ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಎಂದರೇನು? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಈ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಇದನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಳಸುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅಥವಾ ರಬ್ಬರ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಣ್ಣ ಟೋಪಿಯಂತಿದೆ. ನೀವು ಸಂಭೋಗಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ ಅದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವೀರ್ಯವು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ? ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಇದನ್ನು ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ನಾವಿಕನ ಟೋಪಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸಿ, ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ವರ್ಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಂಚು ಇದೆ, ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಭಾಗವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಒಂದು ಕಪ್‌ನಂತೆ. ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ ಮುಗಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆಯಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಇದು ವೀರ್ಯವು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಯಾಪ್ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರವಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ಕ್ಯಾಪ್ ಬಳಸುವಾಗ ಅದಕ್ಕೆ ವೀರ್ಯನಾಶಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕ್ಯಾಪ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ವೀರ್ಯವನ್ನು ವೀರ್ಯನಾಶಕವು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ ಒದಗಿಸುವ ಭೌತಿಕ ತಡೆಗೋಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್‌ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸುತ್ತಲೂ ಹಿತಕರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ವಿಧಾನ ಎಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ?

ಎಲ್ಲಾ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನಗಳಂತೆ, ಈ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ . ನೀವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇರಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ , ಈ ವಿಧಾನವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠವು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಯಾಪ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ವಿಧಾನವು ಸುಮಾರು 86% ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಈ ವಿಧಾನವು ಸುಮಾರು 71% ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದು.

ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಈ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು, ಉಂಗುರಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಧನಗಳು (IUD ಗಳು) ನಂತಹ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ನನಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸರ್ವಿಕಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?

ಈ ಕ್ಯಾಪ್‌ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ (ಸಣ್ಣ, ಮಧ್ಯಮ, ದೊಡ್ಡ) ಬರುವುದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ .. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬದಲಾದಂತೆ ನೀವು ಬಳಸಬೇಕಾದ ಕ್ಯಾಪ್‌ನ ಗಾತ್ರವು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ಹೆತ್ತ ನಂತರ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಪಾತವಾದ ನಂತರ, ನೀವು ಹೊಸ ಗಾತ್ರದ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಪ್ಪು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಪ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು, ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಹಾನಿಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಈ ರಂಧ್ರಗಳು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಬಹುದು.

ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಈ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಬೆರಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಹುಡುಕಿ . ಇದು ಡೋನಟ್‌ನ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ತುದಿಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್‌ನ ಕಪ್‌ನಂತಹ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ರಿಮ್‌ಗೆ ವೀರ್ಯನಾಶಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ . ರಿಮ್ ಮತ್ತು ಕಪ್‌ನಂತಹ ಭಾಗದ ನಡುವಿನ ತೋಡಿಗೆ ವೀರ್ಯನಾಶಕವನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

4. ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕಾಲನ್ನು ಇಟ್ಟು ಅಥವಾ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

5. ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಯೋನಿ ತುಟಿಯನ್ನು ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ ಕ್ಯಾಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

6. ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಸುಕಿ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಪಟ್ಟಿ ಇರುವ ಬದಿಯು ಕೆಳಗೆ ಇರಬೇಕು .

7. ಕ್ಯಾಪ್ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆವರಿಸಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನೀವು ಬೆರಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು?

ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಬೇಕು. ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:

1. ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಉದಾ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು).

2. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಆ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ .

3. ಹೀರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಯಾಪ್‌ನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು (ಗುಮ್ಮಟ) ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಿರಿ.

4. ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ.

ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋಪಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ . ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಬಂದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಇದನ್ನು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಒಳಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಕೊನೆಯ ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಇಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಟ್ಟು 48 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (ಎರಡು ದಿನಗಳು) ಅದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ಇದನ್ನು ವೀರ್ಯನಾಶಕದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಿದಾಗಲೂ ವೀರ್ಯನಾಶಕದ ಹೊಸ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಒಂದು ಸರ್ವಿಕಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಬಳಸಬಹುದು?

ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಂಡರೆ, ಒಂದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಸುಮಾರು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು, ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅದನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ .
• ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳಂತಹ ವೀರ್ಯನಾಶಕಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಕ್ಯಾಪ್‌ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ.
• ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅದರ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ.
• ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ . ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಇದನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ನೋವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಾರದು . ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಗಾತ್ರದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಹಾಕಿಕೊಂಡ ಕಾರಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಈ ವಿಧಾನವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಇದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ.
• ನೀವು 48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಿದರೂ ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹೊಸ ವೀರ್ಯನಾಶಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ).
• ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ವಿಧಾನ . ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು.
• ಇದರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
• ನೀವು ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು , ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಅನಾನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ಇದರಲ್ಲಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು ಎಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ, ನಿಖರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮರೆಯದೆ ಬಳಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೇರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಬಹುದು. ಇತರ ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಇದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ವೀರ್ಯನಾಶಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ .
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯೋನಿಯು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.
• ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ (48 ಗಂಟೆಗಳ) ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಇದು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳ (STIs) ವಿರುದ್ಧ ಯಾವುದೇ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖ್ಯ: ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ, ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರದ ಕ್ಯಾಪ್ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು:

>

* ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ.

* ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಪಾತದ ನಂತರ.

* ಶ್ರೋಣಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ.

• ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡರೆ.

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಅಪಾಯಗಳೇನು?

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು ((ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು)).
• ಸರ್ವಿಸೈಟಿಸ್ (ಗರ್ಭಕಂಠದ ಉರಿಯೂತ).
• ವಿಷಕಾರಿ ಆಘಾತ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (TSS).

ಟಿಎಸ್ಎಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು 48 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಟಿಎಸ್ಎಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಈ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಯಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ?

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ:

• ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಸಹಜ ಪ್ಯಾಪ್ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು.
• ಸರ್ವಿಸೈಟಿಸ್ (ಗರ್ಭಕಂಠದ ಉರಿಯೂತ).
• ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆ (PID).
• ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸೋಂಕುಗಳು ((ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸೋಂಕುಗಳು)).
• ವಿಷಕಾರಿ ಆಘಾತ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (TSS).

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠವು ಅನಿಯಮಿತ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯ ಮೇಲೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಅಥವಾ ವೀರ್ಯನಾಶಕಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಋತುಚಕ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ.

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಉತ್ತಮವೇ?

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧಾರ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಎರಡೂ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ತಡೆಗೋಡೆ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಎರಡನ್ನೂ ವೀರ್ಯನಾಶಕದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಎರಡರ ನಡುವಿನ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು.
• ಗರ್ಭಕಂಠವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ನಾವಿಕನ ಟೋಪಿಯಂತಹ ಅಂಚು ಹೊಂದಿದೆ. ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಒಂದು ಕಪ್‌ನಂತಿದೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಅಂಚು ಇಲ್ಲ.
• ಇದನ್ನು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ ಎರಡರಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು?

ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಗಳು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ ಅಥವಾ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು.
• ದುರ್ವಾಸನೆಯ ಯೋನಿ ಸ್ರಾವ.
• ಯೋನಿಯು ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಕೆಂಪಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ.
• ಯೋನಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಗಾಯಗೊಂಡಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅಥವಾ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ (ಇದು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ), ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್‌ಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ಆಘಾತ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (TSS) ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. TSS ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಜ್ವರ.
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು.
• ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ.
• ಜ್ವರ ತರಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು... (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗು ಸಂದೇಶ)

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಎನ್ನುವುದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೆಲವು ಜನರು ಬಳಸುವ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ತಡೆ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ವೀರ್ಯನಾಶಕ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರದ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಭೋಗದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಅದನ್ನು ಬಿಡುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ವೈದ್ಯರ ಟಿಪ್ಪಣಿ

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾಪ್ ಸಿಲಿಕೋನ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗರ್ಭಕಂಠಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಂಭೋಗದ ಮೊದಲು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ವೀರ್ಯನಾಶಕ (ಸ್ಪೆರ್ಮಿಸೈಡ್ ಜೆಲ್) ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು, ಆದರೆ 30 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು.

📖 ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮೂಲಗಳು (ಉಲ್ಲೇಖಗಳು)

• NHS: Diaphragms and Caps
• Mayo Clinic: Cervical Cap Contraceptive Overview
• Cleveland Clinic: Barrier Methods: Cervical Cap Guide
• FDA: Cervical Cap Birth Control Patient Info