Dema ku bijîşk ji we re dibêje ku hûn depresyonê dikişînin, pirsa mezin a din ku tê bîra we 'derman' e. Dibe ku hûn ji vê dermanê pir bitirsin. "Gelo ez ê bibim girêdayî vê?", "Gelo ev ê ji min re bibe sedema pirsgirêkên din?", "Gelo ev derman ji bo min guncaw e?", û hwd., dibe ku di hişê we de derbas bibin. Bi rastî, pir normal e ku hûn van tiştan bifikirin. Îro, werin em li ser vê dermanê ku depresyonê kontrol dike biaxivin, û bersivên hemî pirsên ku di hişê we de ne bibînin.
Çima ewqas dem digire heta ku dermanê rast bibînim?
Ev tiştê herî girîng e ku divê em pêşî fêm bikin. Depresyon bandorê li her kesî dike. Her wiha, awayê ku derman ji bo wê dixebite jî ji mirovekî bo mirovekî diguhere. Mîna çûna firoşgehekê ji bo hilbijartina cil û bergan, demek digire ku meriv dermanê rast ji bo laş û rewşa xwe bibîne.
Bifikirin, hin kes ji dermanê yekem ê ku ji wan re tê dayîn rehetiyek mezin hîs dikin. Lê gelek kes wisa nakin. Lêkolînek mezin a li Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê dît ku tenê 30 ji 100 kesên ku dest bi wergirtina dermanan dikin, ji dermanê yekem rehetiyek tevahî hîs dikin. Ev tê vê wateyê ku piraniya mirovan dê neçar bimînin ku demekê bi bijîşkê xwe re bixebitin da ku derman û doza rast bibînin. Ji bo vê yekê çend sedem hene:
- Rewşên din ên bijîşkî: Heke rewşên we yên din ên bijîşkî hene, wekî nexweşiya dil, kezeb, an pirsgirêkên gurçikan, dibe ku hin antîdepresantan ji bo we ne ewle bin.
- Bandorên alî yên dermanan: Carinan dibe ku dermanê ku ji we re tê dayîn ji we re nexebite, an jî doza ku ji we re hatiye nivîsandin têrê neke.
- Dem: Dibe ku çend hefte, dibe ku heta du mehan bidome, heta ku bandorên tevahî yên van dermanan bêne hîskirin.
- Bandorên alî: Hin kes bandorên alî yên zêdetir dikişînin, ku berdewamiya dermankirinê dijwar dike.
Ji ber vê yekê, heke dermanê yekem kar neke xem neke. Ev normal e. Doktorê te dê alîkariya te bike ku çareseriya herî baş ji bo xwe bibînî.
Ev dermanên depresyonê çi ne?
Bi kurtasî, ev derman in ku çalakiya hin kîmyewiyan (neurotransmitter) di mejiyê me de hevseng dikin. Nehevsengiya van kîmyewiyan sedemek sereke ya depresyonê ye. Bi taybetî, kîmyewiyên serotonin û norepinephrine tê de hene. Tiştê ku ev derman dikin ev e ku dibin alîkar ku asta rast a van kîmyewiyan were parastin.
Pir caran, psîkoterapî an şêwirmendî ligel van dermanan tê pêşniyar kirin. Dema ku ev her du bi hev re werin bikar anîn, encam pir serketî ne.
Ev derman çi ne?
Çend cureyên sereke yên dermanan ji bo depresyonê hene. Ger cureyek kar neke, dibe ku bijîşkê we cureyek din biceribîne. Werin em li cureyên sereke binêrin.
| Cureyê derman | Çawa dixebite û hûrguliyên bi gotinên hêsan |
|---|---|
| Astengkerên Vegerandina Serotoninê yên Bijartî (SSRI) | Ev celebên ku îro herî zêde têne bikar anîn in. Ew asta serotoninê di mêjî de zêde dikin. Mînak: Fluoxetine, Sertraline, Citalopram. Bandorên alî yên hevpar: Dilxelandin, nexweşiya mîdeyê, bêhêziya cinsî, westandin, gêjbûn, bêxewî, guherîna giraniyê, serêş. Ev dikarin di destpêkê de werin jiyîn, lê bi gelemperî bi demê re kêm dibin. |
| Astengkerên Ji Nû Ve Girtina Serotonin û Norepînefrînê (SNRI) | Ev asta hem serotonin û hem jî norepînefrînê zêde dikin. Mînak: Venlafaxine, Duloxetine. Bandorên alî yên hevpar: Nexweşiya zik, bêxewî, pirsgirêkên cinsî, fikar, gêjbûn, westandin. |
| Antîdepresanên Trîsîklîk (TCA) | Ev yek ji wan dermanên pêşîn bûn ku ji bo depresyonê hatin bikar anîn. Îro ew kêmtir têne bikar anîn. Mînak: Amitriptyline, Imipramine. Bandorên alî yên hevpar: devê hişk, gêjbûn, nerehetiya mîdeyê, guhertinên di tansiyona xwînê û asta şekir de. |
| Înhibitorên Monoamîn Oksîdaz (MAOI) | Ev dermanên pir bi bandor in ku di rojên pêşîn de dihatin bikaranîn. Lêbelê , bijîşk wan bi hişyariyeke mezin dinivîsin ji ber ku ew dikarin bi hin xwarinan (wek penîrên pîr û goştên konservekirî) û dermanên din re têkiliyên cidî çêbikin . |
| Cureyên din (Atîpîk) | Herwiha derman hene ku bi awayên din jî kar dikin, wek Bupropion, Mirtazapine, û Trazodone. Bo nimûne, Mirtazapine ji bo kesên ku pirsgirêkên xewê hene di şevê de tê nivîsandin ji ber ku ew dibe sedema xewê. Tê texmînkirin ku Bupropion bandorên alî yên cinsî kêmtir dike. |
Hişyariya girîng: Hin dermanên dijî-depresyonê hişyariyek digirin ku dibe ku ew metirsiya ramanên xwekuştinê hinekî zêde bikin , nemaze li zarok, xort û ciwanên di bin 24 salî de. Ji ber vê yekê, heke hûn di destpêka dermankirinê de di tevger an ramanên xwe an zarokê xwe de guhertinek bibînin, tavilê ji bijîşkê xwe re bêjin.
Ji bo ku ez ji dermankirinê herî zêde sûd werbigirim divê ez çi bikim?
Tenê derman vexwarin têrê nake. Beşdariya we jî pir girîng e. Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin bikin.
Rojnivîskekê ji hestên xwe bigire.
Rojnivîskê ji bo hest û guherînên rewşa xwe di tevahiya rojê de bigire. Dema ku hûn heftê carekê lê binêrin, hûn ê bi xwe bizanin ka rewşa we baştir dibe an xirabtir dibe. Ger pirsgirêkek we hebe, hûn dikarin wê nîşanî bijîşkê xwe bidin û li ser biaxivin.
Kesên ku alîkariya te dikin nêzîkî te bikin.
Bi tena serê xwe derbaskirina vê rêwîtiyê zehmet e. Li ser vê yekê bi hevjîn/hevala xwe, malbatê, hevalên xwe yên herî baş, kesekî/ê ku hûn pê bawer dikin re biaxivin. Hebûna komeke baş a mirovan li dora we ku piştgiriyê bidin we hêzek mezin e.
Tedawiyê bi rastî bişopînin.
Doza diyarkirî di wextê diyarkirî de, wekî ku bijîşkê we ji we re dibêje, bistînin. Dermanê xwe ji dest nedin. Nêzîkî 6-8 hefteyan digire ku ev derman bi tevahî bandor bibin. Ji ber vê yekê, nîvê rê nesekinin û nebêjin, "Ew hîn kar nake." Ger hûn derman bi rêkûpêk nexwin, ew wekî ku hûn derfetek nadinê ku bandor bike ye.
Adetên baş pêşve bibin.
Ji bo ku hûn dermanên xwe her roj di heman demê de bikar bînin, bibin adet. Ger hûn wê bi çalakiyên din re, wek xwarina taştê an jî beriya razanê bi şev, bikin yek, îhtîmala jibîrkirina wê kêmtir dibe. Her wiha baş e ku hûn qutiyek dermanan a heftane bikar bînin da ku dermanên xwe tê de bihêlin.
Bandorên alî ji bîr nekin
Bandorên alî sedemek sereke ne ji bo rawestandina dermanan. Ger hûn bi ti bandorên alî re pirsgirêk dikişînin, li ser wan bêdeng nemînin û bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Dibe ku ew bikaribin rêyek bibînin ku wan kêm bikin.
Ji bîr meke, piraniya bandorên alî di çend hefteyên pêşîn ên destpêkirina derman de herî zêde diyar dibin, lê gava laş bi derman re hîn dibe ew hêdî hêdî kêm dibin.
Bêyî destûra bijîşkê xwe dev ji dermanê xwe bernedin!
Ev yek pir girîng e.Tenê ji ber ku hûn xwe baştir hîs dikin, dev ji dermankirina xwe bernedin. Kirina vê yekê dikare depresyona we xirabtir bike û bibe sedema nîşanên vekişînê. Ger hûn hîs bikin ku hûn hewce ne ku dev ji dermankirina xwe berdin, bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin. Ew ê bikaribe hêdî hêdî doza we kêm bike û nîşanî we bide ka hûn çawa bi ewlehî dev ji dermankirina xwe berdin.
Peyama Birinê Malê
- Ew tiştekî normal e ku meriv demek bigire heta ku derman û doza rast ji bo depresyona xwe bibîne. Xem neke.
- Çend hefteyan digire heta ku bandorên tevahî yên dermanan bêne hîskirin, ji ber vê yekê baweriya xwe bi dermankirinê bînin û berdewam bikin.
- Bi eşkereyî li ser her bandorên alî yên ku hûn pê re rû bi rû dimînin an jî guhertinên di rewşa xwe ya giyanî de bi bijîşkê xwe re biaxivin.
- Eger hûn ji bo nexweşiyeke din dermanan digirin, pê ewle bin ku hûn ji bijîşkê ku depresyona we derman dike re bêjin.
- Bêyî şîreta bijîşkê xwe dest bi dermankirinê nekin, dozê neguherînin, an dev ji dermankirinê bernedin.
- Tu di vê rêwîtiyê de ne bi tenê yî. Bi dermankirin û piştgiriya rast, tu dikarî rehetiya xwe ya derûnî bi dest bixî.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment