ចង់ដឹងពីកម្រិត 'Homocysteine' នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកទេ? (ការធ្វើតេស្ត Homocysteine)

តើអ្នកធ្លាប់ឮគ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើតេស្ត "Homocysteine" ដែរឬទេ? ពេលគេនិយាយបែបនោះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា "តើតេស្តនេះជាអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវបានធ្វើឡើង?" កុំបារម្ភ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការធ្វើតេស្ត "Homocysteine" នេះតាមរបៀបសាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចយល់បាន។ វាដូចជាការនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិអញ្ចឹង។

តើ 'ការធ្វើតេស្ត Homocysteine' នេះជាអ្វី? ចូរយើងយល់វាដោយសាមញ្ញ!

សូមគិតអំពីវា Homocysteine ​​​​គឺជាអាស៊ីតអាមីណូដែលជាធម្មតាមានវត្តមានក្នុងបរិមាណតិចតួចនៅក្នុងឈាមរបស់យើង។ វាគឺជាសារធាតុគីមីមួយដែលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ឥឡូវនេះ វីតាមីន B6, B9 (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា folate ឬអាស៊ីតហ្វូលិក) និង B12 នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីបំបែក homocysteine ​​​​នេះ ហើយប្រែក្លាយវាទៅជាសារធាតុសំខាន់ៗផ្សេងទៀតដែលរាងកាយត្រូវការ។

ប្រសិនបើដំណើរការនេះកើតឡើងបានត្រឹមត្រូវ homocysteine ​​​​តិចតួចណាស់ដែលនៅសល់ក្នុងឈាមរបស់យើង។ នោះជាកម្រិតដែលមានសុខភាពល្អ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើដោយហេតុផលណាមួយ វីតាមីនទាំងនេះមិនអាចបំបែក homocysteine ​​​​បានត្រឹមត្រូវទេ នោះជាបញ្ហា។ បន្ទាប់មក កម្រិត homocysteine ​​​​នៅក្នុងឈាមកើនឡើងដោយមិនចាំបាច់។ នៅពេលដែលកម្រិត homocysteine ​​​​កើនឡើងដូចនេះ វាចាប់ផ្តើមកកកុញនៅក្នុងសរសៃឈាមរបស់យើង ពោលគឺនៅក្នុងសរសៃឈាម។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ជាពិសេស៖

• កំណកឈាម អាចកើតឡើង។
• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង អាចធ្វើទៅបាន។
• ស្ថានភាពមួយហៅថា ជំងឺសរសៃឈាមអាកទែរសេរ (atherosclerosis) អាចកើតឡើង ដែលជញ្ជាំងសរសៃឈាមក្លាយទៅជាក្រាស់ និងរឹង ។
• ហានិភ័យនៃ ការគាំងបេះដូង (គាំងបេះដូង) កើនឡើង។
• ជំងឺសរសៃឈាមគ្រឿងកុំផ្លិចអាចកើតឡើងនៅអវយវៈ ។
• នេះក៏អាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពដូចជា ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ផងដែរ។

នោះមានន័យថា កម្រិត homocysteine ​​​​មិនត្រឹមតែជាតម្រុយអំពីសុខភាពបេះដូងរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អំពីថាតើវីតាមីនមួយចំនួនដំណើរការបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងរាងកាយដែរឬទេ។

តើខ្ញុំគួរធ្វើតេស្ត Homocysteine ​​​​នៅពេលណា?

មានហេតុផលជាច្រើនដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអាចស្នើសុំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តនេះ។ ការធ្វើតេស្តនេះជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បី៖

• ពិនិត្យរកកង្វះវីតាមីន B6, B12, ឬ B9 (ហ្វូឡាត)។ នៅពេលដែលវីតាមីនទាំងនេះមានកម្រិតទាប កម្រិត homocysteine ​​​​កើនឡើង។
• វាយតម្លៃហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺបេះដូងរួចហើយ វាក៏អាចជួយកំណត់ថាតើស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗឬអត់។
• ជួនកាលវាត្រូវបានធ្វើឡើងជាផ្នែកមួយនៃការពិនិត្យទារកទើបនឹងកើត ដើម្បីពិនិត្យមើលជំងឺកម្រមួយពីកំណើតហៅថា homocystinuria ដែលបណ្តាលឱ្យរាងកាយមិនអាចប្រើប្រាស់អាស៊ីតអាមីណូមួយចំនួនបានត្រឹមត្រូវ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​កង្វះ​វីតាមីន B?

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសង្ស័យថាអ្នកប្រហែលជាខ្វះវីតាមីន B មួយ ឬច្រើន ពួកគេក៏អាចណែនាំឲ្យធ្វើតេស្ត homocysteine ​​​​ផងដែរ។ រោគសញ្ញានៃកង្វះវីតាមីន B រួមមាន៖

• ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដូចជា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។
• រាគ ឬទល់លាមក។
• អស់កម្លាំង និងខ្សោយញឹកញាប់។
• ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ ឬលឿន (ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់)។
• ស្ពឹក ឬ ស្ពឹក​នៅ​ម្រាមដៃ និង ម្រាមជើង។
• បញ្ហាជាមួយនឹងតុល្យភាព ពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ឬបាត់បង់ការចងចាំ។
• ស្បែក​ស្លេកស្លាំង។
• ដង្ហើមខ្លី។
• អណ្តាត​ប្រែប្រួល; ឧទាហរណ៍ ហើម ឬ​ឡើង​ក្រហម​នៃ​អណ្តាត។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីសុំដំបូន្មាន។

តើអ្នកណាជាអ្នកធ្វើតេស្តឈាម Homocysteine ​​នេះ?

នេះគឺជាការធ្វើតេស្តឈាមសាមញ្ញមួយ។ គិលានុបដ្ឋាយិកា វេជ្ជបណ្ឌិត គ្រូពេទ្យឯកទេសឈាម ឬអ្នកបច្ចេកទេសមន្ទីរពិសោធន៍នឹងយកសំណាកឈាមរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកសំណាកនេះនឹងត្រូវបានធ្វើតេស្តនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ដើម្បីកំណត់កម្រិតនៃ homocysteine ​​​​នៅក្នុងឈាម។

តើខ្ញុំគួរត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត homocysteine ​​​​យ៉ាងដូចម្តេច ?

នេះមិនតម្រូវឱ្យមានការរៀបចំពិសេសណាមួយទេ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំពិសេសអំពីរឿងនេះ។

ក្នុងករណីភាគច្រើន អ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យតមអាហារប្រហែល ៨ ទៅ ១២ ម៉ោង។ នេះមានន័យថា អ្នកមិនគួរញ៉ាំ ឬផឹកអ្វីក្រៅពីទឹករយៈពេលជាច្រើនម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្តនោះទេ។

មួយវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា ឬថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា ឬវីតាមីន ឬអាហារបំប៉នណាមួយ អ្នកគួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំទាំងនោះ ព្រោះថ្នាំមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្ត homocysteine ​​​​នេះ។

តើមានអ្វីកើតឡើងក្នុងពេលធ្វើតេស្ត? តើមានអ្វីដែលត្រូវខ្លាចដែរឬទេ?

អូ! គ្មានអ្វីត្រូវបារម្ភទេ។ ការបូមឈាមចំណាយពេលត្រឹមតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងជាធម្មតា៖

១. ចងខ្សែកៅស៊ូជុំវិញដៃខាងលើរបស់អ្នក ដើម្បីងាយស្រួលរកសរសៃឈាម។

2. បន្ទាប់មក កន្លែងដែលឈាមត្រូវបានយកចេញពីកែងដៃ ត្រូវបានសម្អាតជាមួយនឹងអ្វីមួយដូចជាអាល់កុល។

៣. បន្ទាប់មក ម្ជុល​ដ៏​ល្អិត​មួយ​ត្រូវ​បាន​បញ្ចូល​ទៅ​ក្នុង​សរសៃឈាម​វ៉ែន។ នៅ​ចំណុច​នេះ អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​ការ​រមាស់​បន្តិច ឬ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​រមាស់។ ប៉ុន្តែ​វា​មាន​រយៈពេល​តែ​ប៉ុន្មាន​វិនាទី​ប៉ុណ្ណោះ។

៤. បរិមាណឈាមដែលត្រូវការត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងបំពង់តូចមួយដែលភ្ជាប់ទៅនឹងម្ជុល។

៥. នៅពេលដែលឈាមត្រូវបានបូមចេញ ខ្សែចង និងម្ជុលដែលចងជុំវិញដៃនឹងត្រូវបានដកចេញ ហើយម្ជុលត្រូវបានចុចចុះក្រោមមួយរយៈពេលខ្លីនៅកន្លែងដែលបញ្ចូលដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាម។

៦. ជាចុងក្រោយ បង់រុំតូចមួយត្រូវបានអនុវត្តទៅលើតំបន់នោះ។

ប៉ុណ្ណឹង​ហើយ។ សាមញ្ញ​ណាស់ មែនទេ?

តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីធ្វើតេស្ត?

គ្រូពេទ្យអាចប្រាប់អ្នកឱ្យពាក់បង់រុំរយៈពេលពីរបីម៉ោង។ អ្នកក៏អាចត្រូវបានគេប្រាប់កុំឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងៗរយៈពេលពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិច្ចាគឈាមផងដែរ។

តើមានហានិភ័យណាមួយជាមួយនឹងការធ្វើតេស្ត Homocysteine ​​​​នេះទេ?

ការធ្វើតេស្តឈាមមាន សុវត្ថិភាពខ្ពស់ និងមានហានិភ័យតិចតួចណាស់។ កម្រណាស់ ដែលតំបន់ដែលម្ជុលត្រូវបានបញ្ចូលអាចប្រែជាពណ៌ខៀវបន្តិច (ស្នាមជាំ)។ ជាធម្មតាវាបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ កម្រណាស់ ដែលសរសៃឈាមវ៉ែនដែលឈាមត្រូវបានបូមអាចហើមបន្តិច។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង ការបង្ហាប់ក្តៅអាចជួយបាន។ ប៉ុន្តែទាំងនេះកម្រមានណាស់។

តើខ្ញុំនឹងទទួលបានលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្ត Homocysteine ​​​​របស់ខ្ញុំនៅពេលណា?

ជាធម្មតា របាយការណ៍តេស្ត Homocysteine ​​អាចទទួលបានក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ។ អាចមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីមន្ទីរពិសោធន៍មួយទៅមន្ទីរពិសោធន៍មួយ។

តើរបាយការណ៍ homocysteine ​​​​និយាយអ្វីខ្លះ?

ជាធម្មតា កម្រិត homocysteine ​​​​របស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ គួរតែតិចជាង 15.1 µmol/L (មីក្រូម៉ូលក្នុងមួយលីត្រ)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ "កម្រិតធម្មតា" នេះអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចពីមន្ទីរពិសោធន៍មួយទៅមន្ទីរពិសោធន៍មួយ។ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីតម្លៃនៅក្នុងរបាយការណ៍របស់អ្នក។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យមើលរបាយការណ៍របស់អ្នក ហើយពន្យល់ពីរបៀបដែលតម្លៃទាំងនោះប៉ះពាល់ដល់អ្នក និងអត្ថន័យរបស់វា។ ប្រសិនបើកម្រិត homocysteine ​​​​របស់អ្នកខ្ពស់ វាអាចមានន័យថា៖

• អ្នក ប្រហែលជា ខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ អាហារដែលអ្នកញ៉ាំអាចមានជីវជាតិទាប ឬអ្នកប្រហែលជាមានបញ្ហាក្នុងការស្រូបយកវីតាមីនពីអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ។
• អ្នកប្រហែលជាកំពុង ផឹកស្រាច្រើនជាងការណែនាំ ។
• ថាមាន ហានិភ័យកើនឡើងនៃជំងឺបេះដូង ឬ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ។
• អ្នកប្រហែលជាមានជំងឺមួយហៅថា homocystinuria ។ នេះនឹងតម្រូវឱ្យមានការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀត។
• អាចមានស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀត ដូចជា ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតទាប (hypothyroidism ) និង ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ (Alzheimer's disease )។

ប៉ុន្តែនេះជាចំណុចសំខាន់មួយ។ ការមានកម្រិត homocysteine ​​​​ខ្ពស់មិនចាំបាច់មានន័យថាអ្នកមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីសុខភាពរបស់អ្នក ពួកគេនឹងពិចារណាលើកត្តាជាច្រើនទៀតបន្ថែមពីលើកម្រិត homocysteine ​​​​របស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍៖

• អាយុ៖ កម្រិត Homocysteine ​​​​ជាទូទៅខ្ពស់ជាងបន្តិចចំពោះបុរសជាងស្ត្រី។
• អស់រដូវ៖ កម្រិត Homocysteine ​​​​អាចកើនឡើងចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពីអស់រដូវ។
• ថ្នាំ៖ ថ្នាំមួយចំនួនអាចបង្កើនកម្រិត homocysteine ​​​​។
• ប្រវត្តិនៃការជក់បារី៖ការជក់បារីក៏អាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិត homocysteine ​​​​ផងដែរ។

ដូច្នេះ មានតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទេដែលអាចផ្តល់ការបកស្រាយដ៏ល្អបំផុតនៃរបាយការណ៍របស់អ្នក។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ដូច្នេះយើងបាននិយាយច្រើនអំពីការធ្វើតេស្ត Homocysteine ​​នេះ មែនទេ? សរុបមក៖

• ការធ្វើតេស្ត homocysteine ​​​​គឺជាការធ្វើតេស្តឈាមសាមញ្ញមួយ។
• នេះភាគច្រើនពិនិត្យ កម្រិតសារធាតុគីមីមួយហៅថា Homocysteine ​​​​នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
• កម្រិត homocysteine ​​​​ខ្ពស់អាចបង្ហាញពី កង្វះវីតាមីន B ការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង ឬស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងៗទៀត ។
• ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិត homocysteine ​​​​តែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនោះទេ។ គ្រូពេទ្យពិចារណាលើកត្តាជាច្រើនទៀត។
• មានតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទេដែលអាចផ្តល់ដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុតដល់អ្នកអំពីលទ្ធផលតេស្តរបស់អ្នក និងរបៀបដែលវានឹងប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ ដូច្នេះ កុំធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងឲ្យសោះ។ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គាត់ ឬនាង។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។ សូមមានសុខភាពល្អ!

ហូម៉ូស៊ីស្ទី ន , ការធ្វើតេស្តឈាម, វីតាមីន B, ជំងឺបេះដូង, សុខភាព, ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ, ហ្វូឡាត