Бул жардамчы Т клеткалары эмне? Жөнөкөй сөз менен айтканда...
Ошентип, жардамчы Т клеткалары биздин иммундук системабыздагы негизги клеткалардын түрү болуп саналат. Өлкөбүздү коргогон армия сыяктуу эле, денебизде бизди оорулардан коргоо үчүн чоң система бар экенин элестетип көрүңүз, биз аны иммундук система деп атайбыз. Бул Т клеткалары ошол системадагы атайын жоокерлер. Ошол эле учурда, жардамчы Т клеткалары абдан өзгөчө ролду аткарган топ. Бул клеткалардын негизги милдети - инфекцияны, башкача айтканда, ооруну козгогон микробду денебизге киргенде таанып , андан кийин башка иммундук клеткалар менен биригип , аларды ошол инфекцияга каршы күрөшүүгө (аларды активдештирүүгө) үндөө . Согуш башталганда командир сыяктуу эле. Бул жардамчы Т клеткалары көкүрөгүбүздүн жогорку бөлүгүндөгү тимус деп аталган кичинекей безде пайда болот, башкача айтканда, өнүгөт. Бул клеткаларга атайын машыгуу берген мектеп сыяктуу. Бул клеткалар тимуста жетилип, өз ишин туура аткарууну үйрөнүшөт. Т клеткаларынын бир нече түрлөрү бар. Жардамчы Т клеткаларынан тышкары, дагы бир нече негизги түрлөрү бар:- Цитотоксикалык Т клеткалары : Булар армиядагы чабуулчу жоокерлер сыяктуу эле, инфекцияланган клеткалар менен түздөн-түз күрөшүп, аларды жок кылган клеткалар.
- Жөнгө салуучу Т-клеткалар : Алардын милдети - зарыл болгон учурда иммундук системанын активдүүлүгүн көзөмөлдөө, кээде анын ашыкча активдүү болушуна жол бербөө.
- NKT клеткалары: Булар жалпысынан иммунитетти жакшыртууга жардам берет.
Эмне үчүн бул жардамчы Т клеткалары биздин денебиз үчүн ушунчалык маанилүү? (Адаптивдүү иммунитеттин ролу)
Эми караңыз, биздин иммундук системабыз эки бөлүктөн турат. Бири - тубаса иммунитет , ал бизге төрөлгөндөн бери берилген жана жалпысынан ар кандай микробдорго каршы иштеген коргонуу системасы. Экинчиси - адаптивдүү иммунитет . Бул абдан өзгөчө. Анткени бул биздин денебизге кирген белгилүү бир патогендерди таанып, алар менен күрөшүүнү үйрөнөт. Бул сиз ошол эле душманга экинчи жолу туш болгондо, биринчи жолуга караганда жакшыраак даярдангандай эле. Мынакей.Адаптациялык иммунитеттин каармандары - бул жардамчы Т клеткалары . Чындыгында, алар көпчүлүк адаптациялык иммундук реакцияларга катышат. Алар негизинен эки түрдөгү клеткаларды активдештирет: 1. В клеткалары: Бул В клеткалары денебизде антителолор деп аталган атайын химиялык заттарды өндүргөн клеткалар. Бул антителолор атайын курал сыяктуу. Алар ар бир патогенге мүнөздүү болгон антителолорду өндүрүп, ошол патогенди жок кылууга жардам берет. 2. Цитотоксикалык Т клеткалары: Жогоруда айтылгандай, булар инфекциялар менен түздөн-түз күрөшүп, жуккан клеткаларды жок кылган клеткалар. Жөнөкөй сөз менен айтканда, жардамчы Т клеткалары башка клеткаларга: "Эй, көйгөй бар! Баарыңар иштей бергиле!" деп айткан лидерлерге окшош.Жардамчы Т-клеткалардын түрлөрү барбы?
Ооба, бул жардамчы Т клеткалары инфекцияны аныктагандан кийин, алар дагы эки түргө бөлүнүп иштей башташат. Булар:- TH1 жардамчы клеткалары: Бул клеткалар макрофаг деп аталган клетканын түрүн активдештирүү үчүн атайын химиялык билдирүү жөнөтүшөт (аны буйрук деп атайлы). Макрофагдар денебиздеги таштанды чогулткучтарга окшош. Алар сырттан келген бөтөн заттарды жана микробдорду "жутуп", денени тазалашат. TH1 клеткалары ошондой эле жогоруда айтылган цитотоксикалык Т клеткаларын активдештирет.
- TH2 жардамчы клеткалары: Бул клеткалар ар кандай химиялык билдирүүлөрдү чыгаруу менен В клеткаларын активдештирет. Андан кийин В клеткалары антителолорду өндүрө баштайт. Мындан тышкары, бул TH2 клеткалары жөтөлүү, чүчкүрүү жана ич өткөк сыяктуу нерселерди да пайда кылат, бул кээде денебизге бөтөн заттардан арылууга жардам берет. Айрым аллергиялар менен байланышкан антителолор да ушул TH2 клеткаларынын жардамы менен өндүрүлөт.
Денебиздин коргонуу системасы канчалык татаал, бирок канчалык акылдуу иштээрин элестетип көргүлөчү! Мунун баары бизди оорулардан коргоо үчүн болот.
Бул жардамчы Т клеткалары кантип иштей баштайт? (Активдештирүү)
Бул дагы абдан кызыктуу окуя. Жардамчы Т клеткаларынын бетинде CD4 рецептору деп аталган атайын бөлүк бар. Бул эшиктин ачкычына окшош. Ошондой эле, биздин денебизде MHC II класстагы молекулалар (негизги гистологиялык шайкештик комплекси II молекулалары) деп аталган дагы бир атайын молекула бар.Бул MHC II класстагы молекулалар инфекциянын же бөтөн заттын денебизге киргенин биринчилерден болуп "сезишет". Андан кийин CD4 рецептору жана MHC II класстагы молекула бири-бири менен өз ара аракеттенишет. Бул ачкычты салып, эшикти ачканга окшош. Дал ошондо жардамчы Т клеткалары активдешет . Активдештирилгенден кийин, бул жардамчы Т клеткалары цитокиндер деп аталган химиялык кабарчыларды бөлүп чыгарат. Бул цитокиндер башка иммундук клеткаларга: "Биз азыр күрөштү башташыбыз керек!" деген билдирүү жөнөтөт.Жардамчы Т клеткалары жана цитотоксикалык Т клеткалары кантип бирге иштешет?
Бул экөө чогуу иштеген эки команда сыяктуу. Жардамчы Т клеткалары бөлүп чыгарган цитокиндер цитотоксикалык Т клеткаларын активдештирүүгө жардам берет. Алар: "Макул, эми кезек сенин, бар, жумушуңду кыл!" деп жаткандай сезилет. Андан кийин цитотоксикалык Т клеткалары инфекция менен күрөшүү үчүн өздөрүнүн атайын химиялык заттарын бөлүп чыгарат. Алар ошондой эле инфекцияланган клеткаларды таанып, аларды түз өлтүрүп, инфекциянын жайылышын токтото алышат. Командалык иштин кандай сонун экенин караңыз!Бул жардамчы Т клеткалары денебиздин кайсы жеринде эң көп кездешет?
Т-клеткалар алгач сөөктөрүбүздүн чучугу деп аталган губка сымал бөлүгүндө өнүгө баштайт. Андан кийин, алар жаш кезинде, башкача айтканда, чоңоюп жатканда, тимус деп аталган безге барышат. Жогоруда айтылгандай, тимус бул Т-клеткалар үчүн "мектеп" сыяктуу. Бул клеткалар ошол жерде жетилип, жакшы машыккан. Эң негизгиси, тимус бул Т-клеткаларга денебиздеги кайсы клеткалар биздики экенин жана кайсынысы сырттан келген патогендер экенин так таанып билүүнү үйрөтөт. Бул абдан маанилүү, болбосо алар өз клеткаларыбызга кол салышы мүмкүн. Машыгуу аяктагандан кийин, бул клеткалар тимустан денебиз боюнча айланып жүрөт. Лимфа системабызда көптөгөн Т-клеткалар бар. Атап айтканда, жардамчы Т-клеткаларды төмөнкү жерлерде жогорку концентрацияда кездештирүүгө болот:- Сөөк чучугу
- Ичегилер
- Өпкө
- Лимфа бездери - Дене табыңыз көтөрүлгөндө, алар шишип, моюнуңузда жана колтугуңузда шишиктерди пайда кылат.
- Көк боор
- Бадам бездери - Сиз тамагыңыздагы бадам бездери жөнүндө уккандырсыз.
Жардамчы Т клеткаларына кандай оорулар таасир этет?
Тилекке каршы, бул абдан маанилүү жардамчы Т клеткаларынын функциясына таасир этүүчү оорулар да бар. Алардын айрымдары:- Аутоиммундук оорулар:Бул биздин иммундук системабыз өзүбүздүн дени сак клеткаларыбызга кол салган абал. Жардамчы Т клеткаларынын функциясындагы өзгөрүүлөр себеп болушу мүмкүн.
- Курч лимфоциттик лейкемия: Бул кан жана жилик чучугунда башталуучу рактын бир түрү.
- Чоңдордогу Ходжкин лимфомасы: Бул лимфа системасында башталган рактын бир түрү.
- ВИЧ: Бул лейкоциттерге, айрыкча CD4 жардамчы Т клеткаларына чабуул койгон вирус. Бул иммундук системаны алсыратып, СПИД деп аталган ооруга алып келиши мүмкүн.
- Жумуш синдрому: Бул тез-тез инфекцияларды пайда кылган өтө сейрек кездешүүчү иммундук системанын бузулушу.
- Тимус аплазиясы: Бул төрөлгөндө тимус туура өнүкпөгөн учурда пайда болгон абал. Тимустун туура эмес иштеши Т-клеткаларынын өнүгүүсүнүн бузулушуна алып келет.
Иммундук системабызды чыңдоо үчүн жасай турган жөнөкөй нерселер
Биздин жардамчы Т клеткаларын кошо алганда, бүтүндөй иммундук системабызды күчтүү жана ден-соолукта сактоо үчүн биз жасай турган бир нече жөнөкөй нерселер бар. Буларды аткаруу бизди оорулардан коргоодо чоң роль ойнойт.- Алкоголдук ичимдиктерди колдонууну чектөө: Алкоголдук ичимдиктерден мүмкүн болушунча алыс болуңуз же өтө чектелүү өлчөмдө гана колдонуңуз.
- Тең салмактуу тамактануу: Мөмө-жемиштерди, жашылчаларды, дан өсүмдүктөрүн, майсыз белокторду жана пайдалуу майларды камтыган диетаны карманыңыз.
- Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз: Күн сайын күч-кубатты өстүрүүчү, ийкемдүүлүктү жогорулатуучу жана терең дем алуучу аэробдук көнүгүүлөр сыяктуу нерселерди жасаңыз.
- Жакшы уктаңыз: Күн сайын жок дегенде жети-сегиз саат уктаңыз.
- Тамеки чегүүдөн алыс болуңуз: Эгер тамеки чегип жатсаңыз, таштаңыз. Эгер мурунтан эле тамеки тарта баштаган болсоңуз, эч качан баштабаңыз.
- Колуңузду тез-тез жууп туруңуз: Микробдордон коргонуу үчүн колуңузду самын жана суу менен жакшылап жууңуз.
Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерсе (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)
Ошентип, эми сиз жардамчы Т клеткалары биздин иммундук системабызда канчалык маанилүү экенин түшүндүңүз. Алар денебиздин коргонуу күчтөрүнүн акылдуу лидерлери сыяктуу. Инфекция келгенде, аны дал ушул жардамчы Т клеткалары аныктайт жана башка согуштук клеткалар (цитотоксикалык Т клеткалары жана В клеткалары) менен бирге инфекция менен күрөшүүдө алдыңкы орунду ээлейт.Биз билбесек да, денебизде бизди коргоо үчүн ушундай укмуштуудай система бар экени таң калыштуу эмеспи? Ошондуктан, биз дагы бул баалуу иммундук системаны жакшы абалда кармоого кызыкдар болушубуз керек. Мунун эң жакшы жолу - дени сак жашоо образын жүргүзүү. Ошондо биздин жардамчы Т клеткаларыбыз да өз ишин туура аткара алышат!Эгерде сизде бул боюнча дагы суроолор болсо, дарыгерге кайрылуудан тартынбаңыз. Ден соолукта болуңуз!
Иммунитет, Т-клеткалар, жардамчы Т-клеткалар, ден соолук, оорулар, инфекциялар, дененин коргонуусу
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз