ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಈ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಸ್ಪರ್ಲಿಂಗ್ ಟೆಸ್ಟ್) ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ನೀವು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ನೋಡುತ್ತಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಹರಿಯುವಂತೆ ವಿಚಿತ್ರ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಮರಗಟ್ಟಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಒಂದು ದಿನ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು, "ಓಹ್, ಬಹುಶಃ ನಾನು ದಿಂಬನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಇರಬಹುದು" ಅಥವಾ "ಬಹುಶಃ ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇರಬಹುದು" ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಡೆಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಸ್ಪರ್ಲಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ಪರ್ಲಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ ನಡೆಸುವ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಯಂತ್ರದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆಯೇ ಅದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ 'ಸರ್ವಿಕಲ್ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಹೆಸರು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅರ್ಥ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಕುತ್ತಿಗೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ನರ ಮೂಲವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಒಂದರ ಮೇಲೊಂದು ಜೋಡಿಸಲಾದ ಮೂಳೆಗಳ ಗುಂಪಲ್ಲ. ಈ ಏಳು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳಿಂದ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ನಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ನರಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ, ಅದು ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನರಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಫೋರಮೆನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕಳಪೆ ಭಂಗಿಯಿಂದಾಗಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ), ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಅಪಘಾತದಿಂದಾಗಿ, ಕಶೇರುಖಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ಡಿಸ್ಕ್ ಉಬ್ಬಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ನರ ಮೂಲವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನರ ಮೂಲವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, 'ಸ್ಪರ್ಲಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆ' ಮಾಡುವುದೇನೆಂದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸರಿಸಿ, ನರವು ಹೊರಬರುವ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಿರುವ ನರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತವೆ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರು ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?

ಖಂಡಿತಾ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಇದಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ, ನೀವು ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಉಡುಪು: ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಭಾಗ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವ, ದೊಡ್ಡ ಕಾಲರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟರ್ಟಲ್‌ನೆಕ್ ಸ್ವೆಟರ್ ಅಥವಾ ಕೆಳಭಾಗವು ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಧರಿಸುವ ಸೀರೆ.
• ಆಭರಣಗಳು: ಭಾರವಾದ ಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ. ಅವು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.
• ಹೆಡ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್: ನೀವು ಹೆಡ್ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ "ಸ್ಪರ್ಲಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆ" ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಅಪಘಾತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಾರದ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಏಕೆ ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಇದ್ದರೆ.
• ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ (ಸರ್ವಿಕಲ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಟಿಕ್ ಮೈಲೋಪತಿ) .
• ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಕೀಲು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ.
• ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದೆ (ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ) ಎಂಬ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಯಪಡುವ ಅಥವಾ ಆತಂಕಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ತಾವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಂತ 1: ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು

ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಹಂತ 2: ಕತ್ತಿನ ಪಾರ್ಶ್ವ ಬಾಗುವಿಕೆ

ಮುಂದೆ, ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ನೋವು ಇರುವ ಬದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಕ್ಕೆ ತರುವಂತೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ನೋವು ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹಂತ 3: ಕುತ್ತಿಗೆ ತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆ

ನಂತರ, ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಆ ಬದಿಗೆ ಬಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ ನೋಡಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 4: ಸೌಮ್ಯ ಒತ್ತಡ (ಅಕ್ಷೀಯ ಸಂಕೋಚನ)

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ತುಂಬಾ ಸಣ್ಣ, ಮೃದುವಾದ ಕೆಳಮುಖ ತಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು (ಲಘು ಒತ್ತಡ) ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ನೋವು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನಿಸಿದರೆ ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೋವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ನೀವು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೇಗೆ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ. ಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ವಿವರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎರಡು ರೀತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿವೆ: 'ಧನಾತ್ಮಕ' ಅಥವಾ 'ಋಣಾತ್ಮಕ'.

ಪರೀಕ್ಷೆ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಬಂದರೆ ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಪರೀಕ್ಷೆ 'ಪಾಸಿಟಿವ್' ಎಂದು ನಾವು ಭಯಪಡಬಾರದು. ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದರರ್ಥ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಮುಂದಿನ ಹಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ವೈದ್ಯರು MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:

• ಔಷಧಗಳು: ನರಗಳ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು.
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾರ್ಪಾಡು: ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿ (ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಳಗೆ ನೋಡುವುದು).
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲಿ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ:ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೇಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳಿಂದ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಸ್ಪರ್ಲಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸರಳವಾದ, ಅಗ್ಗದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವು ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.