Ma ez ê piştî xwarina hindik xwarinê jî xwe têr hîs bikim? Werin em li ser vê yekê biaxivin (Têrbûna Zû)

Gelo we qet piştî xwarina xwarineke xweya bijare hest kiriye ku hûn têr bûne, lê piştî çend qurtan, hûn hîs dikin ku hûn êdî nikarin bixwin? Ger hûn hewl bidin ku bêtir bixwin, hûn dilxelandinê hîs dikin, û dibe ku hûn bixwazin vereşin. Ev dibe ku tiştek hêsan be, lê heke ew berdewam bike, ew dikare nîşana pirsgirêkek tenduristiyê ya din be. Em ji vê rewşê re dibêjin " têrbûna zû ". Ev dikare were vê wateyê ku hûn xurekên ku hûn hewce ne nagirin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn jê haydar bin.

Têrbûna Zû çi ye?

Bi kurtasî, Têrbûna Zû ew dem e ku hûn xwe bi tevahî têr hîs dikin, her çend we ji ya normal pir kêmtir xwaribe jî. Bifikirin, piştî xwarina tasa xwe ya birincê ya asayî, hûn xwe têr hîs dikin û êdî nikarin bixwin. Ev bi serê xwe ne nexweşiyek e, lê nîşaneya rewşek din a bingehîn e .

Carinan ev rewş dikare ji ber tiştekî hêsan wek nexweşiya mîdeyê çêbibe û di çend rojan de winda bibe. Lêbelê, heke berdewam bike, ew dikare nîşana pirsgirêkek tenduristiyê ya cidîtir be. Ji ber vê yekê, çêtirîn e ku hûn li ser vê yekê bi bijîşkê xwe re bipeyivin.

Çima zikê min zû têr dibe? Sedem çi ne?

Çend tişt hene ku dikarin bibin sedema vê yekê. Ya sereke ev e ku di awayê karê mîdeyê we de guhertinek heye. Mînakî, dibe ku mîde hêdî hêdî vala bibe, dema ku hûn dixwin dibe ku mîdeya we ew qas fireh nebe ku divê be, an jî dibe ku mîdeya we pir hesas be.

Werin em bibînin ka sedemên sereke yên vê yekê çi ne.

Gastroparesis - valakirina dereng a gastrîkê

Ev diqewime dema ku masûlkeyên di mîdeyê we de bi rêkûpêk nagirin. Bi gelemperî, dema ku em dixwin, mîde digirt û xwarinê parçe dikir û dişand rûviyan. Lê di kesekî bi gastroparezê de, mîde bi rêkûpêk naxebite, ji ber vê yekê xwarin demek dirêj di mîdeyê de dimîne. Ev dikare bibe sedema ku hûn hest bi têrbûnê bikin, tewra piştî ku hûn mîqdarek piçûk dixwin jî. Ev dikare ji ber tiştên wekî şekir, hin penceşêr, enfeksiyon û emeliyatê çêbibe.

Ev nîşanên din ên ku di vê rewşê de têne dîtin hene.

Dîspepsiya Fonksiyonel

Ev rewşek hinekî tevlihev e. Ya ku li vir diqewime ev e ku pirsgirêkek di navbera mîde û mejiyê we de heye (têkiliya rûvî-mejî). Bi gelemperî, dema ku em dixwin, beşa jorîn a mîdeyê rihet dibe û fireh dibe da ku xwarin derbas bibe. Ev ji hêla demarê vagus ve tê kontrol kirin, ku ji mejî ber bi mîdeyê ve diçe. Lêbelê, di kesek bi Dîspepsiya Fonksiyonel de, ev demar dikare zêde hesas be. Wê hingê mîde dema xwarinê bi rêkûpêk rihet nabe. Ji ber vê yekê, her çend hûn hinekî bixwin jî, hûn xwe têr hîs dikin. Ev rewş pir caran bi nexweşiyên din ên rûvî re wekî Sendroma Rûviya Hêrsbûyî (IBS) tê dîtin.

Ulsera peptîk - ulsera mîdeyê

Ulserên peptîk birînên ku li ser rûyê mîdeyê an rûviya zirav çêdibin in. Ev birîn ji ber xitimîna vê rûyê ji hêla asîda mîdeyê ve çêdibin. Sedema sereke ya enfeksiyonê bi bakteriya Helicobacter pylori (H. pylori) û karanîna demdirêj a dermanên êşbir (bi taybetî NSAIDs ) in.

Eger neyê dermankirin, ev birînên han dikarin kûr bibin û bibin sedema kunek di dîwarê mîdeyê de an jî teqîna damarek xwînê û xwînrijandin, rewşek ku hewceyê alîkariya bijîşkî ya acîl e.

Refluksa Asîdê (GERD) - Pirsgirêka Refluksa Asîdê

Ev pirsgirêkek e ku gelek kes li welatê me dijîn. Ev pirsgirêk e ku asîda di mîdeyê de an xwarina ku hatiye helandin di nav ezofagusê re ber bi qirikê ve diherike. Em vê yekê wekî Nexweşiya Refluksa Gastroezofageal (GERD) bi nav dikin. Ev dibe sedema dilşewatiyê. Ji ber vê rewşê, dibe ku hin kes piştî xwarina mîqdarek piçûk xwarinê têr bibin.

Qansêr

Ev dibe ku tirsnak xuya bike, lê girîng e ku meriv hay ji vê hebe. Dema ku penceşêr di organekê de di zik de, wek mîde, rûviya zirav, an pankreasê de pêş dikeve, ew dikare bibe sedema hestek tijîbûnê di mîdeyê de. Ger nîşanên wekî êşa giran a mîdeyê, dilxelandin, vereşîn, werimandin, an kêmbûna kîloyan li cem we hebin, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk.

Tu vê çawa dibînî, Doktor?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, ew ê pêşî ji we li ser nîşan û dîroka we ya bijîşkî bipirse. Piştre ew ê muayeneyek fîzîkî bike. Ji bo ku sedema rastîn bibîne, ew dikare testên wekî:

• Testên xwînê: Şertên wekî anemiyê kontrol bikin.
• Endoskopiya Jorîn (EGD): Lûleyek piçûk ku kamerayek pê ve girêdayî ye ji dev tê danîn da ku hundirê mîde û ezofagusê were lêkolîn kirin. Ev dikare tiştên wekî ulser û iltîhaba tespît bike.
• Testên feqê: Xwînrijandina di hundirê rûviyan de kontrol bikin.
• Testên tîrêjên X: Derbarê mîde û rûviyan de bêtir agahdarî bistînin.
• Lêkolîna valakirina mîdeyê: Ceribandineke taybet e ku dipîve ka xwarin çiqas zû ji mîdeyê vala dibe.

Ev çawa tê dermankirin û em dikarin çi bikin?

Dermankirin bi sedema rewşa we ve girêdayî ye. Bijîşkê we dê sedema wê diyar bike û dermankirina guncaw binivîse.

• Di rewşa ulsera peptîk de, dê antîbiyotîk werin dayîn da ku bakteriyan bikujin û derman jî dê werin dayîn da ku asîda mîdeyê kêm bikin.
• Ji bo GERD , dermanên wekî Astengkerên Pompa Protonê (PPI) , ku asîda mîdeyê kontrol dikin, guhertinên parêzê û guhertinên şêwaza jiyanê dikarin werin pêşniyar kirin.
• Heke gastropareza we hebe, hûn ê hewce bikin ku dermanên ku rêjeya valakirina mîdeyê zêde dikin bigirin û parêzek taybetî bişopînin.

Di vê navberê de, çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku vê nexweşiya xwe kêm bikin.

• Di carekê de pir zêde nexwin, rojê çend caran piçûk bixwin.Dema ku hûn di carekê de xwarinek mezin dixwin, ji bo zikê we dijwar e ku wê bigire.
• Xwarinên ku rûn û rûn tê de zêde ne kêm bikin. Ev xwarin valakirina mîdeyê hêdî dikin.
• Xwarinên ku fîber tê de pir in, bi pijandin an tevlihevkirinê amade bikin da ku hêsantir werin helandin. Mînakî, sebze û fêkî dikarin wekî şorbe an ava fêkiyan werin xwarin.
• Ji xwarinên tûj, rûn û tirş ên ku dikarin bibin sedema iltîhaba singê dûr bisekinin.
• Tevahiya rojê gelek av vexwin. Kêmbûna avê dikare vê rewşê xirabtir bike.
• Eger cixare dikişînî, dev jê berde. Cixarekêşandin bandorek neyînî li ser pergala helandinê dike.
• Werzîşê bikin û stresê kontrol bikin. Di navbera stres û karê rûvî de girêdanek xurt heye.