ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಹೊಟ್ಟೆನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಸರಿಯೇ? ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಬಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದಾಗ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದರೆ, ವಾಂತಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸರಳ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ಶಿಗೆಲ್ಲೋಸಿಸ್. ಹೆಸರು ನಿಮಗೆ ಹೊಸದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಂಕು.
ಶಿಗೆಲ್ಲೋಸಿಸ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಶಿಗೆಲ್ಲೋಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ಶಿಗೆಲ್ಲ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕು. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ, ಅಂದರೆ ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಇದನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಶತ್ರು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ಶತ್ರು ನಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಅಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ. ಅಂದರೆ ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಹ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಲು ಸಾಕು.
ಈ ರೋಗವು ಬೆಳೆದಂತೆ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?
ಶಿಗೆಲ್ಲೋಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.
| ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಅತಿಸಾರ | ಇದು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ನೀರಿನಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನಂತರ, ಮಲವು ರಕ್ತ, ಲೋಳೆ (ಕಫದಂತಹ) ಅಥವಾ ಕೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು. |
| ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು | ಹೊಟ್ಟೆ ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ನೋವು ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಈ ನೋವು ಬಂದು ಹೋಗುವಂತೆಯೂ ಅನಿಸಬಹುದು. |
| ಜ್ವರ | ಜ್ವರ ಕೂಡ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ದೇಹವು ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಜ್ವರವು ದೇಹದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. |
| ವಾಂತಿ | ಕೆಲವರಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬ್ಯಾಸಿಲರಿ ಡೈಸೆಂಟರಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಸಾರ.
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಜನರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಶಿಗೆಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಇದ್ದರೂ ಸಹ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ರೋಗವನ್ನು ಹರಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಹಾಗಾದರೆ ಈ ರೋಗ ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?
ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಲದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. "ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?" ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
- ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೇರ ಹರಡುವಿಕೆ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೇಗನೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡೇಕೇರ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಡಾರ್ಮಿಟರಿಗಳಂತಹ ಜನದಟ್ಟಣೆಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತ ಮಗುವಿನ ಡೈಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ರೋಗವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಾದರೂ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
- ಕೊಳಕು ಆಹಾರದಿಂದ: ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯದೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಅವರ ಕೈಗಳಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಬಂದು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವವರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸಬಹುದು. ಕೊಳಕು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ಕೊಳಕು ನೀರಿನಿಂದ: ಶಿಗೆಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ಹೊಳೆಗಳು, ನದಿಗಳು ಅಥವಾ ಸರೋವರಗಳಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಜಲ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ನುಂಗಿದರೆ ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.
- ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಮೂಲಕ: ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಕೆಲವು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು.
ಈ ರೋಗ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು?
ಯಾರಿಗಾದರೂ ಶಿಗೆಲ್ಲೋಸಿಸ್ ಬರಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
- 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು: ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಆಟಿಕೆಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅವರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಇನ್ನೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಈ ಸೋಂಕು ಅವರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಗುಲುತ್ತದೆ.
- ಶುದ್ಧ ನೀರು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಜನರು.
- ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು: ಎಚ್ಐವಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಅಥವಾ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ಈ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
- ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು: ಕೆಲವು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
- ಮನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರು.
ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದೇ? ಇದರಿಂದಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳೇನು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಶಿಗೆಲ್ಲೋಸಿಸ್ ಸೋಂಕು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಇದು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
1. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರಗೊಂಡರೆ, ಅದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಒಣ ಬಾಯಿ, ಗುಳಿಬಿದ್ದ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ (ಮೂತ್ರವು ಗಾಢ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ದಣಿದ ಭಾವನೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
2. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಸೋಂಕಿನ ಹರಡುವಿಕೆ: ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಕರುಳಿನಿಂದ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಬಹುದು.
3. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರದಿಂದಾಗಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
4. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಂಧಿವಾತ: ಸೋಂಕು ನಿವಾರಣೆಯಾದ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
5. ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ಯುರೆಮಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (HUS): ಇದು ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕು. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವಿಷವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೇಗೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು?
ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಡಾಕ್ಟರ್, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?
ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಶಿಗೆಲ್ಲೋಸಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು, ಮಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಿಗೆಲ್ಲ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀರಾ ತೀವ್ರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ: ನೀರು, ಜ್ಯೂಸ್, ಗಂಜಿ, ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಅತಿಸಾರ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಲೋಪೆರಮೈಡ್ ನಂತಹ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ .ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ರೋಗವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತವೆ.
ಸೋಂಕು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು (ಸಿಪ್ರೊಫ್ಲೋಕ್ಸಾಸಿನ್ ಅಥವಾ ಅಜಿಥ್ರೊಮೈಸಿನ್ ನಂತಹ) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಸೂಚಿಸಲಾದ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಸಲೈನ್ (IV ದ್ರವಗಳು) ನೀಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಸಾಮಾನ್ಯ ಅತಿಸಾರವು ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
- ತೀವ್ರ ಅತಿಸಾರ (ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಬಂದರೆ)
- ತಡೆಯಲಾಗದ ವಾಂತಿ
- ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
- ಮಲದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ರಕ್ತ ಇದ್ದರೆ
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಒಣ ಬಾಯಿ, ತುಟಿಗಳು, ಗುಳಿಬಿದ್ದ ಕಣ್ಣುಗಳು, ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಚಡಪಡಿಕೆ)
ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೇ ಉತ್ತಮ!
ಶಿಗೆಲ್ಲೋಸಿಸ್ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ನಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು.
| ಏನು ಮಾಡಬೇಕು | ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? |
|---|---|
| ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. | ಊಟ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಆಹಾರ ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಡಯಾಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. |
| ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. | ಹಸಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ, ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. |
| ಈಜುಕೊಳಗಳು, ಸರೋವರಗಳು ಮತ್ತು ನದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. | ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿರುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಇರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. |
| ಮಕ್ಕಳ ಕೊಳಕಾದ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವುದು. | ಬಳಸಿದ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಸದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. |
| ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು. | ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಶುದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. |
| ಅತಿಸಾರ ಬಂದಾಗ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. | ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅತಿಸಾರ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಒಂದು ವಾರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತ. |
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಶಿಗೆಲ್ಲೋಸಿಸ್ ನಿಂದ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಗುಣವಾದ ನಂತರವೂ, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಶಿಗೆಲ್ಲೋಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ಶಿಗೆಲ್ಲ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸೌಮ್ಯ ಅತಿಸಾರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.
- ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ.
- ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು.
- ಅತಿಸಾರ ಬಂದಾಗ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅತಿಸಾರ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ