Sollen mir Krankheeten verhënneren, ier se optrieden? Loosst eis iwwer Prophylaxe/Präventivversuergung schwätzen.

Déi meescht vun eis ginn zum Dokter, wa mir krank ginn, richteg? Wa mir Féiwer, eng Erkältung oder wann mir eis net gutt fillen. Mee hutt Dir jeemools drun geduecht, datt Dir en Dokter sollt konsultéieren, och wann Dir gesond sidd a keng Krankheet méi hutt? Dat nennen mir "Präventivfleeg". Et ass wéi wann Dir d'Strooss blockéiert, ier eng Krankheet optrëtt. Wéi vill besser ass et, eng Krankheet ze vermeiden, wéi dorunner ze leiden, richteg?

Einfach ausgedréckt, wat ass Prophylaxe?

Präventiv Betreiung, oder "Prophylaxe" a medizinesche Begrëffer, bezitt sech op Betreiung, déi Iech gesond hält an Äert Risiko reduzéiert, Krankheeten z'entwéckelen. Einfach ausgedréckt, dëst sinn Saachen, déi Dir maacht, fir Krankheeten ze vermeiden, ier se optrieden .

Stellt Iech vir, Dir benotzt en Auto. Dir fuert en net bis en futti geet, oder? Dir maacht en pünktlech an der Wartung, wiesselt den Ueleg an kontrolléiert d'Loft an de Pneuen. Firwat maacht Dir dat? Fir grouss Reparaturen ze vermeiden. Datselwecht gëllt fir eise Kierper. Wa mir op eise Kierper oppassen, wa mir gesond sinn, kënne mir grouss Krankheeten a groussen Ausmooss vermeiden.

Dës präventiv Moossname sinn net fir jiddereen déiselwecht. Wat fir Iech dat Richtegt ass, hänkt vu verschiddene Faktoren of.

• Äert Alter: D'Betreiung, déi e jonke Mënsch brauch, ass net déiselwecht wéi déi vun engem klenge Puppelchen. Ausserdeem änneren sech d'Tester an d'Betreiung, déi gebraucht ginn, wann Dir méi al gitt.
• Krankheeten an Ärer Famill: Wann een an Ärer Famill Diabetis, Häerzkrankheeten oder Kriibs huet, kënnt Dir och e Risiko dofir hunn. Da musst Dir besonnesch virsiichteg domat sinn.
• Äert Geschlecht: Et gëtt Gesondheetsproblemer an Tester, déi spezifesch fir Fraen a Männer sinn.
• Ären aktuellen Gesondheetszoustand: Wann Dir schonn eng medizinesch Bedingung hutt, variéiert d'präventiv Betreiung deementspriechend.

Wat fir präventiv Betreiung gesi mir dacks?

Präventiv Betreiung ass keng grouss, komplizéiert Saach. Mir maachen e puer vun dësen Saachen am Alldag. Hei sinn e puer Schlësselbeispiller.

Jährlech Wellnessbesich

Et ass wichteg, op d'mannst eemol am Joer Ären Hausdokter fir e komplette Kontroll ze konsultéieren. Dëst ass besonnesch wichteg no dem Alter vu 40 Joer. Zu dësem Zäitpunkt wäert Ären Dokter Är folgendes kontrolléieren:

• Gréisst a Gewiicht (kuckt Kierpermasseindex)
• Blutdrock
• Häerzfrequenz
• Atmung
• Kierpertemperatur
• Aen, Oueren, Nues, Hals an Haut

Dës einfach Tester kënnen Ärem Dokter wäertvoll Informatiounen iwwer Äre Gesondheetszoustand ginn, an hien kann Iech dann entspriechend Berodung ginn.

Impfungen kréien

Impfungen sinn ee vun den effektivsten Weeër fir Krankheeten ze vermeiden. Mir gi vun engem jonken Alter un geimpft. Erinnert Dir Iech un d'Impfkaart, déi mir als Kanner kruten? Si schützt eis virun enger ganzer Rei geféierleche Krankheeten wéi Tuberkulos, Polio, Masern, Mumps a Rubella.

Et gëtt och Impfungen, déi Erwuessener musse kréien. Zum Beispill de Masernimpfstoff, d'Grippimpfungen an de kierzlech agefouerten COVID-19-Impfstoff. Den HPV-Impfstoff, deen Gebärmutterhalskriibs verhënnert, gëtt elo jonke Meedercher ugebueden.

Kriibsuntersuchungen

Kriibs ass eng Krankheet, virun där vill Leit Angscht hunn. Mee wann de Kriibs fréizäiteg entdeckt gëtt, ass d'Chance vill méi grouss, datt e komplett geheelt gëtt. Dofir maache mir dës "(Screening)"-Tester, fir en fréi z'entdecken. Loosst eis dat an der Tabell hei ënnendrënner weider erklären.

Zousätzlech zu dësen Tester kann Ären Dokter jee no Ärem Risiko aner Tester empfeelen. Zum Beispill:

• Eng "Broscht-MRI" fir Broschtknäppchen méi genee z'ënnersichen.
• E Bluttest (CA-125), deen op Saachen ewéi Eierstockkriibs iwwerpréift.
• E Bluttest fir Männer fir Prostatakriibs (PSA) ze kontrolléieren.

Déi wichteg Saach ass, datt dëst nëmmen allgemeng Richtlinne sinn. Schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter fir erauszefannen, wéi en Test genee fir Iech dee richtege ass a wéini Dir en maache sollt.

Präventiv Betreiung während der Schwangerschaft

Schwangerschaft ass eng Zäit, an där Dir ganz virsiichteg mat der Gesondheet vun der Mamm a vum Puppelchen ëmgoe musst. D'Tester an d'Rotschléi, déi an dëser Zäit ginn, falen dacks an d'Kategorie vun der präventiver Betreiung.

• Bluttester: Kennt Saachen ewéi Anämie an Rh-Faktor-Inkompatibilitéit am Viraus.
• Diabetis während der Schwangerschaft: En Test fir Gestatiounsdiabetes ze kontrolléieren.
• Screening op Harnweegsinfektiounen (HWI) a sexuell iwwerdrobar Krankheeten .
• Vitaminnen: Pränatal Vitaminnen, wéi Folsäure, ze liwweren, déi essentiell fir d'Entwécklung vum Puppelchen ass.
• Scans: Scans wéi "Transvaginal Ultraschall" gi gemaach fir d'Entwécklung vum Puppelchen ze kontrolléieren an ob et Komplikatioune gëtt.
• D'Sensibiliséierung fir d'Stillen stäerken.

Aen- a Zänngesondheet

D'Gesondheet vun eisen Aen an Zänn ass och ganz wichteg fir eis allgemeng Gesondheet.

• Aenuntersuchung: Loosst Är Aen reegelméisseg kontrolléieren, fir Konditiounen wéi Visusverloscht a Glaukom fréi z'entdecken.
• Zännhygiene: Et ass ganz wichteg, mindestens eemol am Joer bei den Zänndokter ze goen, fir d'Zänn ze botzen an de Mond ënnersichen ze loossen, fir Karies a Zännfleeschentzündungen ze vermeiden. Dës Untersuchung hëlleft och bei der fréier Erkennung vu Mondkriibs.

Also, wéini soll ech dës Tester maachen loossen?

Et ass schwéier, eng direkt Äntwert op dës Fro ze ginn, well d'Medizin vun Dag zu Dag Fortschrëtter mécht, an domat kënnen och d'Richtlinne fir dës präventiv Moossname sech änneren.

Déi meescht Leit ginn zum Dokter, wa se krank sinn. Mee denkt drun, en Dokter ze konsultéieren, wann Dir gesond sidd a keng Problemer hutt, kann déi gréisst Investitioun sinn, déi Dir maache kënnt, fir Iech viru ville Krankheeten ze schützen. Dir kënnt vläicht net alles verhënneren. Mee mat dëse präventiven Moossname kënnt Dir Är Chancen, e gesond a glécklecht Liewen voll auszeliewen, däitlech erhéijen.