Арыктоо үчүн ар кандай нерселерди жасап көрүүдөн тажадыңызбы? Айрымдар үчүн арыктоо - бул кыял, ал тургай машыгып, тамактануусун көзөмөлдөгөндөн кийин да. Ошондуктан, ушундай учурларда кээ бир адамдар табитти басуучу каражаттар жөнүндө ойлонушат. Бирок аларды эмне экенин так билбей туруп колдонуу кооптуу болушу мүмкүн. Андыктан бүгүн булар эмне экенин, кантип иштээрин, кимге ылайыктуу экенин жана алардын кандай коркунучтары бар экенин сүйлөшөлү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул табитти басуучу каражаттар эмне?
Булар арыктоого жардам берүүчү атайын дары-дармек түрү. Бирок алар баарына эле бериле бербейт. Алар көбүнчө семирүү деп аталган оору менен ооруган адамдарга дайындалат. Семирүү - бул денеңизде өтө көп майдын болушу, бул ден соолукка зыян. Дарыгерлер муну сиздин боюңузга карата салмагыңызды өлчөө менен өлчөшөт, бул дене салмагынын индекси (ДМИ) деп аталат. Эгерде сиздин ДМИңиз 30дан ашса, сиз семиз деп эсептелесиз.
Ошентип, бул дары-дармектер мээңиздин жана денеңиздин ачкачылыкты жана табитти сезүү ыкмасын өзгөртөт. Бул дарыларды ичкенде, ачкачылыкты азыраак сезишиңиз мүмкүн, же бир аз тамактангандан кийин да токчулукту сезишиңиз мүмкүн. Андан кийин, күнүнө аз калория жегендиктен, убакыттын өтүшү менен арыктай баштайсыз.
Бирок бир нерсени эсиңизден чыгарбаңыз. Булар сыйкырдуу таблеткалар эмес. Бул таблеткаларды өз алдынча ичүү менен арыктай албайсыз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул дары-дармектер калориясы аз диета жана күнүмдүк көнүгүүлөр менен айкалышканда эң натыйжалуу болот.
Бул дары-дармектердин негизги түрлөрү кайсылар?
Табитти басуучу эки негизги түр бар: рецепт боюнча берилүүчү дары-дармектер жана рецептсиз берилүүчү (OTC) дары-дармектер.
Бирок, мындай дарыны дарыканадан сатып алардан мурун, сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен сүйлөшүшүңүз керек, анткени кээ бир рецептсиз сатылуучу дары-дармектер сиз кабыл алып жаткан башка дары-дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн жана ал тургай ден соолукка олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Эми дарыгерлер жазып берген дары-дармектердин түрлөрүн карап көрөлү. Булар дагы эки категорияга бөлүнөт.
1. Узак мөөнөттүү дары-дармектер: Булар бир нече ай же андан көп убакытка берилет.
2. Кыска мөөнөттүү дары-дармектер: Булар, адатта, кыска мөөнөткө, болжол менен 12 жумага (3 айга) гана берилет.
Буларды төмөндөгү таблицада кененирээк түшүндүрүп берели.
| Дары-дармек категориясы | Мисалдар (бренддик аталыштар) | Маанилүү учурлар |
|---|---|---|
| Рецепт боюнча берилүүчү дары-дармектер | ||
| Узак мөөнөттүү колдонуу үчүн |
| Бул каражаттар медициналык көзөмөл астында узак мөөнөттүү колдонууга бекитилген. |
| Кыска мөөнөттүү колдонуу үчүн |
| Булар көзөмөлдөнүүчү заттар катары классификацияланат. Бул аларга көз каранды болуп калуу коркунучу бар экенин билдирет. Ошондуктан, аларды өтө этияттык менен жана дарыгер белгилеген мөөнөттө гана колдонуу керек. |
Кыска мөөнөттүү дары-дармектер көзөмөлдөнгөн заттар болгондуктан, эгер сизде же үй-бүлөңүздө кимдир бирөөнүн баңгизатка көз карандылыгы болсо, бул дарыны колдоно баштаардан мурун дарыгериңизге сөзсүз түрдө айтып беришиңиз керек.
Бул дары денеде кандайча иштейт?
Биздин ачкачылыгыбыз жана табитибиз чындыгында денебиздин бир нече бөлүктөрүн камтыган абдан татаал процесс менен башкарылат.
- Мээ жана нерв системасы
- уйку бези
- Денедеги май тканы
- Ашказан жана ичегилер
Бул органдар ачкачылыгыбызды көзөмөлдөгөн ар кандай химиялык заттарды бөлүп чыгарат. Аларды кабарчылар деп элестетиңиз. Айрым кабарчылар мээге "тамактан" дешсе, башкалары мээге "жетиштүү, токмун" дешет.
Бул мессенджерлердин негизинен үч түрү бар:
1. Гормондор: Булар организмдеги ар кандай функцияларды координациялаган гормондор. Мисалы, грелин"Глютен" деп аталган гормон "ачкачылык гормону" деп да аталат, анткени ал сизге ачка экениңизди билдирет. "Лептин" деп аталган гормон ашказаныңыз ток экениңизди билдирет.
2. Нейротрансмиттерлер: Булар нерв клеткаларынын ортосунда кабарларды өткөрүшөт. Серотонин сыяктуу нерселер табитке таасир этет.
3. Пептиддер: Булар аминокислоталардан турган кичинекей белоктор. GLP-1 - табитке таасир этүүчү маанилүү пептид.
Ошентип, биз бул табитти басуучу каражаттар жөнүндө сөз кылып жаткан нерсе, алар бул кабарчылардын иштөө ыкмасын өзгөртөт. Айрым дары-дармектер "тамактануу" сигналын бөгөттөйт. Айрым дары-дармектер "толук" сигналын күчөтөт. Бардык эле дары-дармектер бирдей иштебейт жана ар бир дары ар кандай химиялык заттарды бутага алат.
Бул дарыларды ким колдоно алат?
Бул абдан маанилүү суроо. Бул дары-дармектер баарына эле жардам бере бербейт. Дарыгерлер аларды чектелген гана адамдардын тобуна сунушташат. Алар:
- Диета жана көнүгүүлөргө карабастан арыктай албаган, дене салмагынын индекси (ДСИ) 30 же андан жогору адамдар (семиздик менен жабыркагандар).
- Дене салмагынын индекси (ДСИ) 27ден жогору жана семирүүдөн келип чыгышы мүмкүн болгон башка медициналык абалы бар адамдар. Мисалы:
- 2-типтеги диабет
- Жогорку кан басымы
- Кандагы холестериндин жогорку деңгээли
- Муун оорусу
Эсиңизде болсун, бул дарыны ичүү керекпи же жокпу, сиз гана чече аласыз. Ал сизге туура келеби же жокпу, ден соолугуңуздун абалын, кабыл алып жаткан башка дары-дармектерди жана башка көптөгөн факторлорду эске алуу менен дарыгериңиз гана чече алат.
Бул дарылардын кандай пайдасы бар?
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул дары-дармектер, дарыгер жазып бергенде жана жашоо образын өзгөртүү менен айкалышып, адамдын баштапкы дене салмагынын 5% же андан көбүн жоготуусуна жардам берет.
Атап айтканда, "Фентермин-топирамат" жана "GLP-1" классындагы дары-дармектер (мисалы, Лираглютид жана Семаглютид) арыктоо үчүн эң натыйжалуу экени аныкталган. Бул дары-дармектер дене салмагын орточо эсеп менен 6% дан 11% га чейин азайтаары далилденген. Бул чоң маселе, анткени дене салмагынын 5% гана жоготуу диабет жана кан басымынын жогорулашы сыяктуу көптөгөн оорулардын коркунучун азайтышы мүмкүн.
Ошондой эле терс таасирлери жөнүндө билишибиз керекпи?
Кайсы гана дары болбосун, бул дары да терс таасирлерин тийгизиши мүмкүн. Ар бир дары ар кандай таасир эткендиктен, терс таасирлери ар бир дарыда ар кандай болот. Андыктан, кандайдыр бир дары-дармекти баштоодон мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Төмөнкү таблицада кандай кеңири таралган терс таасирлери бар экенин карап көрөлү.
| Дары-дармек категориясы | Жалпы терс таасирлери |
|---|---|
| Узак мөөнөттүү дары-дармектер |
|
| Кыска мөөнөттүү дары-дармектер (көзөмөлдөгү заттар) |
|
Бул дары-дармектер чындап эле коопсузбу?
Узак мөөнөттүү дары-дармектер, эгерде алар белгиленген дозада жана дарыгердин кеңеши менен кабыл алынса, адатта, коопсуз.
Бирок кыска мөөнөттүү дары-дармектерге (көзөмөлдөгү заттарга) этият болушуңуз керек, анткени алар көз карандылык коркунучун жаратат жана олуттуу терс таасирлерди жаратышы мүмкүн.
Мындан тышкары, бул дары-дармектер башка кээ бир дары-дармектер менен, айрыкча депрессия жана тынчсыздануу үчүн дары-дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Ошондой эле, кан басымы жогору жана глаукома сыяктуу оорулары бар адамдар үчүн бул дары-дармектер бул оорулардын начарлашына алып келиши мүмкүн.
Дарыканалардан сатылып алынган рецептсиз дары-дармектер жөнүндө атайын эскертүү!
Дарыгер менен кеңешпестен дарыканалардан же интернеттен сатып алган арыктоочу таблеткалардан өтө этият болуңуз, анткени алар жарнамаланып, арыктоого жардам берет деп айтылат. Алардын айрымдарынын курамында эфедра, эфедрин жана кофеин сыяктуу стимуляторлор бар. Булар жүрөк оорусуна, инсультка, талмага жана ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Ошондуктан, эгер сиз өз өмүрүңүзгө кам көрсөңүз, эч качан дарыгердин кеңешисиз бул түрдөгү дарыларды колдонбоңуз.
Дары ичип жатканда качан дарыгерге көрүнүшүм керек?
Эгер сиз ушул сыяктуу дарыларды иче баштасаңыз, анда дары сизге жардам берип жатканын жана кандайдыр бир жылыштар бар-жогун текшерүү үчүн дарыгериңизге үзгүлтүксүз кайрылып турушуңуз керек.
Ошондой эле, эгерде сиз кандайдыр бир ыңгайсыз же кооптуу терс таасирлерди сезсеңиз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Мисалы:
- Эгерде көкүрөгүңүз көзөмөлдөнбөй катуу согуп жатса
- Эгер сиз тынчсызданып жана башыңыз айланып жатса
- Эгер дем алууда кыйынчылыктар болсо
Эгерде ушул сыяктуу олуттуу бир нерсе болуп кетсе, жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) баруу керек болушу мүмкүн.
Семирүү – бул татаал оору. Ал татаал дарылоо планын талап кылат. Табитти басуучу дарылар – бул пландын бир гана бөлүгү. Андыктан, бул сапарда дарыгериңиз менен байланышта болуңуз, суроолоруңузду бериңиз жана өзүңүзгө туура келген жана эң коопсуз дарылоону алыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Табитти басуучу дарылар сыйкырдуу таблеткалар эмес. Алар ден-соолукка пайдалуу тамактануу жана көнүгүүлөр менен айкалышканда эң натыйжалуу болот.
- Бул дары-дармектер семирүү сыяктуу белгилүү бир медициналык шарттарда гана сунушталат.
- Бул дары дарыгердин сунушу жана көзөмөлү астында гана колдонулушу керек.
- Бардык дары-дармектер сыяктуу эле, бул дары да терс таасирлерин алып келиши мүмкүн. Дарыны баштоодон мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Жарнамаларга алданып калуудан жана мындай дары-дармектерди дарыканалардан же башка жерлерден медициналык кеңешсиз сатып алуудан алыс болуңуз. Бул абдан кооптуу болушу мүмкүн.
- Эгерде сиз дары ичип жатканда кандайдыр бир адаттан тыш симптомдорду байкасаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.











💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз