Ma zarokê we jî hilberên lênêrîna çerm dixwaze? Wek dêûbav, bila em ji vê yekê haydar bin!

Îro, zarok, nemaze dema ku hinekî mezin dibin, wek mînak dema ku deh an diwanzdeh salî ne, bi rastî bi berhemên bedewiyê û berhemên lênêrîna çerm re eleqedar dibin, rast e? Ji bo wan normal e ku bixwazin van berheman bikar bînin dema ku ew dibînin ku hevalên wan wan bikar tînin, an jî dema ku ew lîstikvan û aktrîsên bedew li ser înternetê, TV, an bandorkerên medyaya civakî dibînin ku li ser wan diaxivin. Ji ber vê yekê, dema ku zarokê we van tiştan dipirse, dibe ku hûn bipirsin, "Ma ev bi rastî ji bo pitikan baş in? Ma xeterek heye?" Xem neke, em ê îro bi zelalî li ser vê yekê biaxivin.

Ma bi rastî zarokên piçûk hewceyê van hilberên lênêrîna çerm in?

Bi kurtasî, piraniya caran, na . Tenê bifikirin, çermê zarokên biçûk pir nazik û pir teze ye. Çermê wan pirsgirêkên mezinan tune ne, wek çirç, lekeyan, çermê şilbûyî. Ji ber vê yekê, kozmetîkên ku ji bo çermê mezinan hatine çêkirin û ji bo çareserkirina pirsgirêkên weha hatine çêkirin, bi tevahî ji bo çermê ciwan ne guncaw in.

Bi rastî, heke kozmetîkên mezinan ên bi vî rengî li ser çermê zarokên piçûk werin bikar anîn, ew dikarin bi gelek pirsgirêkan re rû bi rû bimînin.

• Pizrik dikarin çêbibin: Ji ber pêkhateyên di hin kozmetîkan de, porên çermê zarokekî diqelişin, ev yek jî dibe sedema zêdebûna akneyê.
• Çerm dikare bişewite: Hin kozmetîkên tund dikarin bibin sedema sorbûn, iltîhaba çerm, û heta ku dişibin şewatê.
• Nexweşiyên çerm ên wekî pizrik an ekzema dikarin çêbibin: Çerm dikare li hember kozmetîkan hesas bibe, û dibe ku celebên cûrbecûr ên pizrik û ekzema çêbibin.

Eger tiştekî wisa biqewime, dibe ku hûn hewce bikin ku zarokê xwe bibin cem dermatolog . Ji ber vê yekê, hûn naxwazin bibin sedema tengasiyên nehewce, ne wisa?

Ji ber vê yekê kîjan hilberên lênêrîna çerm ji bo pitikan ewle ne?

Dibe ku hûn meraq bikin, "Ez dikarim çi li ser zarokê xwe bikar bînim?" Bi rastî, zarokên piçûk û ciwan hewceyê lênêrîna çermê pir hêsan in. Pir caran, ev sê tişt tenê hewce ne:

1. Sabûneke nerm: Ji bo şuştina rû û laşê xwe rojê nêzîkî du caran sabûneke nerm û dostane ji bo çerm bi kar bînin bes e.

2. Nemkerek bê bîhn: Ger çermê zarokê we carinan hişk dibe, hûn dikarin nemkerek baş û bê bîhn bikar bînin ku çerm şil dike. Ev dikare bibe alîkar ku çerm ji hişkbûnê biparêze.

3. Krema rojê: Dema ku roj derdikeve, bi taybetî di navbera saet 10ê sibê û 4ê êvarê de, pir girîng e ku hûn krema rojê li çermê zarokê xwe bidin. Ev dikare ji şewitandina rojê û zirara çerm a pêşerojê re bibe alîkar. Yekî bi kêmanî SPF 30 hilbijêrin.

Eger hûn ciwan in, ango zarokek in ku di temenê ku pizrikan dest pê dike de ye, hûn dikarin şilkerên bêrûn û kremên rojê yên bêrûn hilbijêrin.

Eger hûn ji ber çermê rûn, çermê hişk, an jî pirsgirêkek din a biçûk a zarokê xwe ditirsin, tiştê çêtirîn ew e ku hûn ji bijîşkê malbatê an jî bijîşkê zarokan şîretê bipirsin. Ew dikarin ji we re bibêjin ka kîjan kozmetîkên nerm û ewle bikar bînin.

Ger zarokê min bi pizrikan an jî bi pirsgirêkên din ên çerm re rû bi rû bimîne, divê ez çi bikim?

Carinan, bi taybetî di dema xortaniyê de, ji bo zarokan normal e ku yek an du pizrik çêbibin. Ger çend pizrikên piçûk li we hebin, hûn dikarin bi bijîşk re bipeyivin. Dibe ku bijîşkê we bikaribe fêrî we bike ka meriv çawa çermê xwe paqij dihêle û lênêrîna wê dike. Dema ku hûn van gavan bişopînin, piraniya caran, pirsgirêk dê kêm bibin.

Lêbelê, heke zarokê we pizrikên giran hebin, yanî gelek pizrik hene, iltîhab in, mezin in û birîn li ser wan hene, an jî heke nexweşiyên din ên cidî yên çerm ên wekî ekzema an psoriasis hebin, divê hûn bê guman biçin cem dermatolog . Ji ber ku, heke ev rewş bi rêkûpêk neyên dermankirin, ew dikarin bandorên demdirêj hebin. Îro, ji bo van celeb nexweşiyên çerm gelek dermankirinên baş hene. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn bi pisporek re şêwir bikin û dermankirina ku ji bo zarokê we çêtirîn e hilbijêrin.

Wekî dêûbav, divê em çi tiştên din bizanin?

Her ku zarok mezin dibin, nemaze dema ku nêzîkî salên xortaniya xwe dibin, normal e ku bêtir li ser xuyang û bedewiya xwe bifikirin û xema wan bixwin. Lêbelê, carinan ew dest pê dikin ku pir zêde li ser çermê xwe, hetta li ser tiştên piçûk ên li ser rûyê xwe jî, fikar bikin. Ev dikare ji ber çend sedeman be.

Fişara Hevalan

Ev tiştek e ku her dem diqewime. Xeyal bike, dema keça te ji dibistanê tê malê, hevala wê ya herî baş krema çerm a herî dawî nîşanî wê dide û dibêje, "Ev rûyê te pir xweşik dike, divê tu jî biceribînî"? An jî, carinan heval heta şahiyên rojbûnê li firoşgehên bedewiyê li dar dixin. Dûv re ew van celeb kozmetîkan wekî diyariyan distînin. Ji ber vê yekê xwestekek mezin ji bo zarokan heye ku tiştên ku yên din dikin bikin, bi wan re li hev bikin. Ev tiştê ku em jê re dibêjin "fişara hevalan" .

Tiştên ku hûn dikarin bikin:

• Li ser vê yekê bi zarokê/a xwe re bipeyivin. Şirove bikin ku çawa hin kozmetîk dikarin zirarê bidin çermê wan ê hesas û pirsgirêkên wekî pizrikan xirabtir bikin.
• Ji zarokê/a xwe re wiha bêje: "Çermê her kesî ne wek hev e. Tiştê ku ji bo hevalê/a te kar dike, dibe ku ji bo te ne kar bike. Divê tu tiştê ku li gorî çermê te ye bikar bînî."
• Li ser lêçûna van kozmetîkan biaxivin. Li ser vê yekê biaxivin ka hûn çawa dikarin wî pereyî teserûf bikin da ku di pêşerojê de otomobîlek bikirin, ji bo xwendina bilind, an ji bo tiştek din ê bi qîmet ku zarokê we dibe ku bixwaze.

Reklamên balkêş

Niha binêre, dema ku zarokê/a we li ser telefon, tablet, an TV-ya xwe tiştekî temaşe dike, karakterê/a wî/wê yê/ya kartonî yê/ya bijare, stranbêj, lîstikvan, an aktrîseke/ê populer (kesên navdar) ji nişkê ve tê û dibêje, "Ez vê kremê bikar tînim, ev e ya ku çermê min ewqas xweşik dike." An jî dema ku ew van hilberan di firotgehê de di pakêtên rengîn ên pir xweşik de, bi navên pir balkêş dibînin, piçûk heyecan dibin. Navên reklamê ev in.

Şîrket dizanin mirov li çi dinêrin û ji çi hez dikin. Ji ber vê yekê, cara din ku zarokê we medyaya civakî bikar bîne, ew ê reklam û gotarên hedefgirtî yên li ser hilberên lênêrîna çerm bibîne. Ji ber vê yekê ew dest pê dikin ku bêtir li ser van tiştan bifikirin.

Tiştên ku hûn dikarin bikin:

• Fêrî zarokê/a xwe bike ku reklam tiştekî pir nazik e. Şirove bike , "Hin kes van tiştan ji bo pereyan nîşan didin, ji ber vê yekê ew jî celebek reklamê ye. Dibe ku ew ne tiştek be ku ew bi rastî bikar bînin."
• Bi zarokê xwe bidin fêmkirin ku li pişt van hemûyan planeke mezin heye da ku mirov van tiştan bikirin.

Guhertinên hormonal û baliqbûnê

Dema ku zarok digihîjin temenê baliqbûnê , laşê wan gelek guhertinên hormonal derbas dike. Ev yek di çermê wan de dibe sedema guhertinan. Dibe ku ew bi pizrikan, çermê hişk, an çermê rûn re rû bi rû bimînin. Ev tişt dikarin bibin sedem ku zarok ji ber xuyangê xwe şerm û xemgîn bibin. Ji ber vê yekê, ew ji bo dîtina çareseriyan ji bo van pirsgirêkan cûreyên cûda yên kozmetîkan diceribînin.

Tiştên ku hûn dikarin bikin:

• Bi evînî ji zaroka/zarokê xwe re rave bike ku ji bo keçan di dema baliqbûnê û di heyama mehane de pir normal e ku pizrikan û guhertinên çermê wan bi dest bikevin.
• Zarokê xwe bi gotina "Ev tişt wê di demekê de baştir bibin, tenê sebir bike" teşwîq bike. Piraniya caran, ev pizrik di nav çend rojan de bêyî dermankirinek taybetî winda dibin.
• Lêbelê, heke hûn bibînin ku zarokê we ji ber pirsgirêkek çerm pir xemgîn û dilgiran e, bipirsin, "Ma em biçin cem bijîşk?" û zarokê xwe bibin cem bijîşk. Ev ê zarok pir rehet bike.

Ji vê yekê, divê em çi bi bîr bînin? (Peyama ji bo Malê)

Ji ber vê yekê, dê û bav, ji tiştên ku me li ser axivîn, dibe ku ji we re eşkere be ku çermê zarokên piçûk pir nazik e û hewceyê lênêrînê ye. Ew mîna mezinan hewceyê rûtînên lênêrîna çerm ên tevlihev nînin. Tiştên sade ji bo wan çêtirîn in.

• Kozmetîkên mezinan ji bo çermê zarokên biçûk ne guncaw in. Ew dikarin zirardar bin.
• Piraniya caran, zarokek tenê sabûnek nerm, kremek şilker a bêbîhn û krema parastina rojê hewce dike.
• Fêrî zarokên xwe bikin ku nekevin bin bandora reklam û zexta hevalan . Çermê her kesî cuda ye.
• Heger di derbarê pirsgirêkek bi çermê zarokê/a xwe de guman an fikarên we hebin, bê guman bi bijîşk re şêwir bikin.
• Bi eşkereyî bi zarokê/a xwe re li ser vê yekê biaxivin. Guh bidin wan, pirsgirêkên wan fêm bikin. Ev tiştê herî baş e.

Ji bîr meke, ew berpirsiyariya te ye ku alîkariya zarokê xwe bikî da ku çermê tendurist û xweşik bimîne. Ez hêvî dikim ku ev agahî di vê yekê de ji te re bibe alîkar!

Lênihêrîna çerm, lênêrîna çermê zarokan, pizrikan, nexweşiyên çerm, şîretên dêûbavtiyê, xortaniyê, krema rojê