Wann Dir Iech an de Spigel kuckt a plötzlech gesitt, datt Är Zong giel ginn ass, ass dat e bëssen onroueg, oder? Vill Saache kommen Iech an de Kapp. "Oh, sinn ech krank?", denkt Dir vläicht. Awer keng Angscht. Meeschtens ass dësen Zoustand, deen Giel Zong genannt gëtt, net sou eescht. Ausserdeem ass en normalerweis temporär. Loosst eis méi doriwwer erausfannen.
Firwat gëtt d'Zong eigentlech giel?
Einfach ausgedréckt, ass den Haaptgrond, firwat eis Zong giel gëtt, d'Akkumulatioun vun doudegen Hautzellen op der Zong. Stellt Iech vir, et gi kleng, hoerähnlech Strukturen op der Uewerfläch vun eiser Zong. An der Medizin nennen mir dat Papillen. Dës dout Zellen hänken tëscht dëse Papillen. Dann, duerch Saachen, déi mir iessen an drénken, wéi Tubak, gëtt dës ugesammelt Zellschicht giel gefierft. Et ass wéi e giele Fleck op engem wäissen Duch.
An de meeschte Fäll verschwënnt dësen Zoustand, wann Dir gutt op Är mëndlech Gesondheet oppasst, wéi zum Beispill d'Zänn botzen an d'Zong botzen. Awer ganz seelen kann eng giel Zong och e Symptom vun enger medizinescher Bedingung sinn. Dofir ass et wichteg, sech dovun bewosst ze sinn.
Wat sinn déi Haaptursaachen vun enger gieler Zong?
Loosst eis dës Grënn an zwou Haaptkategorien opdeelen. Eng sinn d'Grënn, déi mat normalen, alldeegleche Gewunnechten zesummenhänken. Déi aner sinn d'Grënn, déi op eng medizinesch Bedingung zréckzeféiere kënne sinn.
Gemeinsam an heefeg Ursaachen
Dëst sinn déi Haaptursaachen, déi bei de meeschte Leit eng giel Zong verursaachen. Et gëtt näischt ze fäerten, an et geet fort, wann Dir Är Gewunnechten ännert.
| Grond | Eng einfach Erklärung |
|---|---|
| Schlecht mëndlech Hygiène | Wann Dir Är Zänn net all Dag richteg botzt an Är Zong net richteg botzt, sammelen sech dout Zellen a Bakterien op Ärer Zong. Dëst ass wat hir hiert gielt Ausgesinn gëtt. |
| Fëmmen a Tubakskonsum | D'Chemikalien am Tubak, deen dacks mat Zigaretten a Kaugummi giess gëtt, verursaachen, datt d'Zellen op der Zong liicht giel ginn. |
| E puer Liewensmëttel a Gedrénks | Kaffi, Téi, Liewensmëttel mat Kurkuma (wéi eis Curryen) a Liewensmëttel mat künstlechen Faarwstoffer kënnen d'Zong temporär giel maachen. |
| E puer Zorte vu Mondspülung | D'Zong kann och giel ginn wann een haart Mondspullmëttel benotzt, déi Zutaten wéi Alkohol, Menthol oder Chlorhexidin enthalen. |
| Mondootmen oder dréchene Mond | Wann Äre Mond dréchen ass, hëlt d'Späichelproduktioun of. De Speichel ass déi natierlech Method fir d'Bakterien am Mond ze botzen. Wann de Speichel niddreg ass, kënne Bakterien wuessen an Är Zong giel maachen. |
| Schwaarz Hoereg Zong | Trotz sengem Numm fänkt dës Krankheet mat enger gieler Zong un. D'Papillen, dat sinn hoerähnlech Strukturen op der Zong, gi méi laang wéi soss, a Bakterien an dout Zellen bleiwen tëscht hinnen agespaart. Dëst ass kee geféierlechen Zoustand. |
Konditiounen, op déi ee oppasse soll
Ganz seelen kann eng giel Zong e Symptom vun enger Krankheet sinn. An esou Fäll kann se zesumme mat anere Symptomer optrieden.
- Geelsucht: Dëst ass déi wichtegst an eeschtst Bedingung . Dësen Zoustand trëtt op, wann de giele chemesche Bilirubin am Blutt wéinst engem Problem mat eiser Liewer eropgeet. Net nëmmen d'Zong, mä och d'Aenwäiss an de Schleim gi giel. Dëst kann en Zeeche vu Liewerschied sinn, dofir sollt Dir direkt medizinesche Rot sichen.
- Gastritis: Eng Entzündung vun der Schleimhaut vum Mo kann heiansdo eng giel Beschichtung op der Zong verursaachen. Dëst gesäit een besonnesch bei Gastritis, déi duerch d'Bakterie Helicobacter pylori verursaacht gëtt.
- Autoimmunerkrankungen: Leit mat Krankheeten, déi den Immunsystem vum Kierper schwächen, hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet, datt Bakterien am Mond wuessen, wat d'Faarf vun der Zong ännere kann.
- Psoriasis: Dëst ass eng Hautkrankheet , déi schuppeg Flecken op der Haut verursaacht. Ganz seelen kann dës Krankheet och giel Flecken op der Uewerfläch vun der Zong verursaachen.
Dat Wichtegst ass, wann Är Aen a Schleim nieft Ärer Zong giel sinn, ignoréiert dat net. Et kéint e Liewerproblem sinn, also gitt direkt bei en Dokter.
Gëtt et aner Symptomer, déi mat enger gieler Zong begleeden?
Meeschtens gëtt et keng gréisser Symptomer ausser enger Ännerung vun der Faarf vun der Zong. Wéi och ëmmer, kënnen e puer Leit folgend Symptomer erliewen:
- Schlechten Otem (Halitose)
- E schlechten Geschmaach am Mond fillen
- E raut oder blästerähnlecht Gefill op der Zong
- Gefill wéi e brennend Gefill op der Zong
- Geschmaachsännerungen
- Dréchene Mond
- Féiwer, Halswéi (wann et mat enger Infektioun verbonnen ass)
Wat kënne mir dogéint maachen? Wéi kënne mir dëst verbesseren?
Déi bescht an einfachst Behandlung dofir ass eng richteg mëndlech Hygiène ze garantéieren.
1. Zänn mindestens zweemol am Dag botzen: Benotzt eng Zännpasta mat Fluorid an eng mëll Zännbürk.
2. Am wichtegsten - botzt Är Zong: Wärend Dir Är Zänn botzt, kratzt Dir virsiichteg d'Uewerfläch vun Ärer Zong mat Ärer Zännbiischt oder engem Zongeschrabber, deen Dir an der Apdikt kaaft. Dëst läscht dout Zellen a Bakterien, déi sech op der Uewerfläch vun Ärer Zong gesammelt hunn.
3. Deeglech Zännseid benotzen: Liewensmëttelreschter ewechhuelen, déi tëscht den Zänn hänke bliwwe sinn.
4. Benotzt e Mondspullmëttel ouni Alkohol: Äre Mond ongeféier zweemol am Dag ze spullen kann hëllefen, Bakterien ze bekämpfen.
5. Drénkt vill Waasser: Waasser de ganzen Dag iwwer ze drénken hëlleft en dréchene Mond ze vermeiden a spült Bakterien aus dem Mond eraus.
6. Vermeit Fëmmen: Wann Dir Fëmmert, hëlleft de Versuch opzehalen vill dobäi, Är Zongefaarf erëm hierzestellen.
Normalerweis, wann Dir dës Saache richteg maacht, verschwënnt déi giel Faarf vun der Zong bannent e puer Wochen.
Wéini solle mir en Dokter konsultéieren?
Wann d'Gielheet vun Ärer Zong net verschwënnt, och nodeems Dir déi einfach Saachen, déi uewe genannt sinn, gemaach hutt, oder wann Dir ee vun den ënneschte Symptomer hutt, ass et definitiv am beschten, en Dokter ze konsultéieren.
| Wéini soll een direkt medizinesche Rot sichen | |
|---|---|
| Symptomer vun der Geelsucht | Nieft Ärer ZongWann d'Aenwäiss an d'Hornhaut giel ginn, kéint dat en Zeeche vun engem eeschte Zoustand sinn. |
| Den Zoustand verbessert sech net. | Wann Är Zong no e puer Wochen nach ëmmer eng giel Faarf huet, och nodeems Dir gutt op Är mëndlech Hygiène opgepasst hutt an opgehalen hutt ze fëmmen. |
| Verschlechterung vun de Symptomer | Wann d'Faarf vun der Zong méi donkel giel gëtt oder wann aner Symptomer (wéi Péng, Entzündung) sech verschlechteren. |
| Zongschmerzen oder Onbequemlechkeet | Wann et Péng an der Zong oder am Mond zesumme mat Vergilbung gëtt. |
| Gesäit aus wéi "Hoer" | Wann d'Uewerfläch vun der Zong ausgesäit wéi Hoer (wéi am Fall vun der schwaarzer, haareger Zong). |
Wann Dir beim Dokter gitt, wäert hien Äre Mond ënnersichen a wann néideg, kann hien Iech op aner Tester verweisen, fir d'Ursaach erauszefannen.
Botschaft fir doheem
- Meeschtens ass eng giel Zong näischt eescht. D'Haaptursaach ass eng schlecht mëndlech Hygiène a bestëmmt Liewensgewunnechten.
- Dësen Zoustand kann bal komplett geheelt ginn, andeems een all Dag grëndlech d'Zänn botzt an virun allem d'Zong botzt.
- Wann Är Zong zesumme mat Ären Aen a Schleim giel gëtt, kéint dat en Zeeche vu Geelsucht sinn. Wann dat passéiert, gitt direkt an ouni Verzögerung bei en Dokter.
- Wann d'Gielheet vun der Zong no ongeféier engem Mount net ofhëlt, trotz gudde Gewunnechten, ass et schlau, en Dokter ze konsultéieren, fir genee erauszefannen, wat d'Ursaach ass.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar