ನೀವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳೇ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಅಥವಾ ವಾಲಿಬಾಲ್ನಂತಹ ಓವರ್ಹೆಡ್ ಥ್ರೋ ಅಥವಾ ಹೊಡೆಯುವ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಆಡುವವರೇ? ಅಥವಾ ನೀವು ಓವರ್ಹೆಡ್ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಭುಜದಲ್ಲಿ ನೋವು, ನಿಮ್ಮ ಭುಜದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭುಜವು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವ ಅಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನಲ್ಲಿನ ಹರಿದ ಕಾರಣ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಟಿಯರ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇಂದು, ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಡೆಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಟಿಯರ್ ಎಂದರೇನು?
ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿವರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಷಯ. SLAP ನಲ್ಲಿರುವ ನಾಲ್ಕು ಅಕ್ಷರಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವು S uperior L abrum, A nterior to P osterior. ಸರಿ, ಈಗ ನೀವು ಈ ಪದಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸೋಣ.
ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಕೀಲು ಒಂದು ಚೆಂಡು ಮತ್ತು ಸಾಕೆಟ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಮೂಳೆಯ (ಹ್ಯೂಮರಸ್) ಮೇಲಿನ ತುದಿಯು ಚೆಂಡಿನಂತಿದ್ದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಕೆಟ್ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಕೆಟ್ ಸುತ್ತಲೂ ಬಲವಾದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಉಂಗುರವಿದೆ. ಇದು ರಬ್ಬರ್ ವಾಷರ್ನಂತಿದ್ದು ಅದು ಪೈಪ್ ಸೋರಿಕೆಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಗ್ಲೆನಾಯ್ಡ್ ಲ್ಯಾಬ್ರಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಲ್ಯಾಬ್ರಮ್ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಸಾಕೆಟ್ ಒಳಗೆ ಚೆಂಡಿನಂತಹ ಮೂಳೆಯನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಇರಿಸುವುದು, ಅದು ಜಾರಿಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿನಿಂದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಈ ಲ್ಯಾಬ್ರಮ್ನ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಕಣ್ಣೀರು ಎಂದರೆ ಲ್ಯಾಬ್ರಮ್ನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗ , ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಹಿಂಭಾಗದವರೆಗೆ ಹರಿದು ಹೋಗುವುದು. ಈ ಕಣ್ಣೀರು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ:
1. ಭುಜದ ಜಂಟಿ, ಅಂದರೆ, ಆ ವಾಷರ್ನಂತೆಯೇ ಇರುವ ಕುಶನ್ನ ಸ್ಥಿರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಲಗತ್ತಿಸುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಭುಜದ ನೋವು, ಅಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ ಉಂಟಾಗಲು ಇವು ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.
ನನಗೆ ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ತಕ್ಷಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಶ್ರಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲು, ಅವರು ಔಷಧಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆ ವಿಷಯಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ವೈಫಲ್ಯ | ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ ನೀವು ಭುಜದ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. |
| ಅಪಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾದ ಕಣ್ಣೀರು | ಈ ಕಣ್ಣೀರು ಹಠಾತ್ ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತದಿಂದ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದು ಭುಜದ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. |
| ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಣ್ಣೀರು | ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಭುಜದ ಗಾಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. |
| ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಗಾಯಗಳು | ಈ ಗಾಯವು ಬೇಸ್ಬಾಲ್, ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಟೆನ್ನಿಸ್ನಂತಹ ಎಸೆಯುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಆಟಗಾರರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಟಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. |
ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಹರಿದು ಹೋಗುವ ಸ್ವಭಾವ:ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಕಣ್ಣೀರುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆ.ಎಲ್ಲಿ ಹರಿದಿದೆಯೋ ಅದು ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀ ನೀ ನೀ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆಇ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀ ನೀ ನೀ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆ ನೀನೆಇದು ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು: ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಕೂಡ ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಸಂಪೂರ್ಣ ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡುವ ಬದಲು ನೀವು ಹರಿದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು: ನೀವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವೇ? ನೀವು ಭಾರ ಎತ್ತುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ? (ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಟಿಯರ್ ಸರ್ಜರಿ)
ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪಿ ಎಂಬ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಇದನ್ನು 'ಕೀಹೋಲ್ ಸರ್ಜರಿ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭುಜದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಗಾಯ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ಛೇದನಗಳ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹರಿದ ಲ್ಯಾಬ್ರಮ್ ಅನ್ನು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಿ ಮೂಳೆಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೇರೆಡೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ:
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ, ನಿಮಗೆ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಇದು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಭುಜವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮರಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಅರಿವಳಿಕೆ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ:
1. ಮೊದಲು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲಕ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.
2. ಭುಜದೊಳಗಿನ ಹರಿದುಹೋಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಈ ಕ್ಯಾಮೆರಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾನಿಟರ್ನಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಜೋಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
೪. ನಂತರ, ಭುಜದ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಕೊರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಉಗುರಿನಂತಹ ವಸ್ತುವನ್ನು (ಆಂಕರ್ ಹೊಲಿಗೆ) ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹರಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಅಂತಿಮ ಹಂತವಾಗಿ, ಹರಿದ ಲ್ಯಾಬ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾದ ಆಂಕರ್ನಿಂದ ಬಲವಾದ ದಾರಗಳಿಂದ ಮೂಳೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೊಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ನಿಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆಯು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ತೋಳಿನ ಜೋಲಿ ಧರಿಸುವುದು: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ವಾರದಿಂದ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ತೋಳಿನ ಜೋಲಿ ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ ಇರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಐಸ್ ಹಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.
- ಭುಜದ ಬಿಗಿತ:ನಿಮ್ಮ ಭುಜ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಗಿತ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಹೊಲಿಗೆ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ: ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮರು ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮ್ಮ ಭುಜ ಹೇಗೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಪ್ರತಿ 4-6 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?
ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸಣ್ಣ ಅಪಾಯಗಳೂ ಇವೆ. ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
| ಪ್ರಯೋಜನಗಳು | ಅಪಾಯಗಳು/ತೊಡಕುಗಳು |
|---|---|
| ಭುಜದ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ನಷ್ಟ. | ಸೋಂಕು. |
| ಭುಜದಲ್ಲಿ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು. | ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. |
| ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. | ಭುಜದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ. |
| ಒಟ್ಟಾರೆ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಸುಮಾರು 70%. | ಭುಜದ ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ಪುನರಾವರ್ತನೆ. |
| ಭುಜದ ಬಿಗಿತ. |
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
- ಗಾಯದ ಮೇಲಿನ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ನೀಡಿದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ನಿಮಗೆ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಊತವಿದ್ದರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದರೆ (ನೀಲಿ/ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದ್ದರೆ) ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ.
- ಗಾಯವು ಕೆಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ದ್ರವ ಸೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ಜ್ವರ 101°F (38.3°C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆಯೇ?
ಹೌದು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸದೆ, ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಅದೇ ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಮರಳುವವರಿಗೆ, ಅದೇ ಲ್ಯಾಬ್ರಮ್ ಅಥವಾ ಅದರ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವು ಮತ್ತೆ ಹರಿದು ಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಟಿಯರ್ ಎಂದರೆ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ರಿಂಗ್ನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹರಿದುಹೋಗುವುದು, ಇದು ಭುಜದ ಕೀಲು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹರಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು, ಸೀಮಿತ ಭುಜದ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಭುಜದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ