Toyeba makambo mingi na ntina na hormone Leptin, oyo esalisaka yo ozala na kilo na yo.

Osilá komituna mpo na nini toyokaka nzala, ndenge nini toyokaka kotonda nsima ya kolya, mpe mpo na nini ezalaka mpasi te mpo na bamosusu bákóma kilo nzokande ezalaka mpasi mpo na basusu bákita kilo? Lelo toko lobela mua messenger chimique oyo esalemi na kati ya nzoto na biso oyo ekangami na nionso oyo. Babengaka yango Leptin. Mpo na koloba solo, leptin ezali hormone oyo ebimisamaka na baselile na biso ya mafuta (tissues adipeux) oyo esalisaka biso tóbatela kilo ya nzoto na biso na boumeli ya ntango molai.

Leptin ezali nini? Tótalela na ndenge ya pɛtɛɛ.

Kanisá ete mafuta ya nzoto na yo ebimisaka hormone moko oyo babengi Leptin. Donc, fonction principale ya Leptin ezali ya ko contrôler nzala na biso pe kopesa biso sentiment ya "ekoki, na tondi" (satieté) après kolia. Ezali lokola mwa mokambi oyo azali kotambwisa kilo ya nzoto na biso.

Bato ya siansi bamonaki hormone leptin na 1994. Yango elingi koloba ete ezali naino na makambo mingi ya koyeba mpo na yango. Bazali deja koluka koyeba soki leptin ekoki kosalelama mpo na kosalisa kopekisa kilo, maladi ya Alzheimer, kolɔngɔnɔ ya kobota, mpe kozanga kobota.

"Ah... soki leptin e contrôler poids, esengeli te tozala na makoki ya ko contrôler leptin pe?" okoki kokanisa. Kasi, solo ezali ete, hormone yango ezali pɛtɛɛ te mpo na kopekisa yango ndenge tolingi.

Leptin esalaka nini mpo na nzoto na biso?

Mosala monene ya leptin ezali ya kosalisa mpo kilo ya nzoto na biso ezala stable. Mingimingi, esalisaka mpo na kobatela bokatikati ya ntango molai kati na motuya ya bilei oyo tozali kolya mpe lolenge oyo nzoto na biso esalelaka nguya. Elingi koloba, esalisaka mpo tóyoka nzala te ntango nzoto na biso ezali na mposa ya nguya (calories) te.

Leptin esalaka mingimingi na hypothalamus, eteni moko ya bɔɔngɔ na biso oyo etambwisaka nzala mpe nguya na biso. Kasi, ba récepteurs oyo esimbaka leptin ezwamaka mpe na biteni mosusu ya nzoto na biso.

Kasi talá likambo oyo tosengeli kososola. Leptin ezali hormone te oyo esalaka ete tóyoka nzala nsima ya kolya mbala moko. Ezali nde kosalisa biso tóbatela kilo na biso na ndenge ebongoli motángo ya bilei oyo tolyaka na boumeli ya ntango , etambwisaka ndenge oyo tosalelaka makasi, mpe esalisaka biso tótya kilo na biso.

Ba effets ya leptin emonanaka mingi mingi tango ozali koluka kokita kilo. Kanisa naino, ntango mafuta ya nzoto na yo ekiti, nivo ya leptin na yo mpe ekiti. Na sima cerveau ezui signal oyo elobi: "Oh, nzoto ezali na biloko ya kolia te, ezali lokola tozali kokila bilei." Yango wana ntango mosusu oyokaka nzala makasi mpe ozalaka na mposa ya bilei ndenge na ndenge. Na nsima, ozali komekama mpo na kolya mingi. Yango ekoki kosala ete ezala mpasi mingi mpo na kokita kilo.

Bato ya siansi bazali naino kolukaluka na Leptin. Bandimi ete Leptin esimbaka mpe:

• Métabolisme ya nzoto
• Système endocrinien - elingi koloba système hormonal na biso
• Système immunitaire - système oyo ebatelaka na bokono

Ndenge nini ba contrôler niveau ya leptin?

Leptin ebimaka mpe ebimaka na ba tissus adipeux ya pembe na nzoto na biso. Tissu adipese oyo ya pembe ezali lolenge ya mafuta ya monene na nzoto na biso. Na mokuse, ezali mafuta oyo ezali na nzoto na yo.

Lokola Leptin ebimisamaka na baselile ya mafuta, motuya ya Leptin oyo ezali na makila na yo ezali na boyokani mbala moko na motuya ya mafuta oyo ezali na nzoto na yo. Yango elingi koloba, soki ozali na mafuta mingi te na nzoto, ozali na Leptin moke. Soki ozali na mafuta mingi na nzoto, ozali na Leptin mingi. Ezali pɛtɛɛ, boye te?

Soki mafuta ya nzoto na yo emati na boumeli ya ntango, nivo ya leptin na yo ekomata. Contrairement, soki mafuta ya nzoto na yo ekiti, niveau ya leptin na yo ekokita.

Nini esalemaka soki leptin emati?

Mbala mingi, leptin ezalaka mingi epai ya bato oyo bazali minene mingi. Yango babengaka yango hyperleptinemie. Ntango leptin ezali ntango nyonso mingi, bɔɔngɔ na biso ekoki kosala ete leptin ezala malamu te. Yango babengaka yango résistance leptin .

Ezali na makambo mosusu mingi oyo ekoki kozala na boyokani na hyperleptinemie:

• Konyokwama na makanisi
• Kokóma moombo ya bilei
• Ba troubles neurodégénératifs
• Maladi ya foie gras oyo euti na masanga te
• Syndrome ya Rabson-Mendenhall - Oyo ezali bokono ya ba gènes oyo emonanaka mingi te.

Résistance na Leptin ezali nini?

Soki ozali na Résistance ya Leptin, cerveau na yo ezo répondre na Leptin normalement te. Kanisa, Leptin ezali kokoba kotinda bilembo na bɔɔngɔ́ kolobaka ete "Nasili kolya mingi, natondi," kasi emonani ete bɔɔngɔ́ ezali komibanzabanza te. Na yango, ozali koyoka ete otondi te. Mpo na yango, okobaka kolya, atako ozali na mafuta mingi oyo ebombami na nzoto na yo.

Bobele yango te, kasi lokola Leptin ezali kosala malamu te, bɔɔngɔ ekanisaka ete nzoto ezali kokufa nzala mpe ezali kokufa nzala. Na nsima, mpo na kobatela nguya, bɔɔngɔ ekitisaka nguya na biso, mpe ekitisaka mpe motángo ya ba calories oyo tosalelaka ntango tozali kopema. Na mokuse, Taux Métabolique Basale (MMR) na biso ekitisami.

Na yango, omoni, résistance leptin esalaka ete oyoka nzala ntango nyonso, mpe ekitisaka mpe BMR na yo. Ntango makambo yango mibale esangani, kilo ekómaka lisusu mabe koleka.

Sikawa bato ya siansi bazali kolukaluka bankisi oyo ekoki kosalisa maladi oyo ekoki koboya leptin.

Nini ezali bilembo ya Résistance ya Leptin?

Bilembeteli minene ya koboya leptin ezali ntango nyonso koyoka nzala mingi (hyperphagie) mpe kolya mingi. Bilembeteli yango emonanaka ata soki mafuta ebombami na nzoto.

Kasi, ezali na makambo mosusu mpe makambo mosusu oyo ekoki kobimisa bilembo yango. Résistance ya leptin ezali kaka te. Lokola bato ya siansi bazali naino koyekola makambo etali leptin, ekoki kozala ete bilembo mosusu ya koboya leptin ekomonana na mikolo ezali koya.

Nini esalemaka soki leptin ekiti?

Kozanga leptin ezali maladi oyo emonanaka mingi te. Maladi monene oyo eyaka na yango ezali bongo kozanga leptin oyo moto abotamaka na yango. Oyo ezali maladi ya ba gènes oyo ezalaka na ntango ya kobotama. Bato oyo bazali na maladi yango babimisaka leptin te na mafuta na bango.

Ntango leptin ezali te, nzoto ekanisaka ete mafuta ezali te na nzoto. Yango esalaka ete azala na nzala oyo ekoki kopekisa te, oyo eleki ndelo mpe mposa ya kolya. Mpo na ntina yango, bana oyo bazali na bozangi ya leptin oyo babotamaka na yango bakómaka na nzoto minene mingi (kozala monene mingi ya kelasi III) na mbula ya mike mpenza, mpe bilenge eumelaka.

Maladi mosusu oyo ekoki kozala na boyokani na bokono oyo:

• Dyslipidémie - débalancement ya mafuta lokola cholestérol na triglycérides
• Maladi ya foie ya mafuta
• Ba infections ya bactérie mbala na mbala
• Hypérisulinemie - oyo elakisi kobimisa insuline mingi
• Hypogonadisme hypogonadotrope - oyo elakisi niveau ya hormone sexe ya nse

Momekano ya ndenge nini esalemaka mpo na koyeba soki leptin ezali na nzoto?

Bakoki koyeba nivo ya leptin na nzela ya ekzamɛ ya makila. Kasi, mbala mingi minganga bamekaka te soki moto nyonso azali na leptin. Bazali kopesa toli ete básala ekzamɛ ya leptin na makambo oyo elandi:

• Soki mwana na yo ya moke azali na nzoto minene ya kelasi III .
• Soki ozali na nzoto minene mpe ozali ntango nyonso na nzala .

Niveau normal ya leptin esengeli kozala ndenge nini?

Niveau ya leptin ekoki normalement kobanda na:

• Mpo na basi: 0,5 kino 15,2 nanogrammes na millilitre moko (ng/mL) .
• Mpo na mibali: 0,5 kino 12,5 nanogrammes na millilitre moko (ng/mL) .

Kasi kobosana te, ba intervalles normales wana ekoki kokesana mwa moke kati na ba laboratoires ndenge na ndenge. Donc, ezali malamu o vérifier intervalle normal na rapport na yo. To, ezali malamu kotuna monganga na yo mpo na yango.

Ndenge nini nakoki kobakisa nivo ya leptin na ngai?

Mpo na koloba solo, ezali na makambo mingi te oyo tokoki kosala mpo na komatisaka nivo ya leptin na biso mpo na kokitisa nzala mpe mposa ya kolya. Mpamba te, ndenge tolobaki yango liboso, nivo ya leptin na yo ezali na boyokani mbala moko na motuya ya mafuta oyo ozali na yango na nzoto na yo.

Bolukiluki moko emonisi ete bato oyo balalaka mingi te bazalaka na hormone ghréline mpo na nzala mingi mpe hormone leptin ekiti. Na yango, kolala mpɔngi oyo ekoki mpe ya malamu ekoki kosalisa mpo na kobongisa ba hormones na yo.

Bato ya siansi bazali mpe koluka koyeba boyokani oyo ezali kati na leptin mpe lolenge moko ya mafuta oyo babengaka triglycérides. Bolukiluki mosusu emonisi ete soki triglycérides mingi ezali na bopusi likoló na lolenge oyo leptin esalaka. Kasi makanisi ekeseni ezali naino na likambo yango. Bato mosusu ya siansi bakanisaka ete mwango ya kolya oyo ekitisaka triglycérides ekoki kosalisa mpo na kobongisa nivo ya leptin. Kasi bato mosusu bandimaka yango te.

Bilei nini ezali na Leptin mingi?

Wana nde esika bato mingi basalaka libunga. Leptin ezali hormone oyo ebimaka na kati ya nzoto na biso, kasi te eloko oyo tokoki kozwa na bilei lokola vitamini C to proteine. Yango wana, ezali na eloko moko te oyo babengaka bilei oyo ezali na leptin.

Na nsuka, mwa makambo ya ntina mingi oyo tosengeli komikundola

Leptin ezali mpenza likambo ya sika oyo bamoni, yango wana bato ya siansi bazali naino koyekola makambo mingi na ntina na yango, mingimingi ndenge oyo esalaka ete moto akóma monene mingi mpe akita kilo. Ndenge ozali komona yango, lokola nzoto na yo ezali kobungisa mafuta, leptin ekiti, yango emonisi ete nzoto na yo ezali “kokila bilei,” mpe yango esalaka ete ezala mpasi mpo na kokita kilo.

Soki ozali komitungisa mpo na kilo na yo to ozali na mposa ya litambwisi mpo na ndenge ya kokita kilo na nzoto kolɔngɔnɔ, ekozala malamu kosolola na monganga na yo. Okoki mpe kosolola na monganga oyo ayekolaka maladi ya endocrinologue mpo na bibongiseli ya kosilisa kilo.

Kobosana te ete nyonso wana ezali mpo na kosalisa yo ozala na nzoto kolɔngɔnɔ. Ezali na ntina mingi kozala na bokebi ya nzoto na yo.

` Leptin, contrôle ya poids, ba hormones, nzala, obesité, mafuta, métabolisme