Et ass ganz üblech, datt mir Schleim ophusten, wa mir eng Erkältung oder Gripp hunn. Meeschtens schenke mir net vill Opmierksamkeet drop. Mee wousst Dir, datt dëse Schleim ee vun de beschten Indikatoren ass, déi eis Hiweiser ginn, wat an eisem Kierper lass ass? Heiansdo ass et normal, awer aner Mol kann et en Zeeche vun enger eescht Krankheet sinn. Also, haut schwätze mer doriwwer, wat dëse Schleim ass, wat seng Faarf seet a wéini mir en Dokter konsultéiere sollen.
Einfach ausgedréckt, wat ass Schleim?
Schleim ass eng speziell Zort Schleim, déi an eise Longen an Hals produzéiert gëtt. Einfach ausgedréckt ass et eppes, wat e bësse méi déck ass wéi de Schleim, deen aus eiser Nues kënnt. An der Medizin nennen mir et och 'Sputum'.
Schleim ass tatsächlech eng gutt Saach. Et hëlleft eis Longen ze botzen andeems et ongewollt Substanzen wéi Keimen a Stëbs ewechhëlt. Et wierkt als Schutz fir eis Atmungssystem.
Mee wann Dir ouni Grond weider Schleim hutt, ouni Krankheet, kéint dat en Zeeche vun engem Gesondheetsproblem sinn. Et kéinte verschidde Grënn dofir ginn:
- Infektiounen: Konditiounen wéi Erkältungen, Gripp, Bronchitis a Longenentzündung.
- Allergien: Allergien op Saachen ewéi Stëbs, Pollen an Déierehaut.
- Asthma.
- GERD: Dëst bedeit, datt Magensäure an den Hals eropkënnt. Mir nennen dat dacks 'Gastritis'.
- Lungenerkrankungen: Laangfristeg Lungenerkrankungen wéi COPD (chronesch obstruktiv Lungenerkrankung).
- Aner Ursaachen: Fëmmen, Alkohol oder koffeinéiert Gedrénks drénken, Dehydratioun (Mangel u Waasser am Kierper) an ze vill Zäit an enger dréchener Ëmwelt verbréngen kënnen och méi Schleim verursaachen.
D'Geschicht erzielt an der Faarf vun Ärer Haut
D'Faarf an d'Konsistenz vun Ärem Schleim kënne vill iwwer Är Gesondheet aussoen. Awer denkt drun, dëst ass just eng ongeféier Schätzung. Dir sollt definitiv en Dokter konsultéieren fir eng korrekt Diagnos ze stellen.
| Schleimfaarf | Méiglech Grënn | Op wat ee besonnesch oppasse soll |
|---|---|---|
| Transparent (Kloer) | Dëst bedeit normalerweis, datt de Kierper probéiert, eppes lass ze ginn, wéi zum Beispill Allergien. Heiansdo kann et och e fréit Symptom vu virale Infektiounen sinn (Viral Bronchitis, Viral Pneumonie). | Normalerweis gëtt et näischt ze fäerten. Mee wann Dir aner Symptomer hutt, schwätzt mat Ärem Dokter. |
| Giel oder gréng | Dëst bedeit datt Äre Kierper géint eng Infektioun kämpft. Dës Faarf kann a Konditioune wéi Sinusitis, Bronchitis a Longenentzündung gesi ginn. | Et ass am beschten, medizinesche Rot ze sichen, well d'Wahrscheinlechkeet vun enger Infektioun héich ass. |
| Wäiss Faarf | Et kann duerch Zoustänn wéi GERD (Gastritis), COPD, viral Bronchitis, etc. verursaacht ginn. Heiansdo kann et och en Zeeche vu kongestiver Häerzversoen sinn. | Wann Dir wäisst Schleim zesumme mat Symptomer wéi Otemnout, Middegkeet a geschwollen Been hutt , sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren. |
| Schwaarz Faarf | Dës Zort Schleim kënnt dacks bei Fëmmerten a bei deenen vir, déi Saachen ewéi Kuel inhaléieren. Et kann och eng rar Pilzinfektioun sinn. | Dëst ass eng Konditioun, déi definitiv vun engem Dokter ënnersicht soll ginn. |
| Braun Faarf oder brong Flecken | Dëst bezitt sech normalerweis op 'alt Blutt'. Et kann a Konditioune wéi bakteriell Infektiounen (bakteriell Bronchitis/Pneumonie) a Longenabszesser gesi ginn. | Et ass wichteg, medizinesche Rot ze sichen, fir déi genee Ursaach ze bestëmmen. |
| Rout, rosa oder mat Blutt | Dëst kann en Zeeche vun engem eeschte Zoustand sinn. Et kann duerch eescht Krankheeten wéi Longenentzündung, Tuberkulos, Lungenembolie, Häerzinfarkt a Lungenkrebs verursaacht ginn. | Waart net a gitt direkt bei en Dokter. Wann Dir Symptomer wéi rosa, schaumeg Schleim, Broschtwéi, Schweessen oder Otemnout hutt, ass et en Noutfall. |
Dat Wichtegst ass, datt wann Dir hust a Blutt ouni Schleim erauskënnt, et en Noutfall ass. Gitt direkt bei en Dokter oder an d'Noutfalldéngscht vum nächste Spidol.
Wat kënnt Dir doheem maachen, fir Schleim einfach ze entfernen?
Well Schleim gutt fir de Kierper ass, wëlle mir en net stoppen, mä éischter hëllefen, datt en méi einfach fléisst. Et ginn e puer einfach Saachen, déi Dir doheem maache kënnt, fir dobäi ze hëllefen.
- Drénkt vill Waasser: Drénkt mindestens 8 Glieser Waasser den Dag. Dëst hëlleft de Schleim ze verdënnen an et méi einfach ofzelafen.
- Damp inhaléieren: Damp aus enger Schossel mat waarmem Waasser inhaléieren kann hëllefen, de Schleim an de Longen ze léisen an et méi einfach ze maachen, auszeootmen. Et ass och eng gutt Iddi, e Loftbefeuchter ze benotzen, fir de Raum fiicht ze halen.
- Gorgelen mat Salzwaasser: Léist en hallwen Teelöffel Salz an engem Glas lauwarmem Waasser op a gorgelt e puer Mol am Dag domat. Dëst léist de Schleim am Hals op.
- Eukalyptusueleg: Eng Eukalyptus-Sallef, wéi zum Beispill Vicks, op d'Broscht ze reiwen, kann hëllefen, de Schleim an der Broscht ze léisen.
- Expektorans: Et gëtt rezeptfräi Medikamenter, déi hëllefe kënnen, Schleim ze verdënnen. Et ass awer am séchersten, Ären Dokter ze konsultéieren, ier Dir Medikamenter hëlt.
Wéini sollt Dir definitiv en Dokter konsultéieren?
De Schleim, deen vun enger Erkältung kënnt, wäert no e puer Deeg verschwannen. Wann Dir awer déi folgend Symptomer hutt, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren.
- Wann Ären Houscht méi wéi zwou Wochen uhält.
- Wann de Schleim, deen erauskënnt , net transparent ass, mä giel, gréng, brong oder rout a Faarf huet.
- Wann Dir Féiwer hutt.
- Wann Dir Schwieregkeeten hutt ze otmen oder wann e "Kéis-Kéis"-Geräisch aus Ärer Broscht kënnt (Piepen).
- Wann Dir Blutt ophuest .
Zu dësem Zäitpunkt wäert Ären Dokter Iech ënnersichen an eng Behandlung verschreiwen, déi fir d'Ursaach gëeegent ass. Et kéint Medikamenter géint eng Allergie, en Antibiotikum géint eng Infektioun oder eng aner Behandlung sinn.
Botschaft fir doheem
- Schleim ophusten ass näischt, virun deem ee sech fäerten muss, et ass d'Aart a Weis vum Kierper, fir Keimen an ongewollt Substanzen lass ze ginn.
- D'Faarf vun Ärem Urin ze kucken kann Iech Hiweiser iwwer Är Gesondheet ginn.
- Och wann kloere Schleim normalerweis kee Problem ass, ass et wichteg medizinesch Hëllef ze sichen, wann Dir giel, gréng, brong, rout oder schwaarz Schleim hutt.
- Wann Dir Symptomer hutt wéi Blutt ophuesen, en Houscht deen méi wéi zwou Wochen dauert oder Otemnout, gitt direkt an ouni Verzögerung bei Ären Dokter.
- Wann Dir Zweifel un eppes hutt, ass et schlau, mat engem Dokter ze schwätzen a Rot ze sichen, anstatt ze spekuléieren.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar