ಭುಜದ ನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರ: ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಟೆನೋಡೆಸಿಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನೀವು ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಎತ್ತಿದಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಶಬ್ದ ಮಾಡುವ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಅಥವಾ ಎಷ್ಟೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಹೋಗದ ಭುಜದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗೆ ಗಾಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ನಾವು ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮಾಡಲಾದ ವಿಶೇಷ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಈ ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಟೆನೋಡೆಸಿಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೆಸರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಟೆನೊಡೆಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯು ಹರಿದುಹೋದಾಗ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಹಾನಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಟೆಂಡೊನೈಟಿಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜನ್ನು ಭುಜದ ಜಂಟಿಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಮೂಳೆಗೆ (ಹ್ಯೂಮರಸ್) ಮತ್ತೆ ಜೋಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ನನಗೂ ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಈ ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಏಕೆ ಹರಿದು ಹೋಗುತ್ತದೆ?

ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು.

• ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ: ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಸವೆದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸಣ್ಣ ಗಾಯದಿಂದಲೂ ಅವು ಹರಿದು ಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಕ್ರೀಡೆಗಳು: ಬೇಸ್‌ಬಾಲ್, ಟೆನಿಸ್ ಮತ್ತು ಈಜು ಮುಂತಾದ ತೋಳನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಗಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಇತರ ಭುಜದ ಗಾಯಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭುಜದ ಕೀಲುಗಳೊಳಗಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಹರಿದು ಹೋಗುತ್ತದೆ (ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಹರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ). ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಅದಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಕೂಡ ಹರಿದು ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೇರ್ಪಡಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳು

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮುಕ್ತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೂ ಸಹ, ಸರಿಯಾದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮರ್ಪಣೆ ಕೂಡ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

• ಆರ್ಮ್ ಸ್ಲಿಂಗ್ ಧರಿಸುವುದು: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 2 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ನೀವು ಆರ್ಮ್ ಸ್ಲಿಂಗ್ ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ: ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಆಗಬಹುದು.
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ . ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ: ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?

ಹೌದು, "ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಟೆನೊಟಮಿ" ಎಂಬ ಇನ್ನೊಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆ. ಇದು ಭುಜದ ಜಂಟಿಯಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಕತ್ತರಿಸಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ; ಅದನ್ನು ಮೂಳೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸರಳ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ "ಪಾಪಿ" ಉಬ್ಬು ಬೆಳೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

• ಗಾಯದಿಂದ ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಿದರೂ ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
• ನೋವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಊತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟ.
• ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳ ಬಣ್ಣ ಮಾಸುವುದು (ನೀಲಿ/ಕಪ್ಪು) ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಕೈಗಳು.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಕೆಂಪು, ಊತ, ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು ಅಥವಾ ಕೀವು ತರಹದ ದ್ರವ ಸೋರುವುದು.
• ಜ್ವರ (101 F / 38.3 C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು).