Xeyal bike, tu her li heman xalê li ser dest, ling, an stûyê xwe dixurînî. Di destpêkê de bi awayekî biçûk dest pê dike, lê her ku tu bêtir dixurînî, ewqas xerabtir dibe. Piştî demekê, tu ferq dikî ku çermê wê xalê hinekî tarîtir, stûrtir û hişktir bûye, mîna perçeyek çerm. Carinan, ev xurandin di şevê de dema ku tu hewl didî razayî xerabtir dibe. Gelo te ev serpêhatî derbas kiriye? Wê demê pir girîng e ku tu ji vê rewşa çerm a ku em îro qala wê dikin, ku jê re 'Lichen Simplex Chronicus' tê gotin, haydar bî.
Bi kurtasî, Lichen Simplex Chronicus çi ye?
Carinan jê re 'Neurodermatît' tê gotin. Bi kurtasî, ev rewşek e ku çermê wê deverê ji ber xurandin û xişandina berdewam stûr û hişk dibe. Ew mîna çerxekê ye. Pêşî, çerm ji ber hin sedeman dest bi xurandinê dike. Hûn wê dixurînin. Gava hûn dixurînin, demarên wê deverê bêtir têne teşwîq kirin, û xurandin zêde dibe. Ji ber vê yekê hûn dîsa dixurînin. Em vê yekê wekî "çerxa xurandin-xişandinê" bi nav dikin. Dema ku ev çerx berdewam dike, çerm dest bi guherînê dike.
Ev bi rastî wekî cureyekî ekzema tê hesibandin. Tê gotin ku li cîhanê nêzîkî 1 ji 8 kesan dibe ku ev nexweşî hebe. Her çend ew dikare li her deverê laş çêbibe jî, ew pir caran li deverên ku bi hêsanî têne destdan, wek dest, ling û stû, tê dîtin. Ev xurandina domdar carinan dikare bibe sedema tiştên wekî stres û fikaran. Di demên weha de, nîşan dikarin xirabtir bibin.
Nîşanên sereke yên vê rewşê çi ne?
Ev nîşan dikarin ji nişka ve xuya bibin, piştî çend rojan kêm bibin, û dû re dîsa xuya bibin. Ev xurandin bi taybetî di şevê de dema ku hûn bêhna xwe vedidin û hewl didin ku razên tê hîskirin. Werin em li nîşanên sereke binêrin.
| Xûya | Ew çawa xuya dike? |
|---|---|
| Xurînek bêhnfireh | Ev nîşana sereke ye. Ew ji xurandina normal girantir e. Carinan ew qas giran e ku we ji xewê şiyar dike. |
| Rengvedana çerm | Ew devera ku pizrik lê ye, dibe ku ji rengê çermê we sor, binefşî, gewr, qehweyî, an jî tarîtir bibe, û sînorê wê ji çermê derdorê diyartir be. |
| Çermê stûr û hişk | Ji ber xurandina berdewam, çermê wê deverê stûr, hişk û pûç dibe. Dema dest lê tê dayîn wek perçeyek çerm tê hîskirin. |
Ev taybetmendî herî zêde li ku derê têne dîtin?
Her çend ev rewş dikare li her deverê laş çêbibe jî, ew bi gelemperî li van deveran tê dîtin:
- Dest, dest, mil, lepik, an jî enîşk
- Gerden, rû, serî, lêv, an jî gewr
- Herêmên zayendî (scrotum, labia, an jî derdora anusê)
- Ling û çokan
Ev çima bi serê me tê? Sedemên vê çi ne?
Doktor bi rastî nizanin sedema wê çi ye. Lê ew difikirin ku ew ji ber ku demarên di çermê me de pir hesas in e. Ev tê vê wateyê ku tewra tiştek ku bi gelemperî ji bo me ne girîng be jî dikare ji bo van demaran bibe teşwîqek mezin. Hin tetik hene ku dikarin vê çerxa xurandin-xurandinê bidin destpêkirin.
| Sedemên xurandinê | Bo nimûne... |
|---|---|
| Reaksiyonên alerjîk | Alerjiya çerm ji bo hin sabûn, krem, dermanên kêzikan, an nebatan. |
| Pizandina kêzikan | Piştî ku ji aliyê heywanekî wek mêşhingiv an moriyekê ve tê gezandin, ew kes dest bi xurandina berdewam a deverê dike. |
| Cildekî hişk | Çerm dikare hişk û xurîn bibe, nemaze di hewaya sar de an jî dema ku hûn bi berdewamî di odeyên bi klîma de ne. |
| Stres û fikar | Her çend gelek kes pê nizanibin jî, zêdebûna stresê dikare xurandina çerm zêde bike. Ev girêdanek di navbera hiş û laş de ye. |
| Germahî û xwêdan | Hin kes dema xwêdanê ji ber şorbûna çermê xwe xurandinê dikişînin. |
| Birînên çerm ên piçûk | Piştî ku tiştek wekî şikestin an birîneke çerm çêdibe, dibe ku hûn dest bi xurandina deverê bikin. |
| Li xwekirina cilên teng | Dema ku hûn tevahiya rojê cilên teng ên wekî şalwarên denim li xwe dikin, çermê wê deverê dikare ji ber rijandina domdar aciz bibe. |
Kî herî zêde di xetereya pêşxistina vê rewşê de ye?
Ew dikare di her temenî de pêş bikeve, lê ew herî zêde di mezinên di navbera 30 û 50 salî de ye. Her wiha ew di jinan de ji mêran pirtir e.
Heke mercên jêrîn li cem we hebin, xetera we ya pêşxistina vê nexweşiyê hinekî zêdetir e:
- Rewşên derûnî yên wekî fikar an jî nexweşiya obsesîf-kompulsîf (OCD).
- Nexweşiya gurçikan.
- Nexweşiyên çerm ên din ên wekî psoriasis an dermatitis têkilî.
- Stresa giran.
Eger hûn berdewam bi xurandinê bikin çi pirsgirêk dikarin çêbibin?
Dibe ku hûn bifikirin, "Ew xurandin çi ye?", lê ev xurandina domdar dikare bibe sedema pirsgirêkên cidî.
- Êş an iltîhaba .
- Xurandina çerm dikare bibe sedema birînên vekirî û xwînrijandinê .
- Bakterî dikarin bi rêya birînan bikevin û bibin sedema enfeksiyonên çerm (wek qalik û pelikên tijî pus).
- Werimîna çerm.
- Xurandin xewê têk dide .
- Piştî ku birîn baş dibin, birîn dimînin.
- Heke hûn serê xwe bixurînin, por dê li wê deverê bikeve .
Pir girîng: Pir kêm caran, ji ber vê acizbûna çerm a demdirêj, xetereyek piçûk heye ku rewşek bi navê Karsînoma Hucreya Squamous, cureyek kansera çerm, çêbibe. Ji ber vê yekê, heke hûn li ser çermê xwe xalek an guhertinek nû bibînin, wê paşguh nekin.Bê guman biçin cem bijîşkê xwe û muayeneyên xwe bikin.
Doktor çawa vê yekê teşhîs dike?
Pizîşkê we yê sereke an jî dermatolog dikare bi hêsanî vê rewşê teşhîs bike. Ew ê pêşî devera bandorbûyî ya çermê we muayene bike û dûv re çend pirsan ji we bipirse.
Bo nimûne:
- Ev xurîn çiqas dirêj e dewam dike?
- Ma xurandin berdewam e, an tê û diçe?
- Te ev li malê derman kir?
- Te sabûn û losyonên ku di van demên dawî de bikar tînî guhertine?
Çi test dikarin werin kirin?
Carinan, dibe ku bijîşk çend ceribandinan pêşniyar bike da ku teşhîsê piştrast bike an jî rewşek din a çerm ji holê rake.
- Testa lekeyê: Ceribandinek e ku tê dîtin ka hûn ji tiştekî re alerjîk in an na.
- Testa çandê: Ger guman tê kirin ku enfeksiyona çerm heye, nimûneyek piçûk ji deverê tê girtin tê ceribandin.
- Biyopsiya çerm: Perçeyek pir piçûk ji çerm tê girtin û di bin mîkroskopê de tê lêkolîn kirin da ku nexweşî bi awayekî teqez were teşhîs kirin.
Ji bo vê yekê çi dermankirin hene?
Dermankirin dikare ji kesekî bo kesekî cûda bibe, lê armanca sereke ji bo her kesî ew e ku ew "çerxa xurandin-xişandinê" ya ku me qala wê kir rawestîne û şansek bide çerm ku baş bibe.
| Rêbaza dermankirinê | Çi pê tê? |
|---|---|
| Veşartina devera bandorbûyî | Dema ku bi pêçek an cil û bergan tê nixumandin, pizikên xurîn radiwestin. |
| Nemker | Ev dibin alîkar ku çerm şil bimîne, çerm ji zuwabûnê diparêze û nerm dihêle. |
| Kremên ku ji hêla bijîşk ve têne pêşniyar kirin | Ev kremên ku werim û xurandinê kêm dikin, çerm bêhest dikin, an jî bersiva pergala parastinê ya çerm kontrol dikin dihewîne. |
| Terapiya ronahiyê | Dermankirinek bi karanîna tîrêjên ronahiyê yên taybetî ji bo kesên bi nîşanên giran. |
| Şêwirmendî | Ji ber ku stres û fikar dikarin xurandinê zêde bikin, axaftina bi şêwirmendê tenduristiya derûnî re dikare bibe alîkar. |
Dermanên ku ji hêla bijîşk ve têne pêşniyar kirin
Li gorî rewşa we, bijîşk dikare dermanên jêrîn pêşniyar bike:
- Kortîkosteroîd: Ev pir caran wekî krem an melhem têne dayîn. Ew rengvedana çerm, werimandin, xurandin û êşê kêm dikin. Ew di heman demê de dibin alîkar ku çermê stûr û hişk nerm bikin.
- Antîhîstamîn: Ger xurandin ji ber alerjiyê be, ev heb dikarin wê kontrol bikin.
- Antîbiyotîk: Heke ji ber xurandina çerm enfeksiyonek bakterî çêbibe, ew wekî krem an heb têne dayîn da ku wê derman bikin.
- Kremên kapsaîsînê: Ev krem, ku ji îsotên tûj tê çêkirin, demarên çerm bêhiş dike, êş û xurandinê kêm dike.
- Krema Tacrolimus an Pimecrolimus: Ev krem bi aramkirina pergala parastinê ya çerm dema ku kremên steroîd baş kar nakin, dibin alîkar ku werimandin û xurandinê kontrol bikin.
Ger hûn di dema xurandinê de birîndar bibin, hûn çi dikin?
Ev pir girîng e. Ger hûn çermê xwe bixurînin û birîndar bikin, van tiştan tavilê bikin da ku ji enfeksiyonê dûr bikevin.
1. Birînê paqij bike: Birînê bi ava sar bişo. Bi sabûneke nerm û qumaşek paqij baş bişo. Paşê bi destmaleke paqij hişk bike.
2. Hinekî jelêya petrolê bidin ser: Ji bo rêgirtina li enfeksiyonê, piçek li ser birînê bidin.
3. Birînê bipêçe: Birînê bi pêçek paqij veşêre. Herî kêm rojê carekê, an jî heke pêç şil bibe an qirêj bibe, wê biguherîne.
4. Bala xwe bidin birînê: Ger rengê birîn biguhere, werime, êşa wê zêdetir bibe, an jî pus çêbibe, tavilê biçin cem bijîşk.
Tiştên ku hûn dikarin li malê bikin da ku çermê we zû baş bibe
Her çend hûn tam li gorî dermankirina ku bijîşkê we daye we tevbigerin jî, hûn dikarin van tiştan li malê jî bikin da ku başbûna çermê xwe bileztir bikin.
- Xurandinê dûr bixin: Ez dizanim ku ev ne ewqas hêsan e ku xuya dike, lê hewl bidin. Ger divê hûn xurandinê bikin, li şûna neynûkên xwe, çermê xwe bi serê tiliyên xwe bişon.
- Kêmkirina xurandinê: Pakêtek qeşayê bidin ser, krema dijî xurandinê ya ku ji hêla bijîşkê we ve hatî nivîsandin bidin ser, qumaşek ku di ava sar de şil bûye bidin ser, an jî serşokek sar bigirin.
- Laşê xwe sar bihêlin: Ji germbûna zêde û xwêdanê dûr bisekinin.
- Cilên nerm û fireh li xwe bikin: Cilên ji qumaşên çerm-dostane yên mîna pembû hilbijêrin.
- Cihê xurandinê nixumandî bihêlin: Ger hûn wê bi qumaşek sivik an jî pêçanekê veşêrin, îhtîmala ku hûn ji bîr nekin ku hûn devê xwe bilizin kêmtir dibe.
Peyama Birinê Malê
- Lichen Simplex Chronicus tenê "çerxek xurandin-xurandinê" ye. Çiqas hûn bêtir xurandin, ewqas xirabtir dibe.
- Baştirîn dermankirina vê yekê ew e ku meriv bi qasî ku pêkan dev ji xurandinê berde . Ev tiştê herî dijwar û girîng e.
- Bi bikaranîna krema şilker a birêkûpêk çermê xwe şil bihêlin. Her wiha pir girîng e ku meriv stresê kontrol bike.
- Tu carî vê rewşê bi sivikî negirin. Ji bo teşhîsek rast û dermankirina herî guncaw, ji kerema xwe biçin cem bijîşk.
- Eger li ser çermê we birînek hebe ku baş nabe, eger nîşanên enfeksiyonê (werimandin, piz) bibînin, an jî hûn xalek an guhertinek nû bibînin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment