ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೊರಕೆಗೆ ಪರಿಹಾರ: UPPP ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ (ಉವುಲೋಪಾಲಾಟೊಫಾರಿಂಗೊಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ)

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಿದಾಗ ನೀವು ಜೋರಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ನಿಂತು ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆಯೇ? ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ (OSA) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉವುಲೋಪಾಲಾಟೊಫಾರಿಂಗೊಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ, ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ UPPP . ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಯಾರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, UPPP ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗ ನೀವು ಗೊರಕೆಯ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

UPPP ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಮಾರ್ಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಅಗಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನನಿಬಿಡ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಂತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದಾಗ, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಮೃದು ಅಂಗುಳ: ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಭಾಗದ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಮೃದುವಾದ, ತಿರುಳಿರುವ ಭಾಗ.
• ಉವುಲ: ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ, ನಾಲಿಗೆಯ ಬುಡದ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಹನಿಯ ಆಕಾರದ ಮಾಂಸದ ತುಂಡು.
• ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು: ಗಂಟಲಿನ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾಂಸದ ಉಂಡೆಗಳು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ UPPP ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿನ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು UPPP ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ? ಎಲ್ಲರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಇಲ್ಲ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ. ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ (OSA) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಸಿಪಿಎಪಿ ಯಂತ್ರ: ಇದು ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮುಖವಾಡದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಧರಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆರೆದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಅಧಿಕ ತೂಕ ಇರುವುದು OSA ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು UPPP ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನವೂ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ರಚನೆ, ನಿಮ್ಮ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ/ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾತನಾಡಿ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನಾನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು?

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

• ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ: ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹಿಂದಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳು.
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಧೂಮಪಾನವು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಯಾವಾಗ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಯಾರಿಗಾದರೂ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವೇ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರಾದರೂ ಇರುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಸಿಪಿಎಪಿ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತನ್ನಿ: ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಿಪಿಎಪಿ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಅದನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತನ್ನಿ.
• ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುಂಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತದಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದಕ್ಕೆ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿಯದೆಯೇ ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

1. ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರಾಜನಕವನ್ನು ನೀಡಿ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮಗೆ ಏನೂ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ.

2. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಓರೆಯಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಒಳಭಾಗವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

3. ನಂತರ, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಅನಗತ್ಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು (ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು, ಉವುಲಾ, ಮೃದು ಅಂಗುಳ) ಯೋಜಿಸಿದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾಟರಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

4. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಛೇದನಗಳನ್ನು ಕರಗಬಲ್ಲ ಹೊಲಿಗೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಅದೇ ದಿನ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಇರಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟ ಸ್ಥಿರವಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನುಂಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.

ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ

• ಗಂಟಲು ನೋವು: ನಿಮಗೆ ಟಾನ್ಸಿಲೆಕ್ಟಮಿ ಮಾಡಿದಂತೆ ಗಂಟಲು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ನುಂಗುವಾಗ ಈ ನೋವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು: ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ದ್ರವಗಳನ್ನು (ನೀರು, ಸೂಪ್, ಹಣ್ಣಿನ ರಸ) ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದಂತೆ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಗಂಜಿ, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಪುಡಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಹುಳಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಕುರುಕಲು ಆಹಾರವನ್ನು (ಉದಾ. ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಗಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಸಬಹುದು.
• ಚಟುವಟಿಕೆ: ಮೊದಲ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಭಾರ ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಡೀ ದಿನ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ಬದಲು, ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳೇನು?

ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

• ಇದರ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
• ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದ ಕಾರಣ, ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ (OSA) ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು CPAP ಯಂತ್ರ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಅಪಾಯಗಳು/ತೊಡಕುಗಳು

ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪಾಯಗಳಾದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಹಲವಾರು ಅಪರೂಪದ ತೊಡಕುಗಳಿವೆ.

• ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್: ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಗಾಯವು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಮತ್ತೆ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ವೆಲೋಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ಕೊರತೆ: ನೀವು ನೀರಿನಂತಹ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಿಂದ ಬರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಧ್ವನಿ ಬದಲಾವಣೆ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆ ಇರಬಹುದು (ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರದ ಧ್ವನಿಯಂತೆ). ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇವುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.