Gaudium quod cum infante domum adducto venit difficile est describere, nonne? Omnium attentio in novum infantem est. Sed inter haec omnia, quomodo te ut nova mater sentis? Corpus tuum multum mutatum est per novem menses proximos, et etiam provocationes partus passa es. Itaque, hoc tempore post partum, tempus "Postpartum", magni momenti est ad convalescentiam et recuperationem tuam. Hodie, de hoc tempore loquemur, quid sentias, et quomodo teipsam curare debeas.
Quid est tempus postpartum?
Simpliciter dictum, postpartum est tempus post partum. Saepe primae sex ad octo hebdomades habetur. Hoc est, tempus quod corpus tuum requirit ut ad statum pristinum revertatur. Attamen, symptomata et mutationes quae hoc tempore fiunt re vera diutius quam octo hebdomades durare possunt.
Cogita quot mutationes corpus tuum et vita tua simul hoc tempore subibunt. Quaedam mutationes physicae sunt. Exempli gratia, mammae tuae lacte tumescent et vagina tua sanguinare incipiet. Aliae ad mutationes dramaticas in gradibus hormonum tuorum pertinent. Breviter, infantem habere magnum certamen est, et physice et mente. Defatigans etiam esse potest curam infantis recens nati gerere et ad novam vitam hoc tempore accommodare.
Itaque, diligenter cave quomodo te sentias post partum. Si tibi videtur aliquid non recte se habere, ne dubita medico tuo dicere. Quod infantem habeas, non significat valetudinem tuam non magni momenti esse. Certe de quiete et valetudine tua cogitare debes, necnon de cura infantis.
Medicus tuus te examinationes post partum dabit postquam infantem pepereris. Fac ut ad eos adeas. Hic processus sanationis et convalescentiae tuae observabuntur. Quaevis complicationes cognosci possunt. Hoc etiam tempus opportunum est ad quaslibet quaestiones quas habeas rogandas et de tuis sensibus sincere loquendas.
Quale est tempus convalescentiae?
Sicut graviditas tua, tempus convalescentiae tibi singulare est. Nullum tempus omnibus aptum est. Sunt tamen quaedam generalia quae exspectare potes.
Primis horis et diebus post partum infantis, haec experiri potes:
- Contractiones uteri: Uterus tuus ad magnitudinem normalem redire debet. Hoc dolores et sanguinationem vaginalem causare potest. Interdum medicus tuus uterum tuum in ventre tuo fricare potest ut celerius contrahatur.
- Mutationes graduum hormonum: Hoc potest causare res ut aestus, fluctuationes animi, et dolores capitis.
- Mammarum ingurgitatio:Mammae tuae lac producunt. Etiam si non lactas, mammae tuae tumescere et dolere possunt.
- Dolor perinealis: Si partum vaginale habuisti, normale est dolorem aliquem in regione inter vaginam et anum (perineum) sentire. Circa septuaginta centesimae mulierum lacerationem quandam in hac regione durante partu sentiunt. Pro iis quae sectionem Caesaream (C-section) subierunt, dolorem gravem circa incisionem per aliquot dies experiri possunt.
- Tumor propter superfluum humorem: Hoc plerumque ex superfluo humore qui tempore graviditatis accumulatur oritur. Hic tumor intra hebdomadam minui debet. Attamen, si tumor cum dolore pectoris vel difficultate spirandi coniungitur, signum rei gravioris esse potest.
- Fatigatio: Partus, partus, et cura neonati te lassitudinem qualem numquam antea senseris relinquere possunt. Normale est lassitudinem per dies vel hebdomades post partum sentire. Solatium invenire potes conando quietem quam plurimam capere.
Tres stadia periodi postpartum
Medici hoc tempus in tres partes principales dividunt. Ut hoc clare intelligas, vide tabulam infra.
| Phase | Duratio | Puncta et pericula magni momenti |
|---|---|---|
| Phase acuta | Primae 6-12 horas post partum | Hoc tempore , summo periculo laboras ne condiciones emergentes, ut eclampsiam et haemorrhagiam postpartum , evolvas. Pressio sanguinis, pulsus cordis, et volumen sanguinis in nosocomio regulariter examinabuntur. |
| Phase subacuta | A XXIV horis post partum ad II - VI hebdomades | Mutationes in corpore adhuc fiunt, sed periculum rerum urgentiarum parvum est. Hoc temporeMedici in rebus sicut cardiomyopathiam ( debilitatem musculi cordis), depressionem postpartum, et incontinentiam urinae animum intendunt. |
| Phasis dilata | Sex hebdomades ad sex menses | Mutationes hoc tempore lente fiunt. Res primaria est ut musculi et textus ad statum ante graviditatem revertantur. Conditiones ut dysfunctio pavimenti pelvici , dolor in coitu, et prolapsus uteri fortasse hoc tempore curandae sunt. |
Quae sunt symptomata physica communia?
Corpus tuum multas mutationes tempore post partum subit. Multae harum mutationes naturales sunt, quae a mutationibus hormonalibus causantur.
- Dolor et molestia perinealis: Haec regio per partum extenditur, ita ut per aliquot septimanas tumescere et dolere possit. In pulvino sedere, aqua tepida post usum latrinae lavare, et panno refrigerato uti, hoc dolorem minuere potest.
- Fluxus vaginalis: Post partum (etiam per sectionem Caesaream), sanguinationem vaginalis experieris. Hoc medicorum lochia appellatur. Initio rubra obscura est, deinde gradatim fusca fit, et tandem ut fluxus fuscus dilutus desinit. Totus hic processus circiter sex septimanas durare potest. Memento, hoc tempore, solum lintea menstrualia loco tamponum uti.
- Involutio uteri: Dolor in abdomine inferiore qui hoc tempore oritur etiam "dolores post partum" appellatur. Quamquam dolor plerumque post primos dies sedatur, gravior esse potest cum lactatur.
- Tumor Mammarum et Dolor Papillarum: Mammas tumidas et dolentes saltem per aliquot dies exspecta. Matres lactantes auxilio consultoris lactationis indigere possunt ad adiuvandas affectiones dolorosas ut papillae fissurae.
- Sudor: Gradus hormonum post partum vehementer mutantur. Quam ob rem sudare multum solet, praesertim noctu. Hoc intra hebdomadem unam aut duas substare debet.
- Obstipatio:Post partum, saepe difficile est alvum emittere. Si epidurale ad dolorem levandum subisti, motus alvi tardare et alvum difficilem reddere potest. Interdum, constipatio etiam ex metu urinandi causari potest. Medicus tuus medicamenta ad alvum emollientia commendare potest ad hoc adiuvandum. Haemorrhoides etiam hoc tempore communes sunt.
- Sanatio post sectionem Caesaream: Si suturae ex sectione Caesarea habes, circiter decem dies requiruntur ad cutem sanandam. Suturae internae circiter duodecim hebdomades ad plene sanandam requirere possunt. Si fluxus puris similis ex incisione est aut febris est, hoc signum infectionis esse potest. Hoc cave.
- Calvitium: Calvitium etiam hoc tempore propter mutationes hormonales valde commune est.
Mutationes mente et emotionaliter perceptae
Hebdomadibus et mensibus post partum, multae mutationes animi fieri possunt quae mentem tuam, accentus, et modum quo de corpore tuo sentis afficiunt.
- Tristitia post partum: Tristitia post partum est symptomum commune depressionis post partum et propensionis ad lacrimandos propter res parvas. Quamquam hae novae affectiones fortasse inopinatae videbuntur, plerumque intra paucas hebdomades evanescunt.
- Depressio postpartum: Haec est status depressivus qui sensus tristitiae extremae et desperationis efficit, qui per hebdomades et menses post partum durant. Dissimilis tristitiae post partum, haec non sponte recedit. Medicamenta vel therapia morum fortasse requiret.
- Anxietas postpartum: Haec est sensatio sollicitudinis et anxietatis extremae quae post partum infantis occurrit. Etiam symptomata physica, ut insomnia et palpitatio cordis, comitari potest. Tristitia et anxietas postpartum simul occurrere possunt.
- Ponderis amissio et imago corporis: Corpus tuum multas mutationes per graviditatem et partum subiit. Sollicitum esse de cute flaccida, striis, et pondere superfluo circa coxas vel ventrem normale est.
Corpus tuum rem mirabilem perfecit. Da ei tempus ad convalescendum. Decem ad viginti libras (quattuor et dimidium ad novem chiliogrammata) amiseris cum domum ex nosocomio redieris. In edendo cibos nutritivos et te ipsum bene curando operam da.
Complicationes quae hoc tempore oriri possunt
Quaedam morbi post partum oriri possunt. In nosocomio, medici te propter has graves condiciones observabunt. Dum quaedam symptomata normalia sunt, alia signum problematis esse possunt.
Inter gravissimas condiciones quae tempore post partum oriri possunt sunt hae:
- Haemorrhagia postpartum
- Praeeclampsia postpartum
- Thrombosis venarum profundarum (TVP)
- Embolia pulmonalis
- Affectiones mentales, ut ira postpartum vel psychosis postpartum
- Sepsis — infectio gravis quae per totum corpus diffunditur
Optimum quod pro valetudine tua post partum facere potes est corpus tuum audire. Si quid non recte sentis, quaeso cum medico tuo loquere. Non debes exspectare usque ad proximum tuum colloquium clinicum ut quaestiones tuas proponas. Convalescentia tua et valetudo generalis illis quoque magni momenti sunt.
Quomodo te ipsum post partum curas?
Gravissimum quod facere potes est tibi tempus dare ad quietem et sanationem. Hoc fortasse non tam facile est quam sonat. Sed quies corpori et menti tuae tempus dat quod eget ad convalescendum. Auxilium pete cum eo indiges. Potest esse numerum visitantium quos habes limitare, auxilium petere cum cura infantium, vel auxilium petere cum operibus domesticis vel coquendo.
Praeter quietem, hic sunt aliae rationes te ipsum curandi:
- Nutritio: Aquam copiosam bibe. Conare cibos salubres consumere, ut macras proteinas, fructus, holera, et integra grana. Aquam copiosam bibere etiam constipationem levare potest.
- Cura perinei: Si partus normalis fuerit, verisimiliter dolorem quendam per aliquot hebdomades experieris. Medicus tuus tibi instructiones dabit quomodo hanc regionem domi curare debeas. Res ut lavatio aqua tepida (lagena perinei utens) post usum latrinae iuvare possunt.
- Limitatio actionis corporis: Dum fortasse ad magnitudinem ante graviditatem celeriter redire cupias, ne festines ad exercitationem. Medicus tuus tibi dicet quando tutum sit exercere. Exercitationem levem, ut ambulationem, plerumque intra paucos dies post partum incipere potes. Eae quae sectionem Caesaream subierunt fortasse paulo diutius exspectare debebunt. Cum exercere poteris, lente incipe.
- Auxilium salutis mentis: Noli timere auxilium petere. Patiens esto cum sensibus tuis. Tempus post partum difficile esse potest. Si te tristem, sollicitam, aut anxiam sentis, cum amico, socio tuo, aut medico tuo loquere. Multae sunt opes ad te adiuvandum.
Quando tibi cum medico loqui necesse est?
Quaedam symptomata signum gravis problematis esse possunt. Noli symptomata tua neglegere aut de eis loqui pudeat. Praecipue haec symptomata animadverte. Si unum plurave ex his habes, statim cum medico tuo loquere.
| Symptomata observanda | Descriptio |
|---|---|
| Sanguinis vaginalis gravis | Si pannus hygienicus intra horam omnino madefactus est, vel si sanguinis copia in dies crescit potius quam decrescit. |
| Magnus coagulus sanguinis emittendo | Si plures coaguli sanguinis maiores quam nummi (unus vel duo normales sunt) emittis. |
| Febris | Si temperatura corporis altior est quam 101 gradus Fahrenheit (38 gradus Celsius). |
| Dolor novus vel peior factus | Si dolor tempore procedente peior fit loco decrescendi. |
| Fluxus vaginalis foetidus | Si fluxus vaginalis odorem malum habet. |
| Dolor et tumor in cruribus vel talis | Praesertim si dolor una cum tumore adest. |
| Pus vel sanguinis profluvium ex incisione sectionis Caesareae | Incisio signum infectionis esse potest. |
| Vertigo vel mutationes visionis | Visus obscurus vel visus duplex. |
| Cephalalgia gravis et pertinax | Cephalalgia gravis quae ne simplici quidem analgetico respondet. |
| Dolor pectoris vel difficultas spirandi | Haec gravissima est necessitas. Statim ad valetudinarium perge. |
Magni momenti: Si tibi ipsi aut infanti tuo nocendi cogitationes habes, quaeso ad proximum valetudinarium Sectionem Emergentiae (SEE) perge vel cum familiari vel amico fideli statim loquere. Noli solus cum his sensibus luctari.
Tempus post partum tempus est adaptationis et transitionis. Sola vel imparata te sentire potes quia non eandem attentionem accipis quam tempore graviditatis accepisti. Memento, non es sola! Multas mutationes physicas et animi subis dum ad vitam cum neonato te accommodas.
Quaedam symptomata normalia sunt, alia autem alterius problematis signum esse possunt. Sis tibi benignus, cura valetudinis tuae quantum fieri potest, et auxilium pete si opus est. Etiam si bene te sentis, magni momenti est omnibus consultationibus clinicis quas medicus tibi dat interesse.
Nuntius Domum Portandus
- Convalescentia post partum iter est, non certamen. Da tibi tempus.
- Mutationes et corporis et animi hoc tempore valde normales sunt. Noli hoc pudeat.
- Quies necessaria est. Noli dubitare auxilium petere in cura infantium et operibus domesticis.
- Corpus tuum audi. Numquam signa admonitionis neglege.
- Etiam si bene te sentis, omnibus examinationibus post partum a medico tuo provisis interesse.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment