ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು ಬರುತ್ತಿವೆಯೇ? (ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಚರ್ಮರೋಗ) ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ, ಕಂದು, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು. ಇವು ಕೇವಲ ಹಳೆಯ ಗಾಯಗಳು ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ "ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡರ್ಮೋಪತಿ" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಇದು (ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಚರ್ಮರೋಗ) ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ``(ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಚರ್ಮರೋಗ)` ಎಂಬುದು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ``(ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ)` ಮತ್ತು ``(ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ)` ಎರಡರಿಂದಲೂ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದಾದ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ತಾಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ:

• ಬಣ್ಣ: ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ, ಕೆಂಪು ಕಂದು ಅಥವಾ ಗಾಢ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.
• ಆಕಾರ: ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದುಂಡಾದ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಕಾರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
• ಗಾತ್ರ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 1 ರಿಂದ 2.5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
• ಗೋಚರತೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕಲೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಗುಳಿಬಿದ್ದಂತೆ ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಬ್ಬಿದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
• ನೋವು/ತುರಿಕೆ: ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಕಲೆಗಳು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ದ್ರವದಂತಹ ಯಾವುದನ್ನೂ ಸ್ರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರುಪದ್ರವ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಕಲೆಗಳು ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಪೃಷ್ಠ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಲೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಕಲೆಗಳು ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಂತಹ ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ?

"ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡರ್ಮೋಪತಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ "ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್" ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಇದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

• ವಯಸ್ಸು: 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಈ ಕಲೆಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ವಯಸ್ಸು: ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಲಿಂಗ: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ ಸೋಮಪಾಲ ಅವರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಕಾಲುಗಳ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅನೇಕ ಕಂದು ಕಲೆಗಳಿವೆ. ಅವರು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅವು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಈ "ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡರ್ಮಟೋಪತಿ"ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಗಿರುವ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಘಾತಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚರ್ಮವು ಎಲ್ಲೋ ಹೊಡೆದಾಗ, ಅಥವಾ ಚರ್ಮವು ತೀವ್ರವಾದ ಶಾಖ ಅಥವಾ ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ).

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ "ನರರೋಗ" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ, ಅಂದರೆ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ .ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಈ ಕಲೆಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ನರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳಿಂದ (ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ) ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, "ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡರ್ಮೋಪತಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಧುಮೇಹದ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಈ ಕಲೆಗಳು ಇರುವುದು ನಿಮಗೆ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಇರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

* ``(ಮಧುಮೇಹ ಸಂಬಂಧಿತ ನೆಫ್ರೋಪತಿ)`: ಇದು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ .

* ``(ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ರೆಟಿನೋಪತಿ)`: ಇದು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ .

* ``(ಮಧುಮೇಹ ಸಂಬಂಧಿತ ನರರೋಗ)`: ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮಧುಮೇಹವು ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ .

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಈ ರೀತಿಯ ಕಲೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವೇ?

ಇಲ್ಲ, ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. `(ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡರ್ಮಟೋಪತಿ)` ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಂದಲೂ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ಈ ಕಲೆಗಳು ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳಿಂದ ಇವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಹೇಗೆ ಬಂದವು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಕಲೆಗಳ ಗಾತ್ರ, ಬಣ್ಣ, ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೋಡುವುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಚರ್ಮದ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಥಿತಿ ಏನೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ: ಈ "ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡರ್ಮಟೋಪತಿ" ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಈ ಕಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಈ ಕಲೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬರುವ ಇತರ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಈ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು:

• ಮೇಕಪ್ ಬಳಸುವುದು: ಕೆಲವು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಕಪ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚುವುದು: ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಇವು ಕೇವಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು.ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, "ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಚರ್ಮರೋಗ"ದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ:

• ಮಧುಮೇಹ ಇರುವುದು: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಮಧುಮೇಹದ ಅವಧಿ: ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದಷ್ಟೂ, ಈ ಕಲೆಗಳು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಯಸ್ಸು: ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಲಿಂಗ: ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು (ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ): ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ಕಲೆಗಳು ಮಧುಮೇಹದ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಈ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿರುವುದು ಸಹ ಈ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಸಂಬಂಧಿತ ಚರ್ಮರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದೇ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ನೀವು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ (CGM) ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು, ಊಟದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ.
• ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು: ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ: ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ "ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆ " ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತಾನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು: ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೋಂದಾಯಿತ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಸಹಾಯ ಕೇಳುವುದು: ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಕಲೆಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಗಾಯಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ (ಉದಾ. ಆಟವಾಡುವುದು) ತೊಡಗಿದಾಗ ಶಿನ್ ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ದಪ್ಪ, ಉದ್ದವಾದ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕರುಗಳನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುನ್ನರಿವು ಏನು?

`(ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಚರ್ಮರೋಗ)` ಕಲೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕಲೆಗಳು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳ ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು (ಉದಾ. `(ನರರೋಗ)`, `(ನೆಫ್ರೋಪತಿ)`, `(ರೆಟಿನೋಪತಿ)`).

ಈ ಕಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ "ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡರ್ಮೋಪತಿ" ಕಲೆಗಳು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಲೆಗಳು ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳಿಂದ ಇವೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಕಲೆಗಳು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೂ, ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವ ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಳೆಯ ಕಲೆಗಳು ಮಾಯವಾದ ನಂತರ, ಹೊಸ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

• ನಿಮಗೆ ಈ ಮೊದಲು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೊಸ, ದುಂಡಗಿನ, ಕಂದು ಕಲೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದನ್ನು "ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡರ್ಮೋಪತಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು "ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡರ್ಮೋಪತಿ"ಯ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಈ ಕಲೆಗಳು ಮಧುಮೇಹದ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

``(ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡರ್ಮೋಪತಿ)` ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ, ಈ ``(ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡರ್ಮೋಪತಿ)` ಕಲೆಗಳು ಇತರ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಏನೇ ಆಗಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು. ನೀವು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ!

` ಮಧುಮೇಹ, ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳು, ಮೊಣಕಾಲ ಕಲೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಸಂಬಂಧಿತ ಚರ್ಮರೋಗ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಮಧುಮೇಹದ ತೊಂದರೆಗಳು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ