ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವರಿಗೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದ ನಂತರವೂ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕನಸಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವರು ಹಸಿವು ನಿವಾರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವು ಏನೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು, ಇವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುವು, ಅವು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಯಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಪಾಯಗಳೇನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಹಸಿವು ನಿವಾರಕಗಳು ಯಾವುವು?
ಇವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೊಜ್ಜು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ BMI 30 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೊಜ್ಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾಗಿ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಹಸಿವಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಂದ ನಂತರವೂ ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು. ನಂತರ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯ ನೆನಪಿಡಿ. ಇವು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲ. ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?
ಹಸಿವು ನಿವಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ: ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (OTC) ಔಷಧಗಳು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಅಂತಹ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಿಗಳು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಈಗ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಇವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಎರಡು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
1. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಔಷಧಿಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಔಷಧಿಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ, ಸುಮಾರು 12 ವಾರಗಳವರೆಗೆ (3 ತಿಂಗಳುಗಳು) ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿವರಿಸೋಣ.
| ಔಷಧ ವರ್ಗ | ಉದಾಹರಣೆಗಳು (ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳು) | ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು |
|---|---|---|
| ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು | ||
| ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ |
| ಇವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ. |
| ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ |
| ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಅವುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು. |
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು .
ಈ ಔಷಧಿ ದೇಹದೊಳಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ನಮ್ಮ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲ
- ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ
- ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು
ಈ ಅಂಗಗಳು ನಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವಿವಿಧ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂದೇಶವಾಹಕರೆಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಕೆಲವು ಸಂದೇಶವಾಹಕರು ಮೆದುಳಿಗೆ "ತಿನ್ನು" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಮೆದುಳಿಗೆ "ಸಾಕು, ನಾನು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ವಿಧಗಳಿವೆ:
1. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು: ಇವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಘ್ರೆಲಿನ್"ಗ್ಲುಟನ್" ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು "ಹಸಿವಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಹಸಿವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. "ಲೆಪ್ಟಿನ್" ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.
2. ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು: ಇವು ನರ ಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತವೆ. ಸಿರೊಟೋನಿನ್ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಹಸಿವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
3. ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳು: ಇವು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಜಿಎಲ್ಪಿ-1 ಹಸಿವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಮುಖ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಆಗಿದೆ.
ಹಾಗಾಗಿ, ಈ ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಈ ಸಂದೇಶವಾಹಕರು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು "ತಿನ್ನು" ಸಂಕೇತವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು "ಪೂರ್ಣ" ಸಂಕೇತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಔಷಧವು ವಿಭಿನ್ನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸಬಹುದು?
ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತ ಗುಂಪಿನ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳು:
- 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ BMI ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು (ಬೊಜ್ಜು) ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರು.
- 27 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ BMI ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜುತನದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ
- ಕೀಲು ನೋವು
ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವವರು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.
ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಈ ಔಷಧಿಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರಂಭಿಕ ದೇಹದ ತೂಕದ 5% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, `ಫೆಂಟರ್ಮೈನ್-ಟೋಪಿರಾಮೇಟ್` ಮತ್ತು `ಜಿಎಲ್ಪಿ-1` ವರ್ಗದ ಔಷಧಿಗಳು (ಲಿರಾಗ್ಲುಟೈಡ್ ಮತ್ತು ಸೆಮಾಗ್ಲುಟೈಡ್ನಂತಹವು) ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸರಾಸರಿ 6% ರಿಂದ 11% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದ ತೂಕದ 5% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ಸಹ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಮಗೆ ಅರಿವು ಇರಬೇಕೇ?
ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಇದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಔಷಧಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಔಷಧಿಯಿಂದ ಔಷಧಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಔಷಧ ವರ್ಗ | ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು |
|---|---|
| ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಔಷಧಗಳು |
|
| ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಔಷಧಗಳು (ನಿಯಂತ್ರಿತ ವಸ್ತುಗಳು) |
|
ಈ ಔಷಧಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಔಷಧಿಗಳ (ನಿಯಂತ್ರಿತ ವಸ್ತುಗಳು) ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಇತರ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
ಔಷಧಾಲಯಗಳಿಂದ ಖರೀದಿಸಿದ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಎಚ್ಚರಿಕೆ!
ನೀವು ಔಷಧಾಲಯಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಖರೀದಿಸುವ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಎಫೆಡ್ರಾ, ಎಫೆಡ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ನಂತಹ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಔಷಧಿಯು ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ
- ನೀವು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ
- ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾದರೆ
ಈ ರೀತಿಯ ಗಂಭೀರವಾದ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಬೊಜ್ಜು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹಸಿವು ನಿವಾರಕಗಳು ಆ ಯೋಜನೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಹಸಿವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
- ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬೊಜ್ಜು ಮುಂತಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.
- ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ, ಇದು ಕೂಡ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಂದ ಮೋಸಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ