Skip to main content

Дайыма чарчап, бут-колуңуз уюп калабы? Келгиле, метилмалон кислотасынын (MMA) анализи жөнүндө билип алалы!

Дайыма чарчап, бут-колуңуз уюп калабы? Келгиле, метилмалон кислотасынын (MMA) анализи жөнүндө билип алалы!

Күн бою чарчаңкы сезесизби? Өзүңүздү алсыз жана жансыз сезесизби? Кээде манжаларыңыз жана буттарыңыз сезбей калгандай сезилеби же кумурскалар жеп жаткандай сезилеби? Көпчүлүгүбүз бул нерселерди этибарга албай, аларды кадимки көрүнүш деп ойлойбуз. Бирок булар сизде В12 витамининин жетишсиздигинин кичинекей белгилери болушу мүмкүн, башкача айтканда, денеңизге керектүү В12 витамини жетишсиз болуп жатат. Андыктан, бүгүн биз сизде чын эле ушул оору бар-жогун аныктоого жардам бере турган атайын тест жөнүндө сөз кылабыз. Бул метилмалон кислотасы же кыскача MMA тести.

Метилмалон кислотасы (MMA) тести деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, метилмалон кислотасы (MMA) анализи - бул организмдеги В12 витамининин жетишсиздигин текшерүүчү кан же заара анализи.

Муну мындайча ойлонуп көрүңүз. В12 витамини денебиздеги клеткалар, айрыкча нерв системасы жана эритроциттерди өндүрүү үчүн абдан маанилүү. Унаанын иштеши үчүн бензин керек болгондой эле, В12 витамини денебиздеги кээ бир маанилүү процесстер үчүн да абдан маанилүү.

Азыр, В12 витамининин деңгээли төмөн болгондо же биз кабыл алган В12 витамини туура сиңбей калганда, денебиздеги кээ бир химиялык процесстер иштебей калат. Натыйжада, денеде "метилмалон кислотасы" (MMA) деп аталган химиялык зат топтоло баштайт.

Тактап айтканда, В12 витамини биздин денебизден MMA деп аталган "таштандыны" чыгарып салган жумушчуга окшош. В12 жумушчусу жок болгондо же өз ишин аткара албай калганда, бул MMA калдыктары канга жана заарага топтолот. Андыктан дарыгериңиз сиздин каныңызды же заараңыздын үлгүсүн MMA деңгээлин текшерет. Эгерде анын деңгээли жогору болсо, анда сизде В12 витамини жетишсиз болушу мүмкүн.

Эмне үчүн мен бул MMA тестинен өтүшүм керек?

Дарыгериңиз бул анализди эмне үчүн дайындашынын бир нече негизги себептери бар. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.

Сыноонун себеби Сүрөттөмө
В12 витамининин жетишсиздигинин белгилеринин болушу Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, дарыгериңиз сизди төмөнкү тесттерге жөнөтүшү мүмкүн:

  • Өтө чарчоо жана алсыздыктын туруктуу сезими.
  • Колдордун жана буттардын уюп калышы же чымчылашуусу.
  • Ашказандын оорушу жана ич өткөк сыяктуу тамак сиңирүү системасынын көйгөйлөрү.
  • Тамактын даамы жок.
  • Эстутумдун жоголушу же баш аламандык.

Жаңы төрөлгөн балдар үчүн Бул тест жаңы төрөлгөн балдарда сейрек кездешүүчү генетикалык оору болгон метилмалондук ацидемия бар же жок экенин аныктоо үчүн колдонулат. Бул, адатта, төрөттөн кийин бир же эки күндүн ичинде ооруканада жасалат.

В12 витамининин жетишсиздиги жөнөкөй маселе эмес. Эгерде ал көпкө созулса, нервдердин жабыркашына алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, ал пернициоздук аз кандуулук сыяктуу ооруларга алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, аны эрте аныктоо жана дарылоо абдан маанилүү.

Эмне үчүн В12 деңгээлин түз карабай туруп, MMA тестин тапшыруу керек?

Бул көптөгөн адамдардын суроосу. Сиз: "Эгер сиз каныңыздагы В12 витамининин деңгээлин түздөн-түз текшере алсаңыз, анда эмне үчүн MMA деп аталган башка нерсени карап жатасыз?" деп ойлоп жаткандырсыз.

Мына эмне үчүн. Кээде каныңыздагы В12 деңгээли отчетуңузда кадимкидей көрүнүшү мүмкүн. Бирок чындыгында денеңиздин клеткалары ал В12 витаминин колдоно албай калышы мүмкүн. Бул биожеткиликтүүлүктүн төмөндүгү деп аталат.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, үйүңүздөгү суу сактагычыңыз сууга толуп калышы мүмкүн. Бирок кран жарылып калса, ал сууну колдоно албайсыз. Бул жерде да ушундай болот. Каныңызда В12 болсо да, клеткаларыңыз аны колдоно албаса, ал пайдасыз.

Ошентип, В12 витаминин колдонууга мүмкүн болбогон учурда да, биз мурда сөз кылган ММА деп аталган калдыктар денеде топтолот. Ошондуктан, ММА деңгээлин карап чыгуу менен дарыгер так маалымат ала алат. Бул ММА тести сиздин денеңизде В12 витамини бар же жок экенин гана эмес, ошондой эле ал туура колдонулуп жатканын да аныктай ала тургандыгын билдирет. Бул В12 жетишсиздигин алгачкы этапта аныктоого чоң жардам берет.

Бул тест кантип жүргүзүлөт жана эмнеге даярданышым керек?

MMA тестин жүргүзүү үчүн сизден кан же заара үлгүсүн берүү суралат. Муну кантип жасоону дарыгериңиз чечет.

Сынакка чейин даярдык көрүү

Бул сиз үчүн белгиленген тест ыкмасына жараша ар кандай болушу мүмкүн.

  • Эгер сиз кан анализин тапшырып жатсаңыз, сизден бир нече саат орозо кармоону суранышы мүмкүн, башкача айтканда, сиз эч нерсе жебейсиз же ичпейсиз.
  • Эгерде сизде 24 сааттык заара анализи болсо, анда ошол күнү белгилүү бир тамак-ашты же дары-дармектерди ичүүнү токтотуу сунушталышы мүмкүн.

Эң негизгиси, бул тууралуу дарыгериңизден же лабораторияңыздан сурап, алардын көрсөтмөлөрүн аткаруу керек.

Тестти кантип жүргүзүү керек

Сыноо ыкмасы Кантип жасоо керек
Кан анализи Бул кадимки кан тапшыруу сыяктуу эле. Лабораторияда кичинекей шприц менен колуңуздагы, чыканагыңызга жакын венадан аз өлчөмдөгү кан алынат. Андан кийин, жабыркаган жерге кичинекей пластырь коюлат.
24 сааттык заара үлгүсү Лаборатория сизге атайын бөтөлкө берет. Сизге 24 саат бою бардык заараңызды бөтөлкөгө чогултуу тапшырылат. Андан кийин бөтөлкөнү лабораторияга алып барышыңыз керек.
Зааранын нормалдуу анализи (заара анализи) Бул сизге бериле турган кичинекей, таза чөйчөккө аз өлчөмдөгү заара куюуну камтыйт. Муну үйдө же дарыгердин кеңсесинде жасаса болот.
Жаңы төрөлгөн балдар үчүн Ооруканада атайын даярдалган медайым баланын согончогуна кичинекей ийне менен сайып, атайын картага бир нече тамчы кан чогултат. Бул бала үчүн анчалык деле оор эмес.

Тесттен кийин кадимки иш-аракеттериңизди уланта берсеңиз болот. Жыйынтыктарды алуу үчүн бир күндөн бир же эки жумага чейин убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Жыйынтыктарды кантип түшүнсө болот?

Лабораториялык отчетуңузду алганыңызда, ага MMA мааниси камтылат.

  • Кадимки баалуулуктар:Бул маанилер лабораториядан лабораторияга бир аз айырмаланышы мүмкүн. Адатта, кан сары суусундагы MMA деңгээли 0,40 мкмоль/лден аз болушу керек. Бирок, отчетуңуздун "Шилтеме диапазону" бөлүмүн текшергениңиз оң.

MMA деңгээли жогоруласа эмне болот?

  • Эгерде сиздин MMA деңгээлиңиз жогору болсо: Бул сизде В12 витамининин жетишсиздиги бар экенин көрсөтүп турат. Дарыгериңиз, кыязы, гомоцистеин сыяктуу башка анализдерди жүргүзүп, жыйынтык чыгаруу үчүн ушул жыйынтыктардын баарын чогултат. Андан кийин алар керектүү дарылоону, мисалы, В12 витамининин таблеткаларын же инъекцияларын жазып беришет.
  • Эгерде жаңы төрөлгөн баланын MMA деңгээли жогору болсо: бул метилмалондук ацидемия деп аталган генетикалык оорунун белгиси болушу мүмкүн. Дарыгер диагнозду ырастоо үчүн кошумча текшерүүлөрдү дайындайт. Эгерде оору бар болсо, дарылоо атайын диетаны жана витамин кошулмаларын камтыйт.

В12 деңгээли нормалдуу болсо да, MMA деңгээли жогорулашы мүмкүнбү?

Ооба, мүмкүн. Бул тесттин эң маанилүү бөлүгү. Эгерде сиздин каныңызда В12 витамининин деңгээли нормалдуу болсо, бирок MMA деңгээли жогору болсо, анда бул сизде В12 витамининин эрте же жеңил жетишсиздиги бар экенин билдирет. Бул сиздин денеңизде В12 витамини бар экенин, бирок аны туура колдонбой жатканын билдирет. Дарылануу керекпи же жокпу, дарыгериңиз чечет.

Дарыгерге качан көрүнүшүм керек?

  • Эгерде сизде мурда талкууланган В12 витамининин жетишсиздигинин белгилери (чарчоо, сезимсиздик ж.б.) байкалса, сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз.
  • Эгерде сизде кандайдыр бир суроолор же алынган тесттин жыйынтыктарын түшүнүүдө кыйынчылыктар жаралса, бул тууралуу дарыгериңиз менен да сүйлөшүңүз.

Кээде денебиздин бир бөлүгүндөгү көйгөй тууралуу маалыматты башка бөлүгүнөн алууга болот. MMA тести ушундай тесттердин бири. Кандагы же заарадагы MMA деңгээлин өлчөө менен биз В12 витамини денебиздин клеткаларынын ичинде туура иштеп жатканын биле алабыз. Бул нерв жабыркаганга чейин ооруларды аныктоо жана дарылоону баштоо үчүн баалуу мүмкүнчүлүк. Ошондуктан, эч нерсени жашырбаңыз жана бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

  • Метилмалон кислотасы (MMA) анализи В12 витамининин жетишсиздигин аныктоо үчүн абдан маанилүү жана сезгич тест болуп саналат.
  • Каныңыздагы В12 витамининин деңгээли нормалдуу болсо да, эгерде организм ал В12 витаминин колдонбосо, аны MMA тести менен аныктоого болот.
  • Дайыма чарчоо, алсыздык жана бут-колуңуздун уюп калышы сыяктуу симптомдорду кадимкидей эле этибарга албаңыз. Алар дарыгерге кайрылууңуз керектигинин маанилүү белгилери болушу мүмкүн.
  • Эгерде сизде анализдин жыйынтыктары же симптомдору боюнча кандайдыр бир кооптонуулар болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүүнү унутпаңыз. Оорууңузду аныктоо үчүн эч качан лабораториялык отчетторго таянбаңыз.

Метилмалон кислотасын текшерүү Сингалча, MMA тести Сингалча, В12 витамининин жетишсиздиги Сингалча, В12 витамининин жетишсиздиги, MMA тести, Кан анализдери, В12 витамининин жетишсиздиги
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

Пикириңизди кошуңуз

Сураныч, эсептеп көрүңүз: 7 + 5 =
Дайыма чарчап, бут-колуңуз уюп калабы? Келгиле, метилмалон кислотасынын (MMA) анализи жөнүндө билип алалы!

Дайыма чарчап, бут-колуңуз уюп калабы? Келгиле, метилмалон кислотасынын (MMA) анализи жөнүндө билип алалы!

Күн бою чарчаңкы сезесизби? Өзүңүздү алсыз жана жансыз сезесизби? Кээде манжаларыңыз жана буттарыңыз сезбей калгандай сезилеби же кумурскалар жеп жаткандай сезилеби? Көпчүлүгүбүз бул нерселерди этибарга албай, аларды кадимки көрүнүш деп ойлойбуз. Бирок булар сизде В12 витамининин жетишсиздигинин кичинекей белгилери болушу мүмкүн, башкача айтканда, денеңизге керектүү В12 витамини жетишсиз болуп жатат. Андыктан, бүгүн биз сизде чын эле ушул оору бар-жогун аныктоого жардам бере турган атайын тест жөнүндө сөз кылабыз. Бул метилмалон кислотасы же кыскача MMA тести.

Метилмалон кислотасы (MMA) тести деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, метилмалон кислотасы (MMA) анализи - бул организмдеги В12 витамининин жетишсиздигин текшерүүчү кан же заара анализи.

Муну мындайча ойлонуп көрүңүз. В12 витамини денебиздеги клеткалар, айрыкча нерв системасы жана эритроциттерди өндүрүү үчүн абдан маанилүү. Унаанын иштеши үчүн бензин керек болгондой эле, В12 витамини денебиздеги кээ бир маанилүү процесстер үчүн да абдан маанилүү.

Азыр, В12 витамининин деңгээли төмөн болгондо же биз кабыл алган В12 витамини туура сиңбей калганда, денебиздеги кээ бир химиялык процесстер иштебей калат. Натыйжада, денеде "метилмалон кислотасы" (MMA) деп аталган химиялык зат топтоло баштайт.

Тактап айтканда, В12 витамини биздин денебизден MMA деп аталган "таштандыны" чыгарып салган жумушчуга окшош. В12 жумушчусу жок болгондо же өз ишин аткара албай калганда, бул MMA калдыктары канга жана заарага топтолот. Андыктан дарыгериңиз сиздин каныңызды же заараңыздын үлгүсүн MMA деңгээлин текшерет. Эгерде анын деңгээли жогору болсо, анда сизде В12 витамини жетишсиз болушу мүмкүн.

Эмне үчүн мен бул MMA тестинен өтүшүм керек?

Дарыгериңиз бул анализди эмне үчүн дайындашынын бир нече негизги себептери бар. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.

Сыноонун себеби Сүрөттөмө
В12 витамининин жетишсиздигинин белгилеринин болушу Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, дарыгериңиз сизди төмөнкү тесттерге жөнөтүшү мүмкүн:

  • Өтө чарчоо жана алсыздыктын туруктуу сезими.
  • Колдордун жана буттардын уюп калышы же чымчылашуусу.
  • Ашказандын оорушу жана ич өткөк сыяктуу тамак сиңирүү системасынын көйгөйлөрү.
  • Тамактын даамы жок.
  • Эстутумдун жоголушу же баш аламандык.

Жаңы төрөлгөн балдар үчүн Бул тест жаңы төрөлгөн балдарда сейрек кездешүүчү генетикалык оору болгон метилмалондук ацидемия бар же жок экенин аныктоо үчүн колдонулат. Бул, адатта, төрөттөн кийин бир же эки күндүн ичинде ооруканада жасалат.

В12 витамининин жетишсиздиги жөнөкөй маселе эмес. Эгерде ал көпкө созулса, нервдердин жабыркашына алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, ал пернициоздук аз кандуулук сыяктуу ооруларга алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, аны эрте аныктоо жана дарылоо абдан маанилүү.

Эмне үчүн В12 деңгээлин түз карабай туруп, MMA тестин тапшыруу керек?

Бул көптөгөн адамдардын суроосу. Сиз: "Эгер сиз каныңыздагы В12 витамининин деңгээлин түздөн-түз текшере алсаңыз, анда эмне үчүн MMA деп аталган башка нерсени карап жатасыз?" деп ойлоп жаткандырсыз.

Мына эмне үчүн. Кээде каныңыздагы В12 деңгээли отчетуңузда кадимкидей көрүнүшү мүмкүн. Бирок чындыгында денеңиздин клеткалары ал В12 витаминин колдоно албай калышы мүмкүн. Бул биожеткиликтүүлүктүн төмөндүгү деп аталат.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, үйүңүздөгү суу сактагычыңыз сууга толуп калышы мүмкүн. Бирок кран жарылып калса, ал сууну колдоно албайсыз. Бул жерде да ушундай болот. Каныңызда В12 болсо да, клеткаларыңыз аны колдоно албаса, ал пайдасыз.

Ошентип, В12 витаминин колдонууга мүмкүн болбогон учурда да, биз мурда сөз кылган ММА деп аталган калдыктар денеде топтолот. Ошондуктан, ММА деңгээлин карап чыгуу менен дарыгер так маалымат ала алат. Бул ММА тести сиздин денеңизде В12 витамини бар же жок экенин гана эмес, ошондой эле ал туура колдонулуп жатканын да аныктай ала тургандыгын билдирет. Бул В12 жетишсиздигин алгачкы этапта аныктоого чоң жардам берет.

Бул тест кантип жүргүзүлөт жана эмнеге даярданышым керек?

MMA тестин жүргүзүү үчүн сизден кан же заара үлгүсүн берүү суралат. Муну кантип жасоону дарыгериңиз чечет.

Сынакка чейин даярдык көрүү

Бул сиз үчүн белгиленген тест ыкмасына жараша ар кандай болушу мүмкүн.

  • Эгер сиз кан анализин тапшырып жатсаңыз, сизден бир нече саат орозо кармоону суранышы мүмкүн, башкача айтканда, сиз эч нерсе жебейсиз же ичпейсиз.
  • Эгерде сизде 24 сааттык заара анализи болсо, анда ошол күнү белгилүү бир тамак-ашты же дары-дармектерди ичүүнү токтотуу сунушталышы мүмкүн.

Эң негизгиси, бул тууралуу дарыгериңизден же лабораторияңыздан сурап, алардын көрсөтмөлөрүн аткаруу керек.

Тестти кантип жүргүзүү керек

Сыноо ыкмасы Кантип жасоо керек
Кан анализи Бул кадимки кан тапшыруу сыяктуу эле. Лабораторияда кичинекей шприц менен колуңуздагы, чыканагыңызга жакын венадан аз өлчөмдөгү кан алынат. Андан кийин, жабыркаган жерге кичинекей пластырь коюлат.
24 сааттык заара үлгүсү Лаборатория сизге атайын бөтөлкө берет. Сизге 24 саат бою бардык заараңызды бөтөлкөгө чогултуу тапшырылат. Андан кийин бөтөлкөнү лабораторияга алып барышыңыз керек.
Зааранын нормалдуу анализи (заара анализи) Бул сизге бериле турган кичинекей, таза чөйчөккө аз өлчөмдөгү заара куюуну камтыйт. Муну үйдө же дарыгердин кеңсесинде жасаса болот.
Жаңы төрөлгөн балдар үчүн Ооруканада атайын даярдалган медайым баланын согончогуна кичинекей ийне менен сайып, атайын картага бир нече тамчы кан чогултат. Бул бала үчүн анчалык деле оор эмес.

Тесттен кийин кадимки иш-аракеттериңизди уланта берсеңиз болот. Жыйынтыктарды алуу үчүн бир күндөн бир же эки жумага чейин убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Жыйынтыктарды кантип түшүнсө болот?

Лабораториялык отчетуңузду алганыңызда, ага MMA мааниси камтылат.

  • Кадимки баалуулуктар:Бул маанилер лабораториядан лабораторияга бир аз айырмаланышы мүмкүн. Адатта, кан сары суусундагы MMA деңгээли 0,40 мкмоль/лден аз болушу керек. Бирок, отчетуңуздун "Шилтеме диапазону" бөлүмүн текшергениңиз оң.

MMA деңгээли жогоруласа эмне болот?

  • Эгерде сиздин MMA деңгээлиңиз жогору болсо: Бул сизде В12 витамининин жетишсиздиги бар экенин көрсөтүп турат. Дарыгериңиз, кыязы, гомоцистеин сыяктуу башка анализдерди жүргүзүп, жыйынтык чыгаруу үчүн ушул жыйынтыктардын баарын чогултат. Андан кийин алар керектүү дарылоону, мисалы, В12 витамининин таблеткаларын же инъекцияларын жазып беришет.
  • Эгерде жаңы төрөлгөн баланын MMA деңгээли жогору болсо: бул метилмалондук ацидемия деп аталган генетикалык оорунун белгиси болушу мүмкүн. Дарыгер диагнозду ырастоо үчүн кошумча текшерүүлөрдү дайындайт. Эгерде оору бар болсо, дарылоо атайын диетаны жана витамин кошулмаларын камтыйт.

В12 деңгээли нормалдуу болсо да, MMA деңгээли жогорулашы мүмкүнбү?

Ооба, мүмкүн. Бул тесттин эң маанилүү бөлүгү. Эгерде сиздин каныңызда В12 витамининин деңгээли нормалдуу болсо, бирок MMA деңгээли жогору болсо, анда бул сизде В12 витамининин эрте же жеңил жетишсиздиги бар экенин билдирет. Бул сиздин денеңизде В12 витамини бар экенин, бирок аны туура колдонбой жатканын билдирет. Дарылануу керекпи же жокпу, дарыгериңиз чечет.

Дарыгерге качан көрүнүшүм керек?

  • Эгерде сизде мурда талкууланган В12 витамининин жетишсиздигинин белгилери (чарчоо, сезимсиздик ж.б.) байкалса, сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз.
  • Эгерде сизде кандайдыр бир суроолор же алынган тесттин жыйынтыктарын түшүнүүдө кыйынчылыктар жаралса, бул тууралуу дарыгериңиз менен да сүйлөшүңүз.

Кээде денебиздин бир бөлүгүндөгү көйгөй тууралуу маалыматты башка бөлүгүнөн алууга болот. MMA тести ушундай тесттердин бири. Кандагы же заарадагы MMA деңгээлин өлчөө менен биз В12 витамини денебиздин клеткаларынын ичинде туура иштеп жатканын биле алабыз. Бул нерв жабыркаганга чейин ооруларды аныктоо жана дарылоону баштоо үчүн баалуу мүмкүнчүлүк. Ошондуктан, эч нерсени жашырбаңыз жана бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

  • Метилмалон кислотасы (MMA) анализи В12 витамининин жетишсиздигин аныктоо үчүн абдан маанилүү жана сезгич тест болуп саналат.
  • Каныңыздагы В12 витамининин деңгээли нормалдуу болсо да, эгерде организм ал В12 витаминин колдонбосо, аны MMA тести менен аныктоого болот.
  • Дайыма чарчоо, алсыздык жана бут-колуңуздун уюп калышы сыяктуу симптомдорду кадимкидей эле этибарга албаңыз. Алар дарыгерге кайрылууңуз керектигинин маанилүү белгилери болушу мүмкүн.
  • Эгерде сизде анализдин жыйынтыктары же симптомдору боюнча кандайдыр бир кооптонуулар болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүүнү унутпаңыз. Оорууңузду аныктоо үчүн эч качан лабораториялык отчетторго таянбаңыз.

Метилмалон кислотасын текшерүү Сингалча, MMA тести Сингалча, В12 витамининин жетишсиздиги Сингалча, В12 витамининин жетишсиздиги, MMA тести, Кан анализдери, В12 витамининин жетишсиздиги
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

Пикириңизди кошуңуз

Сураныч, эсептеп көрүңүз: 7 + 5 =