ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ? (ವಿಚ್ಛೇದನ) ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣವೇ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನ ನಾವು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ? ಪೋಷಕರ ನಡುವೆ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಮಯ ಬರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಂದೇ ಸೂರಿನಡಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ 'ವಿಚ್ಛೇದನ' ಅಥವಾ "ವಿಚ್ಛೇದನ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅವಧಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಚ್ಛೇದನ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವಿಚ್ಛೇದನ ಎಂದರೆ ಇಬ್ಬರು ವಿವಾಹಿತರು, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು, ತಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರ ವಿವಾಹವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರು ಮದುವೆಯಾದಾಗ ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಒಂದಾದಂತೆಯೇ , ಅವರನ್ನು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದಂತೆ. ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾನೂನು ದಾಖಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಒಂಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ಮಾತನಾಡಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮೊದಲಿಗೆ ಬಯಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮದುವೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯ. ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸಹ ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಲುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಪೋಷಕರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯಲು ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಪೋಷಕರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಒಂದೇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬಹು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ, ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬದುಕಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ನಿರಂತರ ಜಗಳ ಮತ್ತು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು: ಊಹಿಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ಕೂಗಾಟಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿರಾಳರಾಗುತ್ತಾರೆಯೇ? ಅದು ಮುಂದುವರಿದಾಗ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಬಹುಶಃ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
• ಮದುವೆಯಾದಾಗ ಇದ್ದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬಾಂಧವ್ಯ ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ಜನರ ಹೃದಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಹಾಗಾದರೆ, ಮದುವೆಯಾದಾಗ ನಿಮಗಿದ್ದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಾಯವಾಗಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಯೋಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುವ ರೀತಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪರಸ್ಪರ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ವಿಷಯ ತಿಳಿದಾಗ, ಅದು ದೊಡ್ಡ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ದುಃಖವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು.
• ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ದೇಶೀಯ ದೌರ್ಜನ್ಯದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:ಊಹಿಸಿ, ಒಂದು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಕುಟುಂಬದ ಇತರರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡಿದರೆ, ಹಣವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ನಿಂದಿಸಿದರೆ, ಆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆಯೂ ಸಹ ಬಹಳ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
• ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇಬ್ಬರೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಜಗಳ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬದುಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಇರುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಇಬ್ಬರೂ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬದಲಾಗಿರಬಹುದು.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೂ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ನಡುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ ಹೊರತು ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ನಾನು ಕಾರಣನಾ?

ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಇದು: ಯಾವುದೇ ಮಗು ಪೋಷಕರ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ತಮ್ಮ ನಡುವಿನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಬೇರೆಯಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಮಾಡದ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಇದಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮಂತಹ ಚಿಕ್ಕವರು, "ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಓದಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದರೆ, ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರು ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ," "ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಮನೆಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಬೇರೆಯಾಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ," "ನಾನು ಅವರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ..." ಇಂತಹ ಸಾವಿರ ಮತ್ತು ಒಂದು ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರಬಹುದು.

ನೀವು ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸುವುದು, ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ, ಅದು ಎಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ನೀವು ಯಾರನ್ನೂ ದೂಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಹ ದೂಷಿಸಬಾರದು. ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ? ಇದು ದೊಡ್ಡ ಬಿರುಗಾಳಿಯಂತಿದೆ. ಬಿರುಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮಿಂದಾಗಿ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದು ಅದೇ ರೀತಿ.

ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದಾಗ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ, ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು. ಅದು ಹವಾಮಾನದಂತಿದೆ: ಒಂದು ದಿನ ಬಿಸಿಲು, ಮರುದಿನ ಮಳೆ, ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಗಾಳಿ. ನಿಮಗೆ ಹಾಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

• ದುಃಖ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಮುರಿದು ಬೀಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅನಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ ದುಃಖವಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ.
• ಕೋಪ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ನಿಮ್ಮ ತಂದೆ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು, "ನನಗೆ ಯಾಕೆ ಹೀಗಾಗುತ್ತಿದೆ?", "ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ?" ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಬಹುದು.
• ನಿರಾಶೆ: ನೀವು ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಭರವಸೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ತುಂಬಾ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕ: ನೀವು ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, "ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?", "ನನ್ನನ್ನು ಯಾರು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?", "ನಾನು ನನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ?" ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಬಹುದು.
• ಒಂಟಿತನ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಪೋಷಕರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವಾಗ, ನೀವು ಒಂಟಿತನ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. "ನನಗೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ" ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
• ಅಪರಾಧ ಪ್ರಜ್ಞೆ: ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, "ಇದು ನನ್ನ ತಪ್ಪೇ?" ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದರಿಂದ ಅಪರಾಧ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಅದು ಅಲ್ಲ.
• ಒಬ್ಬರನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಂಡು ಮತ್ತೊಬ್ಬರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಕೆಂಬ ಭಾವನೆ: ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಂದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಥವಾ ಅದು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರಬಹುದು.
• ನಿರಾಳ ಭಾವನೆ: ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ನಿರಾಳ ಅನಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಗಳ, ಕಿರುಚಾಟ ಮತ್ತು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಇದ್ದಾಗ, ಆ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿರಾಳ ಅನಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ವಿಚ್ಛೇದನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ವಿಚ್ಛೇದನದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಒಳ್ಳೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕಷ್ಟಕರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು:

• ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು: ನೀವು ಹೊಸ ಮನೆಗೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ನಗರ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಶಾಲೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು: ಹೊಸ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವುದು, ಹೊಸ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.
• ಒಮ್ಮೆಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇರುವುದು: ನೀವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ವಾರದಲ್ಲಿ ಅಮ್ಮನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಪನೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಆರ್ಥಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು: ಒಂದು ಕುಟುಂಬವು ಒಡೆದುಹೋದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಣವಿರಬಹುದು.
• ಪೋಷಕರ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು: ವಿಚ್ಛೇದನದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಘಟನೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಕಿರುಚುತ್ತಾ ಮತ್ತು ದೂಷಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ ನೋಡಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಉತ್ತಮ ಬದಲಾವಣೆಗಳು:

• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಾಂತಿ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಜಗಳ ಮತ್ತು ಕಿರುಚಾಟಗಳು ದೂರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯು ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸ್ಥಳವಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು: ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದಾಗ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದ ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಈಗ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ, ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
• ಪೋಷಕರ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು:ಇದು ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿಯಾಗಿ ಇದ್ದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರಂತೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಇನ್ನೇನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ: ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ (ದುಃಖ, ಕೋಪ, ಭಯ) ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಹೇಳಿ . ಅವರು ಎಷ್ಟೇ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಅವರ ಮಗು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬೇಡಿ, ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಿ . ಇದು ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಹೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಅವರಲ್ಲದೆ ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ನಂಬುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತನ ತಾಯಿ, ತಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿ, ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ, ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ, ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕ, ಶಾಲಾ ಸಲಹೆಗಾರ, ಪಾದ್ರಿಯಂತಹ ಧಾರ್ಮಿಕ ನಾಯಕ, ದೇವಸ್ಥಾನದ ಪಾದ್ರಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಚ್‌ನ ಪಾದ್ರಿಯಾಗಿರಬಹುದು . ನಿಮ್ಮ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

3. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ಶ್ರೀಲಂಕಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಹೆತ್ತವರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊದಲಿಗರಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೊನೆಯವರಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾರೆ.

4. ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ: ಅವರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನೀವು ಅವರ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು. ಅವರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವರಿಬ್ಬರೊಂದಿಗೂ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

5. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು, ನಿಮ್ಮ ಶಾಲಾ ಕೆಲಸ, ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಇದು ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಬದುಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ಪೋಷಕರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದಾಗ, ಅದು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸವಾಲಿನ ಸಮಯ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ದುಃಖ, ನೋವು ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದು ಸಹಜ.

ಆದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ವಿಚ್ಛೇದನವು ಎಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೃಢವಾಗಿ ನಂಬುವುದು. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಸಹ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಬಲಶಾಲಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊರೆಗಳು, ನೋವು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಕಾಲ ಕಳೆದಂತೆ, ಈ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಗಾಯಗಳು ವಾಸಿಯಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ, ಈ ಅನುಭವದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವೂ ಗುಣವಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ನೀವು ಅಮೂಲ್ಯರು.

` ವಿಚ್ಛೇದನ, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಪೋಷಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಭಾವನೆ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಶ್ರೀಲಂಕಾ