Plura de hormone leptino, quod te adiuvat ad pondus tuum moderandum, discamus.

Numquamne tibi miratus es cur esuriamus, quomodo post cibum satietatem sentiamus, et cur quibusdam facile sit pondus adipisci, aliis autem difficile? Hodie de parvo nuntio chemico intra corpora nostra producto, qui cum his omnibus coniunctus est, loquemur. Leptinum appellatur. Ut accurate dicam, leptinum est hormon a cellulis adiposis nostris (textus adiposus) emissum, quod nobis adiuvat ut pondus corporis nostri longo tempore conservemus.

Quid est leptinum? Simpliciter inspiciamus.

Finge adipem corporis tui hormonem quod leptinum appellatur producere. Ergo, munus principale leptini est famem nostram moderari et nobis sensum "satis, satur sum" (satietatis) post cibum dare. Simile est parvo moderatori quod pondus corporis nostri moderatur.

Leptinum hormonum a peritis anno MCMXCIV invenerunt. Quod significat adhuc multa de eo investiganda esse. Iam investigant num leptinum ad curationem ponderis moderandi, morbi Alzheimeriani, salutis reproductivae, et sterilitatis adhiberi possit.

"Ah... si leptinum pondus moderatur, nonne leptinum quoque moderari posse debeamus?" fortasse cogitas. Sed, re vera, hoc hormon non tam facile moderatur quam velimus.

Quid leptinum corpori nostro prodest?

Munus principale leptini est pondus corporis nostri stabile servare. Apertius, adiuvat ad aequilibrium diuturnum inter quantitatem cibi quem consumimus et modum quo corpus nostrum energiam utitur conservandum. Hoc est, adiuvat ne famem sentiamus cum corpus nostrum energia (caloriis) non eget.

Leptin praecipue in hypothalamum agit, partem cerebri nostri quae famem et aequilibrium energiae moderatur. Attamen receptores leptino-sensibiles etiam in aliis corporis partibus inveniuntur.

Sed ecce aliquid intellegendum. Leptin non est hormon quod nos famem post unum cibum sentire facit. Immo, adiuvat nos pondus conservare mutando quantitatem cibi quem consumimus per tempus , moderando quomodo energiam utimur, et adiuvando nos pondus moderari.

Effectus leptini praecipue sentiuntur cum pondus amittere conaris. Cogita, cum adeps corporis decrescit, gradus leptini etiam decrescunt. Tum cerebrum signum accipit dicentem, "Oh, corpus non satis cibi habet, quasi ieiunamus." Haec est causa cur interdum famem magnam sentias et cibos varios desideres. Tum tentaris nimium edere. Hoc etiam difficilius reddere potest pondus amittere.

Scientiae periti adhuc leptinum investigant. Credunt leptinum etiam afficere nostras:

• Metabolismus
• Systema endocrininum — id est, systema nostrum hormonale
• Systema immunitatis — systema quod contra morbos protegit

Quomodo gradus leptini regulantur?

Leptinum a tela adiposa alba in corporibus nostris producitur et emittitur. Haec tela adiposa alba est praecipuum genus adipis in corporibus nostris. Simpliciter dictum, sunt deposita adiposa in corpore tuo.

Quia leptinum a cellulis adiposis producitur, quantitas leptini in sanguine tuo directe cum quantitate adipis in corpore tuo coniungitur. Hoc significat, si minus adipis corporis habes, minus leptini habes. Si plus adipis corporis habes, plus leptini habes. Simplex est, nonne?

Si massa adiposa corporis tui tempore crescit, gradus leptini tui augebuntur. Contra, si massa adiposa corporis tui decrescit, gradus leptini tui decrescent.

Quid fit si leptinum augetur?

Gradus leptini saepe alti sunt in hominibus obesitate laborantibus. Hoc hyperleptinemia appellatur. Cum gradus leptini constanter alti sunt, cerebra nostra leptino rite respondere non possunt. Hoc resistentia leptini appellatur.

Aliae plures condiciones cum hyperleptinemia coniungi possunt:

• Depressio
• Cibi dependentia
• Morbi neurodegenerativi
• Morbus hepatis pinguis non alcoholicus
• Syndroma Rabson-Mendenhall — Haec condicio genetica rarissima est.

Quid est Resistentia Leptini?

Si resistentiam leptinae habes, cerebrum tuum leptino normaliter non respondet. Finge, leptinum signa ad cerebrum mittere pergit dicens "Satis cibi edi, satur sum," sed cerebrum curare non videtur. Ergo, saturitatem non sentis. Ob hanc rem, pergis edere, quamvis multum adipis in corpore tuo conditum habeas.

Non solum id, sed quia leptinum recte non operatur, cerebrum putat corpus fame laborare et se fame laborare. Deinde, ad energiam conservandam, cerebrum gradus energiae nostrae minuit, et etiam numerum caloriarum quas quieti utimur minuit. Simpliciter dictum, Metabolismus Basalis (MB) noster reducitur.

Itaque vides, resistentia leptini te semper esurire facit, et etiam BMR tuum demittit. Cum haec duo coniunguntur, augmentum ponderis etiam peius fit.

Scientiae periti nunc medicamenta quae resistentiam leptini tractare possunt investigant.

Quae sunt symptomata resistentiae leptino?

Praecipua symptomata resistentiae leptini sunt continua sensatio famis excessivae (hyperphagia) et edendi excessus. Haec symptomata etiam occurrunt cum multum adips in corpore reconditum est.

Sunt tamen alii factores et condiciones qui haec symptomata causare possunt. Resistentia leptino non sola est. Cum scientifici adhuc de leptino discunt, fieri potest ut plura symptomata resistentiae leptino in futuro inveniantur.

Quid fit si leptinum decrescit?

Carentia leptini est condicio rarissima. Morbus praecipuus cum ea coniunctus est carentia leptini congenita. Haec est condicio genetica quae ab ortu adest. Homines hac condicione affecti leptinum ex tela adiposa sua non producunt.

Cum leptinum absit, corpus putat nullum adipem in corpore esse. Hoc famem immoderatam et nimiam et cupiditatem edendi efficit. Ob hanc causam, pueri cum defectu congenito leptini obesitatem gravem (obesitatem classis III) aetate tenerrima contrahunt, et pubertas retardatur.

Aliae morbi quae cum hac condicione coniungi possunt:

• Dyslipidaemia — inaequalitas adipum, ut cholesteroli et triglyceridorum
• Morbus hepatis adiposi
• Infectiones bacteriales frequentes
• Hyperinsulinaemia — quae significat nimium insulini productionem
• Hypogonadismus hypogonadotropicus - quod significat humiles gradus hormonum sexualium

Quod genus probationis adhibetur ad gradus leptini inspiciendos?

Gradus leptini per examen sanguinis metiri possunt. Medici autem non solent omnium gradus leptini examinare. Examen leptini in sequentibus casibus commendant:

• Si infans tuus parvulus obesitatem classis III habet .
• Si obesus es et perpetuo esuris .

Quales esse debent gradus leptini normales?

Gradus leptini plerumque variari possunt ab:

• Mulieribus: 0.5 ad 15.2 nanogrammata per millilitrum (ng/mL)
• Viris: 0.5 ad 12.5 nanogrammata per millilitrum (ng/mL)

Sed memento, hae normales limites inter diversa laboratoria paulum variare posse. Itaque optimum est limitem normalem in relatione tua inspicere. Vel medicum tuum de hoc consulere.

Quomodo gradus leptini augere possum?

Ut vere dicam, perpauca sunt quae facere possumus ad gradus leptini augendos et famem et appetitum minuendos. Quia, ut ante dictum est, gradus leptini directe ad quantitatem adipis in corpore tuo pertinent.

Una inquisitio invenit eos qui minus dormiunt altiores gradus hormonis famis, ghrelini, et inferiores gradus hormonis leptini habere. Ergo, satis somni et qualis captus hormona tua moderari potest.

Periti etiam nexum inter leptinum et genus adipis quod triglycerida appellatur investigant. Quaedam investigationes demonstraverunt altos gradus triglyceridorum modum quo leptinum operatur afficere. Sed adhuc variae opiniones de hoc sunt. Quidam periti putant rationem edendi quae triglycerida demittit adiuvare posse gradus leptini emendare. Alii autem dissentiunt.

Quae cibaria leptino abundant?

Hic est ubi multi errant. Leptin est hormon quod intra corpora nostra producitur, non nutrimentum quod ex cibo, ut vitamina C vel proteinum, accipere possumus. Ergo, nulli tales sunt cibos qui leptinum continent.

Denique, quaedam ex rebus maximi momenti quas memoria tenere debemus

Leptinum revera inventum satis novum est, itaque scientifici adhuc plura de eo discunt, praesertim quomodo obesitatem et pondus amittendum afficiat. Ut videre potes, dum corpus adipem perdit, gradus leptini decrescunt, quod significat corpus tuum "ieiunare", quo difficilius pondus amittere fit.

Si de pondere tuo sollicitus es aut consilio eges quomodo pondus salubriter amittere possis, optimum est cum medico tuo loqui. Etiam cum endocrinologo de programmatibus ad pondus moderandum loqui potes.

Memento, haec omnia ad te sanum conservandum destinantur. Corporis tui conscium esse interest.

Leptinum , moderatio ponderis, hormona, fames, obesitas, adeps, metabolismus