Vläicht huet Ären Dokter Iech gesot, datt Dir Vitamin A-Pëllen sollt huelen. Oder vläicht hutt Dir iergendwou dovunner héieren. Wat genau ass Vitamin A? Wat mécht et mat eisem Kierper? Op wat musse mir oppassen, wann mir dëst Medikament benotzen? Loosst eis haut ganz einfach am Detail iwwer all dat schwätzen.
Wat genau ass Vitamin A?
Einfach ausgedréckt, Vitamin A ass essentiell fir d'Gesondheet vun eisem Kierper. Vitamin A ass besonnesch wichteg fir d'Erhalen vun Ärem Aen , der Gesondheet vun der Haut , der Funktioun vum Immunsystem an der Gesondheet vum reproduktive System .
Ausserdeem ass Vitamin A e staarken Antioxidant . Elo frot Dir Iech vläicht, wat en Antioxidant ass. Denkt drun, et gi kleng Feinde an eisem Kierper, déi eis Zellen beschiedegen. Dës Antioxidantien si wéi kleng Zaldoten, déi eis Zellen virun dëse Feinde schützen. Also schützt Vitamin A eis Zellen an hëlleft eis Krankheeten ze vermeiden.
Dës Pëllen gi meeschtens benotzt fir Leit mat engem niddrege Vitamin A-Spiegel am Kierper (Vitamin A-Mangel) ze behandelen a virzebeugen.
Wat muss ech dem Dokter soen, ier ech dëst Medikament huelen?
Ier Dir ufänkt Vitamin A ze huelen, ginn et e puer Saachen, iwwer déi Dir Ärem Dokter sollt soen, well dës Saache kënnen Är Gesondheet direkt beaflossen.
| Situatioun déi ze mellen ass | Eng einfach Erklärung |
|---|---|
| Erhéicht Vitamin A-Spiegel am Kierper | Wann Dir scho ze vill Vitamin A am Kierper hutt, kann et gëfteg sinn, méi ze huelen. |
| Nierenerkrankung | Wann d'Nieren net richteg funktionéieren, kann de Prozess vun der Entfernung vu Vitamin A aus dem Kierper gestéiert ginn. |
| Liewerkrankheet | Wann een mat Liewerproblemer ze vill Vitamin A hëlt, besteet e Risiko vu weidere Liewerschied. |
| Allergien op Vitamin A oder aner Substanzen | Wann Dir Allergien op Vitamin A, aner Medikamenter, Liewensmëttel oder Konservéierungsmëttel hutt, gitt sécher datt Dir dat erwähnt. |
| Wann Dir schwanger sidd oder probéiert schwanger ze ginn | Ze vill Vitamin A während der Schwangerschaft ze huelen kann dem ongebuerene Puppelchen schueden. Dofir ass et wichteg, mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen. |
| Wann Dir eng Stillmamm sidd | De Vitamin A, deen Dir hëlt, kann iwwer d'Muttermëllech un Äert Puppelchen iwwerginn. Frot also Ären Dokter iwwer d'Doséierung. |
Wéi genau soll ech dëst Medikament benotzen?
Dëst ass ganz einfach.
- Schlukt dës Pëll mat engem Glas Waasser.
- Fir déi bescht Resultater, huelt dëst Medikament mat enger Molzecht. Dëst hëlleft dem Kierper d'Medikament besser opzehuelen an de Risiko vu Momagenbeschwerden ze reduzéieren.
- Huelt Är Medikamenter genee sou wéi Ären Dokter Iech seet. Huelt ni méi wéi déi recommandéiert Dosis un engem Dag.
- Wann Dir eng Dosis vergiesst, huelt se soubal Dir Iech drun erënnert. Mee wann et bal Zäit fir Är nächst Dosis ass, loosst déi verpasst Dosis iwwersprangen an huelt Är nächst Dosis zum vereinbarten Zäitpunkt. Huelt net zwou Dosen gläichzäiteg fir eng verpasst Dosis auszegläichen.
Wat maache wann Dir ze vill Medikamenter hëlt?
Wann Dir mengt, datt Dir méi wéi déi recommandéiert Dosis geholl hutt, gitt direkt an d'Noutfalldéngscht (ETU) vum nächste Spidol. Oder rufft den Nationalen Informatiounszentrum fir Gëfter am Colombo National Hospital un. Huelt dat net liicht op.
Kënnen et Problemer mat anere Medikamenter ginn?
Jo, Vitamin A kann mat verschiddenen Nährstoffer interagéieren. Also sot Ärem Dokter iwwer all Medikamenter, Vitaminnen an Nahrungsergänzungsmittel, déi Dir hëlt.
Vermeit besonnesch d'Intake vu Vitamin A mat:
- Aner Produkter mat Vitamin A oder `(Retinoid)` (z.B. verschidde Cremen fir Hautkrankheeten)
Problemer kënnen och mat dëse Saachen optrieden:
- Beta-Karotin-Ergänzungsmëttel
- E puer cholesterinsenkend Medikamenter (z.B. Cholestyramin)
- Mineralueleg
- Verschidde Medikamenter, déi benotzt gi fir Gewiicht ze verléieren (z.B. Orlistat)
Dës Lëscht ass net komplett, dofir ass et am séchersten, Ärem Dokter iwwer alles ze soen, wat Dir hëlt.
Aner Saachen, op déi Dir oppasse sollt, wann Dir Vitamin A benotzt
Déi wichtegst Saach ass, datt d'Einnahme vun enger Vitaminpille keen Ersatz fir eng ausgewogen Ernährung soll sinn. Eng Vitaminpille ass keen Ersatz fir Liewensmëttel.
Mir kënnen ouni Problemer vill Liewensmëttel fannen, déi natierlech Vitamin A enthalen. Zum Beispill:
- Donkelgréng Geméis a Kraider: Gotu Kola, Kabes, Spinat
- Giel an orange Uebst a Geméis: Muerten, Séisskartoffelen, Kürbis, Mango, Papaya
- Aner Liewensmëttel: Eeër, Mëllech, Botter, Fleesch a fett Fleesch wéi Liewer.
Eng aner Saach ass, datt ze vill Vitamin A geféierlech ka sinn. Benotzt also nëmmen déi Dosis, déi Ären Dokter verschriwwen huet, an nëmme fir déi Dauer, déi hien oder si recommandéiert.
Mat wéi enge Niewewierkunge kënne rechnen?
Wéi all Medikamenter kann Vitamin A Niewewierkungen hunn. E puer dovunner si schwéier, anerer sinn heefeg.
| Niewewierkung | Beschreiwung |
|---|---|
| Schwéier Niewewierkungen, déi direkt dem Dokter gemellt solle ginn | |
| Allergesch Reaktiounen | Hautausschlag, Jucken, Schwellungen vum Gesiicht, de Lëpsen, der Zong oder dem Hals. |
| Schanken- oder Gelenkschmerzen | Ongewéinlech Péng an de Schanken oder Gelenker. |
| Erhéichten Drock ronderëm de Gehir | Schwéier Kappwéi, verschwommen Siicht, Iwwelzegkeet, Erbrechung. |
| Symptomer vu Leberschued | Péng am ieweschten rietse Bauch, Appetitverloscht, gielzeg Verfärbung vun der Haut oder den Aen, donkelgielen/braunen Urin. |
| Wann et bestoe bleift, sollt Dir Ärem Dokter soen. Heefeg Niewewierkungen | |
| Duerchfall | |
| Schwindel | |
| Kappwéi | |
| Appetit | |
| Iwwelzegkeet | |
Wéi späicheren ech meng Medikamenter?
- Halt et ausserhalb vun der Reechwäit vu Kanner. Dëst ass ganz wichteg.
- Bei Raumtemperatur lageren (tëscht 15-30 Grad Celsius).
- Vun Sonneliicht an exzessiver Hëtzt ewech halen.
- Entsuergt all Medikamenter, deenen hiren Verfallsdatum iwwerschratt ass.
Botschaft fir doheem
- Obwuel Vitamin A essentiell fir eise Kierper ass, soll et nëmmen op Rot vun engem Dokter an an der verschriwwener Dosis benotzt ginn.
- Huelt net méi wéi déi verschriwwen Dosis, egal aus wéi engem Grond. Ze vill ze huelen kann geféierlech sinn.
- Sot Ärem Dokter iwwer all aner medizinesch Zoustänn, déi Dir hutt, an iwwer all aner Medikamenter, déi Dir hëlt.
- Och wann Dir Vitaminpillen hëllt, ass et wichteg eng nahrhaft, ausgeglach Ernärung ze iessen.
- Wann eng eescht Niewewierkung optrieden, sicht direkt medizinesche Rot.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar