ನಾವು ಏಕೆ ಅಳುತ್ತೇವೆ? ಕಣ್ಣೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ!

ಈ ಕಣ್ಣೀರು ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ನಾವು ಏಕೆ ಅಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ದುಃಖಿತರಾದಾಗ, ಸಂತೋಷಪಟ್ಟಾಗ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅಳುತ್ತೇವೆ, ಸರಿಯೇ? ಈ ಕಣ್ಣೀರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ಈ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಕಣ್ಣೀರು ಎಂದರೇನು? ಅವುಗಳ ಮಹತ್ವವೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಣ್ಣೀರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಅವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೀರು, ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಸಣ್ಣ ಕಣ್ಣೀರು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣೀರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಎಷ್ಟು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಕಣ್ಣೀರು ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡುವುದು: ಕಣ್ಣೀರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಮರದ ಮೇಲಿನ ನೀರಿನಂತೆ ತೇವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡುತ್ತದೆ.
• ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು: ಕಣ್ಣೀರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕಸವನ್ನು ತೊಳೆದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಕಣ್ಣಿನ ಪಾರದರ್ಶಕ ಭಾಗವಾದ ಕಾರ್ನಿಯಾವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಣ್ಣೀರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇದು ಅದ್ಭುತವಲ್ಲವೇ? ಕಣ್ಣೀರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬೆಳಕನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಮನ: ನಾವು ಅಳುವಾಗ ಸುರಿಸುವ ಕಣ್ಣೀರು ಅಸೆಟೈಲ್‌ಕೋಲಿನ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು: ದುಃಖ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಂತಹ ವಿವಿಧ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಳುವುದು, ಅಂದರೆ ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸುವುದು ಸಹಜ.

ನೀವು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕಣ್ಣೀರು ಕೇವಲ ಅಳುವುದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ವಿವಿಧ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೀರು ಬರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಂತರ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಣ್ಣೀರುಗಳಿವೆ?

ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂರು ರೀತಿಯ ಕಣ್ಣೀರುಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

1. ಬೇಸಲ್ ಕಣ್ಣೀರು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಈ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಕಾರ್ನಿಯಾವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಇವು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಹೊರಹೋಗದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮೂಲ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಣ್ಣೀರು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕಸವನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಕಣ್ಣೀರು:ಇವುಗಳು ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹೊಗೆ ಬಂದಾಗ, ಧೂಳು ಬಿದ್ದಾಗ, ಕಣ್ಣೀರು ತಕ್ಷಣ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಈ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಕಣ್ಣೀರು ಅದೇ. ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು. ಈ ಕಣ್ಣೀರು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

3. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಣ್ಣೀರು: ದುಃಖ, ವಿಪರೀತ ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ದುಃಖದಂತಹ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಈ ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಈ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ದೇಹದಿಂದ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜನರ ನಡುವಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಪ್ರಸ್ತುತ ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ಕಣ್ಣೀರು ಯಾವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ?

ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಲವಣಗಳು, ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು (ತೈಲಗಳು) ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳಾದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಹನಿ ಮೂರು ಪದರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂರು ಪದರಗಳು ಸೇರಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

• ಹೊರಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪದರ: ಈ ಪದರವು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪದರದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ನಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಎರಡು ಪದರಗಳು ಬೇಗನೆ ಒಣಗದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಸಹ ಇದೇ ಆಗಿದೆ.
• ಮಧ್ಯದ ನೀರಿನ ಪದರ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ದಪ್ಪವಾದ ಪದರವಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಿಯಾವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒಳಗಿನ ಲೋಳೆಯ ಪದರ: ಈ ಪದರವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪದರವು ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣೀರು ಉಪ್ಪು ರುಚಿ ಏಕೆ?

ಕಣ್ಣೀರು ಉಪ್ಪು ರುಚಿ ನೋಡಲು ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್‌ನಂತಹ ಲವಣ ಅಯಾನುಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಣ್ಣೀರು ಸುಮಾರು 0.3 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣೀರು ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಅವು ಎಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?

ಕಣ್ಣೀರು ಮೈಬೊಮಿಯನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು , ಗೋಬ್ಲೆಟ್ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮಲ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿವೆ. ಇವು ಎಕ್ಸೋಕ್ರೈನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮಲ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ವಿವರಿಸಲು "ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮೇಷನ್" ಎಂಬ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿದಾಗ, ಕಣ್ಣೀರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಅವು ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಅವು ಆವಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯಾವುವು?

ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಥವಾ ಕಣ್ಣೀರು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹರಿಯಬಹುದು. ಕಣ್ಣೀರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕಣ್ಣು ಒಣಗುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೊರಬರದಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಒರಟು, ಗೀರು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ಹೊರಗಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವುದು: ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರುವುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಮೂಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು, ಇದು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಎಪಿಫೊರಾ (ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೀರು ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು): ನೀವು ಅಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಗುತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣೀರು ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೀರು ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
• ಡಕ್ರಿಯೋಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು, ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಊತ, ಚರ್ಮ ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪಾಗುವಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮಲ್ ಚೀಲದ ಸೋಂಕು.

ಮುಖ್ಯ: ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ:

• ಸ್ಲಿಟ್ ಲ್ಯಾಂಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಸ್ಕಿರ್ಮರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಹ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಕೆಳಗೆ, ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಾಗದದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಡುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ಪಟ್ಟಿ ಎಷ್ಟು ಒದ್ದೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ಕಣ್ಣೀರು ಒಡೆಯುವ ಸಮಯ (TBUT) ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೋಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪದರವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಇವು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಹೇಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ಗಾಳಿ ಬೀಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ಗಾಳಿ ಬೀಸುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಸುತ್ತುವರಿದ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಇದು ಗಾಳಿಯ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ: ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವಾಗ ಅಥವಾ ಟಿವಿ ನೋಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಗಾಗ ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕೃತಕ ಕಣ್ಣೀರು ಬಳಸಿ: ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಏನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು

ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹರಿಯುವ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುರಾಣಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಮೂಕ ವೀರರು ಕಸವನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೀರು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.