ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ "ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ" ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುವ ಸರಳ ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯಲ್ಲಿ `(Hct)` ಎಂದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ರಕ್ತವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು `(ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ) ಎಂಬ ದ್ರವ ಭಾಗದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ, ಅವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು.
ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತ ಎಣಿಕೆ (CBC) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು:
- ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುವ ನಿಯಮಿತ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ತಪಾಸಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಹೇಗನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.
- ನಿಮಗೆ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು.
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡೋಣವೇ?
ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾದದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ ರಕ್ತವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಹಲವಾರು ಟ್ಯೂಬ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಂತರ ಈ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಯಂತ್ರವು ರಕ್ತವನ್ನು ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಕೆನೆ ತೆಗೆದಂತೆ. ನಂತರ, ಯಂತ್ರವು ಸ್ವತಃ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ನಿಖರವಾದ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು ವಿಶೇಷವಾದ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೇ?
ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ! ಈ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ . ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳದ ಹೊರತು, ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.
ಆದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನಿಮಗೆ ಸೂಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯವಿದ್ದರೆ , ಅಂದರೆ ರಕ್ತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳಿದಾಗ ನೀವು ನರಗಳಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ. ನಂತರ ಅವರು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಹೇಳಬಹುದು.
ರಕ್ತ ಪಡೆದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಅದು ಭಯಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ?
ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ವರಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು (ಇದು ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ತಂತ್ರಜ್ಞರಾಗಿರಬಹುದು) ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ) ಉತ್ತಮ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
- ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ, ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ, ಅವರು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ನಾವು "ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮುಂದೆ, ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಂತಹ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಒಳಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಂತರ, ಸೂಜಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ತನಾಳದೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇರುವೆ ಕಚ್ಚಿದಂತೆ ಇಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಟುಕು ಇರುತ್ತದೆ . ಆದರೆ ನೋವು ಬಹಳ ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ.
- ಸೂಜಿಯ ಮೂಲಕ ಬರುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ ವಿಶೇಷ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಥವಾ ಸಿರಿಂಜ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಸೂಜಿ ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ತುಂಡನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಲ್ಲೇ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ "(Hct)" ವರದಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಕೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ವರದಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದೇ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು . ನೀವು ಈ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಂತರ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಮಲಗಲು, ಕುಡಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ನೀಡಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ವರದಿಯಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ? ಇದು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶವು ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯು 45 ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ 45% ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ಪುರುಷರಿಗೆ : 41% ರಿಂದ 50%
- ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ : 36% ರಿಂದ 44%
- ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ : 32% ರಿಂದ 42%
- ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ : 45% ರಿಂದ 61%
ಆದರೆ ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಿದೆ. ಈ 'ಸಾಮಾನ್ಯ' ಶ್ರೇಣಿಯು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಿಂದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು . ಅಂದರೆ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯು ಇನ್ನೊಂದರ ಶ್ರೇಣಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಆ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ 'ಉಲ್ಲೇಖ ಶ್ರೇಣಿ'ಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ `(H)` (ಹೆಚ್ಚು - ಅಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು) ಅಥವಾ `(L)` (ಕಡಿಮೆ - ಅಂದರೆ ಕಡಿಮೆ) ಅಕ್ಷರವನ್ನು ನೋಡಿ. ಆ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮೌಲ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮೌಲ್ಯವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ "(ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟೋಸಿಸ್)" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು "(ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ವೆರಾ)" ನಂತಹ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಜನಕ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕವಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವಂತೆಯೇ, ದೇಹದೊಳಗೆ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮೌಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ವಿಷ: ಮರದ ಒಲೆಗಳು ಮತ್ತು ವಾಹನಗಳ ನಿಷ್ಕಾಸದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ, ರಕ್ತದ ದ್ರವತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಶೇಕಡಾವಾರು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೆಲವು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ.
- ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್: ಇದರಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ವಿನಿಮಯ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ: ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
- ಧೂಮಪಾನ: ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ರಕ್ತವು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
- ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಪರಿಸರದಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮೌಲ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಕಡಿಮೆ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ . ನೀವು ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:
- ರಕ್ತಸ್ರಾವ: ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗಾಯ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.
- ಹೈಪೋನಾಟ್ರೀಮಿಯಾ: ಇದರರ್ಥ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಉಪ್ಪಿನ ಅಂಶದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ.
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ.
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದಾಗ, ಅದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮೌಲ್ಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ದ್ರವ (ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ) ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ . ಮುಜುಗರಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಭೀರವಾದದ್ದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್, ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಆ ಮೌಲ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಆಯಾಸ, ಬಿಳಿಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ) ನೀವು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಿರಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಎರಡೂ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೂ, ಅವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತವೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ:
- ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ರಕ್ತದ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಶೇಕಡಾವಾರು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ (ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ 'ಸಾಂದ್ರತೆ'ಯಂತೆ).
- ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳೊಳಗಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ) ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಈ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವುದು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಂಬ ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಎರಡೂ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತವೆ.
ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎರಡೂ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಏನು?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಡಿಮೆ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎರಡನ್ನೂ ತೋರಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:
- ನಿಮಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದೆ : ಇದು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು (ಉದಾ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು, ಕರುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ).
- ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ : ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯು ನಮ್ಮ ರಕ್ತ ಕಣ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲೇ ಸಾಯುತ್ತಿವೆ (ನಾಶವಾಗುತ್ತಿವೆ) : ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಅವು ನಾಶವಾದರೆ, ಅದು ಈ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ `(Hct)` ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ `(Hb)` ಎರಡೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು!
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ `(Hct)` ಮೌಲ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಂತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವು ಕಡಿಮೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಾಗ, ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ವರದಿಯನ್ನು ನೋಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಊಹಿಸಬೇಡಿ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಈ ಮೌಲ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು . ಆಗ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಅದು ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ!
` ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್, ಹೆಕ್ಟೊಸೈಟ್, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಸಿಬಿಸಿ, ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment