Wat Dir iwwer Ketonen wësse musst

Hutt Dir Diabetis? Oder huet een aus Ärer Famill oder engem Frënd Diabetis? Dann hutt Dir wahrscheinlech schonn d'Wuert 'Ketonen' héieren. Mee wat sinn dës Ketonen? Firwat si se sou wichteg fir een mat Diabetis? Loosst eis haut op eng einfach Manéier doriwwer schwätzen, déi Dir versteet. Dëst richteg ze wëssen kann hëllefen, Äert Liewe ze retten.

Einfach ausgedréckt, wat sinn Ketonen?

Ketonen sinn eng Zort Säure, déi vun eiser Liewer produzéiert gëtt. Jidderee produzéiert kleng Quantitéiten u Ketonen a sengem Kierper, egal ob een Diabetis huet oder net.

Wéi geschéien dës Saache also? Eise Kierper benotzt Zocker, oder Glukos, als seng primär Energiequell. En Hormon mam Numm Insulin ass essentiell fir dëse Glukos an Energie ëmzewandelen. Wann et awer net genuch Insulin am Kierper gëtt, kann de Kierper keng Glukos fir Energie benotzen. De Kierper sicht dann no enger anerer Energiequell. Dat ass d'Fett, dat an eisem Kierper gespäichert ass.

Wann de Kierper ufänkt Fett fir Energie ze verbrennen, ginn dës Ketonen als Nieweprodukt produzéiert . Mir nennen dëse Prozess Ketose . Dëst ass normalerweis kee Problem fir een ouni Diabetis. Wéi och ëmmer, bei engem mat Diabetis, besonnesch wann d'Insulinkontroll verluer geet, kënnen dës Ketonniveauen onkontrolléiert klammen. Wann den Niveau vu Ketonen am Blutt geféierlech héich gëtt, kann dat zu engem ganz eeschten, souguer liewensgeféierleche Noutfall féieren, deen diabetesch Ketoazidose (DKA) genannt gëtt.

Wien soll e Keton-Test maachen?

Wann Dir Diabetis hutt, ass et ganz wichteg, sech iwwer Ketonen-Tester bewosst ze sinn.

• Leit mat Typ 1 Diabetis: Dës sinn am héchste Risiko. Bei Typ 1 Diabetis zerstéiert den Immunsystem vum Kierper déi Insulin produzéierend Zellen an der Bauchspaicheldrüs. Ouni Insulin kënnen den Bluttzockerspigel an de Ketonspiegel liicht eropgoen.
• Leit mat Typ 2 Diabetis: Si kënnen och erhéicht Ketonniveauen hunn, awer et ass net sou heefeg wéi bei Typ 1 Diabetis.
• Schwéier Drénker: Leit, déi all Dag vill drénken a net richteg iessen oder drénken, kënnen eng Konditioun entwéckelen, déi alkoholesch Ketoazidose genannt gëtt. Dëst ass och en Noutfall, deen eng direkt Behandlung erfuerdert.

Wéini soll een op Ketonen testen?

Wann Dir Diabetis hutt, wäert Ären Dokter Iech dacks empfeelen, Är Ketonniveauen zu de folgende Zäiten ze kontrolléieren:

• Wann Äre Bluttzockerspigel zwee Deeg hannereneen méi héich wéi 250 mg/dL ass.
• Wann Dir eng Krankheet wéi Féiwer, eng Erkältung oder eng Verletzung entwéckelt.
• Wann Dir plangt Sport ze maachen an Äre Bluttzockerspigel zu deem Zäitpunkt iwwer 250 mg/dL ass.
• Wann Dir net fäeg sidd, déi verschriwwen Insulininjektioun ze kréien.
• Wann Dir schwanger sidd (besonnesch wann Dir Gestatiounsdiabetes hutt).
• Wann Dir eng Operatioun hat.
• Wann Dir näischt iesse kënnt .
• Wann Dir eng Insulinpompel benotzt an se funktionéiert net méi.

Wat sinn d'Symptomer vun erhéichte Ketonniveauen?

Wann Dir déi folgend Symptomer bemierkt, ass et schlau, direkt en Ketontest maachen ze loossen. Dëst kënne fréi Zeeche vun DKA sinn.

Wéi kontrolléiert een de Ketonniveau?

Et ginn zwou Haaptméiglechkeeten fir Är Ketonniveauen ze testen, déi Dir allebéid doheem maache kënnt.

1. Urin Test

Dëst ass déi üblechst a bëllegst Method. Dir kënnt Teststräifen dofir an enger Apdikt kafen.

• Huelt e bëssen Urin an eng propper Taass.
• Taucht den Teststreifen dran.
• Schëddelt de Sträif liicht a waart déi Zäit, déi an den Instruktioune uginn ass, bis en d'Faarf ännert.
• Vergläicht d'Faarf vum Sträifen mat der Faarftabell, déi Dir kritt hutt, fir Äre Ketonniveau erauszefannen.

2. Bluttest

Dës Method ass méi genee wéi en Urintest. E puer Bluttzockermesser kënnen och op Ketonen testen.

• Wäscht an dréchent Är Hänn grëndlech.
• Setzt de Keton-Teststreifen an de Meter.
• Stécht Äre Fanger a leet en Drëps Blutt op den Teststräifen.
• Liest d'Resultat, dat um Meter ugewise gëtt.

E Bluttest gëtt Iech den Niveau vun de Ketonen an Ärem Blutt an deem Moment, dofir ass en méi genee. Mee d'Teststräife si zimmlech deier. Frot Ären Dokter, wéi eng Method fir Iech am beschten ass.

Wat bedeiten meng Testergebnisse?

Et ass ganz wichteg, Är Resultater ze verstoen.

Wéi kann een de Ketonspiegel reduzéieren?

Wann Är Ketonniveauen liicht erhéicht sinn, ginn et e puer Saachen, déi Dir maache kënnt. Awer denkt drun, datt dat Wichtegst ass, de Plang ze verfollegen, deen Ären Dokter Iech ginn huet.

• Drénkt vill Waasser: Dëst hëlleft Ketonen aus dem Kierper ze spülen.
• Kontrolléiert Äre Bluttzocker dacks: all 3-4 Stonnen.
• Maacht kee Sport: Wann souwuel Ären Bluttzocker wéi och Ketonen héich sinn, kann Sport den Zoustand verschlëmmeren.
• Frot Ären Dokter ëm Rot: Frot Ären Dokter iwwer d'Quantitéit un Insulin, déi Dir braucht, a wéi eng Liewensmëttel Dir iesse sollt, fir héich Ketonniveauen ze behandelen.