ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದು ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಿರಬಹುದು!

ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟವನ್ನು ತಿಂದು ಮುಗಿಸಿದ್ದೀರಿ... ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆ, ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದೆ. 'ನಾನು ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ' ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ 'ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್' ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ (ಕರುಳಿನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗ) ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮೊದಲು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು "ಕ್ಷಿಪ್ರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವಿಕೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಕುಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ ಹೊರಗೆ ಕಳುಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಆದರೆ ಯಂತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಎಸೆಯುವಂತಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಮನ್ವಯಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿಗೆ "ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ", ಅಂದರೆ, ಅದನ್ನು ಹೊರಗೆ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹಾರವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಣ್ಣ ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಅದು ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ಅಸಮಾಧಾನವೇ ನಾವು ವಾಕರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಊಟ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಗಾಬರಿಗೊಂಡು, "ಓಹ್, ಬಹಳಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಇದೆ, ನಾವು ಬೇಗನೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮಾಡಬೇಕಾದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು "ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಮೂರ್ಛೆ, ನಡುಕ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಅನ್ನನಾಳದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಗಂಭೀರವೇ?

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತೀವ್ರಗೊಂಡರೆ, ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿರಂತರ ಅತಿಸಾರದಿಂದಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರೇ, ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು?

ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು (`ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಪ್ಟಮ್ ರೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್`) ಸಹ ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಮೌಖಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದಾದ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿರುವ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನಿಲದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿರುವ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ: ಹೊಟ್ಟೆ, ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಸಣ್ಣ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೇಲಿನ GI ಸರಣಿ:ಕುಡಿಯಲು ವಿಶೇಷ ದ್ರವವನ್ನು (ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್) ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಅದು ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ವೀಡಿಯೊ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಹೊಟ್ಟೆ ಖಾಲಿಯಾಗುವ ವೇಗವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತುವನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ವೇಗವನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಬಳಸಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು?

ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ!)

ಔಷಧಗಳು (ಔಷಧಗಳು)

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

• ಆಕ್ಟ್ರೀಯೋಟೈಡ್ ಅಸಿಟೇಟ್: ಇದು ಒಂದು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಖಾಲಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅಕಾರ್ಬೋಸ್: ಈ ಔಷಧಿಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಹೀರಲ್ಪಡುವ ದರವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದಿನದ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇದನ್ನು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ವಿಫಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರು ಮರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸುಮಾರು 3 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು 12 ರಿಂದ 18 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅನುಸರಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.