តើតម្រងនោមរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការធ្វើតេស្តមុខងារតម្រងនោមតាមរបៀបសាមញ្ញមួយ!

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាតម្រងនោមរបស់យើងប្រៀបដូចជាតម្រងមួយ? មែនហើយ វាជាការពិត។ តម្រងនោមទាំងពីរនេះធ្វើការងារដ៏អស្ចារ្យក្នុងការយកកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយរបស់យើង និងរក្សារាងកាយរបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការធ្វើតេស្តដែលធ្វើឡើងដើម្បីស្វែងយល់ថាតើតម្រងនោមទាំងនេះដំណើរការបានត្រឹមត្រូវឬអត់។ យើងហៅការធ្វើតេស្តមុខងារតម្រងនោមទាំងនេះ ឬជាភាសាអង់គ្លេសថា `(ការធ្វើតេស្តមុខងារតម្រងនោម)`។ ពេលខ្លះទាំងនេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា `(ការធ្វើតេស្តមុខងារតម្រងនោម)` ផងដែរ។ កុំបារម្ភអី នេះគឺសាមញ្ញណាស់។ ចូរយើងមើលថាទាំងនេះជាអ្វី។

តើតម្រងនោមជាអ្វី? តើតម្រងនោមមានតួនាទីអ្វីនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តម្រងនោម​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ប្រព័ន្ធ​ទឹកនោម​របស់​យើង។ មនុស្ស​ភាគច្រើន​មាន​តម្រងនោម​ពីរ។ ពួកវា​ស្ថិត​នៅ​ពីក្រោយ​ពោះ​របស់​យើង នៅ​សងខាង​ឆ្អឹងខ្នង នៅ​ខាងក្រោម​ឆ្អឹងជំនីរ​របស់​យើង។ ពួកវា​មាន​រាង​ដូច​ជា​គ្រាប់​សណ្តែក​ពីរ។

ការងារដែលសរីរាង្គតូចៗទាំងពីរនេះធ្វើគឺអស្ចារ្យណាស់។ គ្រាន់តែគិត៖

• ការច្រោះផលិតផលកាកសំណល់៖ វាជួយច្រោះសារធាតុ និងផលិតផលកាកសំណល់ដែលមិនចង់បាននៅក្នុងឈាមរបស់យើង ហើយបញ្ចេញវាចេញពីរាងកាយជាទឹកនោម។ មុខងារច្រោះនេះភាគច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយតម្រងតូចៗហៅថា '(Glomeruli)' នៅក្នុងតម្រងនោម។
• តុល្យភាពជាតិទឹក និងអំបិលក្នុងរាងកាយ៖ តម្រងនោមជួយរក្សាបរិមាណទឹកត្រឹមត្រូវនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ក៏ដូចជាអំបិលសំខាន់ៗ (អេឡិចត្រូលីត) ដូចជាសូដ្យូម និងប៉ូតាស្យូម។
• ការផលិតអរម៉ូន៖
• វាផលិតអរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរបស់យើង។
• តម្រងនោមផលិតអរម៉ូនមួយប្រភេទហៅថា "អេរីត្រូប៉ូអ៊ីទីន" ដែលជួយផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។ កោសិកាឈាមក្រហមគឺជាអ្វីដែលដឹកអុកស៊ីសែនទៅទូទាំងរាងកាយ។
• តម្រងនោមក៏រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃវីតាមីន D ដែលជួយរក្សាឆ្អឹង និងសាច់ដុំឱ្យមានសុខភាពល្អ។

អ្នកឃើញទេ ទោះបីជាវាតូចក៏ដោយ តម្រងនោមធ្វើការងារច្រើន!

ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវធ្វើតេស្តមុខងារតម្រងនោម?

មានជំងឺមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺលើសឈាម ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់មុខងារតម្រងនោមរបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពបែបនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តតម្រងនោមទាំងនេះ ដើម្បីតាមដានសុខភាពតម្រងនោមរបស់អ្នក។

ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលបង្ហាញពីបញ្ហាតម្រងនោម អ្នកក៏អាចត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើតេស្តទាំងនេះផងដែរ។ តើរោគសញ្ញាទាំងនេះជាអ្វី?

• ឈាមក្នុងទឹកនោម (Hematuria)
• ទឹកនោមមានពពុះ (នេះអាចបង្ហាញពីប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកនោម)
• ឈឺចាប់ ឬ ក្រហាយពេលនោម (Dysuria)
• ត្រូវការនោមញឹកញាប់
• អូលីហ្គូរី (បញ្ចេញទឹកនោមតិចជាងការរំពឹងទុក)
• មានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលចាប់ផ្តើមនោម
• ហើមរាងកាយ ជាពិសេសដៃ ជើង និងកជើង (ហើម)
• មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង (អស់កម្លាំង)
• ចង្អោរ និងក្អួត
• ចំណង់អាហារ

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ។

តើ​តេស្ត​មុខងារ​តម្រងនោម​ប្រភេទ​នេះ​មាន​អ្វីខ្លះ?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តមួយ ឬច្រើន។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះអាចបែងចែកជាពីរប្រភេទសំខាន់ៗ៖ ការធ្វើតេស្តឈាម និងការធ្វើតេស្តទឹកនោម។

ការធ្វើតេស្តឈាម

ទាំងនេះគឺជាការធ្វើតេស្តឈាមមួយចំនួនដែលត្រូវបានអនុវត្តជាទូទៅបំផុត៖

• អាសូតអ៊ុយរ៉េក្នុងឈាម (BUN)៖ វាវាស់បរិមាណអាសូតនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ អាសូតនេះត្រូវបានផលិតនៅពេលដែលប្រូតេអ៊ីនដែលយើងញ៉ាំត្រូវបានរំលាយ និងបំបែក។
• GFR ប៉ាន់ស្មាន (eGFR)៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដ៏សំខាន់មួយ។ វាវាស់ស្ទង់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃតម្រងនោមរបស់អ្នកក្នុងការច្រោះឈាម (`(អត្រាច្រោះ)`) ដោយគិតគូរពីកត្តាដូចជាកម្រិតប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងឈាម អាយុ ភេទ (`(ភេទ)`) កម្ពស់ និងទម្ងន់។
• ក្រេទីនីនក្នុងសេរ៉ូម៖ នេះវាស់បរិមាណកាកសំណល់មួយហៅថា "ក្រេទីនីន" នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ កាកសំណល់នេះហៅថា "ក្រេទីនីន" ត្រូវបានផលិតនៅពេលដែលជាលិកាសាច់ដុំរបស់យើងខូច។

ការធ្វើតេស្តទឹកនោម

គ្រូពេទ្យក៏អាចសុំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តគំរូទឹកនោមដែលប្រមូលបានក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។

• មីក្រូអាល់ប៊ុយមីនក្នុងទឹកនោម៖ នេះស្វែងរកជាពិសេសនូវប្រភេទប្រូតេអ៊ីនមួយប្រភេទហៅថា «(អាល់ប៊ុយមីន)» នៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នក។ តម្រងនោមដែលមានសុខភាពល្អផលិតប្រូតេអ៊ីន «(អាល់ប៊ុយមីន)» នេះតិចតួចណាស់នៅក្នុងទឹកនោម។
• ការវិភាគទឹកនោម៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តទឹកនោមទូទៅ។ វាពិនិត្យទឹកនោមរបស់អ្នកសម្រាប់របស់របរដូចជាឈាម ប្រូតេអ៊ីន ជាតិអាស៊ីតទឹកនោម ទំនាញជាក់លាក់ និងវត្តមាននៃភាគល្អិតតូចៗរាងជាបំពង់ (ដុំៗ) និងគ្រីស្តាល់។

តើយើងរៀបចំខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេចសម្រាប់ការធ្វើតេស្តទាំងនេះ?

របៀបដែលអ្នកត្រូវរៀបចំនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការធ្វើតេស្តដែលអ្នកត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើតេស្តឈាម សូមគិតអំពីរឿងទាំងនេះ៖

• ការធ្វើតេស្តឈាមមួយចំនួន អាចតម្រូវឱ្យអ្នកតមអាហាររយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងជម្រាបអ្នកអំពីរឿងនេះជាមុន។
• រក្សាស្បែកនៅលើដៃរបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម ដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យឯកទេសផ្នែកឈាមអាចបញ្ចូលម្ជុលបានយ៉ាងងាយស្រួល។
• ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចម្ជុល ("Trypanophobia") សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ឬអ្នកដែលកំពុងបូមឈាមរបស់អ្នកជាមុន។ បន្ទាប់មកពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំអំពីរបៀបរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងអំឡុងពេលវះកាត់។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើតេស្តទឹកនោម ជាធម្មតាអ្នកមិនត្រូវការការរៀបចំច្រើនទេ។

• ផឹកទឹកបន្ថែមមួយកែវមុនពេលធ្វើតេស្ត។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការផ្តល់សំណាកទឹកនោមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការធ្វើតេស្ត។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមករដូវ វាជាគំនិតល្អក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះផងដែរ ព្រោះឈាមរដូវ និងទឹករំអិលទ្វារមាសអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផល។

តើមានអ្វីកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្ត?

នេះក៏ជាដំណើរការដ៏សាមញ្ញមួយដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើតេស្តទឹកនោម? (ជាពិសេសការប្រមូលទឹកនោម 24 ម៉ោង)

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតេស្តប្រមូលទឹកនោមរយៈពេល 24 ម៉ោង អ្នកអាចធ្វើវានៅផ្ទះបាន។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវធុងពិសេសមួយដើម្បីប្រមូលទឹកនោមរបស់អ្នក។

១. នៅថ្ងៃធ្វើតេស្ត នៅពេលព្រឹកព្រលឹមពេលភ្ញាក់ពីគេង ចូរបត់ជើងតូចចូលក្នុងបង្គន់ដូចធម្មតា។ កុំប្រមូលទឹកនោម។

2. បន្ទាប់មក ពេញមួយថ្ងៃ រាល់ពេលដែលអ្នកបត់ជើងតូច សូមបន្ថែមទឹកនោមទៅក្នុងដបដែលបានផ្តល់ជូន។

៣. នៅព្រឹកបន្ទាប់ សូមប្រមូលទឹកនោមដែលអ្នកបញ្ចេញចូលទៅក្នុងដបដដែល។

៤. បន្ទាប់មកយកសំណាកទឹកនោមទៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិត ឬទៅមន្ទីរពិសោធន៍។

ការធ្វើតេស្តទឹកនោមធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងការបន្ថែមទឹកនោមមួយចំនួនទៅក្នុងពែងតូចមួយដែលផ្តល់ដោយមន្ទីរពិសោធន៍។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើតេស្តឈាម?

ដើម្បីទទួលបានការធ្វើតេស្តឈាម អ្នកត្រូវទៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិត ឬមន្ទីរពិសោធន៍។ នៅទីនោះ គ្រូពេទ្យឯកទេសបូមឈាមដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល (phlebotomist) ប្រើម្ជុលតូចមួយដើម្បីបូមឈាមបរិមាណតិចតួច ជាធម្មតាពីសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ ការនេះចំណាយពេលពីរបីនាទី។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាមានស្នាមចាក់តូចមួយ ប៉ុន្តែវាមិនឈឺចាប់ខ្លាំងទេ។

សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ការបរិច្ចាគឈាមអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិច។ នោះជារឿងធម្មតា។ ប៉ុន្តែការធ្វើតេស្តទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងអំពីសុខភាពតម្រងនោមរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យដឹងរឿងនេះ ដូច្នេះពួកគេនឹងជួយអ្នកធ្វើបែបនេះបានយ៉ាងងាយស្រួលតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តើអ្នកអាចរំពឹងអ្វីខ្លះបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត?

ការធ្វើតេស្តមុខងារតម្រងនោមមិនមែនជារឿងសាមញ្ញទេ ហើយមិនមានហានិភ័យរយៈពេលវែងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះបញ្ហាដូចខាងក្រោមបន្ទាប់ពីបរិច្ចាគឈាម៖

• ម្ជុល​អាច​ឈឺ​បន្តិច​នៅ​កន្លែង​ដែល​វា​ត្រូវ​បាន​បញ្ចូល។
• អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​វិលមុខ​បន្តិច។
• មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងបន្តិច។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះនៅតែបន្ត ឬប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានអ្វីផ្សេងទៀតមិនប្រក្រតី វាជាគំនិតល្អក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ។

តើលទ្ធផលតេស្តទាំងនេះនិយាយអ្វីខ្លះ?

នេះ​ជា​ផ្នែក​ដ៏​សំខាន់​បំផុត។ លទ្ធផល​តេស្ត​ទាំងនេះ​គឺជា​អ្វី​ដែល​ប្រាប់​អ្នក​ថា​តើ​តម្រងនោម​របស់​អ្នក​ដំណើរការ​ដូច​ការ​រំពឹង​ទុក​ឬ​អត់។ ការធ្វើតេស្តតម្រងនោមភាគច្រើនផ្តោតលើការវាស់វែងសំខាន់ពីរគឺ `eGFR` (អត្រាច្រោះក្រពេញទឹកនោមប៉ាន់ស្មាន) និង `uACR` (សមាមាត្រអាល់ប៊ុយមីន-ក្រេទីនីនទឹកនោម)។

តើ eGFR (អត្រាច្រោះទឹករំអិលប៉ាន់ស្មាន) ជាអ្វី?

«eGFR» វាស់បរិមាណឈាមដែលតម្រងនោមរបស់អ្នកច្រោះក្នុងមួយនាទី (ជាមីលីលីត្រ)។

• វាល្អប្រសិនបើ តម្លៃ `eGFR` ជាមធ្យមសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យគឺ 100 ឬខ្ពស់ជាងនេះ ។
• ប្រសិនបើតម្លៃ `eGFR` ស្ថិតនៅ ចន្លោះ 60 និង 100 វាមានន័យថាអាចមានការខូចខាតខ្លះដល់តម្រងនោម ប៉ុន្តែតម្រងនោមនៅតែដំណើរការល្អ។
• តម្លៃ eGFR តិចជាង 60 អាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ (CKD)។

តើតម្លៃ `eGFR` ផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេចទៅតាមអាយុ?

នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ eGFR របស់យើងនឹងថយចុះបន្តិចដោយធម្មជាតិ។ នេះអាចកើតឡើងទោះបីជាអ្នកមិនមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃក៏ដោយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាតម្លៃ eGFR ធម្មតាសម្រាប់ក្រុមអាយុផ្សេងៗគ្នា៖

• អាយុ 20-29 ឆ្នាំ៖ តម្លៃ eGFR ជាមធ្យម 116
• អាយុ 30-39 ឆ្នាំ៖ តម្លៃ eGFR ជាមធ្យម 107
• អាយុ ៤០-៤៩ ឆ្នាំ៖ តម្លៃ eGFR ជាមធ្យម ៩៩
• អាយុ ៥០-៥៩ ឆ្នាំ៖ តម្លៃ eGFR ជាមធ្យម ៩៣
• អាយុ 60-69 ឆ្នាំ៖ តម្លៃ eGFR ជាមធ្យម 85
• អាយុ 70+៖ តម្លៃ eGFR ជាមធ្យម 75

ទាំងនេះគ្រាន់តែជាតម្លៃជាមធ្យមប៉ុណ្ណោះ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពី eGFR របស់អ្នក។

តើ uACR (សមាមាត្រអាល់ប៊ុយមីន-ក្រេទីនីនក្នុងទឹកនោម) ជាអ្វី?

`uACR` វាស់បរិមាណ `(អាល់ប៊ុយមីន)` (ប្រភេទប្រូតេអ៊ីនមួយ) និង `(ក្រេអាទីនីន)` (ផលិតផលកាកសំណល់) នៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នក។ វាគឺជាសមាមាត្រនៃទាំងពីរនេះដែលត្រូវបានមើល (ជាមីលីក្រាមក្នុងមួយក្រាម - មីលីក្រាម/ក្រាម)។

• តម្លៃ `uACR` ធម្មតាគួរតែតិចជាង 30 មីលីក្រាម/ក្រាម។

តើតម្លៃ uACR ខ្ពស់ប៉ុណ្ណា ហានិភ័យនៃការខ្សោយតម្រងនោមកាន់តែខ្ពស់?

ប្រសិនបើតម្លៃ `uACR` គឺ 300 mg/g ឬខ្ពស់ជាងនេះ វាមានន័យថាអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការខ្សោយតម្រងនោម។ លើសពីនេះ ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង `(Myocardial Infarction)` ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល `(Stroke)` ក៏ខ្ពស់ដែរ។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីដឹងលទ្ធផល?

នេះអាចប្រែប្រួលពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយ។ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីលទ្ធផលនៅថ្ងៃដដែល។ ឬសំណាកអាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍ ហើយលទ្ធផលអាចចំណាយពេលពីរបីថ្ងៃ។

ចុះបើលទ្ធផលបង្ហាញសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺតម្រងនោម?

កុំបារម្ភ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលតេស្តតម្រងនោមរបស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺតម្រងនោម គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ និងជម្រើសនៃការព្យាបាលរបស់អ្នក។ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាមដើម្បីគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមខ្ពស់របស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានជំនាញខាងជំងឺតម្រងនោម (គ្រូពេទ្យឯកទេសតម្រងនោម)។

ប្រសិនបើលទ្ធផលរបស់អ្នកមិនដូចការរំពឹងទុក ឬមានភាពមិនប្រក្រតី គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យធ្វើតេស្តតម្រងនោមឱ្យបានញឹកញាប់ជាងមុននាពេលអនាគត ដើម្បីតាមដានសុខភាពរបស់អ្នក និងស្ថានភាពជំងឺណាមួយដែលកើតឡើង។

តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ (CKD) ឬមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា CKD សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ៖

• នោមញឹកញាប់ជាងធម្មតា
• ឈាមក្នុងទឹកនោម
• ទឹកនោមមានពពុះ
• មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង
• ឈឺសាច់ដុំ ឬ ឈឺចុកចាប់
• ចង្អោរ ឬក្អួត
• ពិបាកដកដង្ហើម (ហត់ដង្ហើម)
• ហើម ជាពិសេសនៅដៃ ជើង ឬកជើង

តើការផឹកទឹកអាចបន្ថយកម្រិត creatinine បានទេ? - តើនេះជាការពិតទេ?

នេះ​ជា​សំណួរ​ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​សួរ។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ផឹកទឹក​ច្រើន​មុនពេល​ធ្វើតេស្ត​ឈាម​តម្រងនោម កម្រិត creatinine របស់អ្នក​អាច​ហាក់ដូចជា​ទាប​ជាង​បន្តិច​ក្នុង​រយៈពេលខ្លី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះនឹងប៉ះពាល់តែ​ជាបណ្ដោះអាសន្ន​ទៅលើ​លទ្ធផល​តេស្ត​ប៉ុណ្ណោះ។វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ការផឹកទឹកច្រើនមិនអាចបញ្ច្រាស់ការខូចខាតតម្រងនោម ឬមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរយៈពេលវែងទៅលើកម្រិត creatinine បានទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃដំណាក់កាលដំបូង (CKD) វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសតម្រងនោម និងគ្រូពេទ្យឯកទេសរបបអាហារតម្រងនោម ដើម្បីបង្កើតរបបអាហារដែលល្អសម្រាប់តម្រងនោម។

ជាចុងក្រោយ រឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ការធ្វើតេស្តមុខងារតម្រងនោមអាចមានភាពមិនស្រួល និងគួរឱ្យខ្លាចបន្តិច ប៉ុន្តែវាគឺជាឧបករណ៍ដ៏សំខាន់បំផុតដែលជួយវេជ្ជបណ្ឌិតពិនិត្យសុខភាពតម្រងនោមរបស់អ្នក និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ពួកវា។

ទោះបីជាវាមានអារម្មណ៍ដូចជាម្ជុលតូចមួយចាក់ក្នុងពេលធ្វើតេស្តឈាមក៏ដោយ ដំណើរការទាំងមូលចំណាយពេលត្រឹមតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។ ការធ្វើតេស្តទឹកនោមគឺជាការធ្វើតេស្តដែលមិនមានការឈឺចាប់ ដែលអ្នកអាចធ្វើបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនស្រួលក្នុងការផ្តល់សំណាកទឹកនោមរបស់អ្នកទៅឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អ្នកអាចជៀសវាងការរអាក់រអួលដោយដាក់វានៅក្នុងថង់ ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសំណាកទឹកនោមរបស់អ្នក។

សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ពួកគេនៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នក។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះនឹងជួយរក្សាតម្រងនោមរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ!

` តម្រងនោម, ការធ្វើតេស្តតម្រងនោម, eGFR, creatinine, ការធ្វើតេស្តទឹកនោម, ការធ្វើតេស្តឈាម, ជំងឺតម្រងនោម