Num et tu terreris cum canem vides? De cynophobia loquamur!

Numquamne animadvertisti quomodo nonnulli homines incredibiliter nervosi fiant momento quo canem vident vel latrantem audiunt? Forsitan ipse simili experientia laboras. Hic non est tantum parvus timor. Hic est immodicus, abnormalis, et incoercibilis timor canum. Hodie de hac conditione, quae medicinaliter "Cynophobia" appellatur, loquemur.

Quid est Cynophobia?

Simpliciter dictum, cynophobia est timor extremus et abnormalis canum. Vocabulum "cyno" a Graeco vocabulo pro "cane" derivatur. Itaque puer vel adultus qui hac condicione laborat canes omni modo vitare conabitur. Exempli gratia, quidam homines anxietatem gravem, interdum etiam impetum panici, experiri possunt cum latratum canem audiunt, pelliculam cum cane spectant, vel etiam ad locum eunt ubi putant canem praesentem esse, ut in horto publico .

In quibusdam casibus gravibus, hi homines amicos convenire et etiam foras exire vitant. Quidam domi manent quia perpetuo metuunt ne, si foras exierint, canem alicubi offendant. Hoc magnum momentum in vita cotidiana habere potest. Attamen non est aliquid quod non sanari potest. Valde levaberis scire varias curationes esse quae huic morbo auxilium ferre possint .

Quid igitur est haec phobia?

Phobia est timor vehemens et abnormalis alicuius rei vel situationis quae re vera non est noxia. Haec in categoria perturbationum anxietatis cadunt. Persona phobia cum timorem et anxietatem vehementem de re quae re vera non est periculosa experitur. Modis inopinatis ad res quas alii normales existimarent reagere possunt.

Cynophobia est alia talis phobia specifica . Hoc est, hic metus extremus a re specifica (hoc in casu, canibus) vel situ causatur. Quidvis facient ut rem quae eis molestiam, anxietatem, vel metum affert evitent.

Quam communis est cynophobia?

Difficile est exacte dicere quot homines hanc phobiam specificam habeant. Attamen, nonnulla studia ostendunt phobiam animalium unam ex phobiis specificis vulgatissimis esse. Praeterea, inquisitiones invenerunt circiter tertiam partem hominum qui animalia timent hunc canum timorem vehementem habere .

Aestimatur circiter 9% adultorum in Civitatibus Foederatis Americae aliquam phobiam specificam habere. Quamquam et viri et feminae has phobias evolvere possunt, inter feminas frequentiores sunt .Multi fortasse in Sri Lanka similibus casibus laborant, et fortasse de eis non loquuntur.

Quis periculo maximo cynophobiae obnoxius est?

Haec condicio saepe in pueritia incipit , sed quivis cuiusvis aetatis cynophobiam evolvere potest. Cynophobia frequentior est inter homines cum autismo, differentiis sensoriis, vel differentiis intellectualibus. Etiam magis pronior esse potes ad cynophobiam evolvendam si quamlibet ex sequentibus condicionibus habes:

• Depressio: Significat se demittere et ab nulla re interesse.
• Perturbatio Anxietatis Generalisatae (GAD): Sollicitudo excessiva et perpetuo de multis rebus.
• Historia morbi mentis, ut Perturbatio Obsessionis-Compulsiva (OCD), Impetus Panici, vel Perturbatio Panici.
• Habere alias condiciones phobicas vel habere membrum familiae cum phobia.
• Perturbatio Abusus Substantiarum.

Praeterea, homines qui experientiam traumaticam cum cane passi sunt, hanc phobiam evolvere proniores sunt. Exempli gratia, etiamsi a cane non morsus sis, si canis te persequitur aut modo agit qui te terret, hoc quoque causa cynophobiae esse potest. Hae memoriae terribiles iterum emergere possunt cum de cane cogitas aut eum vides. Interdum, haec phobia etiam cum Perturbatione Stressus Post-Traumatica (PTSD) coniungi potest.

Quae sunt causae Cynophobiae?

Medici credunt phobias ex combinatione influentiarum geneticarum, experientiarum personalium, et factorum ambientalium causari. Homines perturbationibus anxietatis vel aliis morbis mentalibus laborantes magis proni sunt ad phobiam evolvendam. Si experientiam terribilem cum cane vel alio animali habuerunt, magis proni sunt ad cynophobiam evolvendam.

Quae sunt causae cynophobiae?

Non necesse est ut homo hoc morbo afficitur canem conveniat ut anxietatem extremam experiatur. Attamen, haec metum exacerbare possunt:

• Canem videndo: Timor oriri potest sive canis catenatus est, in cavea, sive simpliciter canis in via ambulans.
• Canem latrantem vel frementem audire.
• Imaginem videre vel pelliculam cum cane spectare.
• Cogitando de cane vel eundo ad locum ubi canis esse potest (e.g., domum amici).

Finge te per viam ambulare et canem procul advenientem videre. Fortasse canis suis negotiis agit neminem vexando. Sed alicui cynophobia laboranti, hoc fons magnae anxietatis esse potest.

Quae sunt symptomata Cynophobiae?

Homines hac phobia affecti anxietatem extremam, metum, et impetus panici experiuntur cum canem cogitant vel vident. Sentiunt se in magno periculo esse. Symptomata cynophobiae haec esse possunt:

• Fletus, clamor, pavor, et aliae perturbationes violentae.
• Difficultas deglutiendi aut sensatio alicuius rei in gutture haesantis.
• Vertigo, siccitas oris et dolor capitis.
• Sudor immodica (Hyperhidrosis).
• Timor gravis et/vel cogitationes calamitosae (sensus fore ut res pessima eventura sit).
• Augmentum pulsus cordis, dolor pectoris, aut sensus palpitans cordis (Palpitationes cordis).
• Nausea et vomitus.
• Diarrhoea (vomitus).
• Difficultas spirandi (dyspnoea) vel respiratio rapida.

Haec symptomata inter homines variari possunt, et etiam secundum timoris vim variari possunt.

Quomodo medici cynophobiam diagnoscunt?

Cum medicum vides, te de symptomatibus tuis et quando occurrant rogabunt . Etiam de historia tua personali et num quis in familia tua phobiis laborat rogabunt. Medico quoque narrare debebis de quibuslibet experientiis terribilibus quas cum canibus vel aliis animalibus habuisti. Quando symptomata tua coeperunt et num somnum tuum et actiones cotidianas afficiant.

Deinde, medicus tuus te ad consiliarium salutis mentis, qui in phobiis peritus est, remittere potest . Huiusmodi specialista est aliquis qui peculiarem institutionem in phobiis aliisque perturbationibus anxietatis dignoscendis et curandis accepit.

Quae sunt curationes Cynophobiae?

Curatio principalis cynophobiae est therapia et interdum medicamenta . Plures sunt therapiae quae hunc extremum canum metum superare possunt. Quaedam ex his sunt:

Therapia Expositionis

Hoc implicat ut therapista te paulatim canibus in ambitu moderato exponat . Quidam therapistae utuntur vitris specialibus et etiam therapia realitatis virtualis , quae tibi permittit experiri vere cum cane esse. Tempore procedente, sensus tuus erga canes minuetur et timor tuus minui incipiet. Haec therapia haec includere potest.

• Claude oculos et finge te cum cane esse.
• Imagines vel videos canum spectare.
• Canem ludicrum tenens.
• Canes ludentes e longinquo spectans, paulatim ad canes propius accedens.
• Canem catenatum tangere.
• Tempus cum cane sine vinculo (in loco tuto) agere.

Aliae curationes

Therapista tuus alias curationes commendare potest, ut puta:

• Therapia Cognitiva Comportationalis (TCC): Haec mutationem modi quo timori respondes et de canibus aliter cogitas implicat.
• Psychotherapia sive Therapia Colloquii: Haec te adiuvat ut timores tuos intellegas.
• Hypnotherapia: Haec exercitia relaxationis directa complectitur dum mens tua in statu quieto est. Hoc tibi occasionem dat ut metum tuum canum et anxietatem quam ille efficit reformules.
• Exercitia conscientiae, yoga, exercitia respirationis, et meditatio: Haec adiuvare possunt te anxietatem moderari.
• Medicamenta: In quibusdam casibus, medicamenta ad tristitiam minuendam, anxietatem levandam, aut impetus panicos moderandos praescribi possunt.

Memento, non omnes hae curationes omnibus eaedem esse. Medicus tuus vel therapista determinabit quae curatio tibi optima sit.

Quae sunt complicationes cynophobiae possibiles?

Nisi curatur, gravis cynophobia homines omnem contactum cum canibus vitare potest. A familia et amicis se removere possunt, et foras ambulare desistere. Etiam agoraphobiam (metum foras vel in loca frequentia eundi) contrahere possunt, atque etiam domos suas exire vitare possunt . Hoc relationes eorum laedere et difficultates cum opere causare potest. Hoc ad sensus solitudinis, anxietatis, et depressionis ducere potest.

Quid est prognosis hominibus cynophobia laborantibus? (Prognosis)

Multi homines qui canes metuunt ex curatione convalescere possunt . Hoc tamen a gravitate phobiae et a valetudine mentis generali personae pendet. Nonnulli fortasse diuturna therapia indigent ad condicionem suam emendandam. Fortasse etiam necesse erit plura genera therapiae coniungere, ut "therapiam CBT" cum "therapia expositionis".

Quando medicum de cynophobia consulere debeo?

Si tu aut filius/filia tua signa gravia cynophobiae experitur, medicum statim consule . Si anxietas aut impetus panici vitam tuam cotidianam impediunt, eos ne neglegas.

Solet multis pueris parvis canes timere cum adhuc parvuli sunt. Is timor tempore evanescet. Sed...Si timor filii tui vehemens est, cum medico eius loquere memento.

Quas quaestiones medico meo proponere debeam?

Ut cynophobiam et optiones curationis melius intellegas, medicum tuum interroga ut has:

• Quae causae sunt cynophobiae?
• Quomodo cynophobia removeatur?
• Quaenam therapia vel curatio mihi optima est?
• Quaenam sunt tuae experientiae cum Therapia Expositionis et TCC?
• Quas rationes relaxationis per me ipsum adhibere possum ad anxietatem meam circa canes moderandam?

Tandem, tibi dicendum est... (Nuntius Domum Portandus)

Si tu aut filius/filia tua canes insolito modo vitatis, aut si anxietate et impetu panico laboratis, medicum consulite. Cum cynophobia gravis fit, qualitatem vitae vestrae magnopere afficere potest .

Memento, non es solus . Auxilium huic morbo exstat. Per therapiam, discere potes metus tuos moderari et de canibus aliter cogitare. Technicae relaxationis et meditatio perutiles esse possunt hominibus cynophobia laborantibus. Si alias phobias habes, aut si quis in familia tua historiam morbi mentis habet, ne obliviscaris medico tuo dicere. Auxilium mature petere multum valebit ad te celeriter convalescendum!

` Timor canum, cynophobia, phobia, anxietas, sanitas mentis, curatio timoris, impetus panici`