Ma bijîşk ji te re got ku tansiyona te bilind e (hîpertansiyon)? Paşê ji te re yek an du heb hatine nivîsandin ku tu her roj bixwî. Bi rastî, gelek kes li welatê me bi vê rewşê re rû bi rû ne. Lê çend kes bi rastî ji dermanê ku ew digirin dizanin? Carinan em tenê difikirin, "Aha, ev dermanek ji bo tansiyona xwînê ye." Lê gelek tişt hene ku meriv li ber çavan bigire, wekî ev derman bi rastî di hundurê laş de çi dike, çima ji her kesî re cureyek dermanek cûda tê dayîn, û gelo bandorên alî hene. Ji ber vê yekê îro, em li ser van hemîyan bi Sinhala hêsan biaxivin ku hûn dikarin fêm bikin, mîna ku em bi hevalek re diaxivin.
Bi kurtasî, ji bo vê zextê çi derman tê dayîn?
Dermanên dijî-hîpertansiyonê, an jî bi zimanê bijîşkî, "dermanên dijî-hîpertansiyonê", derman in ku dibin alîkar ku tansiyona we kêm bibe û di asteke normal de bimîne. Ev derman jî bi heman awayî dixebitin.
Xeyal bike ku di baxçeyê te de boriyek heye ku avê hildigire. Ger ew boriyek bigire an jî boriyek qels bibe, divê tu gelek zextê bikî da ku av biherike, ne wisa? Damarên me yên xwînê wisa ne. Tansiyona bilind tê vê wateyê ku dema xwîn di damaran re derbas dibe, zextek mezin heye. Tiştê ku ev derman dikin ev e ku wê zextê kêm dikin.
Çawa bikin?
- Hin derman damarên xwînê hinekî fireh dikin, da ku xwîn bi hêsanî bêyî ku asê bimîne biherike. Ev mîna guhertina lûleyek piçûk bi lûleyek mezintir e.
- Dermanên din dibin sedema ku laş av û xwêya zêde bi rêya mîzê derxe, ku ev jî qebareya xwînê kêm dike û tansiyona xwînê dadixe.
- Hin dermanên din bi astengkirina hormonên ku bi xwezayî di laş de têne hilberandin û tansiyona xwînê zêde dikin dixebitin.
Ev derman pir caran wekî heb tê dayîn ku hûn rojane daqurtînin. Lêbelê, di hin rewşên awarte de, ew dikare wekî derzîyek damarî (IV) di dema nexweşxaneyê de di nav damarek di destê we de jî were dayîn.
Çima divê hûn derman ji bo tansiyona xwînê bikar bînin?
Ev pirsek pir girîng e. Hin kes difikirin, "Ez ti pirsgirêkek nabînim, çima derman bixwim?" Lê tansiyona bilind mîna "kujerekî bêdeng" e. Piraniya caran, ew ti nîşanên girîng nîşan nade. Lê ji hundir ve, ew zirarê dide dil, gurçik, mejî û çavên we.
Dema ku zext zêde dibe, dilê we neçar e ku xwînê pomp bike. Ew mîna pompeyek avê ye ku li ser girêkî dixebite. Bi demê re, ev dil dikare westiya û lawaz bibe.
Ji ber vê yekê, armanca sereke ya girtina dermanan ji bo tansiyona xwînê û kontrolkirina wê ev e:
- Parastina dilê te.
- Kêmkirina metirsiya krîza dil.
- Kêmkirina metirsiya felcê.
- Pêşîlêgirtina têkçûna gurçikê.
Bi kurtasî, ev heb dê ji we re bibe alîkar ku hûn jiyana xwe ji bo mayîna jiyana xwe biparêzin.
Ma ji her kesî re heman derman tê dayîn? Doktor çawa derman hildibijêre?
Qet na. Dibe ku heman dermanê tansiyona xwînê ku hevalê te digire ji bo te nexebite. Doktor dema ku derman ji te re dinivîse gelek faktoran li ber çavan digire.
- Temen, zayenda te
- Tansiyona xwîna we çiqas bilind e
- Gelo nexweşiyên we yên din ên wekî şekir, kolesterol, nexweşiya dil, an nexweşiya gurçikan hene
- Reaksiyona laşê we bi hin dermanan re
Carinan, dibe ku tansiyona we bi tenê yek dermanî neyê kontrolkirin. Dibe ku bijîşkê we biryar bide ku du an sê dermanan bi hev re bide we. Her weha, heke ji dermanek diyarkirî bandorên alî yên netehemûlbar li we hebin an jî heke testên xwîna we guhertinan nîşan bidin, dibe ku hûn hewce bikin ku dev ji wê dermanê berdin û dest bi dermanek din bikin.
Ji ber vê yekê, tu carî dermanê ku cîranê te digire nexwin, bifikire ku "Dibe ku ji bo min jî baş be." Tenê bijîşkê ku te muayene dike dikare biryar bide ka kîjan derman ji bo te çêtirîn e.
Dermanên ku bi gelemperî ji bo tansiyona xwînê têne bikar anîn û bandorên wan li ser laş
Gelek cureyên dermanan ji bo tansiyona bilind hene. Werin em li hin ji yên sereke binêrin. Îhtîmaleke mezin heye ku dermanê ku hûn digirin yek ji wan be.
| Navê çîna dermanan | Çawa dixebite (bi gotinên hêsan) | Hin bandorên alî yên gengaz |
|---|---|---|
| Diuretîk (Her wiha wekî "hebên avê" tê binavkirin) | Bi rêya mîzê xwê û ava nehewce ji laş derdixe, û zexta di damarên xwînê de kêm dike. | Mîzkirina zêde, gêjbûn, asta kêm/bilind a potasyûm/magnezyûmê di laş de. |
| astengkerên ACE | Ew pêşî li hilberandina kîmyasalek (angiotensin II) digire ku damarên xwînê teng dike. | Kuxika hişk, gêjbûn, zêdebûna asta potasyûmê di xwînê de, kêm caran werimîna rû û stûyê (Edema Anjîyoyê). |
| ARB (astengkerên reseptorên Angiotensin II) | Ew şiyana kîmyewiya jorîn a firehkirina damarên xwînê asteng dike. | Sergêjî, asta potasyûmê ya xwînê bilind dibe (kuxik ji astengkerên ACE kêmtir e). |
| Astengkerên kanala kalsiyûmê | Ew rê li ber ketina kalsiyûmê bo nav damarên xwînê digire û masûlkeyên di dîwarên damarên xwînê de rehet dike. | Serêş, gêjbûn, werimîna çokan û lingan, kêmbûna/zêdebûna rêjeya lêdana dil. |
| Beta-bloker | Ew leza û hêza lêdana dil kêm dike, ji ber vê yekê dil xwînê bi zextek kêmtir pompe dike. | Hest bi westiyayîbûneke zêde, lêdana dil hêdî, gêjbûn, dest û lingên sar. |
Divê hûn ji bandorên alî bitirsin?
Dibe ku hûn hinekî bitirsin dema ku hûn bandorên alî di vê tabloyê de dibînin. Lê di rastiyê de, ne her kes van hemî bandorên alî dibîne. Piraniya mirovan dikarin vê dermanê bê pirsgirêk bikar bînin.
Ya herî girîng ew e ku heke hûn tiştekî neasayî bibînin an jî nîşanên nû derkevin holê, tavilê ji bijîşkê xwe re bêjin. Ew dikare diyar bike ka ev ji ber derman e an ji ber tiştekî din e, û heke pêwîst be, dozê biguherîne an jî dermanek cûda binivîse.
Çima tevî ku ez dermanan digirim jî tansiyona min dadikeve?
Ev jî pirsgirêkek e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin. Hin kes dibêjin, "Ez her roj dermanên xwe di wextê xwe de digirim, lê gava ez li makîneyê dinêrim, tansiyona min hîn jî bilind e." Ji bo vê yekê çend sedem hene.
- Doza dermanan têrê nake: Dibe ku doza dermanê ku ji we re hatiye nivîsandin têrê neke.
- Nelihevhatina dermanan: Dibe ku hûn ji yekê zêdetir derman, du an sê celeb hewce bikin.
- Şaşiyên şêwazê jiyanê: Bi tena serê xwe derman têrê nake. Ger hûn pir xwê bixwin, alkol vexwin, an werzîşê nekin, kontrolkirina tansiyona xwîna xwe dikare dijwar be.
- Dermanên din: Hin dermanên êşbir û giyayên ku hûn ji bo nexweşiyên din digirin dikarin bandorê li bandora dermanên tansiyona xwînê bikin.
- Derman bi rêkûpêk negirtin: Heke hûn di hin rojan de ji bîr bikin ku dermanê xwe bistînin, tansiyona xwîna we dikare biguhere.
- Nexweşiyên din ên bingehîn ên bijîşkî: Pir kêm caran, tansiyona bilind dikare ji ber rewşek din a bijîşkî (mînak nexweşiya gurçikan, pirsgirêkên hormonal) çêbibe. Ev wekî "hîpertansiyona duyemîn" tê binavkirin. Ger tansiyona we tevî çend dermanan neyê kontrol kirin, bijîşkê we dê li vê yekê jî binêre.
Eger tu jî bi vê pirsgirêkê re rû bi rû bimînî, ji kerema xwe bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivî. Ew ê bikaribe sedema wê diyar bike û ji bo te planeke dermankirinê çêbike.
Kengê hûn hewce ne ku bijîşk bibînin?
Wekî kesek ku dermanan ji bo tansiyona xwînê bikar tîne, girîng e ku hûn ji bo kontrolên birêkûpêk serdana bijîşkê xwe bikin. Wekî din, di rewşên jêrîn de şîreta bijîşkî bigerin:
- Heke hûn bandorên alî yên ku tehemûlkirina wan dijwar e bibînin (wek serêş, gêjbûna giran, werimîna lingan).
- Eger, dema ku hûn li malê tansiyona xwe dipîvin, xwendin bi berdewamî pir bilind be (mînak, ji 180/110 mmHg mezintir).
- Eger xwendina tansiyona we pir kêm be (mînak, di bin 90/60 mmHg de) û hûn dema ku hûn radibin ser xwe gêj dibin an jî bêhiş dibin.
- Eger hûn plan dikin ku ducanî bibin an jî hûn bizanin ku hûn ducanî ne , bijîşkê we dê dermanek ewletir ji we re binivîse, ji ber ku hin dermanên tansiyona xwînê di dema ducaniyê de ne guncaw in.
Peyama Birinê Malê
- Tansiyona bilind sedema sereke ya krîza dil, felc û nexweşiya gurçikan e, ji ber vê yekê girîng e ku derman werin girtin û ew were kontrol kirin.
- Her tim dermanê ku ji hêla bijîşk ve hatiye nivîsandin, di wextê rast û bi doza rast de bikar bînin . Rojekê jî ji dest nedin.
- Tewra ku hûn xwe baştir hîs bikin jî, bêyî pirsîna ji bijîşkê xwe dev ji dermanê xwe bernedin an jî dozê neguherînin.
- Dema ku hûn dermanan digirin, parêzek saxlem û kêm xwê bigirin û bi rêkûpêk werzîşê bikin . Herdu jî dê ji we re bibin alîkar ku tansiyona we kontrol bikin.
- Heger di derbarê dermanê we de pirs, fikar, an bandorên alî hebin, netirsin ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê biaxivin.
- Dema ku hûn ji bo her nexweşiyeke din dermanan digirin, ji bîr nekin ku hûn ji bijîşk re bêjin ku hûn dermanan ji bo tansiyona xwînê digirin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike