ತೂಕ ಇಳಿದ ನಂತರ ಕುಗ್ಗಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು? (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮ ತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ)

ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕುಗ್ಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಬಹಳಷ್ಟು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಚರ್ಮ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ರೀತಿ ಜೋತು ಬೀಳಲು ಕಾರಣವೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ. ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಹಿಗ್ಗುವಂತೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಈ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಹಿಗ್ಗಿದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪುಟಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ, ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಚಿಕ್ಕದಾದರೂ, ಆ ಹಿಗ್ಗಿದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತೆ ಬಿಗಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚರ್ಮವು ಜೋತು ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಜೋತು ಬೀಳುವ ಚರ್ಮದಿಂದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ: ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿದಾಗ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆ, ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ.
• ಬಟ್ಟೆ ಹುಡುಕುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ: ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆ ಹುಡುಕುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇರಬಹುದು.
• ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ: ಕುಗ್ಗುವ ಚರ್ಮದ ತೂಕವು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು: ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೇವವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕುಗಳು , ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಈ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯಾಗಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು:

• ಸ್ಥಿರವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ನೀವು ಬಯಸಿದ ತೂಕವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಆ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು . ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಮತ್ತೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತೆ ಬಿಗಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಧೂಮಪಾನವು ಗಾಯ ಗುಣವಾಗುವುದನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಉತ್ತಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ: ನೀವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಇತರ ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
• ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು:ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ 100% ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಈ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ತಯಾರಿ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು, ಅದು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಂತರ

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟಮ್ಮಿ ಟಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ಯುಲೆಕ್ಟಮಿ).

ಮುಖ್ಯ: ಈ ಚರ್ಮ ತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ (ಬೇರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ) ಜೊತೆಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೊದಲು, ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಆ ತೂಕವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಲಿಯೋಣ.

• ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು: ಹೌದು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಛೇದನದಿಂದಾಗಿ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು, ವೈದ್ಯರು ಈ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿಕಿನಿ ರೇಖೆ) ಅಥವಾ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಡಿಕೆಗಳಿರುವಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.
• ನೋವು: ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಇರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು

ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

• ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ (ಡೀಪ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ - ಡಿವಿಟಿ)
• ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಊತ
• ನರಗಳ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
• ಸೋಂಕುಗಳು
• ಚರ್ಮವು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ

ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಹೇಗಿದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು:

• ಗಾಯದೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಚರಂಡಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೋವಿಗೆ ನೀವು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಔಷಧ ಹಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
• ಮೊದಲ ವಾರ ನೀವು ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ತಿರುಗಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕನಿಷ್ಠ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೂಕ ಎತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ನಡೆಸಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಬೇಕು.

ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

• ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಜ್ವರ, ಛೇದನದ ಸುತ್ತ ಕೆಂಪು, ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಕೀವು)
• ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು.
• ಕೈಕಾಲುಗಳ ಊತ

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಕುಗ್ಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ದುಃಖಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಧಾರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಉತ್ತಮ, ಅನುಭವಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.