ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿವೆಯೇ? ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಫಿಲ್ಟರ್‌ನಂತಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು, ಇದು ನಿಜ. ಈ ಎರಡು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಈ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮಾಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ `(ಕಿಡ್ನಿ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು)` ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವುಗಳನ್ನು `(ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು)` ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎಂದರೇನು? ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಪಾತ್ರವೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಎರಡು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿವೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಂದೆ, ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಇವೆ. ಅವು ಎರಡು ಹುರುಳಿ ಕಾಳುಗಳ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

ಈ ಎರಡು ಪುಟ್ಟ ಅಂಗಗಳು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ:

• ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶೋಧನೆ: ಇದು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶೋಧಿಸಿ ದೇಹದಿಂದ ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಶೋಧನಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ "(ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿ)" ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಶೋಧಕಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಸಮತೋಲನ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಲವಣಗಳನ್ನು (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳು) ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ:
• ಇದು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು "ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್" ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೋಡಿ, ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ!

ನಾವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು?

ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ (ಹೆಮಟುರಿಯಾ)
• ನೊರೆ ಮೂತ್ರ (ಇದು ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ)
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನೋವು ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ (ಡೈಸುರಿಯಾ)
• ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ
• ಒಲಿಗುರಿಯಾ (ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ)
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ
• ದೇಹದ ಊತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳು (ಎಡಿಮಾ)
• ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಅನುಭವ (ಆಯಾಸ)
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ಹಸಿವು

ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಈ ರೀತಿಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಸುವ ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:

• ರಕ್ತದ ಯೂರಿಯಾ ಸಾರಜನಕ (BUN): ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾರಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೀರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾದಾಗ ಈ ಸಾರಜನಕ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅಂದಾಜು GFR (eGFR): ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ (`(ಶೋಧನೆ ದರ)`) ಎಂದು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ (`(ಲಿಂಗ)`), ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್: ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ "ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್" ಎಂಬ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವು ಮುರಿದಾಗ "ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್" ಎಂಬ ಈ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ವೈದ್ಯರು 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

• ಮೈಕ್ರೋಅಲ್ಬ್ಯುಮಿನೂರಿಯಾ: ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ "(ಅಲ್ಬ್ಯುಮಿನ್)" ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಈ "(ಅಲ್ಬ್ಯುಮಿನ್)" ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.
• ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ: ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ರಕ್ತ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಮೂತ್ರದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ, ಕೊಳವೆಯಾಕಾರದ ಕಣಗಳು (ಕ್ಯಾಸ್ಟ್‌ಗಳು) ಮತ್ತು ಹರಳುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ?

ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ತಯಾರಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಧಾನವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ:

• ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡಿ ಇದರಿಂದ ಫ್ಲೆಬೋಟಮಿಸ್ಟ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
• ನಿಮಗೆ ಸೂಜಿಗಳ ಭಯ (`(ಟ್ರೈಪನೋಫೋಬಿಯಾ)`) ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ. ನಂತರ ಅವರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

• ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಋತುಮತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? (ವಿಶೇಷವಾಗಿ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಮೂತ್ರ ಸಂಗ್ರಹ)

ನೀವು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೂತ್ರ ಸಂಗ್ರಹ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

1. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ, ಎಂದಿನಂತೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಿ. ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ.

2. ನಂತರ ದಿನವಿಡೀ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ, ಒದಗಿಸಲಾದ ಬಾಟಲಿಗೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

3. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನೀವು ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಅದೇ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

4. ನಂತರ ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಗೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ.

ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವು ಒದಗಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಕಪ್‌ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಅಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಫ್ಲೆಬೋಟಮಿಸ್ಟ್ (ಫ್ಲೆಬೋಟಮಿಸ್ಟ್) ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ. ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಣ್ಣ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು. ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸರಳವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಸೂಜಿ ಚುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಟುಕಬಹುದು.
• ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸಬಹುದು.
• ಕೆಲವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಯಾಸ ಅನಿಸಬಹುದು.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ , ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ?

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ಈ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಳತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ: `eGFR` (ಅಂದಾಜು ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಶೋಧನೆ ದರ) ಮತ್ತು `uACR` (ಮೂತ್ರದ ಅಲ್ಬುಮಿನ್-ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನುಪಾತ).

ಅಂದಾಜು ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಶೋಧನೆ ದರ (eGFR) ಎಂದರೇನು?

`eGFR` ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು (ಮಿಲಿಲೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ) ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

• ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸರಾಸರಿ `eGFR` ಮೌಲ್ಯ 100 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• `eGFR` ಮೌಲ್ಯವು 60 ರಿಂದ 100 ರ ನಡುವೆ ಇದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ, ಆದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ.
• 60 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ eGFR ಮೌಲ್ಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ (CKD) ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ `eGFR` ಮೌಲ್ಯ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ eGFR ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದವರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ eGFR ಮೌಲ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ವಯಸ್ಸು 20-29: ಸರಾಸರಿ eGFR ಮೌಲ್ಯ 116
• ವಯಸ್ಸು 30-39: ಸರಾಸರಿ eGFR ಮೌಲ್ಯ 107
• ವಯಸ್ಸು 40-49: ಸರಾಸರಿ eGFR ಮೌಲ್ಯ 99
• ವಯಸ್ಸು 50-59: ಸರಾಸರಿ eGFR ಮೌಲ್ಯ 93
• ವಯಸ್ಸು 60-69: ಸರಾಸರಿ eGFR ಮೌಲ್ಯ 85
• ವಯಸ್ಸು 70+: ಸರಾಸರಿ eGFR ಮೌಲ್ಯ 75

ಇವು ಕೇವಲ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯಗಳು. ನಿಮ್ಮ eGFR ನಿಖರವಾಗಿ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

uACR (ಮೂತ್ರದ ಅಲ್ಬುಮಿನ್-ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನುಪಾತ) ಎಂದರೇನು?

`uACR` ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ `(ಆಲ್ಬುಮಿನ್)` (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್) ಮತ್ತು `(ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್)` (ಒಂದು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ) ದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡರ ಅನುಪಾತವನ್ನು (ಪ್ರತಿ ಗ್ರಾಂಗೆ ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ - mg/g) ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಸಾಮಾನ್ಯ `uACR` ಮೌಲ್ಯವು 30 mg/g ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬೇಕು.

uACR ಮೌಲ್ಯ ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ?

`uACR` ಮೌಲ್ಯವು 300 mg/g ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಅಪಾಯ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ `(ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್)` ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು `(ಸ್ಟ್ರೋಕ್)`` ಆಗುವ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚು.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಇದು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಅದೇ ದಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ, ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ಏನು?

ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ (ನೆಫ್ರಾಲಜಿಸ್ಟ್) ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಸಹಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ (CKD) ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ CKD ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ.
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ
• ನೊರೆ ಮೂತ್ರ
• ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಅಥವಾ ನೋವುಗಳು
• ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ)
• ಊತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು ಅಥವಾ ಕಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ

ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದೇ? - ಇದು ನಿಜವೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಮುನ್ನ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರುವಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ (CKD) ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಸ್ನೇಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಂತಹದ್ದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿ ಚುಚ್ಚಿದಂತೆ ಭಾಸವಾದರೂ, ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನೋವುರಹಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೀಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಅವರಿಗೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದ್ದಾರೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

` ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, eGFR, ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್, ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ