ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೂ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಬಂದಿದೆಯೇ? (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ) ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನೀವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ, ಬಹುಶಃ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮಧುಮೇಹ, ಸಂಧಿವಾತ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ 'ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆಯೂ ಹೌದು. ಅಂದರೆ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು "ಉರಿಯೂತದ ರಕ್ತಹೀನತೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಣ್ಣ "ಸುಡುವಿಕೆ" (ಉರಿಯೂತ) ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇದ್ದಂತೆ, ಆದರೆ ಅನಿಲವಿಲ್ಲದೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತಿದೆ. ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸೌಮ್ಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಗಳಿವೆ:

• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಇವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆಯೇ ದಾಳಿ ಮಾಡುವ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ.

ಈ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹಲವಾರು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ?

ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶ. ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ...

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 120 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕುತ್ತದೆ. ಅವು ಸತ್ತ ನಂತರ, ದೇಹವು ಆ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಚತುರವಾಗಿ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಿ ಹೊಸ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೋಶವು ಈ ಹಳೆಯ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಂದ ಬರುವ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಅವು ಆ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

ಡಾಕ್ಟರ್, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವೆಂದು ಅವರು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಈ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವರದಿಗಳು ಏನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ

ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಬಯಾಪ್ಸಿಯನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ಈ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು.

ನಿಮಗೆ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಈ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಕಬ್ಬಿಣವು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಬಹುತೇಕ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು:

• ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆ: ಇದು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ, ಆದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ.
• ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ EPO ಚಿಕಿತ್ಸೆ: EPO ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯನ್ನು "ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು" ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡಿದಾಗ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಾತ್ರೆಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು EPO ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಜೊತೆಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಈ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.