды.
• Тіс тазалаған кезде қызыл иектің қанауы, қызыл иектің қызаруы, ісінуі. Бұл гингивиттің алғашқы белгілері болуы мүмкін, оның негізгі себебі - тіс тастарының пайда болуы.

Бірақ нақты білу үшін ең жақсысы - тіс дәрігеріне барып, тістеріңіз бен қызыл иектеріңізді тексерткеніңіз жөн. Содан кейін олар сізге қандай ем қажет екенін айтады.

Неліктен тістерде бұл «қақ» пайда болады?

Бұрын талқылағанымыздай, ауыз қуысындағы бактериялар біз жейтін қант және крахмал (көмірсулар) тағамдарымен әрекеттескенде тісжегі пайда болады. Сүт, жеміс шырыны, тәтті сусындар, нан, макарон, күріш немесе торт сияқты тағамдарды жеп қойдыңыз деп елестетіп көріңіз. Бұл тағамдардағы қант пен көмірсулар ауыз қуысындағы бактериялардың негізгі қорегі болып табылады.

Бұл бактериялар сол тағам бөлшектерін қышқылдар өндіру үшін пайдаланады. Егер сіз тамақтанғаннан немесе сусын ішкеннен кейін тістеріңізді тез тазаламасаңыз, бактериялар, қышқылдар және көмірсулар бірігіп, тіс тағы деп аталатын жабысқақ, түссіз қабықша түзеді. Бұл ас үй раковинасына майлы нәрсе салған кезде, оның айналасына кір жиналатын сияқты .

Егер сіз тақтаны жай ғана қалдырсаңыз не болады? Бұл қауіпті ме?

Иә, тіс тастарын тастай салуға болмайды. Егер сіз күн сайын тістеріңізді тазалап, жіппен тазаламасаңыз, тіс тастары біртіндеп қатып, тасқа айналады. Бұрын айтқанымыздай, тек тіс дәрігері ғана тіс тастарын кетіре алады.

Егер тіс тастары мен тастар осылайша жиналса, күрделі мәселелер туындауы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Тіс жегісі (кариес): Қақтағы бактериялар шығаратын қышқылдар тіс эмалін ерітіп, кариес тудырады.
• Гингивит және қызыл иектің басқа аурулары: Тіс тастары қызыл иектің қызаруына, ісінуіне және қан кетуіне әкеледі. Бұл қызыл иек ауруының алғашқы кезеңі. Емделмесе, ол ауыр түрге өтіп, тістердің айналасындағы сүйекті зақымдауы мүмкін.
• Тіс түбіріндегі инфекция (абсцессті тіс): Тіс жегісі ауыр болған кезде, инфекция тіс түбіріне таралып, іріңге толы абсцесс түзуі мүмкін. Бұл өте ауыр болуы мүмкін.
• Тістің түсуі: Қызылиек ауруы ауырлаған кезде, тістердің айналасындағы сүйек еріп, тістердің босап, ақырында түсіп қалуына әкелуі мүмкін.

Тіс тастарынан қаншалықты үлкен мәселелер басталатынын елестетіп көріңізші, олар кішкентай нәрседен басталуы мүмкін! Сондықтан ауыз қуысының денсаулығына қамқорлық жасау өте маңызды.

Стоматологтар тіс тастары мен қақтарды қалай емдейді?

Тіс дәрігеріне барған кезде, стоматологиялық тексеру кезінде стоматолог немесе стоматологиялық гигиенист тістеріңізден қақ пен тасты кетіру үшін арнайы құралдарды пайдаланады. Бұл әдетте «қақ пен жылтырату» деп аталады.

Сонымен қатар, сіздің жағдайыңызға байланысты тіс дәрігеріңіз келесілерді ұсынуы мүмкін:

• Тіс герметиктері: Бұл тістердің шайнау бетіндегі ұсақ ойықтарға орналастырылған қорғаныш жабыны. Бұл ойықтарда тіс тастарының жиналуын азайтады, бұл әсіресе балалар үшін пайдалы.
• Ауыздың құрғауын емдеу: Кейбір адамдарда сілекей бөлінуі аз болады. Сілекей - табиғи тіс тазалағыш. Сілекей бөлінуі аз болған кезде тіс тастары көбірек жиналады. Мұндай адамдарға сілекей бөлінуін арттыратын емдеу жүргізіледі.
• Фтормен емдеу: Фтор - тістерді нығайтатын, тіс тастарын тудыратын бактериялардың өсуін азайтатын және тіс жегісінің қаупін азайтатын минерал. Стоматологтар тістеріңізге жоғары концентрацияланған фтор гелі сияқты нәрсені жаға алады.
• Арнайы тіс пастасы немесе бактерияға қарсы ауыз шайғыш: Кейде тіс дәрігері күшті тіс пастасын немесе бактерияға қарсы ауыз шайғышты қолдануды ұсынуы мүмкін.

Үйде қақырықты азайту үшін не істей аламыз?

Ең жақсысы - тіс тастарының жиналуын бақылау. Үйде жасай алатын көптеген қарапайым нәрселер бар. Егер сіз бұл әрекеттерді дұрыс жасасаңыз, тіс дәрігеріне бару санын да азайта аласыз.

Таяқшаларды азайту үшін келесі әрекеттерді орындауға болады:

• Күн сайын тіс жібін тазалаңыз: Тістеріңіздің арасына жабысып қалған тамақ қалдықтары мен тіс қағынан арылу үшін күніне кемінде бір рет тіс жібін пайдаланыңыз. Кейбір зерттеулер тіс тазаламас бұрын тіс жібін тазалау тіс қағынан арылуға көмектесетінін көрсетеді.
• Тістеріңізді күніне екі рет тазалаңыз: Тістеріңізді жұмсақ қылшықты тіс щеткасымен және фторлы тіс пастасымен тазалауға кемінде екі минут уақыт бөліңіз. Тістеріңізді күніне кемінде екі рет, жақсырақ әр тамақтан кейін тазалаған дұрыс.
• Қантсыз сағыз шайнаңыз: Егер тамақтанғаннан немесе сусын ішкеннен кейін тістеріңізді бірден тазалай алмасаңыз, қантсыз сағыз шайнаңыз. Танымал стоматологиялық қауымдастық мақұлдаған брендті таңдаңыз (мысалы, Америка стоматологиялық қауымдастығының (ADA) қабылдау мөрі). Бұл сілекей бөлінуін арттырады және аузыңызды тазартуға көмектеседі.
• Пайдалы тағамдарды таңдаңыз: Қант пен крахмалға бай тағамдарды тұтынуды азайтыңыз. Оның орнына тәттісіз йогурт, ірімшік, шикі көкөністер мен жемістер сияқты пайдалы тағамдарды жеңіз.
• Тіс дәрігеріне үнемі барыңыз: жылына кемінде екі рет (әр 6 ай сайын) тіс тексеруінен және тазалаудан өтіңіз. Қажеттіліктеріңізге байланысты одан да жиі болуы мүмкін.
• Ауыз шайғышты қолданыңыз: Күн сайын аузыңызды рецептсіз сатылатын (OTC) немесе дәрігер тағайындаған антисептикалық ауыз шайғышпен шайыңыз.

Егер бляшка жойылмаса не болады және стоматологиялық кеңес

Енді біз тіс тастарының не екенін, олардың қалай пайда болатынын, қандай зиян келтіретінін және оларды қалай бақылау керектігін білеміз. Есіңізде болсын, тіс тастары әркімнің тістерінде болады. Бұл қалыпты жағдай. Бірақ мәселе, егер біз олардың тістерімізде жиналып, дұрыс тазаланбаған болсақ, онда.

Әдетте, алты ай сайын тіс дәрігеріне тексеріліп, тазалау ұсынылады. Дегенмен, кейбір адамдарға, мысалы, тіс тастары тез пайда болатындарға немесе қызыл иек ауруы барларға, жиірек бару қажет болуы мүмкін. Тіс дәрігеріңіз сізге қандай кесте сәйкес келетінін айтып береді.

«Енді, сол қатты, тас тәрізді тас бөліктері түсіп кете ме?» деп ойлап отырған боларсыз. Иә, кейде, әсіресе тістеріңізді жиі тазаласаңыз, тастың ұсақ бөліктері түсіп кетуі мүмкін. Бірақ бұл тасты толығымен кетірмейді. Бұл кәсіби тазалауды қажет етеді.

Қысқаша айтқанда есте сақтау керек нәрселер

Жарайды, енді біз талқылаған нәрселерден маңызды ойларды қысқаша еске түсірейік:

• Тіс қағы – әркімнің тісінде пайда болатын бактериялардың жабысқақ қабығы. Бұл қалыпты жағдай.
• Егер тіс тастары дұрыс алынбаса, ол қатып, тасқа айналады. Тек тіс дәрігері ғана тіс тастарын кетіре алады.
• Тіс тастары мен тастар кариес, қызыл иек ауруы, тіс түбірінің инфекциясы және ақырында тістің түсуі сияқты күрделі мәселелерге әкелуі мүмкін.
• Ауыз қуысының гигиенасын сақтау (күніне екі рет тістерді тазалау, жіппен тазалау, дұрыс тамақтану) және үнемі стоматологиялық тексерулер тіс тастарынан туындаған бұл мәселелердің алдын алуға көмектеседі.

Сонымен, әдемі күлкіңізді қорғау және тістеріңіздің саулығын сақтау үшін осы қарапайым нәрселерді сақтау өте маңызды. Егер сізде қандай да бір сұрақтар немесе күмән туындаса, тіс дәрігеріңізбен сөйлесуден тартынбаңыз. Олар сізге көмектесуге дайын!

Тіс желімі, тіс тасы, тіс тастары, тіс денсаулығы, ауыз қуысының денсаулығы, тістерді тазалау, тістерді тазалау