Ma hûn jî hîs dikin ku porê we pir diweşe? (Werinandina Porê) Werin em her tiştî li ser vê yekê bibînin!

Ma hûn jî gava ku hûn sibehê şiyar dibin û li ser balîfa xwe por dibînin, an jî gava hûn porê xwe bi firçeyê şeh dikin, ditirsin? Ma hûn qet difikirin, "Ax, gelo hemû porê min dê biçe?"? Bi rastî jî ji bo kesekî saxlem normal e ku rojane nêzîkî 100 por winda bike. Ji ber ku ev beşek ji çerxa mezinbûna porê me ye. Li şûna wan porên ku dikevin, porê nû mezin dibe. Lê heke mîqdara porê ku dikevin bi awayekî bêhempa zêde bibe, û mezinbûna porê nû kêm bibe, divê em hinekî li ser wê rewşê bi fikar bin. Di bijîşkiyê de, ev rewş wekî alopecia tê binavkirin.

Cureyên sereke yên windabûna porê çi ne?

Windabûna por carinan demkî ye, ango piştî demekê ew ê dîsa mezin bibin. Lê hin celeb dikarin mayînde bin. Werin em li cureyên herî gelemperî binêrin. Ez ê vê di tabloyek wiha de bicivînim da ku hûn hêsantir fêm bikin.

Çima por bi vî rengî diweşe? Sedem çi ne?

Ne tenê yek sedemek ji bo windabûna por heye, gelek sedem hene ku dikarin bandorê li ser bikin. Werin em li yên sereke binêrin.

• Bandora genetîkî: Ger kesek ji aliyê dê an bavê we kelat be, îhtîmaleke mezintir heye ku hûn jî kelat bibin.
• Infeksiyonên fungî yên serê serî: Carinan, enfeksiyonên fungî, ku em jê re dibêjin "zengilok", dikarin bibin sedema rijandina porê jî.
• Tiştên zirardar ên ku hûn dikarin bi porê xwe bikin: Şêwazên ku porê we pir teng dikişînin (mînak, berikên teng, dûvikên teng) dikarin bibin sedema windabûna porê ger ji bo demek dirêj werin kirin. Her weha, dermankirinên kîmyewî (perm, spîkirin) dikarin porê we qels bikin, bibin sedema şikestina wê û bibin sedema ketina wê.
• Guhertinên Hormonal: Windabûna porê li jinan pir gelemperî ye, nemaze di dema ducaniyê de, piştî zayînê û di dema menopozê de ji ber guhertinên hormonal.
• Hin derman û tedawiyên bijîşkî: Mîna kîmyoterapiya ku me berê nîqaş kir, hin dermanên din jî dikarin wekî bandorek alî bibin sedema rijandina por.
• Kêmasiyên xurekî: Ger parêza we têra xwe hesin û proteîn nehewîne, ev rasterast bandorê li porê we dike.
• Stresa derûnî an laşî: Trawmayek ji nişkê ve ya giran, emeliyat, an stresek dirêj jî dikare bibe sedema rijandina porê.
• Nexweşiya tîroîdê: Asta hormona tîroîdê çi kêm be çi zêde be, ew dikare bibe sedema rijandina porê.

Nîşaneyên windabûna por çi ne?

Awayê rijandina porê dikare ji kesekî bo kesekî cûda bibe. Ew bi sedem û celebê ve girêdayî ye. Lê hin taybetmendiyên hevpar hene.

• Windabûna porê li herdu aliyên eniyê: Ev nîşaneyek hevpar e li cem mêran. Hêdî hêdî xuya dike ku enî mezin dibe.
• Windakirina qalindahiya porê li seranserê serî: Dema ku por tê şuştin, mîqdara porê ku li ser serê xuya dike zêde dibe. Ev di nav jinan de gelemperî ye.
• Windabûna porê bi şêweyê çemberan li ser serî: Ew dişibin xalên vala yên bi qasî pereyekê.
• Windabûna porê li ser serî û laş: Di hin rewşan de, por ne tenê li ser serî, lê di heman demê de li ser kirpik, birû û deverên din ên laş jî dikare bikeve.

Her wiha, dema ku gelek porê we mezin dibe, serê we jî tazî dibe. Li welatê me, roj metirsiya şewitandina rojê û penceşêra çerm zêde dike. Ji ber vê yekê , dema ku hûn derdikevin derve, ji bîr nekin ku şapik, şarfek li xwe bikin, an jî krema parastina rojê li serê xwe bidin .

Doktor çawa vê yekê dibîne?

Carinan sedema rijandina por pir eşkere ye, mîna dema ku kesek kemoterapiyê dibîne. Lê carinan, divê bijîşk hin testan bike da ku sedema wê bibîne.

Doktorê ku we muayene dike, dikare van tedbîrên jêrîn bike:

• Ew li ser dîroka malbata te dipirsin: Gelo kesek di malbata te de bi vî rengî kelatîtî heye, û di çend temenî de dest pê kiriye?
• Dîroka we ya bijîşkî dê were nirxandin: Ji we dê li ser nexweşiyên din ên we û dermanên ku hûn digirin werin pirsîn.
• Testên xwînê tên xwestin: Ew ê testa xwînê bixwazin, bi taybetî ji bo kontrolkirina asta hormona tîroîdê û asta hesin di laş de.
• Serê serî dinirxîne: Ji bo kontrolkirina nîşanên enfeksiyon an nexweşiya çerm muayeneyek berfireh tê kirin.
• Biyopsiya serê: Carinan, perçeyek pir piçûk ji tevnê ji serê tê girtin û di bin mîkroskopê de tê lêkolîn kirin da ku sedema rastîn were destnîşankirin.

Ji bo vê yekê çi dermankirin hene?

Pêşî, eger rijandina porê we ji ber dermanekê, nehevsengiya hormonal, nexweşiya tîroîdê, an kêmasiya xurekî be, bijîşkê we dê pêşî sedema bingehîn derman bike. Di pir rewşan de, gava sedem were rastkirin, rijandina porê dê bi tenê raweste.

Nexweşiyên wekî alopeciya androjenîk pir caran hewceyê dermankirinên taybetî ne. Li vir çend ji wan hene:

• Derman: Hin derman hene ku bi derzîkirinê di serê mirov de tên dayîn (mînak, Minoxidil). Ev derman pir caran yên pêşîn in ku tên bikaranîn. Her wiha hebek jî heye ku tenê ji bo mêran tê pêşniyarkirin (mînak, Finasteride). Bêyî şîreta bijîşk, van dermanan bikar neynin.
• Veguhestina porê: Ev tê wê wateyê ku hûn por ji deverek stûr a serê xwe (bi gelemperî pişta stûyê xwe) digirin û li deverên ku por lê tune ne ji nû ve diçînin.
• Dermankirina bi plazmaya dewlemend bi trombosîtan (PRP): Ev tê wateya veqetandina trombosîtan ji xwîna we û vegerandina wan bo serê we. Ev dikare bibe alîkar ji bo kontrolkirina windabûna por û teşwîqkirina mezinbûna porê nû.

Ma hûn nikarin rijandina porê rawestînin?

Ne mimkûn e ku pêşî li hemû cureyên rijandina por were girtin (mînakî, rijandina porê mîrasî). Lê hin tişt hene ku em dikarin bikin da ku porê xwe saxlem bihêlin û rijandina porê nexwestî kêm bikin.

• Xwarineke baş-hevseng bixwin: Xwarineke hevseng bixwin ku têra xwe kalorî, proteîn û hesin tê de hebe.
• Birêvebirina stresê: Rêbazan bibînin da ku stresê kêm bikin. Tiştên wekî meditasyon, werzîş û mijûlbûna bi hobiyek dikarin bibin alîkar.
• Nexweşiyên din birêve bibin: Ger nexweşiyeke din a we hebe ku bandorê li ser rijandina por dike, wek nexweşiya tîroîdê, rêwerzên bijîşkê xwe bişopînin û wê baş birêve bibin.
• Şêwazên ku porê we guncaw dikin li xwe bikin: Ji şêwazên ku porê we pir teng dikişînin dûr bisekinin.
• Di dema kîmyoterapiyê de: Ger hûn dermankirinek wisa dibînin, ji bijîşkê xwe bipirsin ka meriv qapaxek sarkirinê bikar tîne.

Kengî divê ez bê guman biçim cem bijîşk?

Eger ev nîşaneyên we hebin, ji bilî rijandina porê normal, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk.