ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ಅನುಭವ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ COPD (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ) ನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇವುಗಳ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹೆಸರು 'ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು'.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ ಎಂದರೇನು?

ಈ ಹೆಸರು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದರ ಕಾರ್ಯವೈಖರಿ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಗಳ ಜಾಲವಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇವುಗಳನ್ನು ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗಾಳಿಯು ಈ ಕೊಳವೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೊಳವೆಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಕೊಳವೆಗಳಲ್ಲಿನ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಅದು ಯಾರೋ ನೀರಿನ ಕೊಳವೆಯನ್ನು ಹಿಸುಕಿದಂತೆ. ಆಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಗಾಳಿಯು ಹಾದುಹೋಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಬ್ಬಸ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಸರಿನ ಅರ್ಥವೂ ಅದೇ ಆಗಿದೆ. 'ಬ್ರಾಂಚೊ' ಎಂದರೆ ವಾಯುಮಾರ್ಗ, ಮತ್ತು 'ಡಿಲೇಟರ್' ಎಂದರೆ ಅಗಲಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತು.

ಈ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ. ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಅಗಲವಾದಾಗ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿರುವ ಲೋಳೆಯಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಹೊರಬರಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಕಫವನ್ನು ಕೆಮ್ಮುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೆಬ್ಯುಲೈಸರ್ ದ್ರಾವಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನೆಬ್ಯುಲೈಸರ್ ಎನ್ನುವುದು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮಂಜಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಯಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:

ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ವೇಗ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 3 ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

1. ಬೀಟಾ 2-ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು

ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಎರಡೂ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

• ಶಾರ್ಟ್-ಆಕ್ಟಿಂಗ್ ಬೀಟಾ 2-ಅಗೊನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು (SABAಗಳು): ಇವು ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ "ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು". ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಂದಾಗ ಇವು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 4-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಬಳಸಿದರೆ, ಅವು ವ್ಯಾಯಾಮ-ಪ್ರೇರಿತ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯಬಹುದು.
• ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಅಲ್ಬುಟೆರಾಲ್ (ವೆಂಟೋಲಿನ್®), ಲೆವಲ್ಬುಟೆರಾಲ್ (ಕ್ಸೋಪೆನೆಕ್ಸ್®)

• ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಬೀಟಾ-2 ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು (LABAಗಳು): ಇವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ. ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ LABAಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
• ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಸಾಲ್ಮೆಟೆರಾಲ್ (ಸೆರೆವೆಂಟ್®), ಫಾರ್ಮೋಟೆರಾಲ್ (ಫೊರಾಡಿಲ್®)
• ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತ ಔಷಧಗಳು: ಫ್ಲುಟಿಕಾಸೋನ್ ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮೆಟೆರಾಲ್ (ಅಡ್ವೈರ್®), ಬುಡೆಸೋನೈಡ್ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮೋಟೆರಾಲ್ (ಸಿಂಬಿಕಾರ್ಟ್®)

2. ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ಸ್

ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದಿಂದ ಬರುವ ಕೆಲವು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅಗಲಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವು ತ್ವರಿತ-ನಿವಾರಣಾ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ.

• ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಇಪ್ರಾಟ್ರೋಪಿಯಂ ಬ್ರೋಮೈಡ್ (ಅಟ್ರೋವೆಂಟ್®), ಟಿಯೋಟ್ರೋಪಿಯಂ ಬ್ರೋಮೈಡ್ (ಸ್ಪಿರಿವಾ ರೆಸ್ಪಿಮ್ಯಾಟ್®)

3. ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್

ಇದು ಮಾತ್ರೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಔಷಧಿ. ಹಿಂದೆ ಇದನ್ನು ತೀವ್ರ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಔಷಧದ ಮಟ್ಟ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಈ ಔಷಧಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?

ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಈ ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ರಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ (BPE) ನಂತಹ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ಸ್ಥಳ.ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲ. ಇವೆರಡೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

• ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್: ಕಿರಿದಾದ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇನ್ಹೇಲ್ಡ್ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ (ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಇನ್ಹೇಲರ್): ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎರಡೂ ವಿಧಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಔಷಧಿಯು ಅವರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ: ಇನ್ಹೇಲರ್‌ನ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು 10-15 ಬಾರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.

2. ಮುಚ್ಚಳ ತೆಗೆಯಿರಿ: ಮುಚ್ಚಳ ತೆಗೆದು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.

3. ಉಸಿರನ್ನು ಬಿಡಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಉಸಿರಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ.

4. ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಿ: ಇನ್ಹೇಲರ್‌ನ ಮೌತ್‌ಪೀಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ.

5. ಉಸಿರನ್ನು ಒಳಗೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಳಗೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಇನ್ಹೇಲರ್‌ನ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಒತ್ತುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. (ನೀವು ಹಾರ್ನ್ ಮಾಡುವ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.)

6. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ: ಉಸಿರಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಸುಮಾರು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ 10 ರವರೆಗೆ ಎಣಿಸಿ. ಇದು ಔಷಧವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

7. ಉಸಿರು ಬಿಡಿ: ದಯವಿಟ್ಟು ಉಸಿರು ಬಿಡಿ.

8. ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಪಫ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ನಂತರ ಹಂತ 3 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

9. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ: ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

10. ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯಿರಿ: ನೀವು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರು ಅಥವಾ ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಎಸೆಯಿರಿ. ಇದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ "ರೆಸ್ಕ್ಯೂ ಇನ್ಹೇಲರ್" ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಔಷಧಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಧೂಳಿನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ , ಯಾವಾಗಲೂ ಔಷಧವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ .

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಈ ಹಿಂದೆ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಸದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸರಿಯಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ:

• ನಿಮ್ಮ ರೆಸ್ಕ್ಯೂ ಇನ್ಹೇಲರ್ (SABA/ರೆಸ್ಕ್ಯೂ ಇನ್ಹೇಲರ್) ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗವು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಔಷಧಿಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ.
• ಔಷಧಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.