ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನಿಮಗೂ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕೇ? ಬನ್ನಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ, ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಂತಹ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿರಬಹುದು. ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು? ಅದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಅದು ಭಯಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ? ಇಂದು ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು?

ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅವರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯ ಜೊತೆಗೆ ನೀಡುವ ಪೂರಕ ಆಮ್ಲಜನಕವಾಗಿದೆ . ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು?

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

• ಆಸ್ತಮಾ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಎಂಫಿಸೆಮಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD)
• COVID-19 ಸೋಂಕಿನ ನಂತರದ ತೊಂದರೆಗಳು
• ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ
• ಪಲ್ಮನರಿ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್
• ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪರ್ವತಾರೋಹಿಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವವರಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೂರಕ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಎತ್ತರ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒಂದು ವಾಹನ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಆಮ್ಲಜನಕವು ಅದಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇಂಧನ (ಪೆಟ್ರೋಲ್/ಡೀಸೆಲ್) ಇದ್ದಂತೆ. ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಲು ಇಂಧನ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಮ್ಲಜನಕ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ, ಗಾಳಿಯು ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗಾಳಿಯು ಸುಮಾರು 20% ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಈ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ನಂತರ ರಕ್ತವು ಈ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದಾಗ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದು. ಈ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವವು 95% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು . ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು 88% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?

ನಿಮ್ಮ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವಿಸದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಚರ್ಮ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ.
• ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ.
• ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು
• ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಎದೆ ಬಿಗಿತ
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಗೊಂದಲದ ಭಾವನೆ.

ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳು (ಸಂಕುಚಿತ ಅನಿಲ): ಇವು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡುವ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಲೋಹದ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಖಾಲಿಯಾದಾಗ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಸಿಲಿಂಡರ್ ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
• ದ್ರವ ಆಮ್ಲಜನಕ: ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ತುಂಬಾ ತಣ್ಣನೆಯ ದ್ರವವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ, ಅದು ನಾವು ಉಸಿರಾಡಬಹುದಾದ ಅನಿಲವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಾಂದ್ರಕಗಳು: ಇದು ವಿದ್ಯುತ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಟರಿ ಚಾಲಿತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರಿಂದ ಸಾರಜನಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾದ ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆ (ಮೂಗಿನ ತೂರುನಳಿಗೆ) , ಮುಖವಾಡ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸನಾಳದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಇರಿಸಲಾದ ಕೊಳವೆ (ಟ್ರಾಕಿಯೊಟಮಿ ಟ್ಯೂಬ್) ಮೂಲಕ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸಬಹುದು.

ಸುರಕ್ಷತೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ! ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ: ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಲಿಂಡರ್ ಬಳಿ ಎಂದಿಗೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಒಲೆಗಳು, ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಂಕಿಗೂಡುಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ತೆರೆದ ಜ್ವಾಲೆಗಳಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 5 ಅಡಿ ದೂರದಲ್ಲಿರಿ.
• ಸಿಲಿಂಡರ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ: ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಲಿಂಡರ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಅದು ಬೀಳದಂತೆ ಅದನ್ನು ಒರಗಿಸಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರವಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೆಲದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಉರುಳಿಸಬೇಡಿ. ಸಿಲಿಂಡರ್ ಬಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ಒಳಗಿನ ಒತ್ತಡವು ಅದು ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ: ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.
• ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿರಿ: ಹೀಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಉಪಕರಣಗಳಂತಹ ಶಾಖವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಅಡಿ ದೂರವಿಡಿ.
• ಸುಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಿ: ಆಮ್ಲಜನಕದ ಬಳಿ ಏರೋಸಾಲ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ದ್ರವಗಳು ಅಥವಾ ತೈಲಗಳನ್ನು (ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯಂತಹವು) ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಉಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನೈಲಾನ್‌ನಂತಹ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸ್ಥಿರ ವಿದ್ಯುತ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು.
• ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ: ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ಎದೆ ನೋವು
• ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು

ನೀವು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಮ್ಲಜನಕವು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಕ್ಕರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕ ವಿಷತ್ವ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಮಾತ್ರ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.